✔️✔️فرض می‌کنیم،
بچه‌ای لیوانش را بیندازد و بشکند، در خانواده‌های آشفته این حادثه ممکن است منجر به سخنرانی، خوردن سیلی و شاید تبعید کردن بچه با چشمان اشکی به اطاقش شود،

ولی در خانواده بالنده، به احتمال زیاد یک نفر خواهد گفت:
پسرم لیوانت شکست؟
ببینم انگشتت را هم بریده‌ای؟
من برایت یک چسب زخم می‌آورم، بعد برو جارو بیاور و تکه‌های شکسته را جمع کن.

خانواده‌ی بالنده می‌داند زندگی آدمی و احساسات بشری و تاثیر آن روی آینده‌ی کودک از هر چیز دیگر مهمتر است.

👤ويرجينيا ستير
👁‍🗨@pc2016

✔️✔️اگر به من بگویند زیباترین واژه ای که یاد گرفتی چیست؟
میگویم پذیرش است

👌پذیرش یعنی:

✅پذیرفتن شرایط با تمام سختیهاش
✅پذیرفتن آدم ها با تمام نقص هاشون.
✅پذیرفتن اینکه مشکلات هست، باید به مسیر ادامه داد.
✅پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه میکنم.
✅پذیرفتن اینکه من کامل نیستم.
✅پذیرفتن اینکه هیچ کس مسئول زندگی من نیست.
✅پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن.

📢 داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها.
👁‍🗨@pc2016

@pc2016
چند اشتباه رایج وجود دارد که معمولاً زوج های جوان درباره خانواده های خود و همسرشان مرتکب می شوند.

*رازهای خانه را برملا نکن!

با همسرتان توافق کنید که چه چیزهایی را نباید به خانواده همسرتان بگویید.
یادتان باشد که هر خانواده ی جدیدی رازهای خودش را دارد و برملا شدن این رازها هم استقلال خانواده جدید را زیر سوال می برد و هم راه را برای دخالت خانواده ها باز می کند.

*نظرخواهی نکن! اگر...

ببینید، والدین همسر یا والدین خودتان چه طور شخصیتی دارند.
اگر جنبه این را دارند که فقط در مقام مشورت با آن ها حرف بزنید، خب حرف بزنید اما اگر حس می کنید نظرخواهی کردن مساوی است با در منگنه قرار گرفتن و آنها نظر را با دستور اشتباه می گیرند، در کل نظرخواهی نکنید.

*دخالت نکن!

بله! درست خواندید! بعضی ها درباره مسائل خانواده همسر در ظاهر و باطن دخالت می کنند و بعد راه را برای دخالت متقابل باز نگه می دارند.
مثلاً می گویند نظرت در مورد این خواستگار جدید فلانی چیست؟
این جور وقت ها وسوسه نشوید و بهتر است بگویید: هر جور که خودتان صلاح می دانید
@pc2016

افراد با این ویژگی ها مناسب ازدواج نیستند:

*اگر در خانواده پدری و زندگی مجردی خود، مسئولیت کاری را به عهده نمی گیرد.(تنبلی و بی مسئولیتی)

*اگر با پدر، مادر، برادر و خواهر خود ارتباط سازنده و راضی کننده ندارد. (عدم تعامل و ارتباط اجتماعی صحیح با دیگران)

*اگر در زندگی، مرتب شغل خود را عوض کرده، با دوستان زیادی به خاطر مشکلاتی قطع رابطه نموده، رشته تحصیلی خود را تغییر داده یا ترک تحصیل کرده، علائق خود را نیمه کاره رها کرده و ثبات فکری، احساسی و رفتاری ندارد. (عدم ثبات فکری، احساسی و رفتاری)

*اگر بیشتر به جای گوش کردن، صحبت می کند و بیشتر از آنکه سعی کند دیگران را بفهمد، سعی دارد که دیگران وی را درک کنند. (عدم مدیریت رابطه)

*اگر در آینه نگاه دیگران، وی فردی غرغرو، سرزنش گر، وابسته، احساساتی، بدبین، گوشه گیر، پرخاشگر، دمدمی مزاج، خودخواه، به نظر می آید (اختلال شخصیت)

@pc2016

▫️نكات مهم براي زوج هاي جوان


1)باورهاي غلط و انتظارات نادرست را رها كنيد

مثل اينكه همسرم را تغيير ميدهم! ، يا همينم كه هستم!

2)احترام خانواده همسرتان را خدشه دار نكنيد.

3)همسرتان را در موقعيتي قرار ندهيد كه مجبور به انتخاب ميان شما و خانواده اش باشد.

4)همسرتان را با شخص ديگري مقايسه نكنيد (حتي در ذهنتان)

5)براي همسرتان والد نباشيد، دوست و همراه باشيد.

6)مشكلات جنسي تان را از ابتدا جدي بگيريد و در صورت لزوم با يك متخصص صحبت كنيد.

7) احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد.

8)مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد.

9) با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد.

10) در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را تحقير نكنيد.

@pc2016

▫️ 16 راز موفقیت زوجها

1. دعوا دلیل جدایی نیست
2. به تعهدات رابطه پایبند باشید
3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید
4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید
5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد
6. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید
7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر
8. هنگام بیماری با او مهربان باشید
9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید
10. از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید
11. وقت شناس باشید
12. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید
13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید
14. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید
15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است
16. در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید...

@pc2016

تحت هیچ شرایطی در جمع باهم تند صحبت نکنید. حتی اگر افرادی که در کنارتان هستند از امین ترین افرادند، مجوز دخالتها و تعبیرهای بد آنها را صادر نکنید.
هیچگاه اجازه ندهید خانواده یا دوستانتان از مشاجرات واختلاف بین شما چیزی بدانند زیرا ممکن است بخاطر عشق به یکدیگر بعداز اینکه مشاجرات تمام شد ،شما فراموش کنید اما هیچگاه خانواده ی شما فراموش نخواهند کرد و جایگاه همسرتان در خانواده پایین می‌آید.
@pc2016

چگونه همسرتان را صدا بزنید؟

هر كلمه ا ی یک بار روانی و عاطفی دارد که در روح و فکر شنونده تاثیر می‎گذارد و این تاثیر به مرور زمان پایدار و ثابت می‎شود. در طول روز شاید بارها و بارها همسرتان را صدا بزنید، نحوه صدا کردن همسر می‎تواند وسیله‎ای برای ابراز عشق و محبت است.

اگر انتظار دارید همسرتان به شما احترام بگذارد، باید با او محترمانه برخورد کنید تا او هم با شما همانطور برخورد کند. اگر همسرتان را محترمانه صدا کنید، به او احساس اعتماد به نفس می‎بخشید و این یکی از پایه‎های زندگی زناشویی است.

تمرین شما از دوران عقد شروع می‎شود. شاید برای اولین بار گفتن کلماتی مثل "عزیز دلم، جانم، عشقم، نفسم و..." برای شما سخت باشد، ولی مطمئن باشید بعد از چند بار گفتن هر کدام، برایتان عادی می‎شود و هر دو از گفتن و شنیدن این کلمات لذت می‎برید.

لحن شما موقع صدا کردن همسرتان به او می‎فهماند که یک گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا! پس سعی کنید بر روی آرامش لحنتان و نحوه گفتن کلمات بیشتر تمرکز کنید.

همسرتان یک درخت نیست! پس وقتی در مورد او صحبت می‎کنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" به کار نبرید! این کلمه های "ببین" و "الو" و "آهای" .

وقتی همسرتان شما را صدا می‎زند با علاقه به او جواب بدهید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: "بله عزیزم"، "جان دلم" یا "جانم". مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام می بینید.

در پایــــان اینکه...
با محترمانه رفتار کردن و صدا زدن همسرتان در واقع بذر احترام گذاشتن متقابل در روابط زناشویی را کاشته‎اید که تا انتهای عمر می‎توانید از آن بهره ببرید. عاشقانه و محترمانه صدا زدن همسرتان فضای خانه را سرشار از محبت می‎کند و بیش از پیش دل‎هایتان را به هم نزدیک می‎کند. در ضمن تنوع در صدا زدن همسرتان را فراموش نفرمایید
@pc2016

@pc2016

نیمی از نگرانی‌ ها و اضطراب‌ های ما
مربوط به نظر دیگران است،
ما باید این خار را
از بدن خود بیرون بکشیم
نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است
که هر لحظه میتواند تغییر کند
نظر دیگران به نخی بند است
و ما را برده ی آنان می کند،
برده ی نظراتشان و بدتر،
برده ی آنچه وانمود میکنند
به نظرشان می رسد!

@pc2016

#مهارتهای_همسرداری

💟یکی از وظایفی که زن و شوهر نسبت به هم دارند این است که قدر دان هم باشند. .

🔻نکنه بگیم: وظیفش بوده.
زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه.
شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده.
تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده.

حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست. باز هم #قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه

اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش می گیره.

@pc2016

#آقایون_بخوانند
#سیاستهای_همسرداری

💟برای غُر زدن ها و درد دل ها ،
و شکایت های همسرتان ،
سراپا گوش باشید .

اگر چنین کنید ؛
هم تخلیه می شود .
هم به آرامش می رسد .
و هم در میزان و دفعات بعدی ،
این تخلیه خشم ، خیلی کاهش می یابد .

زیرا از صمیم قلب ،
مطمئن است که همسرش ،
او را درک کرده و دوستش دارد .
و این مهمترین امتیاز برای یک زن است .

@pc2016

اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد می‌کنید؛ با "همسرتان" برخورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید!!!!!

اگر هر روز شارژش می‌کردید؛
باهاش در روز از همه بیشتر صحبت می‌کردید؛ پایِ صحبت‌هایش می‌نشستید؛
پیغام‌هایش را دریافت می‌کردید؛
پول خرجش می‌کردید؛ دورش یک محافظ محکم می‌کشیدید،
در نبودش احساسِ کمبود می‌کردید؛
حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود؛
حتی مطالبِ خصوصیتان را به حافظه‌اش می‌سپردید؛ همیشه و همه ‌جا همراهتان بود،
حتی در اوج تنهایی‌...
الانم که گوشی‌ها لمسی شده، اگر همونقدر که گوشی رو لمس می‌کنید؛ همسرتون رو نوازش و لمس بکنید!!!!!

کلی خوشبخت می‌شوید و همیشه، بجای این همراه، همسرتون همراهِ اولتان بود…

@pc2016

@pc2016
آنهایی که در رابطه از کسی به کسی دیگر پناه میبرند و خوشبختی خود را در دیگری می جویند ولی ناکام می مانند، نه تنها رابطه را درک نکرده اند، بلکه هنوز خود را نیافته اند.
کسی نمیتواند کسی را خوشبخت کند. هر کس مسوول خوشبختی خویش است.
رابطه اطاق درمان نیست!
رابطه فرار از تنهایی نیست!
رابطه دیگران را فریب دادن نیست!
رابطه یک گزینه برای رشد است و پایه های ان بر سه اصل صداقت، حمایت و پذیرش بنا شده است. رعایت این سه مهم عشق را میسازد.

@pc2016

@pc2016

#مجردها_بدانند ❣
#خانمها_بدانند ⚠️
💍کدام مرد قصد #ازدواج با شما را دارد؟

1. شما را به خانواده خود معرفی میکند.
2. برای رابطه وقت و انرژی میگذارد.
3. شرایط و محدودیتهای شما بعنوان یک دختر را می پذیرد.
4. مدام راجع به مسائل جنسی صحبت نمیکند.
5. به دنبال ارتقاء شرایط خود از نظر شغلی - تحصیلی- خدمت سربازی میباشد.
6. برای ازدواج با شما شتاب میکند.
7. با شما صادق است.
8. همه روشهای شناخت را در اختیار شما می گذارد.
9. با شما درد و دل می کند.
10. از خودش و افكار و مسائل زندگيش ميگويد.
11. در خصوص خانواده شما سوال زیاد میپرسد.
12. سعی در شناخت بیشتر شما دارد.
13. برای شما وقت میگذارد.
@pc2016

✔️✔️ بهترین انتخاب برای ازدواج :

پیدا کردن یک فرد مناسب برای ازدواج یعنی پیدا کردن یک آدمی که برای شما بهترینه و اصلا به این معنی نیست که اون بهتر از بقیه ست ، ما اصلاچنین چیزی نداریم  ، روزی که شما هنوز دنبال بهتر  یا بهترین میگردین در اصل دنبال کسی نمیگردین ، چون بی نهایت بهترین ها ساخته ی ذهنتون وجود داره 
ازدواج متعهدانه و عاشقانه یعنی پیداکردن بهترین برای خود شما به همین علت وقتی که این شخص پیدا شد پایان کاره.
   - من به شما پیشنهاد می‌کنم که یک بار خصوصیات دقیق فردی که میخواهید رو بنویسید. اگر چه ممکنه این خصوصیاتی که مینویسید مقداری با تله های درونی شما قاطی باشه، اما خیلی بهتر از اینه که سرگردان باشید

@pc2016

▫️اموری که خیانت محسوب میشوند اما بعضی زوجین متوجه نیستند :

1 -صمیمیت بیش از حد با جنس مخالف :
شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با همکاران تان شوخی کنید و سر به سر آنها بگذارید اما افراط در این کار می تواند اثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی تان بگذارد.
افراد متأهل باید محدودیت های خود را بشناسند.

2 - دردِ دل کردن با جنس مخالف

3 -تنها بودن مدام و زیاد با جنس مخالف

4 -بد گفتن از شریک زندگی تان :
سعی کنید که به جای تخریب شخصیت، در صحبت هایتان از خوبی های شریک زندگی تان بگویید.
تنها در شرایطی که او واقعا به شما آزار می رساند، می توانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده، دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید.

5 -چت کردن با جنس مخالف :
خیلی ها فکر می کنند که چت کردن با نامزد قبلی، دوست دوران دبیرستان یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما این ابتدای راه است، ناگهان به خود می آیید، زمانی که دیگر کاری نه از دست شما و نه هیچکس دیگری ساخته نیست.

6 -تلاش برای جلب توجه فردی جز همسرتان :
اگر شما به ظاهرتان اهمیت دهید، آن هم فقط به این علت که توجه فردی جز همسرتان را جلب کنید، خیانت کرده اید و بهتر ست که هر چه زودتر انگیزه خود را نسبت به این موضوع تغییر دهید.

7 -اولویت قرار دادن دیگران :
اگر خبر خوبی شنیده اید یا ایده ای در سر دارید، اگر می خواهید شادی تان را با کسی تقسیم کنید، اجازه دهید که همسرتان اولین فردی باشد که از شما و اتفاقات زندگی تان باخبر می شود

#زوج_درمانی
@pc2016

مقایسه دو زندگی، دو رابطه و دو فرد، فقط وقت تلف کردن و صرف انرژی بیهوده است.

به جای مقایسه کردن بهتر است مثبت بین بوده و زندگی و همسرتان را با همه نقاط قوت و ضعف اش بپذیرید.


همسرانه
خانمها بدانند
آقایان بخوانند
@pc2016

#اقایان_بدانند

🍃ای مرد...
هیچ زنی را در هیچ کجای دنیا نمی توانی پیدا کنی
که به یکباره عاشق مَردی شود!
زن ها، آرام آرام در یک مَرد جوانه میزنند
اما امان از وقتی که زنی در وجود مَردش ریشه بدواند...
این جور عشق های یک زن را هیچ تبری نمی تواند از پا در بیاورد...!
حالا می خواهد تبر زمان باشد، یا حتی
تبر مرگ...
اما چرا، همیشه یک استثناء وجود دارد!
و آن برای از ریشه خشکاندن یک زن، "خیانت" به عشق اوست...
@pc2016

#همسرانه

"نگران نباش. من درستش میکنم."
"غصه نخور. بسپارش به من

کلام مرد به همسرش باید لبریز باشه از :
حس حمایتگری
پشتیبانی
مراقبت از همسر
@pc2016