مهر طلبی.pdf
46.7 MB
💥 #یک_فنجان_چای_و_کتاب
📚 معرفی کتاب
.
مهرطلبی – هریت بریکر
خوشایند مردم فقط افراد خوبی نیستند که بیش از حد سعی می کنند همه را خوشحال کنند. کسانی که از بیماری راضی کردن دیگران رنج می برند افرادی هستند که وقتی می خواهند "نه" بگویند "بله" می گویند. از نظر آنها ، نیاز غیرقابل کنترلشان برای تأیید گرفتن از دیگران یک نوع اعتیاد است. ترس ناتوان کننده ی آنها از خشم و تقابل ، آنها را مجبور می کند تا از "خوب بودن" و "راضی کردن مردم" به عنوان استتار برای دفاع از خود استفاده کنند.
ویژه برنامه NBC ، بیماری راضی کردن دیگران این افسانه خطرناک را که " راضی کردن مردم" یک مسئله خوش خیم است ، منفجر می کند. نویسنده پرفروش و مهمان مکرر "اپرا" دکتر هریت بریکر گام های روشن ، مثبت ، عملی و به راحتی قابل انجامی برای بهبودی ارائه می دهد.
- روانشناسی، خودپروری
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
📚 معرفی کتاب
.
مهرطلبی – هریت بریکر
خوشایند مردم فقط افراد خوبی نیستند که بیش از حد سعی می کنند همه را خوشحال کنند. کسانی که از بیماری راضی کردن دیگران رنج می برند افرادی هستند که وقتی می خواهند "نه" بگویند "بله" می گویند. از نظر آنها ، نیاز غیرقابل کنترلشان برای تأیید گرفتن از دیگران یک نوع اعتیاد است. ترس ناتوان کننده ی آنها از خشم و تقابل ، آنها را مجبور می کند تا از "خوب بودن" و "راضی کردن مردم" به عنوان استتار برای دفاع از خود استفاده کنند.
ویژه برنامه NBC ، بیماری راضی کردن دیگران این افسانه خطرناک را که " راضی کردن مردم" یک مسئله خوش خیم است ، منفجر می کند. نویسنده پرفروش و مهمان مکرر "اپرا" دکتر هریت بریکر گام های روشن ، مثبت ، عملی و به راحتی قابل انجامی برای بهبودی ارائه می دهد.
- روانشناسی، خودپروری
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥روایت ضربه اطلاعاتی به تیمهای واردکننده دستگاه استارلینک
🔅بعد از اغتشاشات ۱۴۰۱، رسانههای معاند این خط رسانهای را دنبال کردند که اینترنت استارلینک باید وارد ایران شود تا در زمان اغتشاش، اینترنت قطع نشود و بهراحتی بتوانند اقدامات ضدامنیتیشان را دنبال کنند.
🔅اطلاعات بهدست آمده حاکیست که چند میلیون دلار برای این پروژه سرمایهگذاری شده و دستگاههای استارلینک بهصورت رایگان به کشور قاچاق و وارد شده است؛ معاندین میخواستند این دستگاهها را به سراسر کشور برده و مستقر کنند تا در زمان نیاز، از آن برای اقدامات خرابکارانه بهره ببرند.
🔅روایتی از ضربهی سربازان گمنام امام زمان(عج) به این تیمسازیها و اقدامات ضدامنیتی را مشاهده میکنید
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
🔅بعد از اغتشاشات ۱۴۰۱، رسانههای معاند این خط رسانهای را دنبال کردند که اینترنت استارلینک باید وارد ایران شود تا در زمان اغتشاش، اینترنت قطع نشود و بهراحتی بتوانند اقدامات ضدامنیتیشان را دنبال کنند.
🔅اطلاعات بهدست آمده حاکیست که چند میلیون دلار برای این پروژه سرمایهگذاری شده و دستگاههای استارلینک بهصورت رایگان به کشور قاچاق و وارد شده است؛ معاندین میخواستند این دستگاهها را به سراسر کشور برده و مستقر کنند تا در زمان نیاز، از آن برای اقدامات خرابکارانه بهره ببرند.
🔅روایتی از ضربهی سربازان گمنام امام زمان(عج) به این تیمسازیها و اقدامات ضدامنیتی را مشاهده میکنید
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥روایت ضربه اطلاعاتی به تیمهای واردکننده دستگاه استارلینک
🔅بعد از اغتشاشات ۱۴۰۱، رسانههای معاند این خط رسانهای را دنبال کردند که اینترنت استارلینک باید وارد ایران شود تا در زمان اغتشاش، اینترنت قطع نشود و بهراحتی بتوانند اقدامات ضدامنیتیشان را دنبال کنند.
🔅اطلاعات بهدست آمده حاکیست که چند میلیون دلار برای این پروژه سرمایهگذاری شده و دستگاههای استارلینک بهصورت رایگان به کشور قاچاق و وارد شده است؛ معاندین میخواستند این دستگاهها را به سراسر کشور برده و مستقر کنند تا در زمان نیاز، از آن برای اقدامات خرابکارانه بهره ببرند.
🔅روایتی از ضربهی سربازان گمنام امام زمان(عج) به این تیمسازیها و اقدامات ضدامنیتی را مشاهده میکنید
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
🔅بعد از اغتشاشات ۱۴۰۱، رسانههای معاند این خط رسانهای را دنبال کردند که اینترنت استارلینک باید وارد ایران شود تا در زمان اغتشاش، اینترنت قطع نشود و بهراحتی بتوانند اقدامات ضدامنیتیشان را دنبال کنند.
🔅اطلاعات بهدست آمده حاکیست که چند میلیون دلار برای این پروژه سرمایهگذاری شده و دستگاههای استارلینک بهصورت رایگان به کشور قاچاق و وارد شده است؛ معاندین میخواستند این دستگاهها را به سراسر کشور برده و مستقر کنند تا در زمان نیاز، از آن برای اقدامات خرابکارانه بهره ببرند.
🔅روایتی از ضربهی سربازان گمنام امام زمان(عج) به این تیمسازیها و اقدامات ضدامنیتی را مشاهده میکنید
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥قسمتی از نوحه محرم امسال راغب در استان یزد
🖤 #شبتون_حسینی
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
🖤 #شبتون_حسینی
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 #سفر_نامه
.
موزه پست و تلگراف
موزه پست #تهران که با نام موزه ارتباطات نیز شناخته میشود، در خیابان امام خمینی و در نزدیکی سر در باغ ملی قرار گرفته است. جالب است بدانید که خیابان باغ ملی یکی از جذابترین مناطق تهران است که جاذبههای گردشگری تاریخی زیادی در آن واقع شده است
🌞 #روزتون_تابستونی ...
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
.
موزه پست و تلگراف
موزه پست #تهران که با نام موزه ارتباطات نیز شناخته میشود، در خیابان امام خمینی و در نزدیکی سر در باغ ملی قرار گرفته است. جالب است بدانید که خیابان باغ ملی یکی از جذابترین مناطق تهران است که جاذبههای گردشگری تاریخی زیادی در آن واقع شده است
🌞 #روزتون_تابستونی ...
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 عناوین خبر ۸ صبح (دوشنبه ۲۵ تیر ۱۴۰۳)
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
💊 #پیڪ_پزشڪی :
💥این نشانه ها می گویند مشکل قندخون دارید
🔅زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید.
🔅 خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند.
🔅 اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید.
🔅 برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید.
🔅 اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید.
🔅 غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید.
🔅کاهش وزن برایتان دشوار می شود.
🔅 غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید.
🔅تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است.
🔅 مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید.
🔅 حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست.
🔅 دیدتان تار شده است.
🔅 میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است.
🔅میل جنسی تان کاهش یافته است.
🔅 همیشه تشنه هستید.
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
💥این نشانه ها می گویند مشکل قندخون دارید
🔅زیاد هوس شیرینی، نان و کلوچه می کنید.
🔅 خوردن شیرینی، هوس خوردن غذاهای شیرین را در شما کم نمی کند.
🔅 اگر یک وعده غذایی نخورید یا دیر شود عصبی می شوید.
🔅 برای گذراندن روز به کافئین نیازمندید.
🔅 اگر یک وعده را از دست بدهید، احساس گیجی می کنید.
🔅 غذا خوردن باعث می شود احساس خستگی و نیاز به خوابیدن پیدا کنید.
🔅کاهش وزن برایتان دشوار می شود.
🔅 غالبا احساس ضعف، لرزه و عصبی بودن می کنید.
🔅تعداد دفعات ادرارتان بالا رفته است.
🔅 مضطرب هستید، به سادگی ناراحت یا نگران می شوید.
🔅 حافظه تان مانند آنچه قبلا بود نیست.
🔅 دیدتان تار شده است.
🔅 میان تنه تان با باسن برابر شده یا حتی بزرگ تر از آن است.
🔅میل جنسی تان کاهش یافته است.
🔅 همیشه تشنه هستید.
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 هواشناسی| تداوم هوای گرم در شمال و جنوب کشور
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
💥چاه آب شرب روستای مهرآذین شهرستان ملارد احیا و هم اکنون وارد مدار بهره برداری شد
🔅️محمدرضا شمسایی فر معاون بهره برداری و توسعه آب آبفای غرب استان تهران با اعلام این خبر گفت: این چاه به عنوان تک چاه و تنها منبع تامین آب شرب مشترکین روستای مهرآذین بود طی روزهای اخیر به دلیل افت شدید سطح ایستابی آب و خشک شدن از مدار بهره برداری خارج شده بود.
🔅️ او افزود: با همت و تلاش کارکنان بهره برداری با قید فوریت چاه تخلیه، عملیات کف شکنی به عمق ۳۵ متر انجام و با قرار گرفتن لولهدجدار دوم در چاه دقایقی پیش مجددا وارد مدار بهره برداری شد.
✅️ *روابط عمومی آبفای غرب استان تهران*
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
🔅️محمدرضا شمسایی فر معاون بهره برداری و توسعه آب آبفای غرب استان تهران با اعلام این خبر گفت: این چاه به عنوان تک چاه و تنها منبع تامین آب شرب مشترکین روستای مهرآذین بود طی روزهای اخیر به دلیل افت شدید سطح ایستابی آب و خشک شدن از مدار بهره برداری خارج شده بود.
🔅️ او افزود: با همت و تلاش کارکنان بهره برداری با قید فوریت چاه تخلیه، عملیات کف شکنی به عمق ۳۵ متر انجام و با قرار گرفتن لولهدجدار دوم در چاه دقایقی پیش مجددا وارد مدار بهره برداری شد.
✅️ *روابط عمومی آبفای غرب استان تهران*
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥 در آستانه تاسوعای حسینی ؛
🔅 اهتزاز پرچم منقش به نام ابوالفضل العباس (ع) در آسمان شهر ملارد
🔅به همت سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهری شهرداری ملارد ، پرچم منقش به نام حضرت ابوالفضل (ع) اهتزاز در آمد.
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard
🔅 اهتزاز پرچم منقش به نام ابوالفضل العباس (ع) در آسمان شهر ملارد
🔅به همت سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهری شهرداری ملارد ، پرچم منقش به نام حضرت ابوالفضل (ع) اهتزاز در آمد.
┄┅═❅🍒❅═┅┄
💥 #پیک_خبری_ملارد
مجله مجازی "خبر و خانواده"
#ایتا #تلگرام👇
️🆔 @peikemalard