Первый Банный | Всё о бане
10.2K subscribers
1.12K photos
442 videos
838 links
Первый Банный Канал:
📍Ваш гид в мир бани, термы и СПА, актуальные события, рекомендации лучших мест отдыха, факты.
- Лучшие производители
- Лучшие тематические мероприятия
РКН: https://golnk.ru/2Oz17
Банный эксперт @ashmachkov
Реклама @P_Darya
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Баня всё чаще выходит за пределы отдыха и оздоровления.

Сегодня в парной уже не только парятся — там разговаривают, спорят, задают острые вопросы и даже записывают интервью.

Видели видео как Ксения Собчак парит Прохора Шаляпина в бане и обсуждают неожиданное:
может ли баня очищать не только тело, но и… грехи?

Баня постепенно становится частью светской жизни — местом откровенных разговоров, честных состояний и символом новой культуры отдыха без глянца и лишних масок.


А как вы к этому относитесь?
Баня для вас — просто ритуал тела или что-то большее?
А вы верите, что пар способен очищать не только снаружи, но и внутри?

Первый банный | Всё о бане

#баня #отпаритьвбане #интервью #Собчаквбане #первыйбанный #пбк
🎉13❤‍🔥12🥰9👍7🔥76🤩4😍4
Банные итоги недели

Коротко и по делу — что происходило с банями в разных регионах 👇

Буинск. Жители просят увеличить дни работы городской бани. Сейчас она открыта только по субботам, и горожане считают, что для города этого явно мало.

Великий Новгород. В городе работает пять общественных бань, каждая ежедневно принимает около 100 человек. Санитарное состояние — в норме, воду в бассейнах проверяют регулярно. К слову, новгородцев уже пригласили попариться 31 декабря — по старой доброй традиции.

Волгоград. Легендарные Сурские бани выставлены на продажу. Объявление появилось на сайте недвижимости — судьба знакового банного места пока под вопросом.

Курская область. Новая печь едва не стала причиной пожара. Во время растопки дым пошёл не только из трубы, но и с чердака. Хозяева среагировали быстро, пожар удалось предотвратить.

Тульская область. За сутки ликвидированы четыре техногенных пожара. В посёлке Раздолье горела баня — пострадавших нет, на месте работали силы МЧС.

Бани по-прежнему остаются важной частью жизни — их ждут, за них переживают, их берегут и за них борются. Где-то просят открыть двери чаще, где-то стараются сохранить легенду, а где-то лишний раз напоминают: баня любит внимание и уважение.

Берегите свои парные — и пусть огонь в них будет только правильный

Первый банный | Всё о бане

#банныеитоги #новости #чп #пожарбане #баня #первыйбанный #пбк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13🤩12🎉11💯11👍10🥰9❤‍🔥85
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Суббота. Та самая тишина, когда никуда не надо спешить.

💨💨 Пар ложится мягко, веник шуршит, тело медленно отпускает рабочую неделю.
В такие моменты понимаешь, как мало на самом деле нужно для ощущения покоя: тепло, дыхание, немного времени для себя.

Пусть эти выходные будут именно такими — без суеты, с заботой о теле и голове. Найдите свой ритм, свой пар, свой чай после 🫖

А у вас какие планы на выходные? Будет баня или совсем другой формат отдыха?

Первый банный | Всё о бане
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
17🔥11💯11😍10🥰9❤‍🔥9🤩8🎉7
Интересный факт выходного дня

Зимняя баня и холод — у нас с этим особые отношения.

Россия вообще страна крайностей. Мы живём в Оймяконе — самом холодном обитаемом месте на планете. При минус 40 здесь не просто выходят из дома, а бегают марафоны.

И это не предел.
Ультрамарафонец из Башкирии Олег Гарифуллин установил мировой рекорд по пребыванию в ледяной проруби.
🌡Температура воды — около +1 °C.
Время — более двух часов. Даже для подготовленного организма это запредельная нагрузка.

Для сравнения:
учёные считают, что в воде +10 °C неподготовленный человек теряет сознание примерно через 30 минут, а через час риск переохлаждения становится смертельным.
Во время катастрофы «Титаника» вода была около +3 °C — многие люди погибали уже через 7 минут.


На этом фоне становится особенно ясно, почему холод в русской традиции всегда шёл рядом с баней. Контраст, дозировка, постепенность.
Не борьба с телом, а диалог с ним.

Первый банный | Всё о бане

#интересныйфакт #выходной #рекорд #морж #моржевание #закаливание #первыйбанный #пбк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍6🎉6🔥5🤩5😍5🥰4💯3
Зимние банные ошибки после болезни: почему иногда становится хуже

После болезни в баню часто идут с мыслью: «пропарюсь — и всё пройдёт».
Но именно зимой баня требует особой аккуратности. И если становится хуже — это почти всегда не «плохая баня», а неправильный сценарий.

Слишком жарко с первого захода
Тело ещё ослаблено и не готово к экстремальному прогреву. Высокие температуры сразу — это стресс, а не восстановление. После болезни баня должна быть мягкой и короткой.

Резкий холод
Снег, купель, морозный воздух сразу после парной — частая причина отката. Иммунитет ещё не в ресурсе, и вместо бодрости можно получить усталость и озноб.

Попытка «выпарить остатки болезни»
Насморк, першение, слабость — это не то, что нужно выгонять жаром. Баня не лечит инфекцию, она помогает восстановиться, когда острая фаза уже прошла.

Долгое пребывание
Долгие посиделки в парной и много заходов подряд зимой перегружают сердечно-сосудистую систему. После болезни лучше меньше, но качественнее.

Игнорирование сигналов тела
Головокружение, слабость, холод внутри — это не «надо потерпеть», а знак остановиться и уйти в тепло.

Зимняя баня после болезни — должна оставлять ощущение лёгкости, а не опустошения.

Если после бани хочется лечь, укутаться и просто спать — всё сделано правильно.
Если знобит и нет сил — значит, телу было рано или слишком.

Первый банный | Всё о бане

#закаливание #баня #орви #баняприпростуде #пбк #первыйбанный #банязимой
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18👍12🥰11❤‍🔥87🎉6🤩5😍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Пацан - сказал, Пацан - сделал!

Пока все носятся с Термами, Айрат строит ФОКи!

Уже второй за три года!
Красава👏👏👏

Конечно, ставим тебя в программу конференции PoolM.
Ждём свежий кейс!
——————
Регистрация открыта:
poolmarketexpo.ru
1👍14🎉12🤩9💯76😍6🔥4❤‍🔥4
На Черноморском побережье, в Сочи, открылся санаторий нового поколения — «Кристалл».
Это первый санаторий в Краснодарском крае за последние 25 лет, построенный с нуля🏗️

Ключевой элемент курорта — инновационный медицинский центр площадью 5 000 м² с современным оборудованием и программами восстановления.
Отдельного внимания заслуживает акватермальная зона: круглогодичные бассейны с минеральной водой, пляжный клуб, фитнес-центр и йога-терраса.

Санаторий открылся 15 ноября и уже получил первые награды:
🏆 Robb Report — «Самое ожидаемое открытие 2025 года»
🏆 «Санкур-инновация 2025» — за архитектуру и инновационные лечебные концепции

Формат санаториев в России выходит на новый уровень — ближе к современному wellness и осознанному отдыху.

Первый банный | Всё о бане

#местоотдыха #Сочи #курорт #гдеотдохнуть #открытие #пбк
👍6🎉5👏3💯32
А вы уже смотрели новый выпуск «В гостях у ТОПа»?!

На этот раз команда «ЧистоТоп» побывала на курорте Манжерок, который забрал сразу две награды Премии:
🏆Лучший банный комплекс
🏆Лучший термальный комплекс

Команда «ЧистоТопа» сняла живой закулисный взгляд на то, как сегодня выглядит премиальный банный и SPA-отдых в горах Алтая.
🌳 Приватные бани среди леса, термы с бассейнами и саунами, продуманные детали, сервис и атмосфера, в которой действительно хочется остаться подольше.

Этот выпуск точно стоит посмотреть, если интересно, какие фишки сейчас внедряют топ-курорты, чтобы отдых был не «просто хороший», а по-настоящему запоминающийся.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏7🎉42👍2🔥21👎1🏆1
Зима — время, когда кожа первой принимает удар.

Мороз, сухой воздух, перепады температур, горячий душ и отопление делают её более чувствительной, сухой и уязвимой.
И в какой-то момент она начинает подавать сигналы.

💡Учёные выяснили: при стрессе или повреждении клетка кожи посылает особый сигнал своим «соседям».
Он тише и медленнее, чем нервный импульс, но именно так запускается восстановление и защита.


Покраснение, стянутость, шелушение — это не просто сезонные мелочи.
🎙️Это способ кожи сказать: мне сейчас нужно больше заботы.

Поэтому, уход за кожей — это не про эстетику и не про моду.
Это ответ на её сигналы!
Мягкий, тёплый, внимательный.

И именно здесь баня оказывается тем самым пространством, где кожу действительно слышат.

Первый банный | Всё о бане
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52👍2👏1🎉1💯1
Почему баня — один из лучших уходов за кожей

Баня работает с кожей не поверхностно, а глубоко и честно.
Без агрессии. Без спешки.

🔖Пар раскрывает поры
Тепло и влажность помогают коже мягко освободиться от всего лишнего. Не «выжать», а отпустить.

🔖Запускается обновление
Лёгкое парение веником или мягкая мочалка убирают отмершие клетки, не травмируя кожу. Она становится гладкой и живой.

🔖Уход начинает работать
После парной кожа буквально «пьёт» масла и кремы. Всё, что наносится после, усваивается глубже и эффективнее.

🔖Улучшается кровоток
Клетки получают больше кислорода и питания. Цвет лица выравнивается, тело становится упругим и тёплым изнутри.

Баня — это не быстрый результат.
Это системная забота, к которой кожа откликается благодарностью.

Иногда достаточно просто дать ей тепло, пар и тишину —
и она сделает всё остальное сама.

Первый банный | Всё о бане

#баня #уходзакожей #парение #первыйбанный #кожа #пбк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы уход в бане действительно работал на максимум, одного пара мало.
Когда тело прогрето, дыхание ровное, а кожа раскрыта и восприимчива, особенно важно, чем именно ты дополняешь банный ритуал.

И, именно в этот момент правильно подобранные уходовые средства работают глубже и заметнее — усиливают эффект парения и продлевают ощущение заботы о себе.

Собрали для вас подборку, что особенно хорошо заходит в бане и, кстати, будет отличным новогодним подарком для любителей бани. Хотя и не только, с такими подарками можно и дома себя побаловать

💆‍♀ Банные скрабы
Мёд с солью, травяные, кофейные, хвойные - выбор большой.
В парной они действуют мягко, обновляют кожу и усиливают ощущение чистоты и тепла.

🧖♀️Гели и мыло для бани
С натуральными маслами и спокойными ароматами: пихта, кедр, эвкалипт, чабрец.
Очищают деликатно и создают то самое ощущение уюта и «выдоха».

🫶 Шампуни и маски для волос
После пара волосы особенно хорошо принимают уход.
Составы с мёдом, травами и маслами делают их мягкими и живыми без утяжеления.

🎁 Готовые банные наборы
Скраб, соль, масло, мыло, запарки, мочалки, полотенце, банные шапки и еще много чего… Можно купить уже готовые наборы, можно собрать самим.

Баня — это уже забота!
А с правильными средствами она становится полноценным ритуалом ухода, который чувствуется телом ещё долго после.

Первый банный | Всё о бане

#баня #подарок #идеиподарка #новыйгод #новогоднийподарок #скраб #наборвбаню #первыйбанный #пбк
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥3🎉2👍1
Кстати, к новогоднему подарку можно добавить не только что-то полезное, но и по-настоящему душевное — поход в баню в начале нового года, например.

Вот, в «Банях Алексеева» сейчас проходит розыгрыш билетов на парение.
Тёплый старт года, забота о теле и голове — что может быть лучше?
👍51🔥1🎉1💯1
С сертификатами в баню есть нюанс: обычно вместе с ними дарят конкретное место, формат и сценарий.
А если в моменте хочется другого ритма, другого мастера или совсем иного состояния…
Но! Выбор уже сделан не тобой.

Сервис Banya.agency убирает это ограничение.
Здесь можно подарить сертификат не в конкретную баню, а в осознанный выбор.
Под то состояние, под тот самый ритм и нужное ощущение, которого хочется именно в тот самый момент…


Получается не «подарок по списку», а внимание и тепло, которые действительно попадают в точку💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3🎉1💯1
Что происходит с баней в России прямо сейчас

Баня уверенно выходит из формата «иногда» и становится регулярной частью жизни.
И цифры это подтверждают⤵️

🔖По данным Росстата, в 1 квартале 2025 года россияне потратили на услуги бань, саун и душевых 13,65 млрд рублей — это почти на 20% больше, чем за тот же период прошлого года.
Кстати, за весь 2024 год расходы составили 43,17 млрд рублей. А по оценкам аналитиков, прогнозный объем в 2025 году объем рынка продолжит расти и достигнет 45,4 млрд рублей (+5,2%), а совокупный среднегодовой темп роста (CAGR) в горизонте до 2029 года составит +4,6%.


Растёт не только посещаемость, но и всё, что связано с банной культурой.
🔖 По данным Wildberries, с января по апрель 2025 года продажи товаров для бани выросли на 40% по сравнению с прошлым годом. В топе — банные халаты, эфирные масла, камни для саун и купелей.
Из неожиданного — спрос на обереги для бани вырос сразу на 550%.

Люди всё чаще ищут в бане не только тепло и уход, но и смыслы, состояние, ритуал.

Баня сегодня — это не ностальгия и не мода на один сезон.
Это устойчивый запрос на восстановление, паузу и осознанный отдых.
И именно поэтому она так органично вписывается в современный ритм жизни.

Первый банный | Всё о бане

#баня #русскаябаня #идитевбаню #спроснабани #товарыдлябани #первыйбанный #пбк #росстат #статистика #Первыйбанный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏31👍1🔥1🎉1🤷1
Мир wellness продолжает смещаться в сторону тишины, осознанности и глубокого восстановления.

В начале 2026 года сеть Miraval Resorts & Spas откроет свой первый международный курорт — Miraval The Red Sea в Саудовской Аравии.
Формат — только для взрослых, «всё включено» и максимум внимания к состоянию человека.

Курорт появится на острове Шура у вод Красного моря, и станет частью большого проекта регенеративного туризма.

В концепции — не просто отдых, а индивидуальный wellness-путь: 180 уединённых номеров и вилл с террасами, персональные программы, практики медитации и движения, йога, водные активности⚖️🌊

Но центром притяжения планируется сделать спа Life in Balance площадью около 3 000 м²: хаммамы, соляные комнаты, бассейны, сенсорные души и 39 процедурных кабинетов — крупнейший спа на острове.

Wellness становится всё меньше про «развлечения» и всё больше — про баланс, тело, внимание к себе и жизни в согласии с природой.


Первый банный | Всё о бане

#местоотдыха #курорт #гдеотдохнуть #хаммам #спа #пбк #соляныепещеры
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👏21🔥1🎉1💯1
Очиститься, смыть старое, зайти в новый год «с чистого листа» — эта традиция давно стала больше, чем просто гигиена.

📺И именно поэтому в одном известном фильме баня показана не как бытовой процесс, а как настоящий ритуал.

Угадаете фильм по фразе ⤵️

📖Процесс мытья, который в бане выглядит как торжественный обряд, в ванной — просто смывание грязи📖

Пиши в комментариях, кто сразу вспомнил (думаем вы сразу давалась что это за фильм 😄)

Первый банный | Всё о бане

#традиции #баня #банныетрадиции #идитевбаню #пбк #фильмпробаню #новогоднийфильм #первыйбанный
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍2🔥21🎉1💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, вы абсолютно правы — этот фильм знает каждый:
«Ирония судьбы, или С лёгким паром!»

И дело здесь не только в новогоднем настроении, а в очень глубокой, по-настоящему народной традиции — ходить в баню перед Новым годом🎄

Для наших предков баня была не просто местом, где моются.
Перед важными событиями туда шли, чтобы смыть всё лишнее: усталость, обиды, страхи, тяжёлые мысли.
Очиститься телесно и внутренне, чтобы войти в новый этап с чистого листа.


С новогодней баней были связаны и свои приметы, вот например:
🤩Закончить до полуночи. Считалось, что после боя курантов парилка уже не для людей — к Баннику приходит нечистая сила.
🤩Не ходить в одиночку. Баня — место живое, её всегда делили с близкими, семьёй или друзьями.
🤩Обязательно использовать веник. Берёзовый или дубовый — как символ выметания старого, ненужного, отжившего.

И, возможно, именно поэтому эта сцена из фильма до сих пор так отзывается.

Баня перед Новым годом — это не просто традиция.
Это способ закрыть один год и войти в следующий легче, чище и спокойнее.


А у вас есть такая традиция — идти в баню перед Новым годом?
Или, может, свои приметы: с кем идти, каким веником париться, что обязательно сделать, а чего — никогда?

Делитесь в комментариях.
Интересно почитать, какие банные ритуалы живут в ваших семьях и сохраняются из года в год.

Первый банный | Всё о бане
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😍10❤‍🔥10🤩8👍7🔥6🎉6💯53
Интересный факт выходного дня

В мире существует необычная банная традиция, известная как «300-клуб».
Её практикуют в самых холодных точках планеты, включая Антарктиду.

Суть проста и звучит почти нереально.
Участники ждут зимнего дня, когда температура опускается до −100 °F (−73 °C). Затем они проводят до 10 минут в сауне, нагретой до 200 °F (93 °C). После этого быстро идут обнажёнными, в одних ботинках, к Церемониальному Южному полюсу, обходят указатель и возвращаются обратно на станцию.

Разница между жаром и холодом достигает примерно 300 градусов по Фаренгейту — отсюда и название клуба.

Конечно, это не про героизм ради лайков.
Участники проходят подготовку, внимательно следят за состоянием тела и соблюдают строгие правила безопасности.

Первый банный | Всё о бане

#баня #банныйрекорд #рекорд #клуб300 #банявАнтарктиде #пбк #первыйбанный #закаливание
👍11❤‍🔥10😍65💯5🔥4🥰3👏3
Банные итоги недели

Банная жизнь в регионах на этой неделе была насыщенной — от новогодних графиков до громких историй и цифр.

Искитим
31 декабря в городских банях — мужской день.
Женский назначен на 30 декабря. В городе работают две общественные бани — на ул. Комсомольской и в микрорайоне Ложок на ул. Почтовой.

Псковская область
За январь–октябрь жители потратили на бани и сауны 163 млн рублей. Цифры подтверждают: спрос на банный отдых стабильно растёт.

Кадуй
Жители борются за сохранение общественной бани.
Холодные раздевалки, очереди за водой, отсутствие скамеек и неотапливаемая парилка — после ремонтов ситуация, по словам горожан, стала только хуже.

Кузбасс
Два директора бани арендовали автомобили… сами у себя. Пока предприятие едва сводило концы с концами, средства уходили на личные нужды. История может закончиться реальными сроками.

Курган
Власти отказались от идеи строительства высоток на месте бывшей городской бани. Решение о жилой застройке участка отменено.

Новгородская область
За 11 месяцев 2025 года жители потратили на услуги бань и саун 102 млн рублей — это на 7% больше, чем годом ранее.

Баня остаётся важной частью городской жизни — где-то её берегут, где-то за неё приходится бороться, а где-то она снова становится точкой роста.

Первый банный | Всё о бане

#новости #банныеновости #чп #баня #пбк #первыйбанный
🔥9💯98👍8🎉8🥰7😍7❤‍🔥6
Баням Алексеева — 8 лет!

И отмечают они этот день, как умеют лучше всего, в своих лучших традициях — праздничным Вкусным паром «Русское поле».

Будет жарко, ароматно, с веником и заботой.
С той самой банной перезагрузкой …

С днём рождения🥳
Лёгкого, по-настоящему вкусного пара ради которого к вам идут и возвращаются 🔥

Первый банный | Всё о бане
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12❤‍🔥12💯12👍10🎉10🥰9🔥6😍6
Кажется, об этом уже написал каждый второй банный канал…

И мы тоже не будем оставаться в стороне😆.

В сети обсуждают программу парения с громким названием «Выходите, бесы» и с не менее громким ценником - 500 тысяч рублей за 2 часа.

Золото, серебро, массаж чёрной икрой, контраст шампанским Cristal — звучит так, что невольно задаёшься вопросом: это такой маркетинговый ход или реально новый уровень банных ритуалов?

С одной стороны, баня всегда была местом очищения — и телесного, и внутреннего. С другой — когда в описании появляется икра, драгоценные металлы и шестизначная сумма, хочется чуть притормозить и подумать: про что здесь больше — про состояние или про эффект вау?


Интересно, кто то вообще решится купить такое парение🤔

Первый банный | Всё о бане
👍10❤‍🔥8🔥7🎉7💯75🥰5😍4