⌨️юльен под шляпкой из теста 🥧

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
👩‍🍳Шампиньоны - 250 гр.
👩‍🍳Куриное филе - 500 гр.
👩‍🍳Сыр - 100 гр.
👩‍🍳Молоко (3,5%) - 400 мл.
👩‍🍳Сливочное масло - 60 гр.
👩‍🍳Мука - 30 гр.
👩‍🍳Луковица - 1 шт.
👩‍🍳Тимьян
👩‍🍳Орегано

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳смотрите в видео⤴️

⌨️нгела за трапезой!
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🤩то упражнение уберёт боль в ногах и пояснице
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩чень полезное упражнение, о котором Вы не знали. Делитесь полезным видео с близкими и
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

☺️тарец Амфилохий (Макрис) многие годы был настоятелем монастыря святого Иоанна Богослова на Патмосе, основал на греческих островах несколько монастырей, детских приютов и богоугодных заведений.
Мудрый старец часто изъяснялся притчами.

– ☺️ристос часто приходит и стучит в вашу дверь, и вы приглашаете Его посидеть в прихожей вашей души, – говорил он о вере. – Затем погружаетесь в свои дела, за которыми забываете о Великом Госте. Он ждет вашего появления, а когда вы слишком долго не возвращаетесь, Он встает и уходит. В других случаях вы столь заняты, что отвечаете Ему из окна. У вас даже не находится времени, чтобы открыть дверь.
            🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🍃 🍃🍃🍃
день памяти блаженной Матроны Московской
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃рождённая Матрона Дмитриевна Никонова родилась в 1881 году в селе Себино Тульской губернии. Родители жили очень бедно и хотели отдать девочку в приют, но мать увидела во сне белую птицу с человеческим лицом и закрытыми глазами. Поняв, что это знак, отец с матерью изменили решение. 
🍃атрона была слепой от рождения, но Господь наделил её даром духовного зрения и прозорливости. Ещё когда девочка была совсем маленькой, окружающие стали замечать её необычные способности. Матрона предсказывала будущее, видела людские беды и помогала найти выход из сложных ситуаций.
🍃 17 лет у Матроны отнялись ноги, но это не помешало ей путешествовать по России, помогая людям. В 1925 году Матрона переехала в Москву, где провела большую часть своей жизни, скитаясь по домам и квартирам, избегая ареста.
🍃есмотря на трудности и гонения, она продолжала принимать людей, исцелять больных и утешать страждущих. Её молитвы были настолько действенными, что многие получали облегчение и исцеление от самых разных недугов.
🍃атрона скончалась 2 мая 1952 года и была похоронена на Даниловском кладбище в Москве. В 1998 году её мощи были обретены и перенесены в Покровский женский монастырь, где они находятся и по сей день.

🍃ропарь, глас 4:
Земли‌ Ту‌льския прозябе‌ние,/ гра‌да Москвы‌ ангелоподо‌бная вои‌тельнице,/ блаже‌нная ста‌рице Матро‌но./ От рожде‌ния в слепоте‌ теле‌сней до конца‌ свои‌х дней пребы‌вшая./ Но от Бо‌га ще‌дро духо‌вное зре‌ние прия‌вшая,/ прозорли‌вице и моли‌твеннице./ Наипа‌че дар исцеле‌ния боле‌зней стяжа‌вшая./ Помога‌й всем с ве‌рою к тебе‌ притека‌ющим и прося‌щим в боле‌знех душе‌вных и теле‌сных,// ра‌досте на‌ша.

🍃вятая блаженная мати Матроно, моли Бога о нас!
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃Пища духовная, душевная и телесная

🤩🕸езде можно спастись и везде погибнуть. Первый ангел между ангелами погиб. Апостол между апостолами в присутствии Самого Господа погиб. А разбойник — и на кресте спасся🤩.

Святитель Феофан Затворник Вышенский
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

⌨️рузинский салат с орехом

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
👩‍🍳250 г помидоров черри
👩‍🍳1 большой огурец
👩‍🍳1/2 красной луковицы
👩‍🍳Большой пучок петрушки
👩‍🍳Большой пучок кинзы
👩‍🍳3-4 зубчика чеснока
👩‍🍳120 г грецких орехов
👩‍🍳3-4 столовые ложки оливкового масла (или по вкусу)
👩‍🍳30-50 мл воды (или по необходимости)
👩‍🍳Соль и перец по вкусу

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
👩‍🍳Подготовьте овощи: Помидоры черри разрежьте пополам или на четвертинки. Огурец нарежьте крупными кусками. Красный лук тонко нашинкуйте полукольцами.
👩‍🍳Приготовьте орехово-травяную заправку: В блендере соедините петрушку, кинзу, чеснок, грецкие орехи и 1 столовую ложку оливкового масла.
👩‍🍳Измельчите: Взбивайте в блендере до получения однородной пастообразной массы.
👩‍🍳Доведите до нужной консистенции: Добавьте воду (30-50 мл или больше, если нужно) и оставшееся оливковое масло, чтобы получить желаемую консистенцию заправки. Она должна быть достаточно жидкой, чтобы хорошо покрыть овощи.
👩‍🍳Приправьте: Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте.
👩‍🍳Смешайте салат: В большой миске соедините нарезанные помидоры, огурцы и красный лук.
👩‍🍳Заправьте салат: Полейте овощи приготовленной орехово-травяной заправкой. Аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись соусом.
👩‍🍳Подавайте: Подавайте салат сразу после приготовления.

⌨️остно и вкусно! Ангела за трапезой!
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️
🤍Пища духовная, душевная и телесная

🤩омплекс упражнений от боли в пояснице и области крестца

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🤍🤍идишь за столом, - молись; вкушаешь хлеб, - воздавай благодарение Давшему; подкрепляешь вином немощь тела, - помни Подавшего тебе дар сей на веселье сердцу и в облегчение недугов. Миновала ли потребность в снедях? да не прекращается памятование о Благодетеле. Надеваешь хитон, - благодари Давшего; облекаешься в одежду, - усугубь любовь к Богу, даровавшему нам покровы, пригодные для зимы и лета, сохраняющие жизнь нашу и закрывающие наше безобразие. Прошел ли день? Благодари Даровавшего нам солнце для отправления дневных дел и Давшего огонь освещать ночь и служить для прочих житейских потреб. Ночь пусть доставит тебе другие побуждения к молитве. Когда воззришь на небо и устремишь взор на красоту звезд, молись Владыке видимого, и поклонись наилучшему Художнику всяческих, Богу, Который «вся премудростию сотворил». Когда увидишь, что вся животная природа объята сном, опять поклонись Тому, Кто посредством сна и против воли нашей разрешает нас от непрерывности трудов, и чрез малое успокоение опять приводит в бодрость сил. Поэтому ночь да не вся будет у тебя собственным и исключительным уделом сна; не попускай, чтобы от сонного бесчувствия сделалась бесполезною половина жизни, напротив того ночное время да разделится у тебя на сон и на молитву. Даже и самые сны да будут упражнением в благочестии; ибо и сонные представления часто бывают как бы отголосками дневных забот: каковы житейские наши занятия, таковы по необходимости и сновидения. Таким образом непрестанно будешь молиться, не в словах заключая молитву, но чрез все течение жизни приближаясь к Богу, чтобы жизнь твоя была непрерывною и непрестанною молитвою🤍.

🤍Святитель Василий Великий
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
✔️Пища духовная, душевная и телесная

🍃 🍃🍃🍃
день памяти святителя Николая Сербского
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃вятитель Николай, богоносный отец наших дней, родился в день памяти святителя Наума Охридского в 1880 году. Его родители, крестьяне-фермеры, всегда прекращали работу для ежедневной молитвы и соблюдали церковный постовой и богослужебный круг. С младенчества вскормленный этим небесным хлебом, святитель Николай впоследствии стал «новым Златоустом», известным и любимым повсюду в православном мире за свои проповеди, наставления и писания. Он стал монахом, затем иеромонахом и впоследствии епископом Жичским в возрасте 39 лет. Во время Второй мировой войны принял страдания в концлагере в Дахау. После войны спас многие покинутые сербские монастыри от разрушения, посылая туда монахинь вместо замученных, заключенных или призванных на военную службу иноков. Он подвизался как архиерей и духовный наставник в Америке и скончался в Свято-Тихоновском монастыре в Южном Кэнане, штат Пенсильвания. Его мощи были перенесены в 1991 году в его родную деревню Лелич, чтобы почивать близ мощей преподобного Иустина (Поповича).

