🤩Новогодние чудеса продолжаются!
👧Сегодня наши юные пациенты снова очутились в новогодней сказке. В два отделения Приморского детского фтизиопульмонологического центра прибыли необычные гости, чтобы подарить детям праздничное настроение!
🙋♂️В центр реабилитации на Садгороде приехали волонтеры из ВВГУ. Они водили с детьми хороводы вокруг елки, проводили интересные конкурсы, а заглянувший в отделение Дед Мороз слушал стихи и песни, а также дарил ребятам подарки.
🎉А к детям из туберкулезно-легочного отделения №2 пожаловали гости из приморского отделения Социального фонда России. Дед Мороз и Снегурочка дарили детям подарки за стихи и костюмы, а потом сотрудники фонда подписывали открытки с советскими рисунками и вручали юным пациентам. Сотрудники социального фонда – наши постоянные помощники, поэтому мы подготовили для них письмо с благодарностью за постоянное сотрудничество и внимание к нашим детям.
👏Мы говорим большое спасибо нашим друзьям за их желание дарить детям тепло своих сердец и веру в новогоднее чудо!
👧Сегодня наши юные пациенты снова очутились в новогодней сказке. В два отделения Приморского детского фтизиопульмонологического центра прибыли необычные гости, чтобы подарить детям праздничное настроение!
🙋♂️В центр реабилитации на Садгороде приехали волонтеры из ВВГУ. Они водили с детьми хороводы вокруг елки, проводили интересные конкурсы, а заглянувший в отделение Дед Мороз слушал стихи и песни, а также дарил ребятам подарки.
🎉А к детям из туберкулезно-легочного отделения №2 пожаловали гости из приморского отделения Социального фонда России. Дед Мороз и Снегурочка дарили детям подарки за стихи и костюмы, а потом сотрудники фонда подписывали открытки с советскими рисунками и вручали юным пациентам. Сотрудники социального фонда – наши постоянные помощники, поэтому мы подготовили для них письмо с благодарностью за постоянное сотрудничество и внимание к нашим детям.
👏Мы говорим большое спасибо нашим друзьям за их желание дарить детям тепло своих сердец и веру в новогоднее чудо!
👍9
🎄Елки, цирк и Новый год!
🎉На минувших выходных дети сотрудников Приморского детского фтизиопульмонологического центра полноценно окунулись в новогоднее настроение. Липовецкие ребята вместе с родителями, работающими в отделении медицинской реабилитации и консультативной диагностики №2 водили хороводы у новогодней елки «У Лукоморья дуб» в Дворце культуры профсоюзов Приморского края, а дети из Владивостока посетили представление в цирке «Волшебный колодец».
🙋♂️Ребята и их родители зарядились новогодним настроением, пели, плясали, рассказывали стихи и смотрели на виртуозные выступления животных. Предновогоднее время – одно из самых волшебных в году, поэтому многие ждут его как дивную сказку, во время которой исполняются многие заветные желания.
👏Отметим, что такие выезды стали возможны благодаря работе профсоюзного комитета ПДККФЦ, который не только помог с приобретением билетов, но и организовал из Липовцев во Владивосток и обратно автобус, чтобы дети и их родители добрались до представления в полном комфорте.
❗️Мы благодарим профсоюз за их неравнодушие и желание подарить детям новогоднюю сказку!
🎉На минувших выходных дети сотрудников Приморского детского фтизиопульмонологического центра полноценно окунулись в новогоднее настроение. Липовецкие ребята вместе с родителями, работающими в отделении медицинской реабилитации и консультативной диагностики №2 водили хороводы у новогодней елки «У Лукоморья дуб» в Дворце культуры профсоюзов Приморского края, а дети из Владивостока посетили представление в цирке «Волшебный колодец».
🙋♂️Ребята и их родители зарядились новогодним настроением, пели, плясали, рассказывали стихи и смотрели на виртуозные выступления животных. Предновогоднее время – одно из самых волшебных в году, поэтому многие ждут его как дивную сказку, во время которой исполняются многие заветные желания.
👏Отметим, что такие выезды стали возможны благодаря работе профсоюзного комитета ПДККФЦ, который не только помог с приобретением билетов, но и организовал из Липовцев во Владивосток и обратно автобус, чтобы дети и их родители добрались до представления в полном комфорте.
❗️Мы благодарим профсоюз за их неравнодушие и желание подарить детям новогоднюю сказку!
👍12❤6
🍗🙅♂️ Топ-5 самых вредных новогодних продуктов
Встречи с родными и близкими в новогодние праздники чаще всего случаются за столом с изобилием разнообразной еды. Помните, что важно серьёзно отнестись к выбору ингредиентов для праздничных блюд!
Что лучше исключить из новогоднего меню рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.
1️⃣Алкоголь
Безопасной дозы алкоголя не существует!
