Попаримся по-черному...

И это я в прямом смысле слова!
С баней по-черному я познакомился, еще будучи мальчиком в детстве. Это было на реке Ветлуга, в станице Ветлужская, под Нижним Новгородом. Там жил мой дядя и у него была баня по-черному, которая осталась ему от его деда 🛖

Баню, которая топится по-черному, отличает отсутствие дымохода. Дым и копоть попадают прямо в парилку, а стены и потолок покрываются черной копотью.
Чтобы не угореть в такой бане, парились проветрив парную от дыма, окатив стены горячей водой и плеснув воды на каменку, то есть печку.
Далеко не каждый может физически выдержать пребывание в такой бане, а вот на Руси она была единственным способом помыться.

Ну а мы привыкли к бане, истопленной по-белому🛁
В ней можно насладиться ароматами дерева, травяных отваров и ароматических масел. Они прекрасно подходят для тех, у кого есть трудности с дыханием или кто верит в целительную силу ароматерапии. Пар в такой бане не только очищает легкие, но и оказывает лечебный эффект, подобно ингаляции☘️🌿🌱

Просто вспомнилось, глядя на деревенские красоты😉


#обане #русскаябаня #банныетрадиции #русьбанная

Кому баня противопоказана?

- В первую очередь беременным женщинам, но на ранних сроках врачи могут позволить. При месячных нежелательно, так как в перспективе может нарушиться цикл. Людям, у которых постоперационный период, не советуют. С металлическими пластинами в теле противопоказана баня, при тромбах и так далее.

С какого возраста можно брать с собой ребенка в парную?

- Польза для детей определенно есть. Как только ребенок может сидеть, его можно брать с собой, но помещение должно быть проветриваемым: усаживаем малыша в таз с теплой водой на полу, чтобы ноги и попа были в тепле, а голова в холоде, не забываем про шапочку. А вот парить детей до семи лет я бы не рекомендовал.

«Красная рожа пылает пожаром! Волосы — дыбом! Глазищи, как фары! Это не триллер на телеэкране… Это мой милый вернулся из бани!».

Немного юмора вам в ленту))

Сауна – отличный помощник в борьбе с вирусами

Посещение сауны стало популярным способом поддержания здоровья и укрепления иммунной системы

Lol Bitcoiners remain undefeated

▎Сауна – отличный помощник в борьбе с вирусами

Посещение сауны стало популярным способом поддержания здоровья и укрепления иммунной системы

Вы, возможно, задумывались, почему именно сауна считается эффективным средством против вирусов. Вот несколько причин:

1. Повышение температуры тела
При высоких температурах в сауне происходит активизация защитных механизмов организма. Повышение температуры помогает активировать белки, которые борются с вирусами и бактериями.

2. Улучшение кровообращения
Сауна способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению циркуляции крови, что помогает доставлять кислород и питательные вещества к клеткам, обеспечивая их защиту.

1. Повышение температуры тела
При высоких температурах в сауне происходит активизация защитных механизмов организма. Повышение температуры помогает активировать белки, которые борются с вирусами и бактериями.

2. Улучшение кровообращения
Сауна способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению циркуляции крови, что помогает доставлять кислород и питательные вещества к клеткам, обеспечивая их защиту.