Многие родители боятся кормить детей вне дома, предпочитая брать контейнеры с собой

А вот @coffeechoko.ru и @1dmc.ru считают, что питаться в кафе можно!💘

⭐️На примере блюд из ресторан Кофе и шоколад показываем, что безопасно предлагать Вашим детям

Главные правила безопасного заказа:

📌Выбирайте понятные блюда
Отдавайте предпочтение простым позициям: запеченное мясо или рыба, овощи на пару, рис или гречка

📌Контролируйте соусы
Просите подавать заправки отдельно или заменить их на оливковое масло. Так вы избежите лишнего сахара, соли и специй

📌Уточняйте состав
Не стесняйтесь спрашивать официанта о способе приготовления. Лучше выбрать «гриль» или «пар», чем «фритюр»

📌Гигиена — база
Влажные салфетки и антисептики должны быть под рукой. Мытье рук перед едой — правило номер один

💘Совет от диетолога и эндокринолога Зверевой Евгении Сергеевны: если у ребенка нет строгих медицинских ограничений (аллергий), не стоит превращать поход в кафе в стресс. Ребенок учится культуре питания, глядя на Вас. Гуляйте, наслаждайтесь летом и не бойтесь кормить ребенка вне дома!

💕💕💕💕💕
Дорогие участники конкурса «Дети-амбассадоры»!

Спасибо каждому родителю и ребенку за доверие и яркие заявки 💘
Нам было очень непросто сделать выбор!

Поскольку количество мест ограничено, мы отобрали 38 участников проекта. С ними мы уже связались лично

Если Вы не получили сообщение от нашего представителя — пожалуйста, не расстраивайтесь. Это только начало!💕

Впереди будет новый набор в проект «Дети-амбассадоры», а также много интересных мероприятий, мастер-классов и встреч. Обязательно следите за нашими новостями!

Спасибо, что Вы с нами!
Ваш Первый детский медицинский центр💘

Наш первый летник для мам (и папы😁) состоялся!

Наши уважаемые эксперты рассказали о первых неделях жизни малыша, разбирали самые распространенные страхи будущих родителей, отвечали на вопросы и делились знаниями, которые помогают чувствовать себя увереннее на новом жизненном этапе

Своим опытом и профессиональными рекомендациями поделились:

👩‍⚕️Федорченко Ирина Владимировна — главный врач, педиатр, гастроэнтеролог, высшая категория, председатель экспертного совета врачей, мама двоих детей

🤍 Елена Павлова @elena_rozhdenie — руководитель Центра поддержки материнства «Рождение», член Ассоциации профессиональных доул России, мама двоих детей

Спасибо каждому, кто был с нами!
Особенно приятно, что на встречу пришли не только будущие мамы, но и папа. Ведь подготовка к появлению малыша важный путь, который легче и спокойнее проходить вместе💘

Для нашего центра такие встречи — это возможность поддержать будущих родителей не только медицинской помощью, но и знаниями, заботой и живым общением!

Искренне благодарим @coffeechoko.ru за самую уютную площадку

(Кстати, в комментариях к посту Вас ждет полезный подарок💕)

Это был только первый летник, и мы уже готовим новые встречи с врачами нашей клиники! Обязательно делитесь с какими специалистами Вам хотелось бы встретиться в следующий раз👇

Кого не хватает в списке? Ждём Ваши предложения в комментариях🧡

Летние страшилки: разбираем популярные мифы о детском здоровье☀️

✔️Кашель летом — это всегда простуда?
✔️Можно ли мороженое, если болит горло?
✔️Опасны ли сквозняки на самом деле?

👩‍⚕️Развеет главные стереотипы Гизатуллина Юлия Александровна — врач-педиатр и пульмонолог Первого детского

Ответы в видео! Сохраняйте, чтобы не паниковать летом

⭐️Записаться к нам на прием на сайте
⭐️Или по телефону:
8(8452) 39-79-26

Проведем День семьи, любви и верности вместе!❤️

8 июля — особенный день, и мы приглашаем вас отпраздновать его с нами! Мы подготовили семейный праздник, где будет интересно и детям, и взрослым

Что Вас ждет?

🌸Для маленьких непосед: подвижные игры, эстафеты и конкурсы от Первого детского медицинского центра @1dmc.ru

🌸Для мам: «приятные сюрпризы» от пилатес-студии «Май» @my.Pilates.saratov. Приведем тело в тонус!

🌸Творчество: интерактивный мастер-класс от города профессий «Мечта Полис» @mechtapolis — погружаемся в мир будущего!

🌸Семейный блок: объединяемся в команды, танцуем и проходим веселые задания вместе

А также разыграем подарки:
🩷сертификат от кофейни «Кофе и Шоколад» @coffeechoko.ru
🩷коробка мороженого от «Pin&Vin»
🩷приятный сюрприз от аква клуба «Ныряем» @baby.dive

📸 Весь вечер для Вас работает фотозона, а наши друзья из стоматологии «Винир» подготовят игры и сюрпризы для детей

Где: Дзержинского 45
Когда: 8 июля в 16.00

Приходите всей семьей за отличным настроением!
Ждем Вас💘