Употребление спиртосодержащих напитков усиливает чувство голода, провоцируя эпизоды переедания.
2️⃣Кондитерские изделия с добавленным сахаром и сладкие газированные напитки
3️⃣Переработанное промышленностью мясо (колбасы, сардельки, сосиски, мясные деликатесы)
Выбирайте продукты с минимальной степенью обработки, а может в выходные дни у вас появится возможность провести время с близкими и сделать ужин своими руками.
4️⃣Продукты, содержащие избыточное количество соли
Повышение артериального давления, отеки, потеря кальция, дополнительная нагрузка на почки — неполный список последствий неконтролируемого потребления соли.
С максимальной осторожностью следует включать в рацион соленья, а также соленые сухарики, чипсы и соленую рыбу.
Количество соли не должно превышать суточное потребление в 5 г.
5️⃣Майонезные соусы
Основа промышленного майонеза — масло, желток, подсластители, стабилизаторы, консерванты и т.д. Такой сложный состав — дополнительная «нагрузка» для работы всех ферментных систем и органов пищеварения.
В качестве альтернативы майонезу можно рассмотреть греческий йогурт 2-4% жирности, а также домашние соусы из растительных нерафинированных масел, горчицы, лимонного сока и винного уксуса. Вкус станет ярче, а пользы для организма будет больше.
➡️В питании очень важно соблюдать баланс.
— Помните, что съесть любимый продукт можно в абсолютно любой день, а не только в праздники, но продукты с высоким содержанием сахара и соли не должны превышать 15% от суточной потребности. Это позволит избежать перееданий и с легкостью вернуться после праздников к сбалансированному питанию, — подытожила Софья Елиашевич.
Встречи с родными и близкими в новогодние праздники чаще всего случаются за столом с изобилием разнообразной еды. Помните, что важно серьёзно отнестись к выбору ингредиентов для праздничных блюд!
Что лучше исключить из новогоднего меню рассказала руководитель лаборатории изучения и коррекции пищевого поведения НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Софья Елиашевич.
1️⃣Алкоголь
Безопасной дозы алкоголя не существует!
Употребление спиртосодержащих напитков усиливает чувство голода, провоцируя эпизоды переедания.
2️⃣Кондитерские изделия с добавленным сахаром и сладкие газированные напитки
3️⃣Переработанное промышленностью мясо (колбасы, сардельки, сосиски, мясные деликатесы)
Выбирайте продукты с минимальной степенью обработки, а может в выходные дни у вас появится возможность провести время с близкими и сделать ужин своими руками.
4️⃣Продукты, содержащие избыточное количество соли
Повышение артериального давления, отеки, потеря кальция, дополнительная нагрузка на почки — неполный список последствий неконтролируемого потребления соли.
С максимальной осторожностью следует включать в рацион соленья, а также соленые сухарики, чипсы и соленую рыбу.
Количество соли не должно превышать суточное потребление в 5 г.
5️⃣Майонезные соусы
Основа промышленного майонеза — масло, желток, подсластители, стабилизаторы, консерванты и т.д. Такой сложный состав — дополнительная «нагрузка» для работы всех ферментных систем и органов пищеварения.
В качестве альтернативы майонезу можно рассмотреть греческий йогурт 2-4% жирности, а также домашние соусы из растительных нерафинированных масел, горчицы, лимонного сока и винного уксуса. Вкус станет ярче, а пользы для организма будет больше.
➡️В питании очень важно соблюдать баланс.
— Помните, что съесть любимый продукт можно в абсолютно любой день, а не только в праздники, но продукты с высоким содержанием сахара и соли не должны превышать 15% от суточной потребности. Это позволит избежать перееданий и с легкостью вернуться после праздников к сбалансированному питанию, — подытожила Софья Елиашевич.
❤8👍1
🤩Детям нравится находиться в вашем центре!
☝️Таким отзывом с нами поделилась Яна, которая привезла в реабилитационный центр на Садгороде двух сыновей – трехлетнего Савелия и шестилетнего Егора. Дети болели бронхитами и пневмониями и после выписки из стационара женщине порекомендовали пройти в Приморском детском фтизиопульмонологическом центре курс реабилитации. А ранее здесь восстанавливался ребенок знакомой Яны, которая дала нашей работе самые лучшие рекомендации.
💬«При поступлении детей осмотрело сразу несколько врачей, нам назначили массажи и физиопроцедуры. Потом добавили курсы УФО-терапии, магнитотерапии и галотерапии. Детям у вас очень нравится, сыновья с большим удовольствием бегают на массажи, а младшего почти невозможно забрать из солевой пещеры. Мне очень нравится, что в одном месте можно пройти все обследования, курс лечения, к тому же совершенно бесплатно», - отмечает Яна.
❤️🔥Она добавляет, что персонал очень хорошо относится к детям и в отличие от больницы они с удовольствием остаются одни в палате или играют в игровой комнате со сверстниками.
💬 «Я хочу посоветовать всем родителям с детьми, которые нуждаются в курсе восстановительного лечения, непременно приехать в ваш центр, ведь нет ничего важнее детского здоровья. А его здесь очень берегут», - рассказывает женщина.
☝️Таким отзывом с нами поделилась Яна, которая привезла в реабилитационный центр на Садгороде двух сыновей – трехлетнего Савелия и шестилетнего Егора. Дети болели бронхитами и пневмониями и после выписки из стационара женщине порекомендовали пройти в Приморском детском фтизиопульмонологическом центре курс реабилитации. А ранее здесь восстанавливался ребенок знакомой Яны, которая дала нашей работе самые лучшие рекомендации.
💬«При поступлении детей осмотрело сразу несколько врачей, нам назначили массажи и физиопроцедуры. Потом добавили курсы УФО-терапии, магнитотерапии и галотерапии. Детям у вас очень нравится, сыновья с большим удовольствием бегают на массажи, а младшего почти невозможно забрать из солевой пещеры. Мне очень нравится, что в одном месте можно пройти все обследования, курс лечения, к тому же совершенно бесплатно», - отмечает Яна.
❤️🔥Она добавляет, что персонал очень хорошо относится к детям и в отличие от больницы они с удовольствием остаются одни в палате или играют в игровой комнате со сверстниками.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14
🎉🍾Алкоголизм в новогодние праздники: важно помнить!🍾🎉
С приближением новогодних праздников многие из нас готовятся к веселью, застольям и встречам с близкими. Однако именно в это время стоит обратить особое внимание на тему алкоголя и его влияния на наше здоровье и общество.
📉Алкоголизм как проблема: Для некоторых людей праздники становятся триггером для злоупотребления алкоголем. Часто это происходит из-за давления со стороны общества, желания расслабиться или избежать стресса. Однако, важно помнить, что алкоголь может не только ухудшить здоровье, но и разрушить отношения с близкими.
💡Как избежать проблем:
Умеренность: Если вы планируете употреблять алкоголь, делайте это в умеренных количествах. Заранее определите лимиты для себя.
Альтернативы: Предлагайте безалкогольные напитки на праздниках. Это поможет создать атмосферу веселья без излишнего употребления алкоголя.
Обсуждение: Поговорите с друзьями и родственниками о важности умеренности. Поддержка близких может сыграть ключевую роль.
🌟Помощь и поддержка: Если вы или кто-то из ваших знакомых столкнулся с проблемой алкоголизма, не стесняйтесь обращаться за помощью. Существуют различные ресурсы, группы поддержки и специалисты, готовые помочь.
🕊В эти праздничные дни давайте помнить о том, что настоящее счастье и веселье не зависят от алкоголя. Берегите себя и своих близких!
С приближением новогодних праздников многие из нас готовятся к веселью, застольям и встречам с близкими. Однако именно в это время стоит обратить особое внимание на тему алкоголя и его влияния на наше здоровье и общество.
📉Алкоголизм как проблема: Для некоторых людей праздники становятся триггером для злоупотребления алкоголем. Часто это происходит из-за давления со стороны общества, желания расслабиться или избежать стресса. Однако, важно помнить, что алкоголь может не только ухудшить здоровье, но и разрушить отношения с близкими.
💡Как избежать проблем:
Умеренность: Если вы планируете употреблять алкоголь, делайте это в умеренных количествах. Заранее определите лимиты для себя.
Альтернативы: Предлагайте безалкогольные напитки на праздниках. Это поможет создать атмосферу веселья без излишнего употребления алкоголя.
Обсуждение: Поговорите с друзьями и родственниками о важности умеренности. Поддержка близких может сыграть ключевую роль.
🌟Помощь и поддержка: Если вы или кто-то из ваших знакомых столкнулся с проблемой алкоголизма, не стесняйтесь обращаться за помощью. Существуют различные ресурсы, группы поддержки и специалисты, готовые помочь.
🕊В эти праздничные дни давайте помнить о том, что настоящее счастье и веселье не зависят от алкоголя. Берегите себя и своих близких!
👍1
🤩Дед Мороз со Снегурочкой заглянули в Липовцы!
🎉Вчера предновогодним настроением зарядились юные пациенты реабилитационного отделения в Липовцах. К ним в гости пришли Дед Мороз со своей внучкой Снегурочкой, а дети были к такому визиту уже готовы, нарядившись в праздничные костюмы. Все очень ждали дедушку и были рады тому, что он нашел время в своем невероятно плотном графике, и заглянул к нам на огонек.
🤝Вместе со сказочными персонажами ребята водили хороводы вокруг пышной новогодней красавицы, рассказывали Дедушке Морозу стихи и получали от него подарки, участвовали в конкурсах, показывая свою смекалку.
🫶Ребята еще долго не хотели отпускать гостей, но им нужно было спешить дальше по своим предновогодним делам. На прощание Дед Мороз и Снегурочка пожелали ребятам скорейшего выздоровления, а также хорошо учиться в новом году, не болеть и всегда радовать своих родных!
🎉Вчера предновогодним настроением зарядились юные пациенты реабилитационного отделения в Липовцах. К ним в гости пришли Дед Мороз со своей внучкой Снегурочкой, а дети были к такому визиту уже готовы, нарядившись в праздничные костюмы. Все очень ждали дедушку и были рады тому, что он нашел время в своем невероятно плотном графике, и заглянул к нам на огонек.
🤝Вместе со сказочными персонажами ребята водили хороводы вокруг пышной новогодней красавицы, рассказывали Дедушке Морозу стихи и получали от него подарки, участвовали в конкурсах, показывая свою смекалку.
🫶Ребята еще долго не хотели отпускать гостей, но им нужно было спешить дальше по своим предновогодним делам. На прощание Дед Мороз и Снегурочка пожелали ребятам скорейшего выздоровления, а также хорошо учиться в новом году, не болеть и всегда радовать своих родных!
❤18👍1
🛌 Почему в зимнее время обостряются проблемы с засыпанием, и как с ними бороться
Об этом рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Дмитрий Карпенко.
В зимний период в разгаре отопительный сезон, и, как следствие, — «пересушивание» воздуха.
➡️ Чтобы скорректировать уровень влажности можно использовать увлажнители.
➡️ Качество сна улучшает и достаточная физическая нагрузка в зимний период.
— Например, благотворно влияют на засыпание пешие прогулки перед сном, — сказал Дмитрий Карпенко.
➡️ Кроме того, сейчас есть убедительные доказательства неэффективности и опасности «компенсационного» сна в выходные.
Поэтому важно не менять режим дня в выходные по сравнению с рабочей неделей.
— Правильный подход — выстраивать ритм сна и бодрствования таким образом, чтобы ежедневная продолжительность сна в рабочие дни не отличалась от этих показателей на выходных, и составляла не менее 7 часов, — сказал Дмитрий Карпенко.
Об этом рассказал доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского университета Минздрава России Дмитрий Карпенко.
В зимний период в разгаре отопительный сезон, и, как следствие, — «пересушивание» воздуха.
— Например, благотворно влияют на засыпание пешие прогулки перед сном, — сказал Дмитрий Карпенко.
Поэтому важно не менять режим дня в выходные по сравнению с рабочей неделей.
— Правильный подход — выстраивать ритм сна и бодрствования таким образом, чтобы ежедневная продолжительность сна в рабочие дни не отличалась от этих показателей на выходных, и составляла не менее 7 часов, — сказал Дмитрий Карпенко.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
❤️Таких докторов надо ценить и уважать!
🫶Уважаемые подписчики, хотим поделиться с вами отзывами о работе Приморского детского фтизиопульмонологического центра и его специалистов от родителей благодарных юных пациентов, опубликованных в наших соцсетях.
💬 «Ольга Юрьевна Бурачевская – замечательная медсестра! Мы лежали в Липовцах с детьми, действительно детки очень сильно любят ее и относятся уважительно. Для меня как для матери очень важно, что она хорошо относится к детям, да и как человек она просто супер во всех смыслах этого слова. А Ольга Александровна Курочкина была наш лечащий доктор, могу сказать о ней тоже самое»
💬 «Анастасия Андреевна Кондратьева – чуткий, внимательный, грамотный специалист, профессионал своего дела! Руководству и пациентам с Вами очень повезло»
🤩Уважаемые родители, для нас очень важна обратная связь и ценны ваши положительные эмоции. А самое важное, что дети возвращаются от нас обратно к семьям сильными и здоровыми!
🫶Уважаемые подписчики, хотим поделиться с вами отзывами о работе Приморского детского фтизиопульмонологического центра и его специалистов от родителей благодарных юных пациентов, опубликованных в наших соцсетях.
💬«Мария Сергеевна Сария – доктор и человек от бога! У моего сына были проблемы с ушками и постоянно мучались. Она осмотрела моего ребенка четко и ясно причину этого состояния. Я была очень довольна. Потом мы проходили реабилитацию в Липовцах, доктор приехала и осмотрела всех детей, в том числе и моего ребенка. Таких докторов, как Мария Сергеевна, надо ценить и уважать!»
🤩Уважаемые родители, для нас очень важна обратная связь и ценны ваши положительные эмоции. А самое важное, что дети возвращаются от нас обратно к семьям сильными и здоровыми!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍8