🌺چرا روابط اجتماعي خارج از منزل براي كودك حائز اهميت است؟


🔴فرزند شما می داند که در محيط خانه حتي اگر كار ناپسندي از او سر بزند، باز هم مورد مهر و محبت والدين قرار مي گيرد.

🔴اگر از والدين چيزی بخواهد و در اختيارش قرار ندهند، می تواند با قهر، قشقرق و به هدفش برسد.

⬅️اما :

✔️محيط اجتماعي به بالغ شدن كودك كمك می كند، از اين رو كه او را آگاه مي كند اگر بخواهد در جمع پذيرفته شود و دوستانش پذیرای او باشند ، مي بايست، قوانین را رعایت و برای خواسته هایش صبر کند .

✔️رشد اجتماعی و رسش فرزند شما ، در محیط اجتماعی اتفاق می افتد .
البته به شرط حمایت سالم والدین

@pc2016

زنی که بلند می‌خندد "بی‌حیا" نیست، "سرزنده" است.
زنی که وقت طلاق حقوقش را بخواهد "دزد" نیست، "آگاه" است.

زنی که بلد است حقش را بگیرد "سلیطه" نیست، "توانمند" است.
زنی که هیچ‌گونه مزاحمت و آزار را برنمی‌تابد "مادر فولاد زره" نیست، "آزاده" است.

زنی که تنها به سفر و راه‌های دور و دراز می‌رود "ول" نیست، "جهاندیده" است.
زنی که طلاق گرفته "مطلقه" نیست، "مجرد" است.

دختری که ازدواج نکرده "ترشیده" نیست، "مستقل" است.
زنی که شوهرش مرده "بیوه" نیست، زن "مجرد" است.

زنی که ظاهر جذابی دارد "جیگر" یا "هلو" نیست، "زیبا" است.
زنی که تنها با فرزندانش زندگی می‌کند "بی‌سرپرست" نیست، "سرپرست خانوار" است.

زنی که هنرمند فعال در اجتماع است "هرجایی" نیست، " مایه افتخار" است.
دختری که باکره باشد "دست‌نخورده" نیست، "دوشیزه" است.

دختری که نامزدی‌اش به هم خورده "دست‌خورده" نیست. "دل‌شکسته" است.

زنی که نگران زنان سرزمینش باشد "فمنیست کله‌خراب" نیست، "دلسوز" است.

فرهنگ لغاتمان را اصلاح کنیم. خشونت‌ها خودبخود کاسته خواهد شد. با هم مهربان باشیم.

@pc2016

#مهارت‌های_زندگی

👌چگونه تاثیر گذار باشیم؟

برقراری ارتباط در هر سطحی نیازمند مهارت هایی است که بتواند پیام ها،خواسته ها،احساسات و توانایی های ما را به دیگران انتقال دهد.
در واقع یک ارتباط و مذاکره موثر نتیجه استفاده از مهارت های چندگانه در تبادل پیام و درک متقابل است.

☑️ مهمترین مهارت های چندگانه ارتباط:

🌸بیان خود با همه وجود
این به معنای باور داشتن خود و عدم ترس و تردید درباره گفته هاست

🌸لحن قاطع و مهربان
این لحن معمولا باعث ایجاد اعتماد در طرف مقابل می گردد.

🌸گفتگوی بالغانه
در این گفتگو تمرکز بر حل مسئله در یک فضای برد-برد است. به گونه ای که عاری از انفعال یا پرخاشگری باشد.

🌸درک رفتار غیر کلامی
معمولا در هر مذاکره و ارتباطی طرف مقابل برداشت و احساس خود را در چهره و بدنش نشان می دهد.

🌸شنیدن فعالانه
این نوع شنیدن باعث ایجاد احساس درک شدن و اعتماد طرف مقابل می گردد. این شنیدن شامل گوش دادن بدون فکر،سوال پرسیدن،تشویق های کلامی،تکرار بخشی از گفتگو،همسو کردن احساس چهره با فضای طرف مقابل و ... است.

🌸توجه به خواسته ها
نقطه عطف موفقیت در هر مذاکره توجه طرفین به خواسته های یکدیگر است که باعث دل گرمی و شادمانی خواهد شد.

🌸زبان بدن فعال و موثر
تمام افراد موفق در مذاکره توانایی خوبی در بیان خود به شکل غیر کلامی دارند. اگر بهترین حرف ها با زبان بدن بد بیان شوند ، اثربخشی خود را از دست می دهند.

🌸نگرش مثبت
هر نگرشی فضایی را ایجاد می کند که در کلام ، چهره و حسی که انتقال می دهیم بسیار موثر است.

🌸نوع کلمات
انتقال پیام مهم است اما چگونگی این انتقال بسیار مهمتر است. هنر ما در انتقال پیام ، استفاده به موقع از کلماتی ست که بهترین تاثیر را روی مخاطب بگذارد و به این منظور باید دایره لغات مان گسترده باشد.

🌸دانش لازم
اعتماد به نفس حاصل داشتن و دیدن توانایی هاست در هر زمینه ای که دانش ما قدرتمند باشد نوع بیان ما نیز تاثیرگذار خواهد بود.

@pc2016

.@pc2016
📃باورهایی كه باعث بروز رفتار پرخاشگرانه می شوند:

￿ 1⃣در هر كارى بايد برنده شوم.
￿ 2⃣اگر زورگويى نكنم، هيچ كس به حرف من گوش نمي دهد.
￿ ￿3⃣ هيچ کس نبايد مانع رسيدن من به اهدافم شود.
￿ ￿4⃣ جهان، پر از دشمن است. پس براى اين كه حقم را بگيرم، بايد پرخاشگرانه رفتار كنم.
5⃣ سازش كردن با ديگران، مساوى باخت است.
6⃣با برخى از افراد فقط بايد از طريق رفتار پرخاشگرانه ارتباط برقرار كرد.
7⃣ بايد هر طورى شده روى ديگران تاثير بگذارم.
8⃣ جهان ناعادلانه اى است؛ وقتى كسى با من بدرفتارى مي كند، تحملش براى من خيلى مشكل است.
￿ 9⃣ بايد ثابت كنم حق با من است و ديگران اشتباه مي كنند.

@pc2016

#سیاستهای_همسرداری

❌روش طعنه و کنایه زدن، روش محبوب بسیاری از افراد برای تغییر رفتارهای همسرشان است...!

توجه داشته باشید که با این برخورد‌ها، احساس همسرتان نسبت به شما تغییر می‌کند و محبتش رو به سردی می‌رود.

✅بنابراین شما باید انتظاراتتان را شفاف برای همسرتان مطرح کنید و دلایل اشتباه بودن رفتار‌هایش از نظر خودتان را برای او توضیح دهید...

@pc2016

#هردو_بخوانیم
#تفاوت_زنان_و_مردان
#تفاوت_کلامی

وقتی خانومی تحت فشاره، حرف زدن با شوهرش را #موهبتی بزرگ میدونه

ولی اگر مردی تحت فشار و استرس باشه حرف زدن زنش را #دخالت میدونه
زن دوست داره صحبت کنه و شوهرش را در آغوش بگیره، مثلا مرد دوست داره فوتبال ببینه.

در این مواقع از نظر زن ،مرد بی علاقه و سرده و برعکس از نظر مرد،زن مزاحم و پرحرفه.

این برداشت های مختلف،به خاطر انعکاس ساختارهای #مغزی متفاوت اونهاست.

❌اینکه متوجه این تفاوت بشید،فشار را از وجود شما و شریک زندگیتون بر طرف میکنه و باعث میشه که دیگه طرف مقابلتون را مورد انتقاد و قضاوت قرار ندین

@pc2016

#فرزندپروری


تولد تا سه سالگی زمان تعلیم و آموزش و تربیت کودک نیست، بلکه زمان پرورش کودک است یعنی با دادن آزادی لازم و مراقبت از کودک به او اجازه می دهیم رشد کندـ


سختگیری در سه سال اول زندگی کودک و بکن و نکن، دستور دادن، احساس خجالت دادن و دعوا کردن کودک تنها باعث می شود چیزهای خوبی که می تواند در کودک رشد کند، ویران شود
خشم و عصبانیت، خجالت، افسردگی، وسواس، خساست، عدم درک متقابل، افکار بد و عذاب آور، نداشتن اعتماد به نفس و حرمت نفس و بی اعتمادی و ـ ـ ـ ، می تواند حاصل سختگیری در سه سال اول زندگی کودک باشد.
@pc2016

#سیاستهای_همسرداری

#هردو_بخوانین


وقتی زن و مرد ازدواج میکنن قراره لباس هم باشن ...

لباس چیکار میکنه؟
تو رو از گرما و سرما حفظ میکنه و مهم تر از اون
نقصاتو میپوشونه

ادما ازدواج میکنن تا اعتماد بنفس بگیرن.
تا خودشونو باور کنن.
تا یکی باشه خوبیاشونو بزرگ ببینه بدیاشونو کوچیک
که همین طور که هستن دوستشون داشته باشن.
زن و شوهر نباید بهم برچسب بزنن و هویت همو زیر سوال ببرن

شما باید همو بالا ببرین نه پایین 😑
@pc2016

❇️⬅️💔 رفتارهای مخرب رابطه زناشویی

☑️ در یک بحث یا مشاجره به جای اینکه به حرف هایی که طرف مقابل تان می زند فکر کنید، به فکر واکنش های دفاعی خودتان باشید.

✅🔻این یکی از متداول ترین رفتارهایی است که در زوج ها می توان دید. ما معمولا در مورد مشکلات و خستگی های خودمان خوب حرف می زنیم و آنها را ابراز می کنیم. ولی وقتی نوبت به حرف زدن طرف مقابلمان می رسد، حالت دفاعی به خودمان می گیریم و در تمام مدتی که او صحبت می کند یا میان حرفش می پریم و نمی گذاریم منظورش را درست منتقل کند یا در ذهنمان در حال آماده کردن جواب هستیم که به محض تمام شدن صحبتش به او بگوییم.

✅🔻همین باعث می شود که خوب به حرف های همسرمان گوش نکنیم و پیامی که میخواهد به ما بدهد را درست نگیریم و حتی ناخواسته باعث شویم که میان ما دلخوری و سوتفاهم ایجاد شود.

☑️ اینکه در مورد مسائل و مشکلات شخصی و همچنین مشکلاتتان در رابطه با همسرتان صحبت نکنید.

✅🔻برخی از ما به اشتباه گمان می کنیم که اگر همسرم من را دوست دارد و به من نزدیک است یعنی باید بتواند ذهن من را بخواند و علت ناراحتی های من را بخوبی حدس بزند. به همین علت بجای صحبت کردن در مورد آنچه در فکرمان است و باعث ناراحتی ما شده، سعی می کنیم با قهر کردن، لج کردن و ... تنها به او بفهمانیم که من ناراحت هستم. اما خودت بفهم که من چرا ناراحت هستم.... و وقتی نتوانست مشکل را حدس بزند نسبت به او دچار خشم و کینه می شویم.‌
@pc2016

راهکارهایی برای ایجاد روابط صمیمی با همسر❤️

💞به همسرتان و احساسات او توجه کنید .
💕هنگام صحبت با او ، از نگاه مستقیم بی بهره اش نگذارید .
💞محبت خودتان را به او ، بر زبان آورید .
💕عشق خودتان را به او اثبات کنید !
💞گاهی وقتها لازم است که خودمانی و عاشقانه او را صدا بزنید .
💕گاهی برایش یادداشت و پیامک و جملات عاشقانه بنویسید .
💞همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید .
💕به او فرصت حرف زدن بدهید .
💞حرف هایش را با دقت گوش کنید .
💕معانی حرف هایش را بفهمید ، شاید با کنایه و غیر صریح حرف می زند .
💞از همسرتان مدام عکس بگیرید .
💕بدون مناسبت بهم هدیه دهید .
💞برخی کارها را با مشارکت هم انجام دهید .
💕گاهی تنهایی با هم بیرون غذا بخورید ، ولی بچه ها نفهمند .
💞گاهی‌خوشگذرانی دو نفری ، بدون همراهی فرزند ، ضروری است .

👆این موارد ، اصلاً هزینه ای ندارد ، ولی در بهبود و استمرار روابط‌ صمیمی زوجین خیلی مؤثر است .

@pc2016

والدین، وظیفه دارند «انتخاب کردن» را به فرزندانشان بیاموزند...
شما دائم برای فرزندتان تصمیم گیری نکنید، یا نظرتان را به او تحمیل نکنید. زیرا او باید در سالهای آینده، تصمیم ها و انتخاب های مهمی داشته باشد، مثل: انتخاب دوست، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل، انتخاب همسر و...
البته کودک در سن زیر پنج سال، قدرت تصمیم گیری و انتخاب محدودی دارد... و اگر تعداد گزینه ها زیاد شود، او قدرت انتخاب کردن ندارد.
تعداد انتخابهای کودک را محدود کنید تا قدرت تصمیم گیری پیدا کند و انتخاب کردن را یاد بگیرد. مثلا باید در سن زیر پنج سال، دو گزینه به او پیشنهاد دهید تا بتواند یکی از آنها را انتخاب کند. به عنوان مثال، موقع رفتن به مهمانی، دو لباس مناسب مهمانی از کمد خارج کنید، تا او یکی را بتواند انتخاب کند.

@pc2016

۵# نکته همسرداری

۱- میدونی کلمه مشترک در زندگی مشترک یعنی چی؟!
یعنی دیگه من و تویی در کار نیست
اینو هیچوقت یادت نره

۲- در مقابل همسرت هرچند حق با تو باشه لجبازی و اصرار فقط رابطه را خراب میکنه
همیشه فکر کن, اینو بگی رابطه ات بهتر میشه یا نه من موافقم حق با توست اما رابطه خوب از همه چیز بهتره

۳- همسرت را در مقابل بستگانش تحقیر نکن و از تمجید بستگان خود در مقابل او پرهیز کن, یادت نره میخواد مهمترین آدم زندگی تو باشه، اینو بهش ثابت کن

۴- دوست خوبم مخالفت با مشاجره فرق میکنه
همیشه نظرت رو بگو احساست رو بگو و بزار خودش انتخاب کنه

۵- اگر بستگانت کمکی به همسرت کردند هیچوقت به رخش نکش. چون احساس بی کفایتی و تحقیر میکنه و میخواد تلافی کمکو که نه! تلافی تحقیر رو سرت در بیاره! هیچ خوب نیست مگه نه؟!
@pc2016

@pc2016

ما به چه دلیلی جذب یک فرد خاص می‌شویم؟!

انسان هاد معمولا به دليل کمبودها و نیازهای درونی خودشان جذب می‌شوند اما فکر می‌کنند عاشق شدند ...
ما معمولا در فرد مورد علاقه مان به دنبال چیزایی می‌گردیم که به آنها نیاز داریم...

و حتی اگر شخص مقابل دارای آن ویژگی‌ها نباشد ما سعی می‌کنیم آن را طبق میل و خواسته ی خودمان تغییرش بدهیم و این به هیچ وجه عشق حقیقی نیست!

بعضی از افراد به خاطر فرار از تنهایی وارد یک رابطه می‌شوند و بعد از چند روز در وابستگی قرار می‌گیرند و بازهم آن ها را با عشق اشتباه می‌گیرند.

به خاطر داشته باشیم که بعضی‌ها حضورشان را در زندگی مان به ما می‌فروشند آن هم به بهای بسیار گزاف...
اما از آن جايی که ما اعتماد به نفس کافی و خودشناسی کافی نداریم به این مساله تن می‌دهیم و خودمان را در معرض سوءاستفاده های عاطفی قرار می‌دهیم.

@pc2016

✔️✔️در وجود همه ی ما
یک منِ افسرده
یک منِ عصبانی
یک منِ شاد
و یک منِ مضطرب وجود دارد.
کدام من پیروز می شود؟
هر کدام که بیشتر تغذیه شود.
@pc2016

.
#انتخاب_صحيح

یافتنِ یک فردمناسب برای ازدواج ،یعنی یافتن یک فردی که برای شما بهترین است و اصلا به این معنا نیست که او بهتر از دیگران است.
روزی که شما هنوز دنبال بهتر و یا بهترین می گردید در اصل دنبال کسی نمی گردید. چون یافت نمی شود.
عشق و تعهد به ازدواج یعنی یافتن بهترین برای شما و به همین علت وقتی که آن بهترین پیدا شد پایان کار است.
هرچند که این بهترین ممکن است از نظر ٩٠ درصد مردم کمترین باشد که اصلاً اهمیتی ندارد.
@pc2016

🔵 هنگامي كه رابطه تبديل به زندگی مشترک مي شود، بعضي چیزها باید تغییر کند.

باید یاد بگیریم که گاهی پای بگذاریم روی تمایلاتمان،آدم است دیگر ، یک روز حالش خوش نیست ، یک روز هورمونهایش تنظیم نیست ،

یاد بگیریم زندگی مشترک میدان جنگ نیست، ميدان همدلي و درك متقابل است،

وقتي قدرت كنار آمدن با ناملايمات و تنش هاي ديگري را نداري، بهتر است زندگي تشكيل ندهي،

اگر احساس مي كني به پختگي درك ديگري و گذشت نرسيده اي چه نیازي به درگیر شدن در مسولیتهای زندگی مشترک داري،

#زندگی مشترک يادگيري مي خواهد

@pc2016

@pc2016
وقتی از خانم‌ها می‌پرسید که از چه چیزهایی درمورد مردها بدشان می‌آید، لیستی بی‌انتها جلو رویتان می‌گذارند.
بااینکه چیزهایی که زن‌ها درمورد مردها بدشان می‌آید ترکیبی از ویژگی‌های کوچک و بزرگ است، اینجا به ۱۰ مورد از آزاردهنده‌ترین این ویژگی‌ها اشاره می‌کنیم:

۱. قسم دروغ
بااینکه بیشتر خانم‌ها از قسم خوردن آقایان وقتی خودشان ناراحتند بدشان نمی‌آید اما از مردهایی که فکر می‌کنند قسم خوردن تنها راهی است که حرفشان را باور کنند متنفرند.

۲. سلطه‌گری
بیشتر خانم‌ها مردی می‌خواهند که از آنها محافظت کند و به آنها احساس امنیت دهد اما به دنبال دیکتاتوری که به آنها دستور دهد چه بکنند و کجا بروند و با کی حرف بزنند و یا چه بپوشند نیستند. زنان از مردانی که قصد کنترل دارند می‌ترسند و از آنها فرار می‌کنند.

۳. متعهد نشدن
خیلی مهم است که مردها درک کنند که وقتی همه چیز جدی می‌شود، زن‌ها توقع دارند که شما دو نفر خودتان را محدود به همدیگر کنید. زن‌ها از اینکه بازیچه کسی قرار بگیرند و با کسی بمانند که از متعهد شدن می‌ترسد متنفر هستند.

۴. رمانتیک نبودن
زن‌ها عشق واقعی همراه با حس ارتباط عاطفی به مردشان را می‌خواهند. اگر طرفتان احساس کند که فقط بخاطر رابطه‌جنسی سراغ او می‌آیید خیلی زود از شما دور شده و حتی اجازه دست زدن به خود را هم به شما نخواهد داد.

۵. نرسیدن به خود
بااینکه ظاهر همه چیز نیست اما زن جذب مردانی که به خود نمی‌رسند، موهایشان ژولیده است، بوی عرق می‌دهند، ناخن‌هایشان بلند شده، دهانشان بو می‌دهد و لباس‌های چروک می‌پوشند نمی‌شوند. علاوه بر این، متناسب نگه نداشتن اندامتان به خانم‌ها نشان می‌دهد که احترامی برای خودتان قائل نیستید و هیچ انگیزه و نظمی در زندگی ندارید.

۶. قابل پیش‌بینی بودن
زن‌ها واقعاً از مردان قابل پیش‌بینی که هیچوقت کار متفاوتی انجام نمی‌دهند بدشان می‌آید. آنها عاشق مردانی هستند که سرشار از سورپرایزهای عالی اند.

۷. اولویت دادن به دوستانشان
اگر از گذراندن وقت با دوستانتان خیلی بیشتر از همسر یا نامزدتان لذت می‌برید و همسرتان هیچوقت نمی‌تواند ساعتی دونفره با شما داشته باشد، مطمئناً یک جای کار می‌لنگد.

۸. مدام بحث کردن
زن‌ها از مردهایی که هر صحبت کوچک را به بحثی ادامه‌دار و مشاجره تبدیل می‌کنند و باعث می‌شود آنها مجبور شوند مدام حالت دفاعی به خود بگیرند خوششان نمی‌آید.

۹. دید زدن خانم‌های دیگر جلو چشم آنها
بااینکه نگاه کردن به خانم‌ها برای برخی آقایان مسئله‌ای عادی است (البته نه زیاد از حد آن)، اما وقتی اینکار را جلو زن زندگیتان انجام دهید مشکل‌ساز خواهد شد.

۱۰. وابستگی
اعتمادبه‌نفس و استقلال ویژگی‌هایی بسیار جذاب در آقایان است، اما وابستگی و ناامنی اینطور نیست. زن‌ها دوست ندارند با مردانی باشند که به خودشان اعتماد ندارند و برای روابط، کار و دوستی‌هایشان نیاز به تایید دائمی دارند.

@pc2016

🔵 چهار نوع خشم

❍ خشم دفاعی
این نوع خشم که از کودکی و نوجوانی در همه ما شکل می گیرد در وهله اول برای دفاع از همه احساسات خوبی است که نسبت به خودمان داریم. بعدها به مرور این واکنش خشن قوی تر می شود.

خشم دفاعی یعنی هر مشکلی داشته باشم سریع دنبال مقصر در دیگران می گردیم. این نوع خشم به ما اجازه می دهد تصمیم بگیریم هر واکنشی نسبت به دیگران می تواند جایز باشد چون حق شان است.

ولی اگر سعی کنیم گاهی دلیل خشم و ناراحتی مان را در خودمان جستجو کنیم می توانیم به حق دیگران هم توجه کنیم.

❍ خشم بچگانه
این نوع عصبانیت وقتی ایجاد می شود که هدفی را در نظر گرفتیم و پی می بریم که قادر به دستیابی به آن نیستیم. مثل دوران کودکی که استقلالی نداشتیم و بسیاری از خواسته های ما توسط بزرگتران منع می شد یا مشروط به کاری می شد که دوست نداشتیم انجام دهیم.

در بزرگسالی ولی شرط ها و مشکلات سر راه رسیدن به هدف می تواند نه تنها ما را خشمگین نسازد بلکه قدم های ضروری باشد برای رسیدن به هخواسته مان باشد.

در بزرگسالی یاد می گیریم و قادریم به خودمان بقبولانیم که انجام بعضی کارها که خوشایند ما نیست را تحمل کنیم.

❍ خشم غریزی
به عنوان موجود زنده، مهم ترین کار ما دفاع از خودمان و عزیزان مان در برابر خطرهای احتمالی است. غریزه ما وقتی که در بین درندگان زندگی می کردیم و مورد تهدید قرار می گرفتیم یا ما را به فرار وا می داشت یا به ناگزیر بایستیم و از خودمان دفاع کنیم.

در دنیای کنونی بسیاری از خطرات به اندازه طعمه حیوانات شدن خطرناک نیست ولی غریزه مان همچنان دوست دارد مثل قدیم رفتار کنیم. لازم نیست همیشه ترس مان تبدیل به حمله و پرخاش گردد.

❍ خشم محق
خشم ما نسبت به بی عدالتی، نسبت به کودک آزاری، به فروشندگان مواد مخدر یا تحریم کنندگان کالاهای ضروری یک خشم به جا است.

خشم محق ولی همه نیتش دفاع از خوبیها است و جلوگیری از نفرت و آزار… خشم محق در ذات خودش یک نوع مهربانی است و قرارش تخریب و پرخاش و خشونت نیست.

خشم محق ما ولی مسول مستقیم حل جنایت ها و گرفتن انتقام نیست. ما قرار نیست خشم مان را سرکوب کنیم. ولی می شود با صبوری، آرامش و متانت آن را تبدیل به مفیدترین نوع واکنش برای خود و دیگران ساخت.

@pc2016

✔️✔️تجربه های غلط و حتی درست خودمان را تعمیم ندهیم به دیگران

➖ اصلا ازدواج نکن، من جای تو بودم تا آخر عمر ازدواج نمی کردم، بچه چیه همش دردسره، یه دونه بچه کافیه توی این دوره زمونه

➖ من اگه میدونستم اینقدر ازدواج خوبه زودتر ازدواج میکردم و....

اولا تجربیات ما دلیل بر درست بودن اون موضوع و یا غلط بودنش نیست که بخوایم ازش نتیجه گیری کنیم، در بسیاری از موارد ما انتخاب های غلط و تجربیات بدی داشتیم
و دیگر آنکه هرکسی شرایط خاص خودش را دارد، ممکنه سنی که شما ازدواج کردید برای فرد دیگر با توجه به شرایطی که دارد نامناسب باشد و برعکس!

"ما قرار نیست نگاه سیاه و سفید داشته باشیم به موضوعات بلکه باید نگاهمون خاکستری باشه"
@pc2016

✔️✔️مثلث خود مشغولی چيست؟

رنجش، عصبانیت و ترس
"مثلث خودمشغولی" را به وجود می‌آورند.
شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند.

"رنجش" واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم.
"عصبانیت" روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.
"ترس" احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.

این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود.
و اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی:

پذیرش را جایگزین رنجش
عشق را جایگزین عصبانیت
ایمان را جایگزین ترس کنیم...
@pc2016

فاجعه ای به نام دو تربيتی شدن فرزندان

حتی اگر با همسرتان در اوج تفاهم باشید ، در زمینه روش فرزندپروری تان باید دوباره بر سر میز مذاکره بنشینید و با هم به تفاهم برسید .
این هماهنگی و تفاهم یکی از مهمترین کلیدهای تربیت فرزند است.
مادر اخم می کند و پدر لبخند می زند.
این فرمانده دستور حمله می دهد و آن یکی دستور عقب نشینی.
با این وضعیت کودک و نوجوان شما هرگز نخواهد فهمید که چه کاری خوب است و چه کاری بد !!!!!!

این تعارض ، یعنی دوگانگی در سبک فرزندپروری والدین ، سم مهلکی برای شخصیت‌ کودک و نوجوان است.

فرزند شما در این خانواده ، هرگز احساس امنیت نخواهد کرد و این مسئله او را دچار افسردگی و اضطراب می کند.

@pc2016