Перенеситесь в свое самое свободное и беззаботное лето. В то, где пахло скошенной травой и речной водой, где время измерялось не минутами на часах, а закатами и звёздами. Где тело помнило только лёгкость, а душа пела.

А теперь представьте: это чувство абсолютной внутренней свободы можно вернуть прямо сейчас, в самом сердце уже наступившего лета☀️
В самом сердце Санкт-Петербурга.

BROOMS. Современная Русская Баня и СПА.

Беспрецедентные впечатления, где традиции русского пара встречаются с инновациями, а каждый визит становится ритуалом.

Вы можете прийти в одиночестве, с любимым человеком, семьей или друзьями. Для каждого формата здесь найдется своя гармония.

💛Живые декорации.
Здесь всё меняется вместе с природой. Музыка, ароматы, интерьеры и авторское меню услуг.

💛Искусство парения.
Здесь парение превращают в высокое искусство заботы о теле. Никакой спешки,только осознанный ритуал, после которого выходишь не просто чистым, а обновленным.

💛Эстетика, которая лечит.
Красивая, изысканная обстановка. Здесь радует не только жар, но и каждый уголок. Глаз отдыхает, душа расслабляется. Это полное погружение.

📍Лермонтовский пр., 43/1, Санкт-Петербург

Первый банный

#баня #лето #бенялетом #летняябаня #банявПитере #гдеотдохнуть #пбк #летнийсезон #первыйбанный #баннаякультура

Три дня пара, драйва и банного общения

Уже завтра, с 12 по 14 июня в Старой Руссе (Новгородская область) состоится один из самых ярких банных фестивалей этого лета — БаняДрайвСъезд 2026.

Что ждёт гостей?
🟡Три дня банного отдыха и общения
🟡Коллективные и индивидуальные парения
🟡Мастер-классы от банных мастеров
🟡Конкурсы и розыгрыши
🟡Вкусная еда и дружеская атмосфера
🟡Спортивные выступления
🟡Пенное шоу
🟡Новые знакомства и обмен опытом

И самое интересное — организаторы обещают сразу три сюрприза, которых ещё не было ни на одном банном фестивале. Подробности пока держатся в секрете 😉

📍Старая Русса

Если вы давно хотели провести несколько дней в компании людей, которые понимают разницу между жаром и паром, любят банную культуру и готовы делиться опытом — это отличный повод добавить мероприятие в свой календарь.

Мы в ТГ
Мы в МАКС

#баннаяафиша #банядрайвсъезд #баня #фестиваль #банноесообщество #первыйбанный

🇷🇺 С Днём России!

Россия для каждого своя. Для кого-то это бескрайние леса и озёра, для кого-то — родной город, любимая деревня или место, куда хочется возвращаться снова и снова.

А для многих из нас Россия ещё и про баню. Про аромат берёзового веника, потрескивание дров в печи, душевные разговоры после парной и те самые традиции, которые передаются из поколения в поколение.

Баня давно стала частью нашей культуры и нашего характера. Она объединяет семьи, друзей и совершенно незнакомых людей, которые выходят из парной с одинаковым чувством лёгкости и обновления.

В этот праздничный день желаем вам крепкого здоровья, душевного тепла, хорошего пара и больше времени для отдыха с близкими.

Пусть в доме будет уют, в сердце — спокойствие, а в жизни — место для маленьких радостей, которые делают нас счастливыми.

С праздником! С Днём России! 🇷🇺

Ваш «Первый банный»

После бани болит голова? Возможно, дело не в воде

Многие уверены: после парной нужно просто пить побольше воды. Но именно здесь кроется одна из самых распространённых банных ошибок.

Дело в том, что вместе с потом организм теряет не только жидкость, но и минералы. И если восполнять только воду, самочувствие после бани может оказаться совсем не таким бодрым, как хотелось бы.

Так что же лучше выбрать после парной — обычную воду или минералку?

💪 По воздействию на организм баня во многом похожа на физическую нагрузку. Мышцы не работают, но потери жидкости и минералов с потом вполне сопоставимы с хорошей тренировкой.

🚩Вместе с каждым литром пота организм теряет:

• 800–1200 мг натрия
• 150–300 мг калия
• 10–36 мг магния

И что интересно — кальция во время банных процедур может теряться даже больше, чем при многих видах физической нагрузки.

Кажется логичным просто пить больше воды. Но если восполнять только жидкость, а не потерянные минералы, со временем могут появиться слабость, головная боль, снижение работоспособности.

Часто причина такого состояния — не обезвоживание, а нехватка натрия и других электролитов.

А как же насчёт минералки?
Минеральная вода действительно помогает восполнять часть потерянных солей. Но газированные напитки в жаркой парной могут вызывать дискомфорт и ощущение тяжести.
📍Поэтому многие банщики советуют заранее открыть бутылку и дать газу выйти.

✔️Идеальный вариант — не только правильно пить, но и грамотно восстанавливаться после парения.

Что стоит добавить к столу после бани:
🤩Калий и магний — сухофрукты, орехи, мёд.
🤩Натрий — солёная рыба, квашеная капуста, солёные огурцы
🤩Кальций — твёрдые сыры, кунжут, сардины с костями.

А вы что выбираете в бане?
Обычную воду, минералку, чай или есть свой проверенный вариант?

Первый банный

#первыйбанный #баня #здоровье #банныесоветы #минеральнаявода #вода #банныетрадиции

Почему баня и вкусная еда сегодня стали неразделимы?

Замечали, что в бане даже самые обычные продукты становятся вкуснее?

И на это есть несколько причин.

🚩Банный отдых давно перестал быть «зашёл на часок и ушёл»
Сегодня в банном комплексе люди проводят по несколько часов. Общаются, отдыхают, парятся, гуляют, пьют чай.

За это время успеваешь не только расслабиться, но и проголодаться.

Поэтому современные банные комплексы всё чаще уделяют кухне не меньше внимания, чем самим парным.

🚩После парной организм сам подсказывает, что ему нужно.
Во время парения мы активно потеем и теряем не только воду, но и минералы. Именно поэтому после бани так хочется солёного огурчика, квашеной капусты, рыбы или наваристого бульона.

А ещё хочется пить.
Морс, квас, травяной чай или просто хорошая вода после парной воспринимаются совершенно иначе.

Не случайно многие традиционные банные блюда появились именно из потребностей организма, а не по задумке поваров.

🚩Баня стала местом, где можно замедлиться
Мы постоянно куда-то спешим, листаем ленты новостей, отвечаем на сообщения и держим в голове десятки задач.

А баня даёт редкую возможность на несколько часов выпасть из этого ритма.
Посидеть за столом с близкими, спокойно выпить чай, поесть без спешки и просто насладиться моментом.

〰️Поэтому сегодня хороший 〰️банный комплекс — это уже 〰️не только парная. Это
〰️атмосфера, сервис, вкусная 〰️кухня и то самое ощущение 〰️правильно прожитого дня.

А какое блюдо или напиток вы всегда заказываете или готовите после бани?

Первый банный

#баня #банныйотдых #гастрономиявбане #банныетрадиции #первыйбанный

Звучит красиво — парная с видом на море 🌊
А если баня прямо в море?

Интересный и уникальный формат банного отдыха во Владивостоке - МОРЕ ПАРА
Здесь несколько бань на воде разного формата:
• от камерного отдыха для небольшой компании
• до больших пространств для встреч с друзьями.

Кстати, они победители III Международной Премии банной индустрии «ЧистоТоп» в номинации «Самая уникальная баня»!🔝

Мы в ТГ
Мы в МАКС

#баня #банныйотдых #банныйкомплекс #банявморе #морепара #владивосток #местадляотдыха #необычныеместа #банныетрадиции #первыйбанный #банныйтуризм

«Теперь мы точно знаем: название, которое мы строили шесть лет, принадлежит нам»

… этой фразой Андрея и Татьяны из «Баньки Банбаныч» мы завершаем нашу серию публикаций о регистрации товарного знака.

А сегодня мы поговорим о главном результате, который они получили:

🚩Юридическая безопасность и защита от претензий

Мы получили гарантию, что никто другой не зарегистрирует это имя и не предъявит им претензии. Мы «чувствуем себя увереннее», «чувствуем себя безопасно»), особенно в «такое неспокойное время».

🚩Сильный инфоповод для продвижения

Официальный повод заявить о себе как о работающем бренде, который «имеет право на существование».

🚩Защита от потери клиентов и репутации (самая важная «косвенная» польза)

Предотвращение ситуации, когда кто-то другой регистрирует похожее название и вынуждает их менять имя или платить компенсацию.
Сохранение наработанного за 6 лет капитала (узнаваемость, сарафанное радио) и предотвращение финансовых и репутационных потерь.

По словам Андрея и Татьяны, регистрация товарного знака не приносит мгновенного роста продаж. Но она даёт гораздо более важную вещь — уверенность в завтрашнем дне. Это защита бизнеса, его репутации и всего того доверия, которое нарабатывалось годами.

За время этого интервью мы разобрали весь путь регистрации товарного знака — от первых сомнений до получения документов и понимания реальной пользы от регистрации.
Если пропустили, обязательно загляните:
➡️Зачем банному бизнесу нужен товарный знак
➡️Как проходила регистрация и с какими сложностями пришлось столкнуться
➡️Товарный знак для банного бизнеса: сколько стоит, где регистрировать и что важно знать заранее

Мы в ТГ
Мы в МАКС

#товарныйзнак #регистрациябренда #банныйбизнес #брендирование #защитабренда #юридическаязащита #бизнесвроссии #какзарегистрироватьбренд #банбаныч #защитаназвания

Когда отпуск или долгожданная поездка к морю еще только в планах, а зарядиться теплом и яркими эмоциями хочется уже сегодня, не обязательно ждать лета.

В аквапарке «Питерлэнд» тропическое лето царит круглый год под огромным 45-метровым куполом. Идеальный план на выходные, который не зависит от прогнозов синоптиков.

Это целый курортный городок (а это более 25 000 кв. м!), где каждый найдёт своё идеальное развлечение:
⭐Для смельчаков: скоростная «Синяя молния», которая разгоняется до 60 км/ч, или экстремальный «Камикадзе».

⭐Для релакса: бассейн «Медленная река» длиной более 200 метров или отдых на шезлонге с коктейлем.

⭐Для ценителей спа:
банный комплексе с 12 видами саун со всего мира — от русской парной до японской офуро.

⭐Для семей: дети будут в восторге от безопасного городка с мелкими бассейнами и яркими аттракционами.

📍Адрес: Санкт-Петербург, Приморский проспект, д. 72.
⏰Режим работы: ежедневно с 10:00 до 22:30 (в понедельник открытие с 15:00).
🎟 Стоимость билетов: взрослый — от 2500 ₽, детский — от 1500 ₽.

Первый банный

#гдеотдохнуть #местоотдыха #бассейн #баня #спа #семейныйотдых #первыйбанный #баня #пбк #аквапарк #лето

Стоит ли идти в баню голодным?

Наверное, каждый перед баней хотя бы раз ловил себя на мысли: «А может, вообще не есть? Или перекусить? Или наоборот — наесться?» Вопрос этот действительно важный, и ответ на него может серьёзно повлиять на ваше самочувствие.

➡️Если пойти на голодный желудок. Парная — это стресс для организма: сердце начинает работать чаще, сосуды расширяются, мы начинаем потеть.
Если вы пришли без «топлива», организм ослаблен и истощен.

В итоге мы получаем низкое давление, головокружение и тошноту, вместо бодрости появляется слабость и усталость.

➡️Если хорошо подкрепиться перед парилкой за час до бани, организм получает двойную нагрузку: нужно переваривать еду и охлаждать тело.

Вместо отдыха, удовольствия и расслабления вы чувствуете тяжесть,изжогу и ощущения, что внутри лежит кирпич.

Золотая середина выглядит примерно так: лёгкий перекус за 1,5–2 часа до того, как зайти в парную.
Идеально подойдёт что-то простое: банан или яблоко, нежирный йогурт, горсть орехов, тост или лёгкий салат.
Этого достаточно, чтобы чувствовать себя энергичным, но при этом не перегруженным.

Главное в бане — не пытаться ставить рекорды, а получать удовольствие. И к еде это правило относится в первую очередь.

Первый банный

#банныетрадиции #банныйритуал #едавбане #чтопоесть #пбк #баня #первыйбанный

🗞️ БАННЫЕ ИТОГИ НЕДЕЛИ

🚩ПРОСТРАНСТВО, ИСКУССТВО И ПАР
В петербургской SIBERIA запущен летний коллаборативный проект: 5 лидеров мнений (музыка, гастрономия, литература, искусство) создали уникальные ритуалы для 5 пространств комплекса.

Доступно до конца лета. Санкт-Петербург, наб. Обводного канала, 146.

🚩ТОП НАРОДНОГО ГОЛОСОВАНИЯ «ЧИСТОПАР»
Опубликованы лидеры по состоянию на 15 июня. Осталось менее двух недель — голосование завершается в конце месяца.

https://chistopar.ru/narodnoe-golosovanie



🚩ИЮНЬСКОЕ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ
Комплекс P.TERM дарит полное расслабление: классическое парение с банщиком и флоатинг 30 минут.


https://pterm.ru.
Балашиха, мкр. Павлино, 18Б.

🚩НОВЫЕ СТРОЙКИ: ВЛАДИВОСТОК И ВОРОНЕЖ
Владивосток: объявлено о строительстве общественно-рекреационного комплекса «Купальня в бухте Патрокл».
Инвестиции: 200 млн ₽. Вместимость: до 300 гостей. Панорамный вид на море.

Воронеж: губернатор Александр Гусев анонсировал всесезонный акватермальный комплекс на Петровской набережной.
Инвестиции: 1,7 млрд ₽. Создание 200 новых рабочих мест.

🚩ФЕСТИВАЛЬ «ЩЕДРЫЙ ПАР» (Тверская область)
20 июня в парке «Павлова»: полуфинал чемпионата России по банному мастерству и выставка банного оборудования.

🚩ПРОИСШЕСТВИЕ НА РУБЛЁВКЕ
15 июня в элитном коттеджном посёлке сгорела баня, принадлежавшая беглому украинскому олигарху Сергею Курченко. Пожару предшествовал взрыв. Жертв удалось избежать.

Мы в ТГ
Мы в МАКС

#баня #банныеитоги #баннаянеделя #парение #банныйкомплекс #банноеискусство #чистопар #флоатинг #банныйчемпионат #банянаморе #щедрыйпар #банныйфестиваль #pterm

🤩 Итоговое видео фестиваля «Бассейновый пикник» 2026

Всем хорошего просмотра и хороших выходных!