💉 Как дофамин делает нас несчастными

Дофамин — гормон радости. Казалось бы, чем больше радости, тем лучше.
Но часто за радостью скрывается не то, что нам нужно.
И еще чаще наш мозг заводит нас в тупик.

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

#психология #антипотребление #перевод

@pensiya35

🥹 Риск и сожаления

Как правильно рисковать и не жалеть потом о принятых решениях.

Почему люди плохо переносят провалы.

Почему математическое измерение риска не работает.

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

#психология #риски #перевод

@pensiya35

🦓 Как удача делает нас несчастными

Рекомендую статью всем, кто сейчас на подъеме. Она позволит вам избежать боли и слез👇

[ ЧИТАТЬ ДО КОНЦА ]

#психология #удача #перевод

@pensiya35

🖼️🔬 Искусство тратить деньги. Наука тратить деньги

Рекомендую сохранить ссылку в закладки. Прочитайте статью когда вас никто не будет отвлекать.

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

Содержание:
⭕️ Что такое трата из мести
⭕️ Почему люди выпячивают богатство напоказ
⭕️ Почему богатые предаются тратам, невзирая на удовольствие
⭕️ Можно ли избежать эмоциональной привязки к тратам
⭕️ Почему радость от покупок уменьшается по мере роста доходов
⭕️ Вопросы на копейку вместо вопросов на рубль
⭕️ Как нам могут помочь разные способы тратить
⭕️ Какие социальные сигналы мы посылаем в момент покупки
⭕️ Чем опасна инерция бережливых людей

#психология #антипотребление #перевод

@pensiya35

😄😔Оптимизм и пессимизм

Хотели бы вы жить в мире, в котором ничего не ломается, не происходит несчастных случаев, не совершаются ошибки, не случаются неудачи, а каждое новое начинание оказывается успешным? Я — нет.

Нас ждут непростые годы. Впрочем, а когда они были простыми.😜

Нам (инвесторам) нужно досконально изучить как устроены оптимизм и пессимизм.

Не спорить о наполненном стакане, а использовать эти чувства как инструмент.

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

Содержание:
⭕️ Почему мы думаем, что все станет лучше?
⭕️ Как надежда маскируется под оптимизм
⭕️ Как нас соблазняет пессимизм
⭕️ Почему оптимизм - это способ объяснить неудачу
⭕️ Как оптимизм помогает исправлять ошибки
⭕️ Как пессимизм и оптимизм помогают накапливать знания
⭕️ Почему оптимистом быть выгоднее

#психология #перевод

@pensiya35

👟 Ликвидность ума

Если вы хотите быть богатым и оставаться богатым, то вам придется овладеть навыком переобувания в воздухе.

В обществе за это принято порицать. И совершенно зря.

Переобувался даже Эйнштейн. Подробности ниже👇

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

P.S.
Добавлю от себя диалог, который увидел недавно в соцсетях:
— Вы что... изменили свое мнение?
— А почему вы не даете мне шанса поумнеть?

#психология #убеждения #перевод

@pensiya35

🚧 Путь наименьшего сопротивления приводит к бедности

Текст на подумать👇

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

Содержание:
⭕️ Чем опасно «твердое» мнение
⭕️ Почему люди ищут единственную причину
⭕️ Почему мы оправдываем собственные ошибки
⭕️ Почему пережитый опыт делает нас слепыми
⭕️ Как люди подменивают цифры историями
⭕️ Почему излишняя самоуверенность вредна для кошелька

#переводы #психология

@pensiya35

​​🏚️ Бедность как приговор

Я продолжаю серию роликов о психологии денег. Сегодня хочу поговорить о бедности.

Почему бедные люди остаются бедными даже после серьезных финансовых успехов.

И почему нельзя изменить мышление и внезапно стать богатым. Все ровно наоборот.

[ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ]

Содержание:
⭕️ Как оставаться богатым
⭕️ Почему разорился мой отец
⭕️ Квадрант отношения к деньгам
⭕️ Аудит финансовых привычек семьи
⭕️ Измени мышление и... останься бедным
⭕️ Импринтинг
⭕️ Косплеить богатых
⭕️ Я — не бедный!
⭕️ Купил маме тачку
⭕️ Назло маме
⭕️ Куплю себе маленькому
⭕️ Деньги жгут ляжку
⭕️ Что мы покупаем в кризис
⭕️ Денежный мешок
⭕️ Контраст и дофамин

#психология #видео

@pensiya35

​​🤑 Как деньги делают нас несчастными

Счастье можно и нужно планировать. При планировании я иду от обратного, без сожалению убираю то, что делает меня несчастным. Такую уборку приходится проводить регулярно. Разберу на нескольких примерах:

[ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ]

Содержание:
⭕️ Планирование счастья
⭕️ Лишние обязательства
⭕️ Легкие и трудные деньги
⭕️ А у соседа больше
⭕️ Потреблять трудно
⭕️ Беспокойство о деньгах
⭕️ Работа с ожиданиями
⭕️ Контраст, а не количество
⭕️ Как удача делает нас несчастными
⭕️ Вина и деньги
⭕️ Деньги и счастье

#психология #видео

@pensiya35

🐄🥛 Инвестиции и ментальный учет

Подписчик спрашивает:

Как вы делаете крупные покупки (дом, авто и пр.)? Распродаете часть портфеля? Копите на отдельном счете?

Если речь о покупках, превышающих мой ежемесячный доход, то я стараюсь брать деньги из «шальных» источников дохода (реклама, роялти). Легко пришли — легко ушли.

Если «необязательных» денег нет, то накапливаю средства за счет входящего денежного потока (купоны, дивиденды, рента).

Мозг протестует, если я пытаюсь лезть в тело капитала.

Мой подход является классическим проявлением ментального учета.

Ментальный учет — влияние обстоятельств поступления, хранения и использования денежных средств на принятие экономических решений.

Книги по когнитивным искажениям говорят нам, что такое поведение нерационально. Что его нужно корректировать. Я же считаю, выражаясь языком программистов, что это не баг, а фича.

Ментальный учет часто помогает инвесторам.

Я не испытываю чувство вины или тревоги когда беру деньги на потребление из текущих доходов.

Я вынимаю деньги из подушки безопасности только в случае острой необходимости.

Я сохраняю здоровый сон в периоды обвала рынков акций. Дивиденды и купоны все равно придут.

#психология #мысли

@pensiya35

​​🎰 Почему нам всегда мало

Что такое кризис комфорта. Почему избыток удовольствия вредит нам. И как деньги могут загнать нас в тяжелую депрессию.

[ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ]

#видео #психология

@pensiya35

😱 Беспокойство о деньгах

Всю жизнь я беспокоился о деньгах. Казалось бы, солидная подушка безопасности должна была помочь мне стать пофигистом. Но этого не происходит.

Со временем я пришел к выводу, что моему мозгу комфортно находиться в состоянии тревоги. Тревога в моем случае чаще выступает в роли союзника.

Но есть одна проблема. Наш мозг — штука коварная. Он плохо определяет, что для нас хорошо, а что нет.

Приведу аналогию с термостатом.

Термостат в доме не знает какая температура для нас оптимальна. В него заложена простая программа. Температура отклонилась от заданной величины? Включай обогрев или охлаждение.

Денежный термостат работает по тем же принципам:

— Уволили с работы? Снижай потребление
— Появился ребенок? Ищи способы роста доходов
— Стал больше зарабатывать? Откладывай излишки

Но проблема в том, что иногда (часто) наши финансовые приборы подводят нас. Заставляют паниковать когда причин к панике нет. Толкают нас на необдуманные действия и т.д.

Мне в таких случаях помогает сброс внутреннего термостата.

Записать выпуск на эту тему?

👍 — да
🔥 — нет

#психология

@pensiya35

​​😱 Беспокойство о деньгах

Ранее я обещал записать ролик про деньги и тревогу. Обещание выполняю👇

[ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ]

Содержание:
⭕️ Проклятие сберегателей
⭕️ Финансовый термостат
⭕️ Что мы знаем о тревоге
⭕️ Беспокоиться заранее или потом
⭕️ Денежное дерево
⭕️ Бей понарошку
⭕️ Имитация побега
⭕️ Крупные траты и тревога
⭕️ А что если
⭕️ Эксель-терапия
⭕️ Зарплатный наркоман
⭕️ Единственный кормилец
⭕️ Капитал не должен таять
⭕️ 45-летние
⭕️ Уход в штопор
⭕️ Эволюция тревоги

#видео #психология

@pensiya35

🔥🧠 Третья книга будет!

В конце 2021 года я анонсировал книгу о психологии денег.
Написал почти половину. Но потом отложил текст в стол.

Причина — мне не хватало теоретической базы и опыта.
Сейчас опыт появился.
Плюс, за это время произошло много событий.

В феврале я подписал договор с издательством Эксмо.
Постараюсь закончить рукопись весной.
Надеюсь, что книга выйдет летом или осенью.

Следите за анонсами.

#книга #психология

@pensiya35

​​🍾🚬🤑 Кризис среднего возраста и деньги

У меня во второй книге была вот такая фраза:

«Я представил себе, что я этакая охотничья собака, гончая. Смысл и суть жизни гончей — догонять зайцев. Если не дать гончей охотиться, она зачахнет. Поэтому поймав одного зайца, она должна бежать за следующим. И вот, под старость гончая подводит итоги жизни и предается воспоминаниям. А все ее —воспоминания лишь виды жоп разных зайцев впереди себя на фоне размытых пейзажей.»

Сегодня у меня в гостях автор этой цитаты Сергей Котырев. Сергей — предприниматель, инвестор, основатель проекта 1С UMI и автор телеграм-канала «Редкие рыбы». Кстати, в прошлом мы даже были конкурентами.

Сергей много лет боролся с кризисами личности, перелопатил кучу литературы на эту тему. Его опыт бесценен.

[ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ]

Если вам понравилось интервью с Мишей Токовининым, то этот выпуск вам тоже зайдет.

#видео #интервью #психология

@pensiya35

​​😢💵 В деньгах счастье?

Осенью 2023 года я пережил кризис. Возможно, это был кризис среднего возраста. А может просто еще один кризис личности. Не знаю.

Меня тогда сильно накрыло. Я был в растерянности, не понимал что делать. Не понимал причины кризиса. И остро реагировал на симптомы — плохой сон, дурные мысли в голове и пр.

Думаю, вы заметили это по обложкам моих роликов. Я стал просить помощи у окружения. И помощь пришла. Спасибо друзьям и близким.

В ролике расскажу как мне удалось выйти из штопора.

[ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ]

Содержание:
⭕️ Кризис среднего возраста
⭕️ Как научиться тратить с удовольствием
⭕️ Как в первый раз
⭕️ Как заменить дофамин окситоцином
⭕️ Инфляция удовольствий
⭕️ Любовь не надоедает
⭕️ Список объектов любви
⭕️ Инвестиции в кота
⭕️ Инвестиции в любовь
⭕️ Любовь тоже инфлирует
⭕️ ХОЧУ вместо ДОЛЖЕН
⭕️ Дед Мороз
⭕️ Вместе веселее
⭕️ Я это давно понял
⭕️ Третья книга

#психология #любовь #антипотребление #видео

@pensiya35

​​👿 Хватит терять деньги!

«Этот дядька — гений!» — моя первая мысль после знакомства с Андреем Кёнигом.

Андрей — самый сильный (по моему мнению) специалист по конфликтам в русскоязычном сообществе.

Он не научит вас как не конфликтовать. Наоборот, конфликтов в вашей жизни станет еще больше. Но это будут полезные и выгодные конфликты.

Он не научит вас всегда побеждать в конфликтах. Наоборот, «поражений» станет больше. Но эти «поражения» сделают вас богатым.

P.S. Не забудьте подписаться на телеграм Андрея https://t.me/andreikenig

[ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ]

Содержание:
⭕️ Кто из инвесторов прав?
⭕️ Что такое конфликт
⭕️ Полезно ли избегать конфликтов?
⭕️ Почему компромиссы не работают
⭕️ Конфликты при разводе
⭕️ Конфликты с гопниками
⭕️ Потребность в уважении
⭕️ Защита от «инфобандитов»
⭕️ Искусственные конфликты
⭕️ За друзей и близких пасть порву!
⭕️ Почему меня не слышат?
⭕️ Как мстить с выгодой
⭕️ Прокси-конфликты
⭕️ Не доставайся же ты никому!
⭕️ Как завершить конфликт

#конфликты #психология #видео #интервью

@pensiya35

🎰 Почему люди принимают "плохие" финансовые решения

Еще одна замечательная статья о психологии бедности

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

#психология #перевод

@pensiya35

🤐 Не болтай! Или разоришься…

У меня блог про деньги и инвестиции. Что самое важное для инвестора? Умение не терять деньги.

Как люди теряют деньги? В-основном по глупости.

Сегодня я позвал в гости пиар-технолога Александра Андрианова. Мы обсудим как богатые люди теряют состояния из-за непонимания законов пиара.

[ ЧИТАТЬ СТАТЬЮ ]

Содержание:
⭕️ Кто такие инфобандиты. И чем они отличаются от бандитов из девяностых
⭕️ Как спасти ваш бизнес от атак профи и дилентантов
⭕️ Как обеднеет госпожа Ивлеева
⭕️ Как спасти карьеру Моргенштерна
⭕️ И почему Джоан Роулинг лучше переехать в Россию

Обязательно добавляйте в закладки соцсети и сайт Александра.

#пиар #маркетинг #психология #интервью

@pensiya35