Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Людям в белых халатах посвящается! 💖
Сегодня медицинским работникам страны звучат слова благодарности, поздравления и самые добрые пожелания.
Этот творческий подарок для всех, кто выбрал медицину смыслом жизни! В клипе кадры из жизни наших Приморских врачей, медсестёр, фельдшеров. На фоне песни, где каждое слово раскрывает душу уникальной, трудной и высокой профессии – медицинский работник.
Сегодня медицинским работникам страны звучат слова благодарности, поздравления и самые добрые пожелания.
Этот творческий подарок для всех, кто выбрал медицину смыслом жизни! В клипе кадры из жизни наших Приморских врачей, медсестёр, фельдшеров. На фоне песни, где каждое слово раскрывает душу уникальной, трудной и высокой профессии – медицинский работник.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍1
Президент Российской Федерации Владимир Путин подчеркнул, что профессия медика — одна из самых сложных, но при этом благородных и востребованных.
— Где бы ни работали наши медики — в крупном федеральном центре или в фельдшерско-акушерском пункте, в большой профильной больнице или районной поликлинике, в бригадах скорой помощи или в прифронтовом госпитале — все они ответственно исполняют свой профессиональный долг, — отметил Владимир Путин.
— В тяжёлый период пандемии благодаря вашему профессионализму, мужеству и самопожертвованию страшная инфекция отступила. Этот ваш, без преувеличения, подвиг навсегда вошёл в историю страны, — заявил глава государства.
— Рискуя собой, проявляя героизм, они спасают раненых. В прямом смысле этого слова, если нужно, прикрывают собой. Проводят сложнейшие операции, выхаживают, поддерживают бойцов, — сказал Президент.
— От вас напрямую зависит здоровье нации. От напряжённой работы всех, кто трудится и в первичном звене, и на федеральном уровне. От наших учёных, которые создают передовые лекарства и оборудование, — сказал Владимир Путин.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15
🙋♂️В России началась Неделя информирования о важности физической активности
🤩Большинство детей изначально активны, и родителям остаётся лишь побуждать их тратить энергию на те виды активности, которые приносят пользу их здоровью.
📌Активность можно разделить на структурированную (занятия и упражнения) и свободную (неструктурированную). Врачи рекомендуют, чтобы в первый год жизни ребёнку обеспечивалось не менее 30 минут в день структурированной физической активности. После того как ребенок научится ходить и до его поступления в школу, ему уже требуется не менее 60 минут структурированной активности в сутки. В дополнение к этому и совсем малышам, и более старшим дошкольникам необходимо не менее 60 минут в день неструктурированной физической активности. Поскольку раннее детство является решающим периодом для физического развития, детей необходимо всячески поощрять к активному образу жизни.
🚨Это особенно важно сегодня, поскольку современные технологии позволяют детям подолгу бездействовать, проводя все больше времени с гаджетами или перед экранами компьютеров и телевизоров.
🏃♂️Аэробная активность (движение на открытом воздухе). Она может быть умеренной (игры и пешие прогулки) или высокой интенсивности (подвижные игры и бег). Аэробная активность должна составлять большую часть физической активности ребенка в течение дня.
💪Занятия по укреплению мышц. Сюда относятся отжимания, приседания, гимнастические упражнения. Подобные занятия помогают укрепить мышцы и должны быть частью структурированной физической активности ребенка не менее трех дней в неделю.
⚽️Занятия, способствующие укреплению костей. Футбол, прыжки через скакалку, лазание по деревьям или оборудованной детской площадке повышают нагрузку на кости, что способствует их росту и укреплению. Подобные занятия также рекомендованы не менее трех дней в неделю.
🚣♀️Не у всех детей одинаковые интересы, поэтому родители должны проявлять творческий подход к поиску занятий, которые могут понравиться их ребенку. Для ребенка, любящего природу, хорошей идеей будет поход по сбору листьев или камней для коллекции. Стена для скалолазания или тренажерный зал в стиле джунглей отлично подойдут ребенку, который любит лазать. Если ребенок книголюб, его можно заинтересовать прогулкой в библиотеку. Просто включить любимую музыку и потанцевать в гостиной – отличный способ занять детей в помещении.
🤩Большинство детей изначально активны, и родителям остаётся лишь побуждать их тратить энергию на те виды активности, которые приносят пользу их здоровью.
📌Активность можно разделить на структурированную (занятия и упражнения) и свободную (неструктурированную). Врачи рекомендуют, чтобы в первый год жизни ребёнку обеспечивалось не менее 30 минут в день структурированной физической активности. После того как ребенок научится ходить и до его поступления в школу, ему уже требуется не менее 60 минут структурированной активности в сутки. В дополнение к этому и совсем малышам, и более старшим дошкольникам необходимо не менее 60 минут в день неструктурированной физической активности. Поскольку раннее детство является решающим периодом для физического развития, детей необходимо всячески поощрять к активному образу жизни.
🚨Это особенно важно сегодня, поскольку современные технологии позволяют детям подолгу бездействовать, проводя все больше времени с гаджетами или перед экранами компьютеров и телевизоров.
🏃♂️Аэробная активность (движение на открытом воздухе). Она может быть умеренной (игры и пешие прогулки) или высокой интенсивности (подвижные игры и бег). Аэробная активность должна составлять большую часть физической активности ребенка в течение дня.
💪Занятия по укреплению мышц. Сюда относятся отжимания, приседания, гимнастические упражнения. Подобные занятия помогают укрепить мышцы и должны быть частью структурированной физической активности ребенка не менее трех дней в неделю.
⚽️Занятия, способствующие укреплению костей. Футбол, прыжки через скакалку, лазание по деревьям или оборудованной детской площадке повышают нагрузку на кости, что способствует их росту и укреплению. Подобные занятия также рекомендованы не менее трех дней в неделю.
🚣♀️Не у всех детей одинаковые интересы, поэтому родители должны проявлять творческий подход к поиску занятий, которые могут понравиться их ребенку. Для ребенка, любящего природу, хорошей идеей будет поход по сбору листьев или камней для коллекции. Стена для скалолазания или тренажерный зал в стиле джунглей отлично подойдут ребенку, который любит лазать. Если ребенок книголюб, его можно заинтересовать прогулкой в библиотеку. Просто включить любимую музыку и потанцевать в гостиной – отличный способ занять детей в помещении.
👍9❤6
❤️С праздником, макаровцы!
👏Сегодня во Владивостоке выпускникам Тихоокеанского высшего военно-морского училища имени С.О. Макарова вручили дипломы и присвоили звания.
✅Курсанты училища неоднократно приезжали к нам в реабилитационный центр на Садгороде и проводили для ребят увлекательные занятия по профориентации. Многие ребята выбирают военно-морскую службу еще в 7-9 лет – как раз возраст большинства наших юных пациентов.
⚡️Каждый их визит к детям – целое событие. Курсанты увлеченно и интересно рассказывают об учебе и службе, а также выступают для наших пациентов с яркими музыкальными концертами, всегда вызывающими чувство восторга у детей.
🌺Мы поздравляем макаровцев с окончанием учебы и со вступлением в ряды тех, кто стоит на страже морской безопасности государства и с достоинством выполняет свой долг перед Родиной. С гордостью несите службу и станьте примером для будущих поколений! С праздником, макаровцы!
👏Сегодня во Владивостоке выпускникам Тихоокеанского высшего военно-морского училища имени С.О. Макарова вручили дипломы и присвоили звания.
✅Курсанты училища неоднократно приезжали к нам в реабилитационный центр на Садгороде и проводили для ребят увлекательные занятия по профориентации. Многие ребята выбирают военно-морскую службу еще в 7-9 лет – как раз возраст большинства наших юных пациентов.
⚡️Каждый их визит к детям – целое событие. Курсанты увлеченно и интересно рассказывают об учебе и службе, а также выступают для наших пациентов с яркими музыкальными концертами, всегда вызывающими чувство восторга у детей.
🌺Мы поздравляем макаровцев с окончанием учебы и со вступлением в ряды тех, кто стоит на страже морской безопасности государства и с достоинством выполняет свой долг перед Родиной. С гордостью несите службу и станьте примером для будущих поколений! С праздником, макаровцы!
🔥10👍7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✅Определить ожирение у ребенка может только врач!
🚨Часто бывает так, что родители не видят ничего страшного в том, что их ребенок получает почти неограниченный доступ к различным вкусностям, в том числе сладким и жирным, а его пухлость воспринимают как абсолютно нормальное явление.
☝️Но врачи предупреждают, что за этим уже может скрываться начальная стадия ожирения и крайне важно обратиться с ребенком на прием к специалисту, чтобы он определил, есть ли угроза развития этого заболевания.
📢В интервью на «Радио России. Приморье» в студии ГТРК «Владивосток» врач-гастроэнтеролог Приморского детского фтизиопульмонологического центра Вера Игнатова рассказывает, как специалисты считают индекс массы тела и устанавливают точный диагноз.
🎯Более подробно смотрите в нашем небольшом видео
🚨Часто бывает так, что родители не видят ничего страшного в том, что их ребенок получает почти неограниченный доступ к различным вкусностям, в том числе сладким и жирным, а его пухлость воспринимают как абсолютно нормальное явление.
☝️Но врачи предупреждают, что за этим уже может скрываться начальная стадия ожирения и крайне важно обратиться с ребенком на прием к специалисту, чтобы он определил, есть ли угроза развития этого заболевания.
📢В интервью на «Радио России. Приморье» в студии ГТРК «Владивосток» врач-гастроэнтеролог Приморского детского фтизиопульмонологического центра Вера Игнатова рассказывает, как специалисты считают индекс массы тела и устанавливают точный диагноз.
🎯Более подробно смотрите в нашем небольшом видео
👍14
Об этом рассказала медицинский психолог центра психолого-педагогической помощи в педиатрии НМИЦ здоровья детей Минздрава России Ольга Егоренкова.
— Каникулы на даче — отличный вариант для детского отдыха, который позволит не только ребенку оздоровиться, но и расширить кругозор, приобрести полезные жизненные навыки, повысить уверенность в себе, — отметила эксперт.
— Стоит сохранять привычное время приема пищи, обеспечить достаточную продолжительность ночного сна, а взамен учебы появится время для творческой деятельности, организованного общения со сверстниками, физической активности, — рассказала Ольга Егоренкова.
Также при организации активности в течение дня необходимо учитывать возрастные и индивидуальные психологические потребности ребенка.
Подробнее идеи для активного отдыха с детьми на даче смотрите в карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15
✅Каждый голос крайне важен!
🔔В России продолжается онлайн-голосование пациентов по оценке качества условий оказания услуг медицинскими организациями. Приморский детский краевой клинический фтизиопульмонологический центр в этом году также участвует в независимой экспертизе.
🚨Нам крайне важно знать, насколько быстро вы получили медицинскую помощь, как вы оцениваете работу наших сотрудников и условия оказания помощи, насколько для вас были удобны наши информационные ресурсы и могли бы вы порекомендовать нашу клинику другим пациентам.
📆Голосование продлится до конца текущего года. Ваши мнения помогут нам улучшить свою работу, мы с нетерпением ждем откликов!
🔔В России продолжается онлайн-голосование пациентов по оценке качества условий оказания услуг медицинскими организациями. Приморский детский краевой клинический фтизиопульмонологический центр в этом году также участвует в независимой экспертизе.
Уважаемые пациенты, вы можете перейти по ссылке и проголосовать в двух анкетах – по оказанию услуг в амбулаторных и стационарных условиях. Это займет буквально несколько минут.
🚨Нам крайне важно знать, насколько быстро вы получили медицинскую помощь, как вы оцениваете работу наших сотрудников и условия оказания помощи, насколько для вас были удобны наши информационные ресурсы и могли бы вы порекомендовать нашу клинику другим пациентам.
📆Голосование продлится до конца текущего года. Ваши мнения помогут нам улучшить свою работу, мы с нетерпением ждем откликов!
👍10❤3
В Приморье продолжается Неделя информирования о важности физической активности! 🏃♂️💡
👍О пользе движения говорило много великих людей и часто гениальные идеи приходили к ним в голову во время прогулок.
🔹 Движение – профилактика болезней сердца, диабета, онкологических заболеваний, депрессии и когнитивных нарушений.
Сколько двигаться?
✅ 150–300 мин умеренной или 75–150 мин интенсивной нагрузки в неделю (ходьба, плавание, велосипед).
✅ Для ещё большей пользы – свыше 300 мин умеренной или 150 мин интенсивной активности (бег, функциональные тренировки).
Двигайтесь на здоровье!
👍О пользе движения говорило много великих людей и часто гениальные идеи приходили к ним в голову во время прогулок.
🔹 Движение – профилактика болезней сердца, диабета, онкологических заболеваний, депрессии и когнитивных нарушений.
Сколько двигаться?
✅ 150–300 мин умеренной или 75–150 мин интенсивной нагрузки в неделю (ходьба, плавание, велосипед).
✅ Для ещё большей пользы – свыше 300 мин умеренной или 150 мин интенсивной активности (бег, функциональные тренировки).
Двигайтесь на здоровье!
❤9👍4