🍃ропарь, глас 8:
Златоу́стый пропове́дниче Воскре́сшаго Христа́,/ путеводи́телю ро́да Се́рбскаго крестоно́снаго в века́х,/ благогла́сная ли́ро Ду́ха Свята́го,/ славо и любы́ мона́хов, ра́дованье и похвало́ свяще́нников,/ учи́телю покая́ния, предводи́телю богомо́льна во́инства Христо́ва/ святы́й Нико́лае Се́рбский и всеправосла́вный:/ со все́ми святы́ми Небе́сныя Се́рбии моли́ Еди́наго Человеколю́бца// да да́рует мир и едине́ние ро́ду на́шему.

🍃вятителю отче Николае, моли Бога о нас!
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃Пища духовная, душевная и телесная

🤩сякий, кто старается сделать добро ближнему приносит пользу, в первую очередь самому себе, а потом другому. Наши грехи и слабости покрывает наша же доброта.

🤩реподобный Гавриил (Ургебадзе)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

✨аркое как суп

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
👩‍🍳говядина – 500 г
👩‍🍳лук – 2 шт
👩‍🍳перец болгарский красный – 1-2 шт
👩‍🍳морковь – 2 шт
👩‍🍳сладкая паприка – по вкусу
👩‍🍳чеснок – 3 зубчика
👩‍🍳соль – по вкусу
👩‍🍳подсолнечное масло – для жарки
👩‍🍳картофель – 5-6 шт
👩‍🍳зелень – по вкусу
👩‍🍳зелёный горошек – 200-300 г
👩‍🍳вода – 3 стакана
👩‍🍳томатная паста – 3-4 ст.л
👩‍🍳лавровый лист – по вкусу

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳смотрите в видео ⬆️

✨нгела за трапезой!
✨✨✨✨✨✨✨

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🤩тренняя гимнастика «Высоцкого»
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩ключаем Владимира Высоцкого и делаем энергичную зарядку для бодрости!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🅱️удо на войне🎗

9️⃣❗️ лет назад ещё никто не знал, что осталось всего несколько дней до Победы 🕊️

🅱️ще не были известны все потери, еще не вернулись домой родные. Но люди жили верой, надеждой на близкую Победу и, конечно, Любовью!

🆎юбовью, которая торжествует среди горя и хаоса, вопреки логике и здравому смыслу!

🆎сториями о такой любви мы хотим делиться с вами в оставшиеся до праздника дни 💐

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🍃 🍃🍃🍃
день памяти святых жен-мироносиц
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃 Воскресении Иисуса Христа первыми узнали жены-мироносицы, а не апостолы. Они, движимые любовью, поспешили к гробнице рано утром после субботы. Среди них были:
•  Мария Магдалина: Первая, кому явился воскресший Христос, ставшая проповедницей и дошедшая с Благой Вестью до императора Тиберия.
•  Иоанна: Супруга домоправителя Ирода, скрывавшая свою веру и сохранившая главу Иоанна Предтечи.
•  Мария Клеопова: Родственница Иисуса Христа, дочь праведного Иосифа Обручника.
•  Марфа и Мария: Сестры, помогавшие Христу и чей брат Лазарь был воскрешен Христом.
•  Саломия: Жена рыбака и мать апостолов Иакова и Иоанна Богослова.
🍃 гробницы явился Ангел, вызвавший землетрясение и отваливший камень. Ангел возвестил мироносицам о Воскресении Христа, повергнув стражу в ужас.
🍃равославная Церковь чтит святых жен-мироносиц в третье воскресенье после Пасхи.

🍃ондак, глас 2:
Ра́доватися мироно́сицам повеле́л еси́,/ плач прама́тере Е́вы утоли́л еси́/ воскресе́нием Твои́м, Христе́ Бо́же,/ апо́столом же Твои́м пропове́дати повеле́л еси́:// Спас воскре́се от гро́ба.
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃Пища духовная, душевная и телесная

🤍🤍режние годы в этот день я превозносил сердце женское и указывал на великие достоинства его по сравнению с сердцем мужчины. Этого, конечно, я не отрицаю и ныне: и теперь скажу, что блаженны вы все, потому что вы женщины. Гордитесь званием женщины, гордитесь тем, что родились не мужчинами, а женщинами, ибо Господь дал вам сердце гораздо лучшее, чем сердце мужское, сердце восприимчивое ко всему святому, сердце мягкое, как воск, чувствующее правду Христову.
🤍е умом холодным живете вы, как мужчины, живете вы чувством сердца, ибо сердце человеческое, наряду с умом, есть орган познания. И познание сердцем выше, чем познание умом.
🤍так, благословен Бог, даровавший вам добрые и мягкие, чувствительные к добру сердца🤍.

🤍Святитель Лука Крымский
🤍«Жены-мироносицы» Михаил Нестеров, 1889 г.
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

✔️Пища духовная, душевная и телесная

✨ашлык из баклажанов с мясными фрикадельками

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
👩‍🍳Баклажаны -3 шт
👩‍🍳Фарш говяжий- 500 гр
👩‍🍳Лук репчатый -1 шт
👩‍🍳Чеснок -3 шт
👩‍🍳Соль по вкусу
👩‍🍳Перец по вкусу
👩‍🍳Аджика сухая -1/2 чл
👩‍🍳Паприка -1/2 чл
👩‍🍳Зира -1/2 чл
👩‍🍳Масло раст.
👩‍🍳Зелень

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳 смотрите в видео

✨нгела за трапезой!
✨✨✨✨✨✨✨

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🤩ффективный массаж лица
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩орогие женщины! Сияйте и
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🤩🤩орогие мои, время быстро бежит, пробегают месяцы и годы, приближая нас к тому исходу, к тому концу, когда навечно решена будет наша участь. Добрая жизнь оправдает нас, худая, нерадивая - осудит. Поэтому будем с умилением просить Господа: Господи и Владыко живота моего, дух... целомудрия, смиреномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу Твоему...🤩

🤩🤩 🤩рхимандрит Кирилл (Павлов)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🍃 🍃🍃🍃
день памяти преподобного Фео‌дора Сикео‌та, епископа Анастасиупольского
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃реподобный Феодор Сикеот жил в середине шестого века. Свое второе имя он получил по названию родного села - Сикеи, близ города Анастасиуполя в Малой Азии. Вся жизнь Феодора оказалась связана с великомучеником Георгием и его молитвенным заступничеством. Когда мальчику исполнилось шесть лет, мать решила подарить ему золотой пояс, чтобы Феодор стал смелым воином. Но ей явился великомученик Георгий, который открыл женщине, что Феодору уготован путь служения Господу. В четырнадцать лет юноша покинул дом и вырыл себе пещеру неподалеку от храма святого Георгия. Монашеский постриг он принял в Иерусалиме. Феодор вернулся на родину и продолжил жить при церкви великомученика Георгия. Он много постился, любил молитвенное уединение и не искал общества людей. Но вскоре стало известно о том, что по молитве иеромонаха Феодора происходят исцеления, а предсказанное им сбывается. К маленькой церкви потянулись люди. Жители Анастасиуполя упросили Феодора стать их епископом. Праведник тяготился этим бременем и вскоре отказался от него, но прежде немало послужил Церкви. По преданию он оставил пророчество о бедствии, ожидавшем империю - о ереси иконоборчества. Оно сбылось - более ста лет власти в Византии запрещали почитать и хранить святые иконы.

🍃ропарь, глас 2:
Позна‌н быв от пеле‌н освяще‌н/ и я‌влься благода‌тей испо‌лнен,/ чудесы‌ мир озари‌л еси‌/ и де‌монов мно‌жество отгна‌л еси‌,/ священноде‌телю Фео‌доре,// те‌мже о нас моли‌ся Го‌сподеви.

🍃вятый преподобне отче Феодоре, моли Бога о нас!
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃Пища духовная, душевная и телесная

🤩... 🤩осподь каждого из нас ставит на такое место, где мы можем, если захотим, принести Богу плоды добрых дел и спасти себя и других🤩.

🤩🤩раведный Иоанн Кронштадтский

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная