Детская фтизиопульмонология Приморья
360 subscribers
4.88K photos
622 videos
2 files
275 links
Приморский детский краевой клинический фтизиопульмонологический центр
Download Telegram
🧠В Приморье продолжается Неделя сохранения здоровья головного мозга

📺Головной мозг - уникальный суперкомпьютер! Он контролирует все функции организма: влияет на физическое состояние, включая управление движениями, координацию и даже иммунную функцию. Именно он поддерживает важные когнитивные способности:

память
внимание
мышление
способность к обучению.

❗️Однако здоровью органа-управленца легко навредить! Ведь болезнь Альцгеймера, деменция и другие нейродегенеративные расстройства, могут развиваться не только из-за возраста, но и в результате неправильного образа жизни.

✴️Важно помнить: для сохранения здоровья мозга необходимо сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию!

🧩Собрали в карточках всё, что любит наш персональный суперкомпьютер!
👍14
🙂Простые правила: Как правильно планировать беременность

Об этом рассказала ведущий научный сотрудник отдела соматической реабилитации, репродуктивного здоровья и активного долголетия, акушер-гинеколог НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России Наталья Котенко.

🤰🏼 Важно:

*️⃣ Эффективная подготовка к беременности занимает от 1 до 6 месяцев;
*️⃣ Мужчинам также рекомендуется принимать фолиевую кислоту при планировании зачатия.
*️⃣ Помимо фолиевой кислоты, при подготовке к беременности часто рекомендуются витамин D, омега-3 (ЭПК и ДГК), йод, цинк и другие микроэлементы;
*️⃣ Даже при отсутствии симптомов могут быть скрытые заболевания, которые выявляются только при обследовании;
*️⃣ Проверка иммунитета и вакцинация против краснухи, кори, ветряной оспы и гриппа (по показаниям) — важный этап подготовки.

Подробнее советы эксперта читайте в карточках ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12
🐧В удивительном мире морских животных и организмов!

🫶Вчера 38 юных пациентов реабилитационного центра на Садгороде погрузились в морское пространство Приморского океанариума. Для нашей группы руководство учреждения выделило два экскурсовода, которые очень увлекательно рассказали об сложном устройстве мирового океана.

🦑Дети с огромным интересом знакомились с жителями морских глубин – пингвинами, нерпами, медузами, разнообразными рыбами, осьминогами и многими другими. Некоторые из животных оказались очень дружелюбными, приветствуя ребят взмахами хвостов и ласт. И, конечно, дети были в полном восторге от такого необычного взаимодействия с дикой природой.

❗️Экскурсоводы научили детей главному – нужно ценить наших соседей по планете и бережно относиться к каждому из них. Ведь планета Земля – наш общий дом, в котором должно быть хорошо всем, даже самым маленьким и беззащитным. Такие уроки природоведения крайне важны для правильного воспитания подрастающего поколения!

❤️Мы от всего сердца благодарим руководство Приморского океанариума за возможность посетить этот замечательный храм моря и поближе познакомиться с нашими необычными соседями. Все юные экскурсанты получили только самые положительные впечатления, которые обязательно помогут им при оздоровлении!
👍16