Дорогие друзья, хотим более подробно рассказать о книге, которую мы разыгрываем! 💫
Книга «Как хочет женщина» Эмили Нагоски - это уникальное исследование женской сексуальности, которое помогает понять, как женщины чувствуют и реагируют на сексуальные стимулы. Автор использует свой профессиональный опыт сексолога и нейробиолога, чтобы представить читателям глубокое понимание того, что происходит в теле и мозге женщин во время секса.
Она описывает, как женщины могут достичь оргазма, какие препятствия могут возникнуть на пути к нему, и как эти препятствия могут быть преодолены. Она также обсуждает, как стереотипы о женской сексуальности могут влиять на женщин, и как они могут быть преодолены.
Нагоски предлагает многочисленные советы по улучшению сексуальной жизни, включая то, как улучшить коммуникацию с партнером, как использовать различные техники стимуляции и как создать атмосферу, которая способствует сексуальному возбуждению.
Книга написана ясно и доступно, и может быть полезной как для женщин, так и для мужчин. Она поможет читателям лучше понять сексуальные потребности и желания своих партнеров, а также научиться доставлять им удовольствие.
В целом, «Как хочет женщина» Эмили Нагоски - это отличная книга, которая предоставляет ценную информацию о женской сексуальности и может помочь улучшить качество сексуальной жизни. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет лучше понимать сексуальные потребности своих партнеров и улучшить свою собственную сексуальную жизнь.
Напоминаем, что итоги 29 марта! Участвуйте скорее!
Условия розыгрыша тут 💫
Книга «Как хочет женщина» Эмили Нагоски - это уникальное исследование женской сексуальности, которое помогает понять, как женщины чувствуют и реагируют на сексуальные стимулы. Автор использует свой профессиональный опыт сексолога и нейробиолога, чтобы представить читателям глубокое понимание того, что происходит в теле и мозге женщин во время секса.
Она описывает, как женщины могут достичь оргазма, какие препятствия могут возникнуть на пути к нему, и как эти препятствия могут быть преодолены. Она также обсуждает, как стереотипы о женской сексуальности могут влиять на женщин, и как они могут быть преодолены.
Нагоски предлагает многочисленные советы по улучшению сексуальной жизни, включая то, как улучшить коммуникацию с партнером, как использовать различные техники стимуляции и как создать атмосферу, которая способствует сексуальному возбуждению.
Книга написана ясно и доступно, и может быть полезной как для женщин, так и для мужчин. Она поможет читателям лучше понять сексуальные потребности и желания своих партнеров, а также научиться доставлять им удовольствие.
В целом, «Как хочет женщина» Эмили Нагоски - это отличная книга, которая предоставляет ценную информацию о женской сексуальности и может помочь улучшить качество сексуальной жизни. Я рекомендую эту книгу всем, кто хочет лучше понимать сексуальные потребности своих партнеров и улучшить свою собственную сексуальную жизнь.
Напоминаем, что итоги 29 марта! Участвуйте скорее!
Условия розыгрыша тут 💫
❤7
Дорогие коллеги! ❤️
Приглашаем вас на серию ежемесячных семинаров проекта «Психотерапия онлайн: интеграция опыта» от секции Ассоциации Психодрамы России «Психодрама онлайн».
📌 21 апреля 2023 г. в 19:00 – 22:00 по московскому времени
состоится воркшоп:
«Терапевтическая Спиральная Модель Работы с Травмой Здесь и Сейчас».
ТСМ Психодрамы (Хаджинс и Дарост, 2022) имеет клиническую ролевую карту для прохождения всех этапов посттравматического восстановления, от острых травм, связанных с военными действиями, до межпоколенческих травм. Прежде всего ТСМ фокусируется на трехэтапной модели Сильных сторон и Контейнирования, травматическом треугольнике ТСМ и ролевом репертуаре посттравматического роста.
Присоединяйтесь к нам для ознакомления с Интрапсихическим Ролевым Атомом Пережившего Травму (TSIRA) с помощью дидактического и экспериментального обучения. Мы покажем вам как напрямую задействовать спонтанность и креативность посредством ролевой теории и клинической психологии.
Наша команда в лице доктора Кейт Хаджинс, Александры Польманн и Наталии Парамоновой, продемонстрирует использование Телесного Дубля ТСМ, чтобы вы могли воспользоваться этим методом в помощь себе, клиентам, семье и друзьям.
Мы приветствуем вас в нашем исцеляющем международном сообществе!
Доктор Кейт Хаджинс, доктор философии, американский тренер, преподаватель и практический терапевт Психодрамы, Социометрии и Групповой Психотерапии. Докторская степень по клинической психологии. Она лично проводила обучение ТСМ в 50 странах, в том числе обучала использованию ТСМ онлайн. Доктор Кейт Хаджинс опубликовала 3 книги и множество статей и глав по использованию ТСМ Психодрамы по всему миру. Она получила Премию Новаторов и награду Ученого от Американского Общества Психодрамы и Групповой Психотерапии (ASPGP).
Кейт Хаджинс является основателем Международной Терапевтической Спирали и директором Международной Сертификации в области Эмпирической Терапии Травмы, которая позволила обучить специалистов безопасному проведению психодрамы даже с самыми уязвимыми людьми.
Хорошо известная в международном сообществе, доктор Кейт Хаджинс рада возможности пригласить свою российскую команду ТСМ для поддержки и проведения семинара в проекте «Психотерапия онлайн: интеграция метода»!
Участие в семинаре бесплатное. Для участников семинара приготовлены методические материалы Кейт Хаджинс, которые помогут вам использовать эту модель в своей практике.
Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsfu6grzIrHNR08uRUlowNNLcAsG8h2Vxx
📌 Для того чтобы не пропустить и другие интересные события секции Ассоциации Психодрамы, подписывайтесь на телеграм-канал «Психодрамы онлайн» по ссылке:
https://t.me/+pj-gxVUownlkZTVi
Приглашаем вас на серию ежемесячных семинаров проекта «Психотерапия онлайн: интеграция опыта» от секции Ассоциации Психодрамы России «Психодрама онлайн».
📌 21 апреля 2023 г. в 19:00 – 22:00 по московскому времени
состоится воркшоп:
«Терапевтическая Спиральная Модель Работы с Травмой Здесь и Сейчас».
ТСМ Психодрамы (Хаджинс и Дарост, 2022) имеет клиническую ролевую карту для прохождения всех этапов посттравматического восстановления, от острых травм, связанных с военными действиями, до межпоколенческих травм. Прежде всего ТСМ фокусируется на трехэтапной модели Сильных сторон и Контейнирования, травматическом треугольнике ТСМ и ролевом репертуаре посттравматического роста.
Присоединяйтесь к нам для ознакомления с Интрапсихическим Ролевым Атомом Пережившего Травму (TSIRA) с помощью дидактического и экспериментального обучения. Мы покажем вам как напрямую задействовать спонтанность и креативность посредством ролевой теории и клинической психологии.
Наша команда в лице доктора Кейт Хаджинс, Александры Польманн и Наталии Парамоновой, продемонстрирует использование Телесного Дубля ТСМ, чтобы вы могли воспользоваться этим методом в помощь себе, клиентам, семье и друзьям.
Мы приветствуем вас в нашем исцеляющем международном сообществе!
Доктор Кейт Хаджинс, доктор философии, американский тренер, преподаватель и практический терапевт Психодрамы, Социометрии и Групповой Психотерапии. Докторская степень по клинической психологии. Она лично проводила обучение ТСМ в 50 странах, в том числе обучала использованию ТСМ онлайн. Доктор Кейт Хаджинс опубликовала 3 книги и множество статей и глав по использованию ТСМ Психодрамы по всему миру. Она получила Премию Новаторов и награду Ученого от Американского Общества Психодрамы и Групповой Психотерапии (ASPGP).
Кейт Хаджинс является основателем Международной Терапевтической Спирали и директором Международной Сертификации в области Эмпирической Терапии Травмы, которая позволила обучить специалистов безопасному проведению психодрамы даже с самыми уязвимыми людьми.
Хорошо известная в международном сообществе, доктор Кейт Хаджинс рада возможности пригласить свою российскую команду ТСМ для поддержки и проведения семинара в проекте «Психотерапия онлайн: интеграция метода»!
Участие в семинаре бесплатное. Для участников семинара приготовлены методические материалы Кейт Хаджинс, которые помогут вам использовать эту модель в своей практике.
Для участия необходимо зарегистрироваться по ссылке:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZYsfu6grzIrHNR08uRUlowNNLcAsG8h2Vxx
📌 Для того чтобы не пропустить и другие интересные события секции Ассоциации Психодрамы, подписывайтесь на телеграм-канал «Психодрамы онлайн» по ссылке:
https://t.me/+pj-gxVUownlkZTVi
❤8🔥4👍2
Дорогие друзья! ❤️
Прошел еще один месяц и мы стали на 31 день ближе к конференции) Расписание постепенно заполняется на pd-conf.ru/schedule-2023/, мы начинаем записывать интервью с ведущими и скоро у вас будет возможность лучше узнать, что вас ожидает с 9 по 12 июня, а, возможно, и выбрать заранее, к кому вы пойдёте на мастер-класс, лекцию или обучение!
С 01 апреля цены на участие в XXI Московской Психодраматической Конференции повышаются, успевайте зарегистрироваться сейчас!
Купить билет можно здесь: https://events.nethouse.ru/msk/62879/
С любовью,
Ваш Оргкомитет 🌸
Прошел еще один месяц и мы стали на 31 день ближе к конференции) Расписание постепенно заполняется на pd-conf.ru/schedule-2023/, мы начинаем записывать интервью с ведущими и скоро у вас будет возможность лучше узнать, что вас ожидает с 9 по 12 июня, а, возможно, и выбрать заранее, к кому вы пойдёте на мастер-класс, лекцию или обучение!
С 01 апреля цены на участие в XXI Московской Психодраматической Конференции повышаются, успевайте зарегистрироваться сейчас!
Купить билет можно здесь: https://events.nethouse.ru/msk/62879/
С любовью,
Ваш Оргкомитет 🌸
❤9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья! ❤️
Мы начинаем знакомить вас с нашими замечательными ведущими.
Сегодня про свой мастер-класс «Одежда: Тень и Персона» расскажет Анна Ефимкина, клинический психолог, психодрама, гештальт и арт терапевт.
📌 Мастер-класс пройдет 10 июня с 17:15-20:15
Познакомиться с расписанием можно по ссылке http://pd-conf.ru/schedule-2023/
Мы начинаем знакомить вас с нашими замечательными ведущими.
Сегодня про свой мастер-класс «Одежда: Тень и Персона» расскажет Анна Ефимкина, клинический психолог, психодрама, гештальт и арт терапевт.
📌 Мастер-класс пройдет 10 июня с 17:15-20:15
Познакомиться с расписанием можно по ссылке http://pd-conf.ru/schedule-2023/
👍15
Дорогая психодрама! 🎂
Сегодня твой день рождения, и мы хотим поздравить тебя с этим знаменательным событием.
Спасибо, что у нас есть такой уникальный метод работы с людьми, который помогает нам лучше понимать себя и окружающих.
Мы желаем тебе продолжать свое развитие и расти вместе с нами.
С днем рождения, психодрама! ❤️
🎁 В честь праздника мы решили за самое креативное и запоминающееся поздравление психодрамы подарить кому-то из вас наш замечательный мерч!
У победителя будет выбор: носки или сумка!
📌 До конца 2 апреля пишите в комментарии свои поздравления и пожелания в честь дня рождения психодрамы, и оставляйте лайки на тех, что вам понравились.
Подарок отправится тому, чей комментарий наберет больше всего отметок!
Удачи! 🍀
Сегодня твой день рождения, и мы хотим поздравить тебя с этим знаменательным событием.
Спасибо, что у нас есть такой уникальный метод работы с людьми, который помогает нам лучше понимать себя и окружающих.
Мы желаем тебе продолжать свое развитие и расти вместе с нами.
С днем рождения, психодрама! ❤️
🎁 В честь праздника мы решили за самое креативное и запоминающееся поздравление психодрамы подарить кому-то из вас наш замечательный мерч!
У победителя будет выбор: носки или сумка!
📌 До конца 2 апреля пишите в комментарии свои поздравления и пожелания в честь дня рождения психодрамы, и оставляйте лайки на тех, что вам понравились.
Подарок отправится тому, чей комментарий наберет больше всего отметок!
Удачи! 🍀
❤35👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие друзья! ❤️
Продолжаем знакомиться с темами мастер-классов, которые готовят для наших гостей ведущие Московской Психодраматической конференции.
Сегодня поговорим с Илоной Романовой (к.н.д. философских наук, психолог, психодраматератерапевт, семейный, поведенческий терапевт, рекомендованный супервизор).
📌 09 июня, в 21:00 будет проходить супервизия
📌 10 июня, 17:15-20:15 мастер-класс «Свекровь – чужая кровь?»
Продолжаем знакомиться с темами мастер-классов, которые готовят для наших гостей ведущие Московской Психодраматической конференции.
Сегодня поговорим с Илоной Романовой (к.н.д. философских наук, психолог, психодраматератерапевт, семейный, поведенческий терапевт, рекомендованный супервизор).
📌 09 июня, в 21:00 будет проходить супервизия
📌 10 июня, 17:15-20:15 мастер-класс «Свекровь – чужая кровь?»
❤10👍3
Друзья, напоминаем, что до конца сегодняшнего дня еще можно поучаствовать в конкурсе и оставить комментарий-поздравление в честь дня рождения психодрамы под этим постом: https://t.me/pdconf/533
А всех-всех-всех мы зовем голосовать сегодня и завтра и отмечать лайками самые запоминающиеся и яркие поздравления – 4 апреля выберем победителя, которому подарим наш замечательный мерч на выбор: шоппер или яркие носочки.
Ждем вашего креатива! ♥️
А всех-всех-всех мы зовем голосовать сегодня и завтра и отмечать лайками самые запоминающиеся и яркие поздравления – 4 апреля выберем победителя, которому подарим наш замечательный мерч на выбор: шоппер или яркие носочки.
Ждем вашего креатива! ♥️
❤5🔥1
Друзья! ❤️
Продолжаем говорить про жизнейстокойсть и сегодня рассмотрим компоненты, которые определяют это понятие.
Перейдя к рассмотрению структуры жизнестойкости, вновь обратимся к трудам Сальвадора Мадди. Им было выделено три компонента – это вовлечённость, контроль и принятие риска.
📌 Первым составным компонентом жизнестойкости является «вовлечённость».
Вовлечённость – это убеждённость человека в том, что участие в происходящих событиях даёт ему возможность найти в жизни что-то стоящее и интересное. Люди с развитым компонентом вовлечённости умеют получать искреннюю радость от своей собственной деятельности. За счёт погружённости в рабочий процесс, а так же активной творческой позиции они находят в повседневных делах много всего ценного и интересного, что позволяет им успешно преодолевать актуальные и потенциальные стрессы. Отсутствие у человека чувства вовлечённости, напротив, способствует возникновению подавленности и отверженности, убеждённости, что жизнь проходит мимо него.
📌 Следующим компонентом в структуре жизнестойкости является «контроль».
Контроль – это своеобразная установка на проявление жизненной активности. Человеку, наделённому высокоразвитым контролем свойственна активная жизненная позиция, ощущение, что он самостоятельно, независимо не от кого выбирает свой собственный путь, и что только он сам может повлиять на результат происходящего. В противоположность этому может формироваться чувство собственной беспомощности, ощущение, что от собственного выбора ничего не зависит, и что всё решается кем-то другим, но никак не самим человеком.
📌 И третий компонент жизнестойкости – это «вызов», или как его ещё называют – «принятие риска».
Принятие риска представляет собой убеждённость человека в том, что всё то, что с ним происходит, способствует его личностному развитию, а из любого жизненного события, позитивного или негативного можно подчерпнуть полезный для себя опыт. Такой человек может считать стремление к повседневному комфорту и безопасности скучным, обедняющим жизнь, а действия вопреки трудностям, и в отсутствие гарантированного успеха, весьма полезными. Напротив, люди с низкими показателями вызова не умеют должным образом пользоваться полученным опытом, и предпочитают довольствоваться малым.
💫 А вы бы хотели что-то добавить к этому списку?
Продолжаем говорить про жизнейстокойсть и сегодня рассмотрим компоненты, которые определяют это понятие.
Перейдя к рассмотрению структуры жизнестойкости, вновь обратимся к трудам Сальвадора Мадди. Им было выделено три компонента – это вовлечённость, контроль и принятие риска.
📌 Первым составным компонентом жизнестойкости является «вовлечённость».
Вовлечённость – это убеждённость человека в том, что участие в происходящих событиях даёт ему возможность найти в жизни что-то стоящее и интересное. Люди с развитым компонентом вовлечённости умеют получать искреннюю радость от своей собственной деятельности. За счёт погружённости в рабочий процесс, а так же активной творческой позиции они находят в повседневных делах много всего ценного и интересного, что позволяет им успешно преодолевать актуальные и потенциальные стрессы. Отсутствие у человека чувства вовлечённости, напротив, способствует возникновению подавленности и отверженности, убеждённости, что жизнь проходит мимо него.
📌 Следующим компонентом в структуре жизнестойкости является «контроль».
Контроль – это своеобразная установка на проявление жизненной активности. Человеку, наделённому высокоразвитым контролем свойственна активная жизненная позиция, ощущение, что он самостоятельно, независимо не от кого выбирает свой собственный путь, и что только он сам может повлиять на результат происходящего. В противоположность этому может формироваться чувство собственной беспомощности, ощущение, что от собственного выбора ничего не зависит, и что всё решается кем-то другим, но никак не самим человеком.
📌 И третий компонент жизнестойкости – это «вызов», или как его ещё называют – «принятие риска».
Принятие риска представляет собой убеждённость человека в том, что всё то, что с ним происходит, способствует его личностному развитию, а из любого жизненного события, позитивного или негативного можно подчерпнуть полезный для себя опыт. Такой человек может считать стремление к повседневному комфорту и безопасности скучным, обедняющим жизнь, а действия вопреки трудностям, и в отсутствие гарантированного успеха, весьма полезными. Напротив, люди с низкими показателями вызова не умеют должным образом пользоваться полученным опытом, и предпочитают довольствоваться малым.
💫 А вы бы хотели что-то добавить к этому списку?
Telegram
Московская психодраматическая конференция
Дорогие друзья, вы все знаете, что наша XXI конференция называется «Кто выживет? Психодрама и жизнестойкость». Предлагаем вам серию постов про то, что же такое жизнестойкость. Кто ввел этот термин, как развивается жизнестойкость, почему это важно, почему…
👍11❤3🔥3
Добрый день, дорогие друзья! ❤️
С удовольствием читали все ваши чудесные поздравления и теперь подводим итог!
Наш мерч отправляется к @EkaterinaLesovaya, чье поздравление набрало наибольшее количество лайков!
Предлагаем и вам прочитать замечательный стих, написанный Катериной:
Дорогая психодрама,
Обнимаю сквозь года ❤️
30 лет ты мне как мама,
Ты любима навсегда!
Сложно понять - отойди на три метра ты,
А в отношениях - смена ролей!
Мечтай, и проекцией в будущее меть ты,
И пустота красотою полней!
Сила игры, глубина понимания,
Мудрость времён и восторг новизны,
Слов интеграция, к телу внимание,
Звёзд архетипы, все это - ты!
Феникс - мною написанная картина, образ свободы, цикличности, жизнестойкости!
С днём рождения!
Спасибо всем за участие, психодрама объединяет талантливых во всем людей!
P.S.
@EkaterinaLesovaya напишите, пожалуйста, в комментариях, что больше по душе: носки или сумка и как удобнее получить :)
С удовольствием читали все ваши чудесные поздравления и теперь подводим итог!
Наш мерч отправляется к @EkaterinaLesovaya, чье поздравление набрало наибольшее количество лайков!
Предлагаем и вам прочитать замечательный стих, написанный Катериной:
Дорогая психодрама,
Обнимаю сквозь года ❤️
30 лет ты мне как мама,
Ты любима навсегда!
Сложно понять - отойди на три метра ты,
А в отношениях - смена ролей!
Мечтай, и проекцией в будущее меть ты,
И пустота красотою полней!
Сила игры, глубина понимания,
Мудрость времён и восторг новизны,
Слов интеграция, к телу внимание,
Звёзд архетипы, все это - ты!
Феникс - мною написанная картина, образ свободы, цикличности, жизнестойкости!
С днём рождения!
Спасибо всем за участие, психодрама объединяет талантливых во всем людей!
P.S.
@EkaterinaLesovaya напишите, пожалуйста, в комментариях, что больше по душе: носки или сумка и как удобнее получить :)
👏14❤9👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Добрый день, друзья! ❤️
Продолжим знакомиться с ведущими, которые в этом году будут радовать вас на Московской психодраматической конференции! 💫
Сегодня о себе расскажет Константин Шведов, психолог, психодраматерапевт, музыкант, продюсер, ведущий барабанных тренингов.
1️⃣ мастер-класс «Обретение самоценности 2.0», пройдет 09 июня с 17:50-20:50
2️⃣ с 10 июня включительно в дневной интегративной линейке (14:40-16:10) начнется Экспресс-группа обучения игре на барабанах 🥁
Ознакомиться со всеми ведущими и расписанием можно уже сейчас на нашем сайте ❤️
Продолжим знакомиться с ведущими, которые в этом году будут радовать вас на Московской психодраматической конференции! 💫
Сегодня о себе расскажет Константин Шведов, психолог, психодраматерапевт, музыкант, продюсер, ведущий барабанных тренингов.
1️⃣ мастер-класс «Обретение самоценности 2.0», пройдет 09 июня с 17:50-20:50
2️⃣ с 10 июня включительно в дневной интегративной линейке (14:40-16:10) начнется Экспресс-группа обучения игре на барабанах 🥁
Ознакомиться со всеми ведущими и расписанием можно уже сейчас на нашем сайте ❤️
❤11🔥2👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе субботнее утро, друзья!🌞
Сегодня у нас в гостях Игорь Любитов психолог, психодраматерапевт, старший преподаватель МГППУ и ИИСТ, соучредитель и соруководитель Российской Центральной Школы Плейбэк Театра, художественный руководитель плейбэк-театра «Алхимия».
📌 мастер класс «Этнокультурные прототипы и психодрама: Истории о демонах (для детей)» пройдет 12 июня с 10:40-13:40
Сегодня у нас в гостях Игорь Любитов психолог, психодраматерапевт, старший преподаватель МГППУ и ИИСТ, соучредитель и соруководитель Российской Центральной Школы Плейбэк Театра, художественный руководитель плейбэк-театра «Алхимия».
📌 мастер класс «Этнокультурные прототипы и психодрама: Истории о демонах (для детей)» пройдет 12 июня с 10:40-13:40
👍5❤4🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Доброе весенний день, друзья!
Весна все больше и больше входит в свои права, природа просыпается, а это значит, что совсем уже скоро мы встретимся с вами на XXI Московской психодраматической конференции! 🌷
Сегодня Лена Ле поговорила с психодраматерапевтом Колупаевой Татьяной, которая расскажет про круглый стол «Работа с трансовыми состояниями в психодраме. Польза или вред…?».
📌 круглый стол пройдет 10 июня в интегративной линейке мастерских с 14:40-16:10.
А мы нежно напоминаем, что каждый месяц цена на билеты увеличивается и приобрести их можно тут ☀️
Весна все больше и больше входит в свои права, природа просыпается, а это значит, что совсем уже скоро мы встретимся с вами на XXI Московской психодраматической конференции! 🌷
Сегодня Лена Ле поговорила с психодраматерапевтом Колупаевой Татьяной, которая расскажет про круглый стол «Работа с трансовыми состояниями в психодраме. Польза или вред…?».
📌 круглый стол пройдет 10 июня в интегративной линейке мастерских с 14:40-16:10.
А мы нежно напоминаем, что каждый месяц цена на билеты увеличивается и приобрести их можно тут ☀️
❤10🔥3👍1
А вы уже купили билет?
Anonymous Poll
61%
Да, буду с вами!
11%
В этом году точно не смогу
27%
Нет, еще раздумываю
Добрый день, друзья! ❤️
Продолжаем раскрывать понятие жизнестойкости, ведь именно оно является основной темой нашей XXI Московской Психодраматической конференции ✨
Сегодня хотим рассказать про опросник, который в 1975 году придумал Сальваторе Мадди.
А вот немного истории:
«В 1975 году в крупнейшей телефонной компании штата Иллинойс случилась реорганизации – организация распадалась и переходила под власть другой фирмы. Это было очень тяжкое время для всех сотрудников, многим грозило увольнение. Сальваторе Мадди, американского профессора психологии, пригласили исследовать психологическое состояние коллектива компании. И он заметил интересный феномен:
2/3 работников находились в сильнейшем стрессе, многие были на грани физических болезней; а 1/3 – наоборот, прекрасно себя чувствовали, были полны новых идей, оптимизма и решительности.
Это отважное меньшинство не терялось, даже если их сокращали – они быстро находили иную работу или открывали своё дело. Такие люди чувствовали себя в ситуации стресса как рыбы в воде».
Мадди назвал такое явление жизнестойкостью. Был создан тест, который выявляет качества, помогающие оставаться сильным и непоколебимым в любых условиях и закаляться как сталь.
Предлагаем вам сегодня пройти этот тест и поделиться результатами в комментариях!
https://psytests.org/exist/pvs3r-run.html?ysclid=lgp37eux52797526680
Продолжаем раскрывать понятие жизнестойкости, ведь именно оно является основной темой нашей XXI Московской Психодраматической конференции ✨
Сегодня хотим рассказать про опросник, который в 1975 году придумал Сальваторе Мадди.
А вот немного истории:
«В 1975 году в крупнейшей телефонной компании штата Иллинойс случилась реорганизации – организация распадалась и переходила под власть другой фирмы. Это было очень тяжкое время для всех сотрудников, многим грозило увольнение. Сальваторе Мадди, американского профессора психологии, пригласили исследовать психологическое состояние коллектива компании. И он заметил интересный феномен:
2/3 работников находились в сильнейшем стрессе, многие были на грани физических болезней; а 1/3 – наоборот, прекрасно себя чувствовали, были полны новых идей, оптимизма и решительности.
Это отважное меньшинство не терялось, даже если их сокращали – они быстро находили иную работу или открывали своё дело. Такие люди чувствовали себя в ситуации стресса как рыбы в воде».
Мадди назвал такое явление жизнестойкостью. Был создан тест, который выявляет качества, помогающие оставаться сильным и непоколебимым в любых условиях и закаляться как сталь.
Предлагаем вам сегодня пройти этот тест и поделиться результатами в комментариях!
https://psytests.org/exist/pvs3r-run.html?ysclid=lgp37eux52797526680
👍6❤2🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, добрый день! ☀️
Сегодня у нас в гостях Павел Корниенко – психолог, психодраматерапевт, супервизор, руководитель и тренер Мастерской современной психодрамы.
Мастер-класс Павла «Клиентские психодраматические группы: рефлексия опыта и коллекция классических проблем».
💬 «На этой методической мастерской я попробую обобщить мой опыт проведения клиентских психодраматических групп и сформулировать идеи, которые помогли мне делать группы качественно лучше. Свой опыт ведущего я дополню своим опытом из роли супервизора, который показал, что сложности бывают еще более разнообразными, но некоторые решения всё равно универсальны. Я рассчитываю, что мастерская будет полезна всем, кто интересуется ведением психодраматических групп и ищет возможности, как делать эту работу качественней и разнообразней. Участники узнают идеи и принципы, на которые может опираться ведущий психодраматической группы, а также классические проблемы и их простые решения.»
📎 Мастер-класс пройдет 12 июня с 17:15 до 20:15.
Сегодня у нас в гостях Павел Корниенко – психолог, психодраматерапевт, супервизор, руководитель и тренер Мастерской современной психодрамы.
Мастер-класс Павла «Клиентские психодраматические группы: рефлексия опыта и коллекция классических проблем».
💬 «На этой методической мастерской я попробую обобщить мой опыт проведения клиентских психодраматических групп и сформулировать идеи, которые помогли мне делать группы качественно лучше. Свой опыт ведущего я дополню своим опытом из роли супервизора, который показал, что сложности бывают еще более разнообразными, но некоторые решения всё равно универсальны. Я рассчитываю, что мастерская будет полезна всем, кто интересуется ведением психодраматических групп и ищет возможности, как делать эту работу качественней и разнообразней. Участники узнают идеи и принципы, на которые может опираться ведущий психодраматической группы, а также классические проблемы и их простые решения.»
📎 Мастер-класс пройдет 12 июня с 17:15 до 20:15.
👍18
Дорогие друзья, рады представить вам мастер-классы конференции, которые ведут директора и представители психодраматических институтов Елена Лопухина, Екатерина Михайлова, Екатерина Крюкова и Виктор Семёнов:
📌 Знакомство с психодрамой -
проходит в первый день конференции. Каждый из директоров проводит от лица своего института отдельно.
Подробнее: https://pd-conf.ru/schedule-2023/
📌 Традиционная социодрама в 3й день конференции в линейке вечерних мероприятий, которую проводят все вместе: Екатерина Михайлова, Елена Лопухина, Виктор Семёнов, Екатерина Крюкова.
📌 Михайлова Екатерина — «Помнить нельзя забыть»
📌 Крюкова Екатерина — «Современная свадьба: роли, ценности, смыслы»
📌 Семенов Виктор и Лопухина Елена пока сохраняют интриги своих мастер-классов. Очень ждем!
🖇️ Следить за обновлениями в расписании XXI Московской Психодраматической Конференции можно здесь: https://pd-conf.ru/schedule-2023/
📌 Знакомство с психодрамой -
проходит в первый день конференции. Каждый из директоров проводит от лица своего института отдельно.
Подробнее: https://pd-conf.ru/schedule-2023/
📌 Традиционная социодрама в 3й день конференции в линейке вечерних мероприятий, которую проводят все вместе: Екатерина Михайлова, Елена Лопухина, Виктор Семёнов, Екатерина Крюкова.
📌 Михайлова Екатерина — «Помнить нельзя забыть»
📌 Крюкова Екатерина — «Современная свадьба: роли, ценности, смыслы»
📌 Семенов Виктор и Лопухина Елена пока сохраняют интриги своих мастер-классов. Очень ждем!
🖇️ Следить за обновлениями в расписании XXI Московской Психодраматической Конференции можно здесь: https://pd-conf.ru/schedule-2023/
🔥14❤6👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет! 🌤
Сегодня поговорим с Татьяной Хворостюк (психолог, преподаватель психологии, психодраматерапевт), которая расскажет о своем мастер-классе «Расстановки и психодрама: друзья или враги?».
📌 Что будет на мастерской?
Опыт интеграции психодрамы и расстановок. Будет клиентская психодраматическая работа с использованием заместительство опыта и обсуждение потом. Посмотрим, как техники расстановок помогают в работе с рациональными клиентами и ответим на вопрос: друг нам расстановки или враг?
📌 Кому будет полезно?
Всем, кто заинтересован в получении нового опыта. Кто хочет взглянуть на работу под другим углом или получить свой клиентский опыт.
📎 Мастер-класс пройдет 12 июня с 10:40-13:40.
Сегодня поговорим с Татьяной Хворостюк (психолог, преподаватель психологии, психодраматерапевт), которая расскажет о своем мастер-классе «Расстановки и психодрама: друзья или враги?».
📌 Что будет на мастерской?
Опыт интеграции психодрамы и расстановок. Будет клиентская психодраматическая работа с использованием заместительство опыта и обсуждение потом. Посмотрим, как техники расстановок помогают в работе с рациональными клиентами и ответим на вопрос: друг нам расстановки или враг?
📌 Кому будет полезно?
Всем, кто заинтересован в получении нового опыта. Кто хочет взглянуть на работу под другим углом или получить свой клиентский опыт.
📎 Мастер-класс пройдет 12 июня с 10:40-13:40.
❤14
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем привет, дорогие друзья! ⛅️
Сегодня поговорим про мастер-класс «Хорошая женщина – удобная женщина», который для участников Московской Психодраматической конференции подготовила кандидат психологических наук, психодраматерапевт, автор книг – Римма Ефимкина.
💬 «Мастер-класс посвящен женским проблемам, которые вытекают из ограничений, принятых в массовой культуре. От женщин ожидают посвятить себя семье, супружеству, материнству, и это зачастую приводит к разочарованию, связанному с невозможностью удовлетворить собственные личностные и духовные потребности, к депрессии и болезням.
На занятии с помощью психодраматических техник участницы смогут исследовать свои темы и найти ресурсы для изменения ситуации.
Мастер-класс проходит не по структурированному плану, а процессуально, по конкретным индивидуальным запросам участниц.»
⏰ Ждем вас 10 июня с 10:40 до 13:40.
Сегодня поговорим про мастер-класс «Хорошая женщина – удобная женщина», который для участников Московской Психодраматической конференции подготовила кандидат психологических наук, психодраматерапевт, автор книг – Римма Ефимкина.
💬 «Мастер-класс посвящен женским проблемам, которые вытекают из ограничений, принятых в массовой культуре. От женщин ожидают посвятить себя семье, супружеству, материнству, и это зачастую приводит к разочарованию, связанному с невозможностью удовлетворить собственные личностные и духовные потребности, к депрессии и болезням.
На занятии с помощью психодраматических техник участницы смогут исследовать свои темы и найти ресурсы для изменения ситуации.
Мастер-класс проходит не по структурированному плану, а процессуально, по конкретным индивидуальным запросам участниц.»
⏰ Ждем вас 10 июня с 10:40 до 13:40.
❤14