⌨️ассыпчатый рис со скумбрией в духовке

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
🛑Скумбрия
🛑Отварной рис
🛑Помидор
Маринад:
🛑Оливковое масло
🛑Лимонный сок
🛑Соевый соус
🛑Итальянские травы
🛑Горчица в зернах

👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳
👩‍🍳Смешиваем ингредиенты по списку для маринада, поливаем рыбу и оставляем на 15-20 минут. 👩‍🍳В лодочки из фольги выкладываем рис, предварительно отварив его, затем нарезанный помидор и сверху скумбрию.
👩‍🍳Запекаем при 180 градусов 20-25 минут.

⌨️нгела за трапезой!
◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️◻️

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🍑🍑🍑 упражнений для спины, которые действительно работают

✔️ Исправите осанку
✔️ Уберете холку
✔️ Подтяните зону подмышек
✔️ Разгрузите плечи
✔️ Избавитесь от онемения рук

🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍬
🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🤩🤩веты — остатки рая на земле🤩.

🤩🤩вятой Иоанн Кронштадтский
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🍃 🍃🍃🍃🍃
Третье обретение главы Предтечи и Крестителя Господня Иоанна
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃вятой Предтеча и Креститель Господень Иоанн был казнен царем Иродом Антипой по просьбе своей падчерицы Саломеи. Её надоумила мать, Иродиада, разозлившаяся на Иоанна Крестителя за то, что пророк обличил её брак с братом первого мужа. Тело Иоанна его ученики похоронили в городе Севастии. Голова же осталась у Иродиады. В первом и пятом веке состоялось два обретения этой великой реликвии и святыни. Она хранилась в Константинополе. В пятом веке в столице империи начались волнения в связи со ссылкой святителя Иоанна Златоуста. Тогда было решено перенести главу святого Иоанна Предтечи в город Емесу. В начале девятого века на город стали нападать сарацины и святыню перенесли в Команы, в Абхазию. В это время в империи развернулась борьба последователей иконоборческого движения с почитанием икон и реликвий. Они считали что это ничем не отличается от идолопоклонничества. Тогда глава Иоанна Крестителя была скрыта в земле. Иконопочитание было восстановлено в середине девятого века. Патриарху Константинопольскому Игнатию было видение, в котором он узнал о месте сокрытия святыни. В восемьсот пятидесятом году глава Иоанна Предтечи была обретена в третий раз, в указанном патриархом месте. Её перенесли в Константинополь. Сейчас частицы главы Иоанна Крестителя хранятся во Франции, в Сирии, на Афоне.
            
🍃ропарь, глас 4:
Я́ко Боже́ственное сокро́вище сокрове́нное в земли́,/ Христо́с откры́ главу́ твою́ нам, проро́че и Предте́че./ Вси у́бо соше́дшеся в сея́ обре́тение,/ пе́сньми богоглаго́ливыми Спа́са воспои́м,// спаса́юща нас от тле́ния моли́твами твои́ми.
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃Пища духовная, душевная и телесная

☺️едовый рулет

❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🔴Сливочное масло - 140 гр.
🔴Сахар - 100 гр.
🔴Мёд - 2 ст.л.
🔴Сода - 1 ч.л.
🔴Яйца - 2 шт.
🔴Мука - 200-220 гр.
Для крема:
🔴Творожный сыр - 250 гр.
🔴Сливки (33%) - 300 мл.
🔴Сахарная пудра - 50 гр.

⚡️☺️риготовление:
🔴В сотейнике смешать масло, сахар, мёд и довести до кипения постоянно помешивая! Добавить ложку соды и непрерывно мешать, масса начнёт пенится, так и должно быть, варим пару минут до карамельного цвета.
🔴Убрать с плиты и дать остыть. Добавляем яйца и перемешать венчиком. После добавляем частями муку. Духовку разогреваем до 180 градусов. Противень застилаем хорошим пергаментом!
🔴Делим тесто на 2 части. Выливаем тесто, распределяем. Выпекаем минут 10-12 минут (зависит от вашей духовки) до красивого цвета. Скручиваем в рулет 2 коржа сразу. Даем постоять часик.

☺️нгела за трапезой!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🔵ачните свое утро правильно

✔️🔵🔵🔵🔵🔵🔵
🔵🔵🔵🔵🔵🔵🔵

✔️Пища духовная, душевная и телесная

❤️омоги мне, Боже! Дай мне крепость сил,
Чтоб свои я страсти в сердце погасил.
❤️омоги мне, Боже! Щедрою рукой
Ниспошли терпенье, радость и покой.
❤️решник я великий на земном пути.
Господи, помилуй, Господи, прости!

📕Строки из покаянной молитвы протоиерея Николая Гурьянова
🌺🌺 🌺🌺

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🍃 🍃🍃🍃🍃
ДЕНЬ СВЯТОЙ ТРОИЦЫ. ПЯТИДЕСЯТНИЦА
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃ошествие Святого Духа на апостолов в День Пятидесятницы явило совершение Нового Завета Бога и человека.
🍃о дня Пятидесятницы Святой Дух непрестанно пребывает в Церкви Христовой (особым присутствием), как Утешитель, Дух Истины; этот День принято называть Днем Рождения Церкви.

🍃ропарь, глас 8:
Благослове‌н еси‌, Христе‌ Бо‌же наш,/ И‌же прему‌дры ловцы‌ явле‌й,/ низпосла‌в им Ду‌ха Свята‌го,/ и те‌ми уловле‌й вселе‌нную,// Человеколю‌бче, сла‌ва Тебе‌.

🍃лава Тебе, Боже наш, слава Тебе!
            🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃Пища духовная, душевная и телесная

🍑очему материнская молитва имеет особую силу?

🍑🍑отому что мать молится о ребенке с большой любовью, ведь обычно мать очень любит своих детей.

🍑осторонний человек, как молится: вот Иван, просто Иван.

🍑 мать знает, где у этого Ивана родинка, как он тяжело рождался, как у нее на третьем месяце пропало молоко, и как она стирала пеленки.

🍑ся сила материнской молитвы только от ее любви, никакой магии🍑.

🍑🍑ротоиерей Димитрий Смирнов
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🔵ясо в соево-медовом соусе

❤️❤️❤️❤️❤️❤️
🔴Мясо - 300 гр. (у меня свинина)
🔴Чеснок - 2 зубчика
🔴Мёд- 1 ст.л.
🔴Соевый соус - 1 ст.л.
🔴Растительное масло
🔴Розмарин и чеснок (по желанию)
🔴Апельсиновый сок

⚡️🔵риготовление:
🔴Для соуса: смешать чеснок, сок половины апельсина, мёд и соевый соус.
🔴В это время обжаривайте мясо на растительном масле по 5-7 минут с каждой стороны.
🔴Перед мясом на масле обжарить розмарин и чеснок, это придаст особый аромат, но можно обойтись просто чесноком.
🔴К обжаренному до золотистой корочки мясу добавляем соус и тушим минут 15-20, периодически переворачивая мясо и поливаем его соусом.
🔴Подавайте его с рисом и наслаждайтесь.

🔵нгела за трапезой!
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

✔️Пища духовная, душевная и телесная

                   ☺️☺️☺️☺️☺️

☺️ай с лимоном и имбирём — правда ли это укрепляет иммунитет? 🍋

☺️ндрей Геннадьевич Резе — к.м.н., врач-гематолог, заместитель генерального директора по науке и образованию «Семейного доктора» — рассказывает, работает ли самый известный "бабушкин" рецепт.

☺️ ☺️удьте здоровы! ☺️

✔️Пища духовная, душевная и телесная

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

🤩 излию от Духа Моего на всяку плоть (Иоиль 2: 28).

🤩роица Святая, День Великий!
Воздух весь берёзками пропах,
И играют солнечные блики
На листве, иконах и цветах.

🤩 чудный День сугубой благодати
Хочется душе весь мир обнять…
Об одном прошу Тебя, Создатель
Дай мне всех любить и утешать!

🤩еромонах Роман (Матюшин)
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

✔️Пища духовная, душевная и телесная