ТАЙСКИЙ МАССАЖ ДЛЯ МОЛОДОЙ МАМЫ

Мудрые восточные люди никогда не оставляли женщину, родившую ребенка, наедине с ее проблемами. Тайцы применяли и применяют для  восстановления  женщины свои чудесные техники. Тайский массаж необыкновенно благотворно воздействует на состояние молодых мам.

Начинать его стоит после окончания основного этапа инволюции матки (когда прекратятся выделения), т.е. в большинстве случаев через месяц – два после родов. До этого момента лучше применять остеопатические и перцептивные методики.

Пациенткам после кесарева сечения не стоит начинать массаж в течение двух месяцев после операции, необходимо дождаться полного рубцевания швов. Первое время им также не следует делать глубоких скруток и интенсивных вытяжений. Зато им вполне показана будет рефлексология, помимо общего расслабления и снятия нервного тонуса, она благоприятно воздействует на внутренние органы и будет способствовать скорейшей регенерации (заживлению) тканей и стабилизации гормонального фона, соответствующего лактации. И конечно, снова остеопатия и перцептивные техники. Мягкие висцеральные техники тоже можно применять. Но ключевое слово "мягкие" - слушая ткани, перцептируя воздействие.

Самое главное действие, которое тайский массаж окажет на молодую маму – это успокоение, расслабление, гармонизация. Взаимодействуя с рецепторами, расположенными в коже, мышцах, суставах и сухожилиях, а также с более глубокими нервами, тайский массаж направлен на снятие общего нервного напряжения, уменьшение возбуждения симпатической нервной системы и активизацию парасимпатической. Ароматерапевтические компоненты массажа воздействуют на медиаторы, отвечающие за выработку серотонина. В результате снижается общая тревожность пациента, улучшается сон, повышается настроение. Женщины отмечают значительный прилив сил и позитивной энергии.

Воздействуя на меридианы и биологически активные точки, тайский массаж способствует нормализации работы внутренних органов и обмена веществ. Стабилизируется работа выделительной системы, улучшается состояние кожи, восстанавливается гормональный фон. Многие мамы с недостаточной лактацией отмечают ее активизацию после сеансов тайского массажа.

Ну и, конечно же, получают долгожданное облегчение спина и суставы. В ходе тайского массажа Jap Sen мышцы прогреваются теплым травяным мешочком, мышечные волокна расслабляются, открывая доступ крови к нервам и суставам, улучшается кровоснабжение, исчезают боль и усталость. Также не противопоказаны легкие скручивания и вытяжения, это тоже принесет облегчение уставшему позвоночнику. У женщин, которые носят на руках ребенка, традиционно присутствует напряжение в пояснице и грудном отделе.

Важно отметить, что молодым мамам особенно важно тщательно выбирать специалиста, которому они собираются доверить свое тело в столь непростой для них период. Поскольку недостаточно опытный или плохо образованный мастер может подобрать неверные приемы и спровоцировать какие-нибудь неприятности, например, мастит. Но в целом, поскольку в тайском массаже отсутствует такой прием, как растирание, он практически не может вызвать застой межтканевой жидкости, и соответственно максимально безопасен для молодой мамы.

Читайте подробнее на сайте
👉https://galinaseregina.ru/detskij-vopros-mamy-i-deti/tajskij-massazh-dlya-molodoj-mamy-mozhno-ili-nuzhno/

Семинар для желающих использовать силу перцептивного тайского массажа пройдет в Эко-клубе “Валдай” уже совсем скоро, 9 - 13 марта. Но еще есть возможность присоединиться.

Регистрация на сайте ОБЯЗАТЕЛЬНА!
👉https://galinaseregina.ru/events/perceptivnyj-tajskij-massazh-blizhe-k-telu-2/

Остались вопросы? Пишите и звоните:
info@galinaseregina.ru
+7-916-917-35-29 (Telegram, WhatsApp)

#школаперцептивныхтехнологий #школаГалиныСерегиной

МОДУЛЬ 2b. ПОЧЕМУ БОЛЯТ СУСТАВЫ

14-17 апреля на Валдае нас ждет следующая встреча в рамках обучения новой группы. Модуль 2b. “Почему болят суставы. Работа с опорно-двигательным аппаратом” могут посетить все, кто когда-либо проходил базовый Модуль 1.

На этом семинаре будут представлены причины возникновения болей в суставах (травматические, структурные, информационные), а также даны приёмы для:
🔥 устранения/уменьшения (значительного) боли в суставах разной этиологии (бурсит, периартрит, артрит, артроз и т.д.);
🔥 восстановления работы сустава (в том числе при артрозе);
🔥 быстрого восстановления подвижности конечности после травмы;
🔥 уменьшения проявления контрактур
🔥 устранения тоннельных синдромов

Рассмотрим все крупные суставы в теле:
🔹тазобедренный;
🔹коленный;
🔹голеностопный;
🔹плюснефаланговый («косточка на ноге»);
🔹плечевой;
🔹локтевой;
🔹лучезапястный;
🔹височно-нижнечелюстной.

Изучим их анатомию, основные проблемы, факторы влияния: внутренние органы, другие суставы, мышцы, связки.
Отдельно поговорим о восстановлении после травмы, недавней и старой. Обсудим помощь в случае замены сустава.
Продолжим развивать перцепцию, изучать работу с костями, причины возникновения внутрикостных дисфункций, а также миофасциальное растяжение, работу с капсулой сустава.
В случае быстрой работы группы программа может быть дополнена методами тайской акупрессуры на суставе!

Предварительная запись на семинар обязательна!
👉galinaseregina.ru

Остались вопросы?
Пишите и звоните:
info@galinaseregina.ru
+7-916-917-35-29 (WhatsApp, Telegram)

#школаГалиныСерегиной #школаПерцептивныхТехнологий

ПЕРЦЕПТИВНЫЕ ТЕХНИКИ ДЛЯ КОЛЕННОГО СУСТАВА

Суставы в целом являются заложниками мышечных натяжений, которые могут быть связаны с напряжениями в опорно-двигательном аппарате и в системе внутренних органов. На коленный сустав очень влияют напряжения в тазобедренном суставе и состояние голеностопного сустава. Поэтому в перцептивных сеансах всегда учитываются эти взаимовлияния, и обязательно проводится работа с регионом, который выступает зачинщиком напряжений. Но сегодня я покажу вам техники, которые можно применить локально на самом колене, если оно болит.

Новый набор в Школе перцептивных технологий стартует 15 октября 2026.
Подробнее об обучении по ссылке 👈🏻
Забронировать место в группе здесь ✅

Остались вопросы? Пишите и звоните куратору
Telegram @Perception_school, WhatsApp +7916-917-35-29

#школаГалиныСерегиной #школаПерцептивныхТехнологий

МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ

По своей природе они разные. В чем отличие?
Женщина - поле, Мужчина - вектор. Это не значит, что женщина не способна к направленным действиям, а мужчина не работает силой намерения. Но эти энергетические особенности происходят из-за разницы мужского и женского тел, разницы их вибраций, которые взаимоподдерживаются гормональным фоном. А соединенность со своим телом и осознание его особенностей делает вас максимально сильными в этом воплощении. Так что имеет смысл поизучать свою природу.

#школаГалиныСерегиной #школаперцептивныхтехнологий

ПРО ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Рассказывает Галина Серëгина, основатель Школы оздоровления тела, сознания и жизни.

Главные признаки здоровья женской половой системы - отсутствие болевых ощущений и неприятных явлений, связанных с циклом, а также наличие внутреннего висцерального оргазма. Очень многие проявления приняты в нашем обществе за норму просто потому, что очень распространены. На самом же деле, болезненные месячные, приливы в климаксе, отсутствие удовольствия при близости с партнером - все это является следствием напряжений в брюшной полости и малом тазу, которые затрудняют естественную и необходимую подвижность органов репродуктивной системы… Мануальные техники - лучший помощник для всех, кто хочет исправить ситуацию быстро, безболезненно и без побочных эффектов.
Больше информации на сайте
👉🏻www.galinaseregina.ru

#школаГалиныСерегиной #школаперцептивныхтехнологий

СЕКСУАЛЬНОСТЬ - ЭТО КАК?

В этом году 6-9 мая, как всегда в Эко-клубе “Валдай”, пройдет семинар “Про сексуальность и взаимоотношения” для старших студентов.

Сексуальность - это вообще как? Нравиться всем? Вызывать у всех желание? Носить обтягивающую одежду? Зачем нам этот модуль?!

Как вы догадались, это снова про личностный рост, путь к свободе и радости. В другие игры я не играю😁

На протяжении четырех дней мы будем исследовать отношения со своим телом, со своим гендером, с его проявлением и с запретом на его проявление.  Работать с напряжениями, табу, установками, травмами, негативным опытом в сексуальной сфере человека. Также поговорим о мифах и культах.

Когда мы более разберемся с собой, то будем изучать свое восприятии тела другого пола. Не меньшее количество установок заложено в нас по этому поводу.

И после будем говорить о взаимоотношениях вообще, в том числе (и самое главное) на уровне энергетики и проявленности в теле.

То есть будем смотреть реальности прямо в глаза! Все, как мы любим!

Будем работать и говорить про:

🔶 ревность, почему возникает и что делать?
🔶 запреты на проявление сексуальности в жизни
🔶 солнечный эротизм
🔶 почему становится скучно в паре
🔶 измены, да или нет. Или есть ли секс вне пары
🔶 почему люди боятся отношений, не идут в них глубоко; почему хотят и почему боятся;
🔶 про войну между мужчиной и женщиной, ее природу, следствия и что делать.

Принятие своего тела, осознание своего гендера, позволение быть своему эротизму — это и есть сексуальность, это еще один шаг на пути к свободе, естественности, проявленности, успеху — одним словом, свободному протеканию энергии через ваше тело.

Предварительная регистрация на сайте
👉galinaseregina.ru обязательна!

Остались вопросы?
Пишите и звоните:
info@galinaseregina.ru
+7-916-917-35-29 (WhatsApp, Telegram)

#школаперцептивныхтехнологий #школаГалиныСерегиной

ПОЧЕМУ РАСТЯЖКА МЫШЦ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ

Сейчас очень популярно мнение, что растяжка - универсальный метод для развития гибкости, качественной подвижности в суставах и эластичности мышц, а значит, это полезно и необходимо каждому. Однако часть людей отмечают, что никакого ощутимого эффекта от упражнений нет, тело не поддается или очень болит в процессе. У некоторых же после стретчинга появляются даже дополнительные боли в теле, не связанные с выработкой молочной кислоты. Например, возникает головная боль, тянущие ощущения в висках, боль в пояснице, в шее и другие неприятные симптомы. В этом видео выясняем, кому и в каких случаях тянуть мышцы вредно и как все-таки сделать эту практику для тела безопасной.

Новый набор в Школе перцептивных технологий стартует 21 сентября 2023. Семинары проходят в окружении целительной природы национального заповедника “Валдайский” (Новгородская область, Эко-клуб “Валдай”).

Запись на сайте
👉🏻galinaseregina.ru

info@galinaseregina.ru
+7-916-917-35-29 (Telegram, WhatsApp)

АЛЬФА-ВОЛНЫ

Это ритмы мозговой активности, которые связаны с расслабленным состоянием ума. Когда мы погружаемся в себя и альфа-волны усиливаются, в организме запускаются оздоровительные и очищающие процессы, просыпаются скрытые ресурсы: концентрация внимания усиливается, оживает интуиция. Мир вокруг начинает играть яркими красками…
Одним из верных способов повышения альфа-ритма является медитация-релаксация. Достаточно уделять практике 20 минут в день. Однако это занятие требует регулярности.

#заметкиизотпуска #школаГалиныСерегиной #школаперцептивныхтехнологий

КАДАВЕР-КЛАСС: СИНУСЫ ТВЁРДОЙ МОЗГОВОЙ ОБОЛОЧКИ

Долгожданное анатомическое занятие на настоящем биоматериале запланировано у нас на 9 апреля. В Москве состоится кадавер-класс по теме «Синусы твёрдой мозговой оболочки головного мозга». Тема эта не только интересная, но и нужная.

Понимание строения синусов и работа с ними помогает при:
▪️ решении всех видов головных болей;
▪️ повышенного давления (внутричерепного, внутриглазного);
▪️ нарушении венозного оттока от головы;
▪️ гидроцефалии у детей.

Понимание расположения синусов даёт нам понимание мест прикрепления твёрдой мозговой (дуральной) оболочки к черепу, мест, где она неподвижна, которые стягивают её на себя.
Напряжение ТМО в местах прикрепления будет затруднять отток венозной крови от черепа и может приводить к распирающим головным болям, тяжести за глазами.
Напряжение в листках ТМО может давать боли мигренозного характера и тянущие боли.
Оболочка может спазмироваться и стягиваться — поэтому лучше понимать, как она проходит в черепе, как его выстилает (заодно и внутреннее строение черепа повторим).
Очевидно, что синусы требуют внимательного изучения, тем более часть из них весьма витиевата. Поэтому увидеть их строение своими глазами на настоящем биоматериале, прикоснуться руками к дуральной оболочке, чтобы лучше понять качества этой ткани — большая удача. Последуем же за ней!

Данный кадавер-класс разработан специально под нужды студентов Школы перцептивных технологий, с учётом особенностей их образования, восприятия и дальнейшего применения. Анатомическую лекцию читает врач-остеопат Екатерина Скворцова (руководитель образовательного центра «Анатомия Открытий»).
Практическая часть занятия проходит под руководством Галины Серёгиной: рассматриваются зоны перцептивного воздействия на кадавере.

Количество мест ограничено. Бронирование участия по предоплате.
👉galinaseregina.ru

Остались вопросы?
Пишите и звоните:
info@galinaseregina.ru
+7-916-917-35-29 (WhatsApp, Telegram)

#школагалинысерегиной #школаперцептивныхтехнологий #кадаверкласс