Paula Rotterdam
6.5K subscribers
295 photos
37 videos
5 files
565 links
Сексуально-депрессивная (с)
Пишу о том, как жить, если твоя кукуха пошла по пизде.

Мастерски решаю проблемы, которые сама же и создаю

Мои посты греют сердечки и поджигают жопы

Реклама @roigaspolina
Download Telegram
​​В ТГ появилось новое обновление: теперь мои посты можно не только почитать, но и обсудить!

Для этого достаточно нажать «обсудить» в правом нижнем углу экрана - и добавиться в мой Роттерчат))

Туда будут дублироваться все посты из канала, причём со встроенной возможностью оставлять комменты и даже (о боги!) лайкать/дизлайкать людей в обсуждениях.

Поздравляю ТГ - он теперь совсем взрослая соцсетка 😂

P.S. Оказывается, надо было ещё добавить бота в админы - теперь должно заработать!
Смотрела сегодня вебинар по брендингу, и там были предложены методы сегментации ЦА по трём критериям:

1. Приоритеты
2. Эмоции от товара
3. Статусозависимость, или принадлежность к определенной группе (то есть, то, что важно человеку для самого себя. Макбук или эппловские часы, дабы принадлежать к IT-тусовке, брендовых сумка, чтобы чувствовать себя увереннее и тд).

Такие привычные нам критерии, как пол, возраст, доход, соц.статус больше не являются основополагающими.

Например, траты часто зависят не от дохода, а от приоритетов человека: приводилась в пример девушка с зарплатой 20к, откладывающая себе на Лабутены, потому что купить именно эти туфли для неё - приоритет.
Хотя, казалось бы, она не является целевой аудиторией для обуви премиум-сегмента.
То же самое можно сказать, например, о менеджере среднего звена, который берет кредит на Мерседес.
И так далее.
Напротив, человек может зарабатывать миллионы и одеваться в Заре/ездить на велосипеде, потому что ему так хочется.

Подход, как мне кажется, актуален в сегодняшних реалиях: границы действительно размываются.

из-за обилия товаров нет нужды просто купить что-то: людям важны эмоции, ценности бренда и его соц. подоплека;

рулит личный бренд и тд, но!

Насчёт «главное - не доход, а приоритеты» я бы поспорила.

В среднем, среди людей с доходом 500к - больше посетителей бутиков и владельцев Мерседесов, чем среди тех, кто получает 30. Среди мужчин - больше покупателей дрелей, чем среди женщин. Среди тридцатилетних - больше зарабатывающих хорошие деньги людей, чем среди восемнадцатилетних.

Определенная ниша предполагает определённый доход/возраст и тд.
Чисто статистически.

Как мне кажется, истина где-то посередине. Границы размываются, но не так быстро, чтобы считать «новые критерии» за нерушимую истину.
У меня творческий кризис

..который, в общей сложности, длится уже месяца полтора.

Мне порой кажется, что я просто заперла себя в теме феминизма, и мне сложно начать писать о чем-то ещё и открываться вам с другой стороны. Также мне сложно растить свой блог дальше, тк опять же - одна тематика.

И меня это удручает.
Мне в физическом смысле тесно в рамках одной темы.

Вот как я вижу дальнейшее развитие блога на данный момент:

1. Мои фемпосты, естественно, никуда не денутся. Это важная тема, у меня по-прежнему болит и горит. И навряд ли что-то изменится.

2. Буду писать о продвижении. Судя по тому, как разошёлся мануал, тема актуальна и интересна. В частности, напишу подробный кейс о том, как я продвигала свой мануал (когда протестирую все источники).

3. Хочу завести мейл для того, чтобы отвечать на письма подписчиц. Иногда мне изливают душу в личке, но мне кажется, что публикация разборов писем может помочь другим людям + можно будет подискутировать в комментариях + подписчицы порой стесняются писать мне в личку, а так это может быть при желании анонимно. Это олдскульный, но, на мой взгляд, очень душевный формат.

4. Буду брать интервью у интересных мне людей и публиковать их на канале. Вопросы буду составлять сама. Впоследствии даже хочу освоить видеоформат (но это не точно).

5. Также у меня проснулся интерес к самореализации через моду, стиль. Поэтому возможно посты о подборе гардероба здесь тоже будут.

6.Также в ближайшее время запускаю один проект, подробности которого пока не разглашаю))

Как-то так.
Блин, а мне очень нравится то, что я придумала - должно получиться круто.

И, конечно, интересует ваше мнение: какие форматы/темы постов вы бы хотели видеть в моем блоге?
🔼🔼Интересные рассуждения увидела у Залины на тему измен.

Выскажусь-ка с другой стороны - как моногамный человек.

Моногамные люди не изменяют, потому что..не хотят.
Им оно не надо.
Нет такой потребности.
Секс с кем-то ещё помимо моего партнера не интересует меня вообще.

Например, я не люблю и не ем сельдерей.
Я не думаю о сельдерее, не истекаю слюной, глядя на полки в овощном отделе, не фантазирую о том, как вот уеду в командировку, отключу телефон и кааак наверну сельдереевого фреша пока никто не видит.

Просто не хочу.
Мой рацион полноценен и без сельдерея.

***

Почему-то многие (особенно женщины) считать, что раз им изменяют, то дело в них.

Но я своими глазами видела, как изменяли и изменяют абсолютно разным женщинам.

Как финансово зависимым домохозяйкам, так и полностью состоявшимся бизнесвумен.
Как выглядящим в 40 на 50, так и не вылезающим от косметологов и из спортзалов, которым никогда не дашь их возраст.
Как умеющим сглаживать даже самые острые углы, так и отбитым инстеричкам.

И так далее.

Значит, не существует каких-то особых «людей, которым изменяют». И «неправильного поведения, провоцирующего измены».
Точно так же нет и хрестоматийных жертв абьюза или же морд, по которым так и хочется врезать кулаком.

В насилии виноват насильник, а в измене - изменник.
Это аксиома.


Как мне кажется, тем, кто любит «погулять» просто нравится сам процесс. Очень сложно всю жизнь любить читать, а в один момент взять и сказать себе «все! Баста! Начитался! Не буду!».
Оно так не работает.

Поэтому

пытаться силой вылепить из полигамного человека моногамного (впрочем, как и предлагать моногамным людям полигамию) - занятие в пользу бедных.
Которое не принесёт счастья никому.

При этом, даже у моногамных людей случаются измены.
Но, как правило, они происходят либо совсем на излёте отношений, когда каждый уже по сути живет своей жизнью; либо когда люди трусят и ищут решение возникших в отношениях проблем где-нибудь в другом койко-месте.

То есть ради самого процесса мы это делать не будем - когда в отношениях все хорошо, моногамные люди не изменяют.
Но опять же - дело не в партнерах, а в выборе, который делает изменяющий человек.
Можно взять свои яйца в кулак и пойти решать проблемы с партнером/партнершей, а можно - пойти в той же ситуации налево.

Каждый решает сам, что для него будет лучше.
P.S. В комментариях к посту про измены написали, что если у меня долго не будет секса и будет сильная в нем потребность, то вся моногамия может полететь к чертям.

Я рассуждаю с той точки зрения, что регулярный секс в моногамных отношениях есть по дефолту, и - немаловажный момент - обоих партнеров устаивает его качество и регулярность.
То есть не призываю мучаться как бы.

Что касается форс-мажорных обстоятельств, которые временно могут оставить пару без половой жизни:

Опять же, секс не является жизненно важной потребностью, такой как, скажем, еда/вода/сон.

То есть речь не идёт о «выжить».

Moreover, у человека нет инстинктов в том виде, в котором они есть у животных. Поэтому как я не принимаю на веру вопли мужиков «ну мне же НАДО волочиться за юбками при живой жене», так сама не даю себе морального права гульнуть ВЫНУЖДЕННО.
Всё честно.

Ну вот смотрите: ситуация - беременность.

Если мужик мне скажет «ну извини, секса ты мне дать не можешь, поэтому пойду присовывать другим пока ты с токсикозом мучаешься», то я знатно, знаете, подохуею. И сочту это предательством.

Ибо это уже какое-то потребительское отношение получается.

Из серии: нужно постоянно дефилировать в шёлковом халатике с пером в жопе, иначе мущщина не выдержит и пойдёт налево.
Или слышала ещё офигительные истории про то, что некоторые орлы находят себе любовниц на время когда у жены МЕСЯЧНЫЕ.
Месячные, блин. Это максимум неделя.

Короче, моногамия - это выбор, предполагающий некоторые обязательства, которые вы несете друг перед другом.
И не ставите свои потребности выше этих самых обязательств.

И при возникновении обстоятельств, из-за которых в паре временно может не быть секса, вы вместе приходите к решению.
Комфортному для обоих с учетом сложившейся ситуации.

Я ни в коем случае не хочу нарисовать себе над головой нимб (более того, не считаю, что полигамия или моногамия как-либо определяют человеческую порядочность)- просто объясняю, как функционирует система.

Моногамные отношения не предполагают третьих лиц в принципе.
Это не хорошо и не плохо.
Это просто правила подобных отношений)
Мы заступились за Голунова, но сейчас нам надо заступиться за кое-кого еще

У этих трех человек нет профессионального сообщества, которое встало бы на их защиту, у них нет адекватных родственников — те, что есть, выступают против них; у них есть только надежда на нашу солидарность.

Это три человека — сестры Хачатурян.
Они убили своего отца.


…Михаил Хачатурян познакомился с их матерью, когда ей было 17. Почти пять лет она не выходила из дома — Михаил не выпускал, бил. Когда дети подросли, отец выгнал мать из дома.

По свидетельствам знакомых, он был был криминальным авторитетом, обладал высоким положением в городе и связями в прокуратуре и хранил дома огромное количество оружия и наркотики

Следствие подтвердило, что он издевался над дочерьми всю жизнь, следил за ними, бил, принуждал к сексу, запрещал ходить в школу (младшая за год перед убийством была в школе 8 раз). В квартире были камеры.

От вслух мечтал о том, как возьмет старшую дочь в жены и сделает ей ребенка. В 2016 году она пыталась совершить самоубийство

Девочки знали, что никто им не поможет. Отец грозился, что если они убегут, он убьет их мать. В полицию обращаться опасно — как потом идти домой? Что он с ними сделает после полиции, если делал такие вещи до?


…В день убийства он по очереди вызывал сестер к себе в комнату и распылял им в лицо перцовый баллончик
У старшей, Крестины, была астма. Она упала и начала задыхаться.

Ангелина и Мария (средняя и младшая) взяли ножик и молоток. Отец попытался отобрать оружие, и они его убили.

Крестина в момент убийства была на лестничной площадке.
Марию по итогам экспертиз признали невменяемой.

Сестрам вменяют убийство группой лиц по предварительному сговору — им грозит до 20 лет лишения свободы

Все три сестры отказались от наследства отца. Мотив убийства один — защитить себя. Им не нужны были деньги отца, им нужна была свобода от пыток.

Именно переквалификации статьи с убийства на самооборону и хотят добиться правозащитники.

Это нужно каждой из нас. Иначе другие девушки, девочки, женщины так и будут стоять перед выбором: убить или быть убитыми.

#мысестрыхачатурян
🔼🔼🔼Я не разбираюсь в юридических тонкостях, и действительно не имею знаний о том, каким образом можно переквалифицировать действия сестер Хачатурян в самозащиту.

Но не имею морального права не осветить эту историю на своей площадке.
И хочу, чтобы об этом деле говорили громче.

К делу - что мы можем сделать сейчас и как помочь:

1.Подписать петицию: change.org/tri_sestry
2.Поддержать рассмотрение законопроекта о домашнем насилии: https://www.change.org/p/требуем-принять-закон-против-домашнего-насилия
3.Подписаться на правозащитницу Алёну Попову - в своём (Инстаграме)https://instagram.com/alenapopova?igshid=kdpn9of7mvkj она освещает дело более подробно, в том числе и с юридической стороны.

И я очень надеюсь, что Михаил Хачатурян сейчас горит в аду.
В тренде можете прочитать немного об этом недочеловеке: https://twitter.com/tihiipiket/status/1141263433238765569

Мы все - сестры Хачатурян.
Никто не защитит нас, кроме нас самих.
Как и обещала - пробую новые форматы. И на этот раз это действительно интервью с вопросами моего сочинения (прям горжусь даже).

Тема этого выпуска - секс-просвет.

Поболтали с Катей - авторкой крутого канала про секс и отношения, а также владелицей онлайн-сексшопа.

Говорили о тенденциях в секс-индустрии, патриархальных прошивках в жизни девушек, вибраторах, сложностях в продвижении секс-контента и о любви к людям. Также обсудили парней с волшебным членом, от вида которого кончают все вокруг😂

Кстати, у Кати сегодня день рождения - от души поздравляю и желаю покорения новых вершин и творческих успехов!

И напоминаю, что благодаря нашим теплым отношениям в магазине katesecrets.ru действует неизменная скидка для моих подписчиков: -10% по купону paula 💗

https://tgraph.io/Intervyu-vladelica-seks-shopa-06-19
Немного о ненависти к мужчинам и домашнем насилии

Феминисток часто обвиняют в ненависти к мужчинам и раздувании из мухи слона.

При этом, если задать вот любой девушке, позиционирующей себя как «адекватную нефеминистку, любящую и уважающую всех мужчин и не высасывающую проблем из пальца» пару наводящих вопросов в духе:

«Напрягаешься ли ты, когда видишь, что следом за тобой идёт какой-нибудь мужчина?
Следишь ли ты за свои коктейлем в баре?
Стараешься ли ты не ходить вечером дворами, а выбирать более освещённые улицы?
Возникает ли у тебя желание поскорее обойти находящуюся на твоём пути компанию мужчин (особенно подвыпивших)?»

Скорее всего, в ответ ты услышишь:

«Естественно! Я забочусь о своей безопасности!
Я что, дура, чтоле?».

Получается, желание защитить женщин и в том числе саму себя от насилия, производимого МУЖЧИНАМИ по отношению к ЖЕНЩИНАМ, есть ненависть к мужчинам.

Вот возьмём меня и моего мужа.

Моя любовь, моя опора и поддержка, мой «нетакусик» и живое подтверждение тезиса «не все мужчины такие».

Несмотря на все это, подсознательно я знаю:

в один прекрасный день даже мой «не такой» может прийти домой пьяный и пересчитать кулаком мои зубки.

Просто потому что может.

И ему за это не будет...примерно ничего.
Штраф 5 тысяч рублей из семейного бюджета: “благодаря” нашим законам, никак не защищающих меня от домашнего насилия.

Нет, вопрос не в том, буду ли я жить с ним дальше - у меня есть, куда уйти, я уверена, что родственники/друзья меня поддержат.

Но!

Само осознание даже моего положения вещей - а оно до крайности ттт благополучно по сравнению с тем, что порой происходит с другими женщинами - меня пугает.

И знаете, что пугает меня ещё больше?

Что даже если женщина находит силы и ресурсы уйти, этот же самый домашний боксёр в абсолютном большинстве случаев остаётся рукопожатным в обществе и спокойно заводит новую семью.

И ни его окружение, ни новую пассию ничего не смущает.

Потому что в нашем ёбществе принято, что за отношения и за поведение мужчины в этих отношениях ответственна женщина.
За побои - тоже она.

У нас не контролировать вспышки агрессии и избивать того, кто слабее тебя - не стыдно.

Зато:

Стыдно быть битой.
Стыдно «выносить сор из избы».
Стыдно, что «спровоцировала».
Стыдно, что «сама такого выбрала, куда раньше смотрела».
Стыдно, ведь «с уважающими себя женщинами такого не происходит». А порядочных девушек не насилуют, ога (с).

Может, пока разорвать этот порочный круг?

Расшатать вот эту главную скрепу, на которой держатся наши традиционные ценности, и хоть немного приблизить нас к загнивающему западу, где во многих странах при малейшем подозрении на насилие тебя помещают в безопасное место, а потом уже разбираются?

Может, оно всё-таки нам надо?
А?
Первые отзывы на мой мануал⬇️⬇️
Спасибо за фидбэк и доверие🔥
Распродажу надо устроить для тех, кто ещё не успел купить за 1590?

Наберём 500 💰 - сделаю на 1 день)
«Проигрывать надо красиво», или история про меня и теннис

Буквально пару недель назад я возобновила занятия теннисом.
И даже не предполагала, что это даст мне такой мощный заряд энергии и одновременно повод для рефлексии.
Сейчас состояние такое, что хочется жить и ночевать на корте.

С этим видос спорта меня связывает очень личная история(точнее истории).
И, как мне кажется, многое из тех времён я тащу с собой до сих пор.

Расскажу по порядку.

***
Мне было лет 7 или 8.

Изначально родители меня что называется «отдали на теннис», и я играла года 3 ни шатко, ни валко.
Как умела😂

Никто особенно не занимался ни моей техникой, ни моим каким-то дальнейшим прогрессом.

Честно: как-то стерся из памяти момент, как я перешла вообще в другой клуб и к другому тренеру, но четко помню, что у меня проснулся прям искренний интерес к теннису и мне захотелось улучшать свой уровень.

Прошел где-то год.
Мне было 11-12.

Примерно это же время я участвовала в парочке местечковых соревнований, и мне часто удавалось...выигрывать даже у тех, кто был явно сильнее меня и вообще уровень был прилично выше.

Просто потому что я не парилась и играла с тем, что есть.
Выходила и играла.
Получая от этого кайф.

***

Помню момент, когда моя тренерка формировала списки тех, кого она отправляет на городские соревнования.

Меня в этих списках не оказалось.

Она просто..не пустила меня на городские соревнования. Потому что техника моя не нравится и мол негоже светиться.

Это несмотря на то, что я выигрывала у всех из моей группы, а также часто и у более сильных ребят из других групп.
Объективные факты, говорящие о том, что мне есть, что показать, ее не убеждали.

«Проигрывать надо красиво» - сказала она мне.

Вы понимаете абсурдность этой фразы вообще? Звучащей в контексте «лучше проиграть с хорошей техникой, чем выиграть - с плохой».

Особенно если относить этот принцип к соревнованиям, где всех интересует лишь итоговый счёт.

Понимаю, что возможно она смотрела с точки зрения тренера - все будут думать, что это она ставить технику не умеет.

Но на мне как на игроке установки «с неидеальной техникой на корт лучше не выходить» сказались крайне негативно.

***

Через некоторое время мне переформатировали технику, и я даже перешла в более сильную группу, и рубились мы там уже нормально так.

Но именно с того момента, как я по всем фронтам улучшила свою игру, я стала..проигрывать на соревнованиях девочкам, которые играли явно хуже меня.

Причём постоянно и с азартом.
Я сильно парилась и не получала удовольствия от игры.
Зато по мячу бью правильно и красиво, блин😂
Твою то мать.

Твой вот парадокс.

***

Сейчас я играю, и понимаю, что в корне пересмотрела свой подход: я понимаю, что у меня есть как сильные, так и слабые моменты (равно как и у моих соперниц на корте) - важно грамотно их использовать.
И выстраивать тактику игры с учётом всех вводных данных.

Мне не страшно что-то сделать не так.
Я получаю кайф от себя и игры.

И думаю, по жизни эти принципы тоже актуальны: делать лучшее из того, что ты можешь на данный момент времени, используя те инструменты, которые есть.

***

Ещё, возможно, выход на корт сейчас - способ проработать свои старые разочарования по поводу несостоявшейся теннисной карьеры. Свои обиды на ситуацию, на тренера и тд. Свои воспоминания о травле в теннисном лагере и на сборах.

Моя железобетонная принципиальность и неспособность переступить через себя привели к тому, что в то время совсем все забросила, перестала играть, смотреть матчи и вообще как-то интересоваться темой.

Закрыла огромную часть моей (в том числе и эмоциональной) жизни на ключ, повесив туда до кучи тяжёлый железный замок.

И не могла выбраться из этого состояния долгое время.

***

У меня все ещё болит. И так или иначе болело всегда. Все эти гребаные десять лет.

Но сейчас почему-то не так сильно. Я сталкиваюсь со своей любовью лицом к лицу и каждый раз открываю какие-то новые скрытые инсайты в себе.
Постараюсь адаптировать теннис в свою жизнь в том виде, в котором он есть сейчас.

От себя не убежишь.

Я приняла это в себе. Это часть меня. Очень важная часть, которая вот так вот неожиданно для меня вылезла наружу и даёт мне сейчас просто колоссальный спектр противоречивых эмоций.

Теннис - это много счастья и много боли лично для меня.
Сегодняшнее интервью - оно тоже на тему секс-просвета.
Не считаю, что у меня достаточно компетенций для того, чтобы быть полноценным секс-просветителем.
Поэтому и не берусь за эту тему плотно.
Но знакомствами и дружбой с профессионалами в этой области я очень дорожу, а после бесед с ними сама всегда узнаю много нового))

Мне очень нравится, что тема секс-просвета очень созвучна с феминистическими нотками, хотя многие и не проводят прямой параллели.
Чего только стоит тот факт, что книги о женском удовольствии и строении тела постепенно вытесняют с полок магазинов произведения с названиями «ты либо права, либо замужем»(кстати реальная книга) и прочий мудроженский шлак.

Сегодня я хочу познакомить вас с еще одной представительницей прогрессивного секс-позитивного сообщества.

Лена - пиарщица различных проектов, связанных с секс-просветом. И по совместительству блогер, пишущий о своей работе.
Девушка больше четырех лет работает в индустрии: сотрудничает как с секс-шопами, так и с разными тренинговыми центрами.

Очень важный, целостный и информативный разговор получился.

Лена посоветовала, какие книги читать для развития чувствительности, как и когда начинать посещать тренинги и какие она видит пути вытравливая патриархальных прошивок из женских голов.
Обсудили, почему за последние годы секс-тренинги стали более феминистичными и как работа в индустрии влияет на личную жизнь и жизнь в целом.

Также заглядывайте в ее Инстаграм
там она пишет на многие актуальные темы из жизни работника секс-индустрии и не только 🙂

Само интервью - ниже⬇️⬇️