path.somatic
570 subscribers
751 photos
122 videos
2 files
370 links
Sensing Silence
Бережное присутствие
Соматическая практика

Подробнее здесь
https://t.me/pathsomatic/551

Somatic coach @npostscriptum ✉️
Embodiment life #somaticnata_ps

ВКонтакте vk.com/path.somatic

t.me/keep_breath дыхание
t.me/n_everbefore стихи
Download Telegram
Я обожаю 💚💚💚 тот момент,
Сашку @in8finity, Виталика @vrodionov_pro, который нас снимал, кураж, дурость, азарт и место (в которое ещё надо было проникнуть через ограду) — моя поездка в Тбилиси, июнь 2024.

Я всё ещё выкладываю стоп-кадры воспоминаний той нашей прогулки над городом. Нашу дружбу, смех, серьёзность и авантюризм.
Чудо жизни и преданности.

Пусть завтрашний джем будет немножко таким.

Дебри
Дербеневская 14к3
с 21:00 до талого

#контактнаяимпровизация forever
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥7💔21111
Это было хорошо. Всё это.
За эти три года случилось много и потерь, и обретений.

Дебри начались в год, когда умер папа, через месяц после их начала, чуть меньше. Тогда для меня и Дебри на время закончились.

И случилось принятие прибежища и встреча с Учителем…

Потом была Ладога и первый длинный выдох за год — просто сидеть и смотреть на гладь воды и на волны… Это было тогда чем-то очень важным, какая-то внутренняя Индия… я вернулась немножко спокойнее, чем была до…

И Дебри продолжились, а вместе с ними и домашние занятия танго на Красных воротах, а вместе с ними — и мои занятия танго на Красных воротах… ничего не понятно, но я всё понимаю)

Потом я влюбилась. И ещё раз)
И поехала в Грузию. И в Крым. Сначала в Крым, потом в Грузию.
К тому моменту в Грузии я не была десять лет, в Крыму девять…
И там, и там так было хорошо…

А потом было разное. За два года я потеряла несколько, казалось, очень близких и жизненно-важных людей — мы просто переставали общаться. Но как показало время, жизненно важны лишь те, кого действительно нельзя вернуть в эту жизнь…

А потом у меня появился лучший друг.

А потом я поступила в Академию.

И Дебри продолжались. И домашние уроки танго продолжались. И даже соматические сессии начались, онлайн и (о боже) иногда офлайн.

А потом случился переезд домой и сильнейший стресс. Сильнейший с момента переезда из Новосибирска в Москву…

А потом случился другой сильнейший стресс и затяжной депрессивный эпизод на всё лето, внутри которого я возродила дзен-джемы…

А потом я влюбилась) и ещё раз)))
И закончила отношения.
И начала новые))
И, кажется, я внезапно нашла в них… себя.

И появился гонг. И были Дебри КИ.
И были мои прекрасные студенты.
И были соматические сессии. И было много красоты и усталости. Усталости. Усталости. И красоты. Красоты. Красоты…

И я начала танцевать. И (о боже) ходить на джемы)))

А потом что-то пошло не так и всё переменилось. И было снова много красоты и усталости, усталости и красоты. И появились надёжные друзья.

А потом снова что-то пошло не так, но это уже другая история) надеюсь, всё кончится хорошо…

А потом кончились Дебри
Внезапно, но ожидаемо.

И с Дебрями всё закончилось. Потому что я пока не знаю, как мне что-то делать в Москве без Дебрей. Я ничего не делала без Дебрей в Москве уже очень давно…

🌿

Поэтому, не то чтобы меня прям постоянно спрашивают, но не спрашивайте, буду ли я вести занятия и будут ли джемы — для меня всё начинается с места.

Я не буду искать себе место.
По крайней мере, не сейчас.
Сейчас отдохнуть, успокоиться, всё отпустить, выйти из контекста — перестать вообще в нём быть. Вернуться к себе.

Что я без Дебрей?
Кто я без всех этих дел?
Где я и где моё место?
И когда мой момент?…

Место либо само найдёт меня

Либо будет как-то иначе


Обычно всегда находит



Как сказал сегодня достопочтимый (именно так) Последний Владимир Берхин — а я была на его сатсанге (именно так) —

пусть чудеса случаются

пусть чудо найдёт вас

пусть в вашей жизни будут сюрпризы

и пусть случится что-то прекрасное




Здесь море слёз, потому что жаль безмерно жаль такого места больше нет такого дома для чудес и всех заблудших душ больше пока не придумали

Пусть, пожалуйста, Боженька держит для нас за пазухой какую-то более крутую игрушку, пока мы цепляемся лапками и боимся отпустить эту

Пожалуйста, пусть будет чудо, а? Володь? Сонь? Ну может можно?…


#всёненавсегда
#всёнавсегда
#Дебри

🌷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
114💔964
И всё-таки у нас есть)
ещё один последний день

зовём на последний гонг в Дебрях 🪐🪐

завтра!
27 июня 17:00–19:00

гонг будет про завершение
что хочет завершиться?

астрологически 21 июня началось движение солнца от высшей точки к низшей, от духа к материи

Солнце про дух, Сатурн про землю

есть то что двигает и то, что держит
что из этого сильнее влияет на движение?

приходите побыть

ценность: донейшн 🌿
адрес: Дербеневская 14к3

запись у меня и у Кости
@through_23
@npostscriptum

#Дебри #гонгсатурн

ps: ура!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5532
Когда идёшь в неизвестность, а приходишь туда, куда нужно)

День вчерашний
#заметкивполях
653❤‍🔥2211
Сегодня был последний гонг, это было настолько волшебно, что я забыла о существовании телефона и ничего вообще не сняла.

Сегодня было последнее открытое мероприятие в любимых Дебрях
🌿🌿🌿🌿🌿
Забавно, мне напомнили, что и первое открытое мероприятие в Дебрях тоже было моим…) *

Кольцевая композиция: круг замкнулся, цикл окончен. Пора выходить из Дебрей в мир…

Спасибо им. Спасибо вам. Спасибо нам — тем, кто стал и продолжает становиться 🫂 — эти дни как никогда, наверное, я ощущаю ценность этого.

Не знаю, что ещё добавить. У меня не осталось слов. Сплошное течение.

Будьте счастливы.
Я счастлива.

)

#Дебри #любовь

* формально это не совсем так, самым первым мероприятием был музыкальный джем-концерт 🌷
Просто у меня (и не только у меня) осталось ощущение, что это было дружеское событие для своих, без билетов и без оплат, поэтому я написала, что первым открытым для условно «внешних» людей процессом был мой класс…

PS фотографии Олюшки @OlgaVoronina_Psy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🦄322❤‍🔥1🌚1
Последнее танго в Дебрях

Фотографии замечательной Сони

Спасибо за танцы, за чай, за тепло, за все эти три почти с половиной года… это было невероятно и вдохновляюще. Это помогало жить и верить в людей. Столько встреч, столько ценных встреч… и столько того, что бы никогда, наверное, не случилось со мной, не будь всего этого.

Спасибо за последний вечер.

Кто был и хочет себя найти на фотографиях, отправьте мне личное сообщение 🌷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1122🔥1
#заметкивполях

Свобода — это отречься от всего, что дорого, что знал и не знал о себе, что приобрёл, обрёл и чем обладал — не нуждаться, хотя бы миг. Свобода — дышать. Дать свободу другому. Освободить себя самого.

Свобода дорожить. Свобода отдавать и отдаваться. Свобода любить без оглядки и без следа.

Свобода проживать каждый миг так полно, как только возможно, не смотреть по сторонам, не думать о «других» как о других, не думать вообще — ни о чём, что находится за рамками текущего мгновения, каким бы оно ни было. Свобода смеяться и плакать, свобода счастья и боли, свобода грусти, радости и страдания, свобода сострадания, свобода любви.

Свобода быть — вместе и порознь, с собой и с другим, в словах и в молчании, в слезах и улыбке, в тепле одеял, в холоде озёрной воды.

Свобода переплыть на тот берег — как подойти к подножью священной горы. Свобода помнить себя таким.

Свобода говорить то, что есть. Свобода выражать себя во всей полноте. Свобода ничего не отвергать. Свобода целостности. Свобода равностности. Свобода баланса…

Свобода следовать своей внутренней правде. Свобода слышать другого сквозь всё застилающий свет…

Свобода уходить и свобода оставаться.
Свобода отпускать и не отпускать.
Свобода гореть и свобода восставать из огня костра, из воска свечей, из пламени чувств.

Свобода оставаться в пустоте, тишине и молчании, как после гонга — когда мир замирает, и остаёшься один-на-один с тем, что приобрёл или нет, отпустил или нет, упустил или нет, успел или нет, смог или нет, выбрал или нет, воплотил или нет….

И тогда в какой-то момент становится всё равно, что есть — всё есть так, как нужно. Жизнь стелется, как туман в полях посреди взрывающихся ракет. Мы сидим, обнявшись, на краю бездны. Останешься ли ты? Останусь ли я? Исчезнем ли мы оба?…

Соприкасаемся лбами — и там, в глубине живота, рождается «мы»….

Свобода быть таким временным и таким постоянным. Свобода выбирать. Свобода любить.
1154❤‍🔥111