Детская фтизиопульмонология Приморья
360 subscribers
4.88K photos
622 videos
2 files
275 links
Приморский детский краевой клинический фтизиопульмонологический центр
Download Telegram
👨‍⚕️Вакцинация важна, особенно если речь о кори

👉В карточках делимся советами о том, как обезопасить себя от этого опасного заболевания.

Обязательно сохраните пост и поделитесь им с близкими❤️
👍14
🍒Простые правила: Сколько черешни можно съесть без вреда для здоровья

Руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич рассказала, как черешня влияет на организм человека.

— В отношении любых фруктов и ягод действует такое правило: не оставляйте продукт на вечер. Лучше распределить лакомство в течение дня, на промежуточные приемы пищи, когда вы максимально активны, — подчеркнула эксперт.

‼️ Интересные факты:

🔘 Черешня является косточковым фруктом, но за свой малый размер получила в народе «прозвище» ягоды;

🔘 Употребление черешни позволяет регулировать липидный обмен, микробиом и замедлить старение;

🔘 На 1 кг черешни в среднем приходится более 500 ккал, а в чашке черешни скрывается до 15 г углеводов;

Подробнее советы эксперта читайте в карточках 👆
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13
🧠В России началась Неделя сохранения здоровья головного мозга

⚙️Развитие мозга начинается ещё до рождения крохи, а полностью взрослым считают мозг людей старше 20 лет. В момент, когда малыш сделал первый вдох, его организм уже проделал огромную работу и заложил основу для всего будущего функционирования организма. Размер мозга увеличивается ещё в четыре раза до полного созревания, но основная масса нейронов уже существует, а биохимия его уже отлажена. Мозг, управляющий нашими чувствами, мыслями и способностями формируется ещё в утробе матери и это накладывает большую ответственность на беременных женщин.

💡Мозг человека огромен относительно остального тела и здесь огромную роль при рождении ребенка естественным путем играет родничок – мягкая зона на голове новорожденного. Почти полного размера (80%) мозг достигает к трем годам. Мозг малыша создан для выучивания огромных объемов информации. Ведь соединение нервных клеток, которые являются основой всех знаний и умений, формируются гораздо быстрее, чем у взрослых. Мозг ребёнка жаждет новой информации, поэтому его надо занимать творческими и развивающими занятиями, игрой, общением со старшими и сверстниками. Только тогда происходит гармоничное развитие малыша, ведь его мозг регулярно встречается с разными ситуациями и учиться адекватно реагировать и решать разные задачи.

С детьми нужно больше заниматься – учить стихи, играть в игры, пересказывать тексты, составлять рассказ по картинкам, находить отличия в картинках, считать, собирать пазлы, бусы – это развитие мелкой моторики для младших детей. Хорошо применять игры с переливанием воды, перебирание пуговиц, пальчиковые игры.


👉Структуры мозга меняются за счет развития нервных соединений, формирования зрительной коры. При рождении глаза малыша различают границы предметов и цвета. Происходит развитие мозжечка, который отвечает за ходьбу, участвует в работе памяти, внимания, освоения речи и даже формирования эмоций. Начиная с переворачивания, ползания и заканчивая занятиями спортом и танцами – вся умеренная физическая активность стимулирует развитие мозжечка. Происходит миелинизация нейронов организма, за счёт чего малыш начинает обрабатывать информацию и совершать тонкие и сложные действия. Грамотно организованная среда положительно влияет на гармоничное развитие мозга ребёнка с рождения.

❗️Огромное влияние на формирование головного мозга ребёнка имеют сбалансированное питание, физическая активность – гимнастика, подвижные игры, танцы, спорт. Имеет значение социальное окружение – контакты со сверстниками и взрослыми, новые впечатления стимулирует зоны мозга, ответственные за развитие речи и интеллект.
🔥15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Подарите своему ребенку защиту от грозной инфекции!

💉Вакцина БЦЖ – одна из самых надежных вакцин в России. Поэтому специалисты призывают не отказываться от защиты своего ребенка от тяжелых форм туберкулеза.

🎙В интервью на «Радио России. Приморье» в студии ГТРК «Владивосток» главный врач Приморского детского фтизиопульмонологического центра Светлана Осина рассказывает о фундаментальной работе отечественных ученых над вакциной и развеивает популярные мифы вокруг прививки БЦЖ.

🎥Более подробно смотрите в нашем видео
👏10👍6
Мы развиваемся благодаря вам!

🔔В нашей стране продолжается онлайн-голосование пациентов по оценке качества условий оказания услуг медицинскими организациями. Приморский детский краевой клинический фтизиопульмонологический центр в этом году также участвует в независимой экспертизе.

Уважаемые пациенты, вы можете перейти по ссылке и проголосовать в двух анкетах – по оказанию услуг в амбулаторных и стационарных условиях. Это займет буквально несколько минут.


🚨Нам крайне важно знать, насколько быстро вы получили медицинскую помощь, как вы оцениваете работу наших сотрудников и условия оказания помощи, насколько для вас были удобны наши информационные ресурсы и могли бы вы порекомендовать нашу клинику другим пациентам.

📆Голосование продлится до конца текущего года. Ваши мнения помогут нам улучшить свою работу, мы с нетерпением ждем откликов!
👍95
❤️‍🩹Простые правила: Как сохранить здоровье в жару?

Об этом рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова.

— Жаркая погода — это не только повод для радости и отдыха на природе, но и необходимость внимательно следить за здоровьем, — подчеркнула эксперт.

‼️ В условиях аномальной жары крайне важно соблюдать простые правила, чтобы не навредить собственному здоровью и избежать негативных последствий жары.

Подробные советы, как пережить аномальную жару и сохранить здоровье, читайте в карточках ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍13