Синдром годовщины. Как не попасть в ловушку родовых программ
Синдром годовщины - повторяющиеся события в семье среди разных поколений. Он связан с повторением значимых событий, травмой которые родители, а потом уже и дети получили в одном и том же возрасте.
Здесь есть бессознательное желание повторить деструктивные моменты из жизни потомков.
Причины его возникновения:
📌ложная лояльность - есть чувство вины или даже слитность с установками родителей
📌 Ложные установки или верность семейным традициям
Если есть повторением таких событий в роду, нужно их осознать, прожить утрату если она была, отсоединиться от лояльности к роду.
Синдром годовщины - повторяющиеся события в семье среди разных поколений. Он связан с повторением значимых событий, травмой которые родители, а потом уже и дети получили в одном и том же возрасте.
Здесь есть бессознательное желание повторить деструктивные моменты из жизни потомков.
Причины его возникновения:
📌ложная лояльность - есть чувство вины или даже слитность с установками родителей
Я мамина дочь, я похожа на маму. Я должна жить или повторить судьбу как она
📌 Ложные установки или верность семейным традициям
Всё мужчины умирали от алкоголя в таком то возрасте и значит есть риск так же.
Если есть повторением таких событий в роду, нужно их осознать, прожить утрату если она была, отсоединиться от лояльности к роду.
👍3🔥1😱1
Как распознать манипуляцию в общении
Если в общении с собеседником, Вы испытываете, стыд, вину, страх - это красный флаг🚩 Вас хотят подсадить на эмоциональный крючок😨
Простые вопросы к себе, помогут сохранить эмоциональную стабильность:
Чтобы противостоять таким манипуляциям
1⃣ Не оправдывайтесь
2⃣ Не говорите слова: извини, я не хотел
3⃣ Верните оправдания собеседнику: Для чего ты мне это сказал? Чтобы что?
Если в общении с собеседником, Вы испытываете, стыд, вину, страх - это красный флаг🚩 Вас хотят подсадить на эмоциональный крючок😨
Простые вопросы к себе, помогут сохранить эмоциональную стабильность:
А в чем моя вина?
Я действительно виноват, или это другой так считает?
За что мне стыдно?
Я действительно поступаю неправильно? Или это мнение собеседника?
Чего и кого я боюсь?
Чтобы противостоять таким манипуляциям
1⃣ Не оправдывайтесь
2⃣ Не говорите слова: извини, я не хотел
3⃣ Верните оправдания собеседнику: Для чего ты мне это сказал? Чтобы что?
👍2👏1
Механизм манипуляции потребностью🙀
Я рассмотрю работу данной манипуляцию в рамках отношений. Партнер может делать это осознанно, чтобы что-то получить или не осознанно, что бывает крайне редко.
У каждого человека есть потребности, которые он удовлетворяет в отношениях, принцип заключается в следующем.
Партнер удовлетворяет вашу потребность, потом резко не объясняя причин перестает, избегает обсуждения и прочие конструктивные способы решения.
И тут, если в голове возникают мысли, что я сделал не так? , в чем я виноват? и прочее, это маркер, Вас поймали на эмоциональный крючок🙀
Очень часто в момент таких эмоциональных качель - это подкреплено какой-то просьбой, которая явна Вам не выгодна.
📛 Данная манипуляция, несёт сильные эмоциональные переживания и расшатывает психику у другого человека.
Я рассмотрю работу данной манипуляцию в рамках отношений. Партнер может делать это осознанно, чтобы что-то получить или не осознанно, что бывает крайне редко.
У каждого человека есть потребности, которые он удовлетворяет в отношениях, принцип заключается в следующем.
Партнер удовлетворяет вашу потребность, потом резко не объясняя причин перестает, избегает обсуждения и прочие конструктивные способы решения.
И тут, если в голове возникают мысли, что я сделал не так? , в чем я виноват? и прочее, это маркер, Вас поймали на эмоциональный крючок🙀
Очень часто в момент таких эмоциональных качель - это подкреплено какой-то просьбой, которая явна Вам не выгодна.
📛 Данная манипуляция, несёт сильные эмоциональные переживания и расшатывает психику у другого человека.
👍5
https://t.me/boost/pattern24
🙂Уважаемые читатели, благодарю за подписку. Если У Вас премиум аккаунт телеграмма, сможете проголосовать за канал 🙏, буду благодарен❤️
🙂Уважаемые читатели, благодарю за подписку. Если У Вас премиум аккаунт телеграмма, сможете проголосовать за канал 🙏, буду благодарен❤️
Telegram
Психология, осознанность, семейная психология
Boost this channel to help it unlock additional features.
❤1👌1
Еда как потребность, которая не удовлетворена
Рассмотрю, зависимость к вредной еде, как к потребности, которую не удовлетворяем. Начну с более простых техник.
Для того, чтобы понять, какая потребность связанна с вредной едой, представьте еду, от который вы сейчас зависимы.
Проанализируйте, когда чаще её вы покупаете, с каким вашим состоянием это связано, что даёт Вас вкус этой еды.
Рассмотрю на своём примере: начал тянуться к десертам🙈, причём каждый день. Начал анализировать, выписал, свои ассоциации от десертов:
🔖удовольствие
🔖энергия
🔖радость
(Задал себе вопрос, какая это потребность для меня, а это потребность в положительных эмоциях.
🔖снятие напряжения
🔖отдых
🔖поощрения себя
(Это потребность для меня в восстановлении)
Получается, бессознательно, я начал закрывать свои 2 потребности с помощью сладкого, как самый доступный способ.
Связки с потребностью, могут быть разные. Как допустим:
Девушка решила похудеть
(Потребность во внимании мужа)
Вечером стали собираться с пивом и чипсами🍷🥂🍻
(Потребность в совместном общении)
Начали больше пить кофе, энергетики🧋☕️
(Потребность в отдыхе)
Осознавая, какая потребность стоит, можно удовлетворять её более экологичным образом и тем самым, потребность в употреблении вредной еды🎂🍰 либо уйдёт либо будет минимальной.
Рассмотрю, зависимость к вредной еде, как к потребности, которую не удовлетворяем. Начну с более простых техник.
Для того, чтобы понять, какая потребность связанна с вредной едой, представьте еду, от который вы сейчас зависимы.
Проанализируйте, когда чаще её вы покупаете, с каким вашим состоянием это связано, что даёт Вас вкус этой еды.
Рассмотрю на своём примере: начал тянуться к десертам🙈, причём каждый день. Начал анализировать, выписал, свои ассоциации от десертов:
🔖удовольствие
🔖энергия
🔖радость
(Задал себе вопрос, какая это потребность для меня, а это потребность в положительных эмоциях.
🔖снятие напряжения
🔖отдых
🔖поощрения себя
(Это потребность для меня в восстановлении)
Получается, бессознательно, я начал закрывать свои 2 потребности с помощью сладкого, как самый доступный способ.
Связки с потребностью, могут быть разные. Как допустим:
Девушка решила похудеть
(Потребность во внимании мужа)
Вечером стали собираться с пивом и чипсами🍷🥂🍻
(Потребность в совместном общении)
Начали больше пить кофе, энергетики🧋☕️
(Потребность в отдыхе)
Осознавая, какая потребность стоит, можно удовлетворять её более экологичным образом и тем самым, потребность в употреблении вредной еды🎂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5
Как не убить либидо в детстве🙈
Либидо развивается в свободе.👶 Его нельзя сделать, можно только дать условия для возникновения.
У детей у которых нет свободы, чувствовать свое тело, в будущем ждут большие проблемы в понимании себя.
Как пример, есть желание погулять с друзьями, когда все бегают и прыгают на улице и все либидо ребенка направлено туда и родители говорят: сиди учи! они бесполезно тратят время, а потом спасибо скажешь. Если так происходит каждый день и желания ребенка подавляются. Формируется установка, что нельзя слушать тело, свои желания. 🥺😞
Сначала это делал родитель, а с возрастом уже сам человек начинает игнорировать свои желания.
Маркеры во взрослой жизни: низкий уровень энергии, нет своих желаний, все действия делаются автоматически, отсутствие желания заниматься сексом с партнером.
Начало терапии найти свои желания (какая страсть) и чем хочется начать заниматься (что раньше возможно подавляли)
Либидо развивается в свободе.👶 Его нельзя сделать, можно только дать условия для возникновения.
У детей у которых нет свободы, чувствовать свое тело, в будущем ждут большие проблемы в понимании себя.
Как пример, есть желание погулять с друзьями, когда все бегают и прыгают на улице и все либидо ребенка направлено туда и родители говорят: сиди учи! они бесполезно тратят время, а потом спасибо скажешь. Если так происходит каждый день и желания ребенка подавляются. Формируется установка, что нельзя слушать тело, свои желания. 🥺😞
Сначала это делал родитель, а с возрастом уже сам человек начинает игнорировать свои желания.
Маркеры во взрослой жизни: низкий уровень энергии, нет своих желаний, все действия делаются автоматически, отсутствие желания заниматься сексом с партнером.
Начало терапии найти свои желания (какая страсть) и чем хочется начать заниматься (что раньше возможно подавляли)
👍4👏1
Как отследить сценарий
Сценарий по которому живём, он действует автоматически, приведу список вопросов, который помогут осознать его.
📝Что случается со мной постоянно?
📝Как это начинается?
📝Что потом происходит?
📝Какое секретное послание несут в себе эти действия?
Приведу пример: человек, который делает много за других, бессознательно может чувствовать свою гордость и величие и быть убеждённым, что вокруг все лентяи
📝Что запускается потом?
Потом он нагружает себя так, что все сваливается на его шею и подтверждает свою установку о ленивых людях
📝Какое я получаю секретное послание?
📝Чем это заканчивается?
📝 а) Что чувствую я ?
б) Что чувствуют другие люди?
Более подробно, изучить свои сценарии, можно на консультации 😎 @vosk2024
Сценарий по которому живём, он действует автоматически, приведу список вопросов, который помогут осознать его.
📝Что случается со мной постоянно?
📝Как это начинается?
📝Что потом происходит?
📝Какое секретное послание несут в себе эти действия?
Приведу пример: человек, который делает много за других, бессознательно может чувствовать свою гордость и величие и быть убеждённым, что вокруг все лентяи
📝Что запускается потом?
Потом он нагружает себя так, что все сваливается на его шею и подтверждает свою установку о ленивых людях
📝Какое я получаю секретное послание?
📝Чем это заканчивается?
📝 а) Что чувствую я ?
б) Что чувствуют другие люди?
Более подробно, изучить свои сценарии, можно на консультации 😎 @vosk2024
❤1👍1
Техника работы с убеждением🙂
Недавно отработал технику КПТ, по работе с убеждениями,
для подписчиков канала выделю
🥳2 бесплатных места
или за донат, это по желанию, от Вас 1 убеждение, какие они могут быть:
😪Я хуже других
🤧Я плохая мать/отец
🫣Я не добьюсь успеха
🫥Меня не за что любить
😢Любые ваши убеждения
Пишите в личку @vosk2024
Недавно отработал технику КПТ, по работе с убеждениями,
для подписчиков канала выделю
🥳2 бесплатных места
или за донат, это по желанию, от Вас 1 убеждение, какие они могут быть:
😪Я хуже других
🤧Я плохая мать/отец
🫣Я не добьюсь успеха
🫥Меня не за что любить
😢Любые ваши убеждения
Пишите в личку @vosk2024
❤1🔥1
Техника, для принятия решения. Квадрат Декарта
Это простая, быстрая техника в ситуации, когда есть выбор.
Дайте столько ответов, сколько сможете, на следующие вопросы:
🔖Что будет, если это произойдет?
Когда ситуация реализовалась и решение принято
🔖Что будет, если это НЕ произойдет?
🔖Чего НЕ будет, если это произойдет?
📝чего я лишусь?
📝что утрачу или не обрету?
Если это решение реализовалась
🔖Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?
📝чего я лишусь, если решение так и не будет
Это простая, быстрая техника в ситуации, когда есть выбор.
Дайте столько ответов, сколько сможете, на следующие вопросы:
🔖Что будет, если это произойдет?
Когда ситуация реализовалась и решение принято
🔖Что будет, если это НЕ произойдет?
🔖Чего НЕ будет, если это произойдет?
📝чего я лишусь?
📝что утрачу или не обрету?
Если это решение реализовалась
🔖Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?
📝чего я лишусь, если решение так и не будет
🔥4❤1
2 важные эмоции о которых нужно помнить
Помимо занятий психологии, очень много времени посвящаю духовному развитию, все представления сводятся к 2 важным эмоциям - это страх 😱 и любовь 💘 и все проявления.
Эмоция страха - это скрытый ресурс, который несёт большой потенциал.
Из-за страха свои идеи не реализовывают (а что подумают другие? А вдруг им не понравится?)
Этот путь, который выбирают, заставляет страдать и уходить в многие деструктивные установки и реальность подтверждает это (партнёр, который будет относится, близкое окружение)
Эмоция любви - это развитие, процветание, внутренняя гармония.
В эмоциях любви люди живут в гармонии с миром, принимают дуальность нашего мира (плохое/хорошее, добро/зло) притягивая такую же реальность.
В ежедневной рутине, думаете ли Вы из какой позиции я что-то говорю своему партнёру, другим людям?
Это может быть и страх, как я буду выглядеть в глазах других? и в эмоциях любви, когда нет желания научить, всеми силами доказать только своё единственно верное мнение.
Всё это определять, только Ваш выбор 🙂
Помимо занятий психологии, очень много времени посвящаю духовному развитию, все представления сводятся к 2 важным эмоциям - это страх 😱 и любовь 💘 и все проявления.
Эмоция страха - это скрытый ресурс, который несёт большой потенциал.
Из-за страха свои идеи не реализовывают (а что подумают другие? А вдруг им не понравится?)
Этот путь, который выбирают, заставляет страдать и уходить в многие деструктивные установки и реальность подтверждает это (партнёр, который будет относится, близкое окружение)
Эмоция любви - это развитие, процветание, внутренняя гармония.
В эмоциях любви люди живут в гармонии с миром, принимают дуальность нашего мира (плохое/хорошее, добро/зло) притягивая такую же реальность.
В ежедневной рутине, думаете ли Вы из какой позиции я что-то говорю своему партнёру, другим людям?
Это может быть и страх, как я буду выглядеть в глазах других? и в эмоциях любви, когда нет желания научить, всеми силами доказать только своё единственно верное мнение.
Всё это определять, только Ваш выбор 🙂
👍2❤1🔥1
Жить в иллюзиях, которые сами создаём
Свойства психики, практически любого человека - это додумывать и пытаться оправдать какие либо деструктивные действия, особенно близкого человека.
Это дает повод, не замечать звоночки, которые нам показывают другие люди. Сейчас приведу примеры, иллюзий, в которых многие живут.
🙈Подруга или друг, которая начинает "дружить" только тогда, когда это ей удобно. Пишут и интересуются вашей жизнью, только когда им что-то надо от Вас. Это иллюзия дружбы.
🙈В отношениях, партнёр проявляет открытое не уважение, оправдание его, приводит к вашему обесцениванию (значит так с Вами можно). Это иллюзия хороших отношений (все так живут, но он же любит меня и тд)
Там где Вам что-то кажется и Вы начинаете оправдывать свои мысли (чтобы не сталкиваться с дискомфортом, обсуждением), вероятнее всего есть и иллюзия того, что всё хорошо😧
Свойства психики, практически любого человека - это додумывать и пытаться оправдать какие либо деструктивные действия, особенно близкого человека.
Это дает повод, не замечать звоночки, которые нам показывают другие люди. Сейчас приведу примеры, иллюзий, в которых многие живут.
🙈Подруга или друг, которая начинает "дружить" только тогда, когда это ей удобно. Пишут и интересуются вашей жизнью, только когда им что-то надо от Вас. Это иллюзия дружбы.
🙈В отношениях, партнёр проявляет открытое не уважение, оправдание его, приводит к вашему обесцениванию (значит так с Вами можно). Это иллюзия хороших отношений (все так живут, но он же любит меня и тд)
Там где Вам что-то кажется и Вы начинаете оправдывать свои мысли (чтобы не сталкиваться с дискомфортом, обсуждением), вероятнее всего есть и иллюзия того, что всё хорошо😧
❤4
Диагностика текущих или прошлых отношений
Пропадал, было очень много запросов по поводу межличностных отношений, от простых, где есть недовольство на партнёра, до любовных треугольников 🔺
Диагностика отношений, поможет посмотреть на Ваши отношения с разных сторон, выявить слабые стороны, возможные сценарии, взаимосвязи, нет ли нарушение ролей, всё это поможет выстроить отношения гармоничнее.
😍Возьму 2 человека за донат ❤️
Сейчас удобнее формат голосовых сообщений, пишите в лс 😊. @vosk2024
Пропадал, было очень много запросов по поводу межличностных отношений, от простых, где есть недовольство на партнёра, до любовных треугольников 🔺
Диагностика отношений, поможет посмотреть на Ваши отношения с разных сторон, выявить слабые стороны, возможные сценарии, взаимосвязи, нет ли нарушение ролей, всё это поможет выстроить отношения гармоничнее.
😍Возьму 2 человека за донат ❤️
Сейчас удобнее формат голосовых сообщений, пишите в лс 😊. @vosk2024
👍2❤1
Обьясните, почему он так себя ведёт?
Очень часто, на консультациях получаю такой вопрос. Чаще девушка, хочет понять проведение своего партнёра. Такая осознанность в отношениях, безусловно плюс.
Я предлагаю сместить фокус внимания на Вас и понять, о чем говорит такое поведение партнера, что показывает и о чем сигнализирует. Поведение может быть крайне диструктивным, принимаете ли вы его?
Это основные причины, которые мне встречаются в практике: границы с партнёром нарушены 😡 (можно и шутить по всякому, матом сказать и прочее), нагружены до такой степени, что самоценность падает 😢 или желание удовлетворить во всём партнера😇, идея быть идеальной женой и не просить помощи, детская позиция (он сам должен догадаться если любит, он меня обидел, а я промолчу, не буду говорить, чтобы он не обиделся)
В большинстве случаях, партнёр своим поведением, подсвечивает недостатки, осознание и работа над ними, парой меняет отношения на 180 градусов😱
Очень часто, на консультациях получаю такой вопрос. Чаще девушка, хочет понять проведение своего партнёра. Такая осознанность в отношениях, безусловно плюс.
Я предлагаю сместить фокус внимания на Вас и понять, о чем говорит такое поведение партнера, что показывает и о чем сигнализирует. Поведение может быть крайне диструктивным, принимаете ли вы его?
Это основные причины, которые мне встречаются в практике: границы с партнёром нарушены 😡 (можно и шутить по всякому, матом сказать и прочее), нагружены до такой степени, что самоценность падает 😢 или желание удовлетворить во всём партнера😇, идея быть идеальной женой и не просить помощи, детская позиция (он сам должен догадаться если любит, он меня обидел, а я промолчу, не буду говорить, чтобы он не обиделся)
В большинстве случаях, партнёр своим поведением, подсвечивает недостатки, осознание и работа над ними, парой меняет отношения на 180 градусов😱
👍3❤1
Закономерность в отношениях, о которой мало кто задумывается
За время своей практики, мне много попадается различных историй в отношениях, опишу самую популярную:
Отношения более 5 лет, один из партнёров находит любовницу или любовника и рушит отношения. В таких кейсах нет жёстких причин, как пил, избивал и тд
Причина ухода: потеря чувств, отсутствие романтики и прочее, партнёр виноват во всём🤬
В 99% случаях, итог таких новых отношений один, новый партнёр духовнее на много ниже (какой-то душевной связи нет, как и понимания), основа таких отношений чаще сексуальная привязанность) и такие отношения живут максимум 1 год.
Созданная идеализация, планы с новым партнёром рушаться и человек получает серьёзную травму.
А все почему? Без личностных изменений это сделать практически невозможно😭
За время своей практики, мне много попадается различных историй в отношениях, опишу самую популярную:
Отношения более 5 лет, один из партнёров находит любовницу или любовника и рушит отношения. В таких кейсах нет жёстких причин, как пил, избивал и тд
Причина ухода: потеря чувств, отсутствие романтики и прочее, партнёр виноват во всём🤬
В 99% случаях, итог таких новых отношений один, новый партнёр духовнее на много ниже (какой-то душевной связи нет, как и понимания), основа таких отношений чаще сексуальная привязанность) и такие отношения живут максимум 1 год.
Созданная идеализация, планы с новым партнёром рушаться и человек получает серьёзную травму.
А все почему? Без личностных изменений это сделать практически невозможно😭
👍3❤1💯1
Как понять, что ожидать от другого человека?
Самый простой способ, по котрому я проверяю других людей, это как они говорят о других, какие истории рассказывают, если человек завидует, оценивает других, высмеивает других людей, с большой вероятностью, он будет это делать и про меня. И потом уже встаёт вопрос, а нужно это мне?😧 Почему и для чего я привлёк в жизнь такого человека? 😨
Человек, чаще говорит то, чем наполнен внутри.
Я описывал в статьях закон баланса. Мое видение, как это работает.
Начали сплетничать о ком то, излили эмоцию в мир (наши эмоции дублируются), через какое то время узнаете, что про Вас сплетничали коллеги (возврат эмоции)😨
Самый простой способ, по котрому я проверяю других людей, это как они говорят о других, какие истории рассказывают, если человек завидует, оценивает других, высмеивает других людей, с большой вероятностью, он будет это делать и про меня. И потом уже встаёт вопрос, а нужно это мне?😧 Почему и для чего я привлёк в жизнь такого человека? 😨
Человек, чаще говорит то, чем наполнен внутри.
Я описывал в статьях закон баланса. Мое видение, как это работает.
Начали сплетничать о ком то, излили эмоцию в мир (наши эмоции дублируются), через какое то время узнаете, что про Вас сплетничали коллеги (возврат эмоции)😨
❤1👍1💯1
5 стадий процесса горевания по Миллеру
1️⃣Стадия шока
Первый этап - шок.
Второй этап - кризис непреодолимости.
"Я без него не могу".
"Я не хочу об этом думать", "Я ничего не чувствую"
2️⃣Стадия печали. (Может длиться до полугода)
3️⃣Стадия возмещения потери - возможно появление агрессии или идеализации.
Агрессия на врачей, медицинскую систему и прочее.
4️⃣Стадия идентификации с объектом или его целями и желаниями
Происходит сильное слияние с целями и задачами умершего. Это очень опасно, так как бессознательно можно перетянуть на себя сценарии жизни и прочие моменты в жизни.
5️⃣Стадия замещения объекта
Устанавливаются новые связи, контакт с миром.
1️⃣Стадия шока
Первый этап - шок.
Второй этап - кризис непреодолимости.
"Я без него не могу".
"Я не хочу об этом думать", "Я ничего не чувствую"
2️⃣Стадия печали. (Может длиться до полугода)
3️⃣Стадия возмещения потери - возможно появление агрессии или идеализации.
Агрессия на врачей, медицинскую систему и прочее.
4️⃣Стадия идентификации с объектом или его целями и желаниями
Происходит сильное слияние с целями и задачами умершего. Это очень опасно, так как бессознательно можно перетянуть на себя сценарии жизни и прочие моменты в жизни.
5️⃣Стадия замещения объекта
Устанавливаются новые связи, контакт с миром.
❤2🔥2
Мотивация вступления в брак
Мотивы вступления в брак можно разделить на 2 - это 🤰адекватные и 🤷♀️неадекватные
Адекватная мотивация отражает желание непосредственно с созданием семьи👨👩👦, позитивное отношение к семье🤱, отношение к себе как о семьянине😇, создание брака является способом достижения близости, любви, создание социальной ячейки, деторождение.
Неадекватная мотивация - личность партнера не представляет ценность, лишь бы был рядом, функциональные характеристики (был богатый💰, содержал, удовлетворял все мои желания🧞). На вопрос зачем? человек не может ответить🤷♀️, либо такие мотивы как уже пора, это модно, мне уже надоели родители🤬, улучшить 🏗️🏡материальное положение.
В диагностике проблем у пары, изначально рассматривается эти аспекты, которые представляют фундаментальную важность. Как начинались отношения, как были прожиты этапы, какая мотивация у партнеров, ожидания и прочее.
Мотивы вступления в брак можно разделить на 2 - это 🤰адекватные и 🤷♀️неадекватные
Адекватная мотивация отражает желание непосредственно с созданием семьи👨👩👦, позитивное отношение к семье🤱, отношение к себе как о семьянине😇, создание брака является способом достижения близости, любви, создание социальной ячейки, деторождение.
Неадекватная мотивация - личность партнера не представляет ценность, лишь бы был рядом, функциональные характеристики (был богатый💰, содержал, удовлетворял все мои желания🧞). На вопрос зачем? человек не может ответить🤷♀️, либо такие мотивы как уже пора, это модно, мне уже надоели родители🤬, улучшить 🏗️🏡материальное положение.
В диагностике проблем у пары, изначально рассматривается эти аспекты, которые представляют фундаментальную важность. Как начинались отношения, как были прожиты этапы, какая мотивация у партнеров, ожидания и прочее.
❤2🔥1
Вопросы, для анализа проблем с построением отношений
1️⃣Для чего людям нужна семья?
2️⃣Хочу ли я иметь семью?
3️⃣Почему именно сейчас я задумался (задумалась) о создании семьи?
4️⃣Что я хочу получить от партнера?
5️⃣Что я могу дать партнеру?
6️⃣Какого партнера я хочу найти?
7️⃣Какие шаги были мной предприняты для поиска партнера?
8️⃣В чем моя главная проблема (барьер), связанный с поиском партнера?
1️⃣Для чего людям нужна семья?
2️⃣Хочу ли я иметь семью?
3️⃣Почему именно сейчас я задумался (задумалась) о создании семьи?
4️⃣Что я хочу получить от партнера?
5️⃣Что я могу дать партнеру?
6️⃣Какого партнера я хочу найти?
7️⃣Какие шаги были мной предприняты для поиска партнера?
8️⃣В чем моя главная проблема (барьер), связанный с поиском партнера?
👍1
Анализ сложностей в отношениях, множественные разрывы
В этой ситуации необходимо:
1️⃣Проанализировать предыдущие отношения и выяснить были ли совпадающие паттерны с выбором типа партнеров
2️⃣Проанализировать было ли построение отношений схожим образом
3️⃣Когда именно возникают сложности в отношениях (какой этап или через какое время), что именно разрушает отношения
4️⃣Осознавая эти моменты, внедрить новые модели поведения
Основные личностные проблемы:
☹️эгоизм;
🥺неспособность к эмпатии;
💰желание получать, ничего не отдавая взамен;
🤬повышенная агрессивность;
😤желание переучить, исправить;
В этой ситуации необходимо:
1️⃣Проанализировать предыдущие отношения и выяснить были ли совпадающие паттерны с выбором типа партнеров
2️⃣Проанализировать было ли построение отношений схожим образом
3️⃣Когда именно возникают сложности в отношениях (какой этап или через какое время), что именно разрушает отношения
4️⃣Осознавая эти моменты, внедрить новые модели поведения
Основные личностные проблемы:
☹️эгоизм;
🥺неспособность к эмпатии;
💰желание получать, ничего не отдавая взамен;
🤬повышенная агрессивность;
😤желание переучить, исправить;
👍3
Типы неадекватного родительского отношения по J.Bowlby
🥺Отсутствие родителя или отделение ребенка от родителя (при помещении в больницу, детское учреждение).
🥺Отсутствие адекватного ответа на поиск заботы и привязанности, отвержение ребенка.
🥺Угрозы покинуть ребенка, применяемые как дисциплинарная мера
(родитель угрожает лишить ребенка своей любви, покинуть семью, совершить суицид и т.п.).
🥺Провоцирование родителем чувства вины или переживания
собственной «плохости» у ребенка.
❗При этом ребенок подвергается исключительной критике.
⛔Крайним вариантом является возложенная на ребенка ответственность за болезнь или смерть одного из родителей.
🥺Тревожная привязанность к ребенку, связанная с оказанием на него давления.
Родитель (обычно мать) стремится таким образом стать
единственным источником заботы в окружении ребенка
🥺Отсутствие родителя или отделение ребенка от родителя (при помещении в больницу, детское учреждение).
🥺Отсутствие адекватного ответа на поиск заботы и привязанности, отвержение ребенка.
🥺Угрозы покинуть ребенка, применяемые как дисциплинарная мера
(родитель угрожает лишить ребенка своей любви, покинуть семью, совершить суицид и т.п.).
🥺Провоцирование родителем чувства вины или переживания
собственной «плохости» у ребенка.
❗При этом ребенок подвергается исключительной критике.
⛔Крайним вариантом является возложенная на ребенка ответственность за болезнь или смерть одного из родителей.
🥺Тревожная привязанность к ребенку, связанная с оказанием на него давления.
Родитель (обычно мать) стремится таким образом стать
единственным источником заботы в окружении ребенка
💯3👍1😢1