Делюсь с вами человеком, который уже давно является для меня большим вдохновением.

William Forsythe- американский хореограф и танцовщик, основная деятельность которого пришлась на конец 20, начало 21 века. (Работает по сей день)

1: Этот человек разработал и систематизировал импровизацию, как передаваемую методику. Его подход строится на работе с геометрией пространства и тела, работе с воображаемыми объектами (точки, линии, поверхности).

Меня сильно привлекла чистота этого метода, где движение совершается ради самого создания рисунков в пространстве, то есть танцовщик, как бы оставляет свой след, комбинации образов во времени, без привязки к эмоции, сюжету, смыслу. При этом наполненность не теряется, поскольку исполнитель- это живой чувствующий человек.

2: Я также поделюсь кусочком видео с его сольной импровизацией ( полную версию можете найти на YouTube).
Обратите внимание на то, как он позволяет своему телу свободно двигаться, не останавливая его «умом». Направляет, себя, создает импульсы, слушает куда они приведут. ( если говорить проще-свобода и понимание своих намерений, осознание того, что этого «достаточно»)

Ну и то как он свободно интерпретирует музыку, оставаясь внутри неё, конечно тоже восхищает.

Здесь прикрепляю видео импровизации и запись его DvD “Impovisation technologies”. Искренне советую хотя бы побаловаться с предложенными там идеями, это как минимум залипательно и весело. 🌊


https://youtu.be/Vx0fe9R1D7E?si=7-E1tlWsFOjuAoWU

Хочу узнать у вас, что бы вам было интересно почитать. На какую тему? Размышления, факты, техники и т.д.
Понимаю, что достаточно неловко писать ответы на такие вопросы, но мне действительно важно вас послушать. Пишите тут в комментариях.
Спасибо и прекрасного дня 🌊

Тема эмоций в танцевальной импровизации и вейвинге в частности весьма обьемная, постараюсь раскрыть самые важные/интересные для меня аспекты.

1. Если что-то уже кипит внутри, ещё до того, как начинаешь танцевать- хватай эту эмоцию и следуй за ней. Какие движения хочется делать в этом состоянии? Быстрые, медленные, имеющие четкое направление, абстрактные? Можно сохранить для себя те варианты, которые оказались точнее всего, чтобы воспроизводить в будущем.

2. Танец-это все-таки во многом про действие, поэтому важно найти, какие действия отражают те или иные эмоции. Лаборатории с мышечным напряжением/расслаблением, формой/осанкой, дыханием. Можно найти эмоциональное применение своим концептам. Например петли для меня стали удобным инструментом передачи запутанности, потерянности, зацикленности.

2 пути: эмоция-действие, действие-эмоция.

Сверху мои мысли на вопрос

В продолжение темы. Очень фундаментальная мысль для меня.

Вчера начались занятия в моей дневной группе, где мы сейчас изучаем работу с траекториями. Хочу здесь делиться открытиями и наблюдениями.

Первое, с чем мы работали - круг. Точнее, всё занятие это был конкретно круг от пальцев рук. Казалось бы все очень просто, даже скучно. Но на самом деле, при грамотном направлении внимания и неспешности, можно найти много интересного цельного движения.
Важные точки входа в это состояние:
1. круг рисуется именно от пальцев, не от запястья
2. Кисть стремится следовать по той же траектории
3. Плечевой пояс активен-подвижность лопаток и грудной клетки помогает ротации и включению большего объема тела ( через эту связь, движение от кончиков пальцев может мобилизовать таз и ноги)
4. Движение строится от разных центров: запястье, локоть, плечо, так я могу играть с масштабом.

Конечно, есть и другие детали, но это небольшая основная выжимка.

Второе занятие в дневной прошло, а значит с ним и пост-наблюдение получайте.

Работали со спиралями. Это одна из тем, которая требует достаточно много времени, чтобы тело научилось дорасслабляться и не блокировать естественный ход движения.
Здесь здорово тренируется понимание того, какая часть тела ведёт. Как смена вектора движения отражается на отклике в теле.
Вообще, в какой то момент для меня было очень удивительно почувствовать, насколько спирали здорово сочетаются с волнами. Это дает много возможностей для включения ног, смены уровней и направлений.

На следующей неделе будем продолжать работать с этой темой.🌊

На этой неделе начинается новый месяц в моей дневной группе. Посвятим этот блок работе с телом ( плотные разнообразные разминки) и импровизации без привязки к стилю (техники, концепты).
Среды 12:00-14:00.
Пишите, если хотите присоединиться 🌊

Привет)
Последние месяцы активно вёл другую социальную сеть) на этот канал внимания не хватало. Буду исправляться🌊

Хочу поделиться своими актуальными ценностями в танце.

Потоковость, телесность

Под потоковостью я подразумеваю способность создавать соединения движений, системы, понятные для мозга и тела танцовщика.
Внутри этих систем есть возможность импровизировать, исследовать и находить различные вариации.

Телесность здесь - это направление фокуса внимания в тело, в его разные слои и ткани.
*Танец в первую очередь рождается от телесных процессов, и уже потом от задумки визуальной формы.

При таком подходе я испытываю большую радость.
Радость от того, что я работаю со своим вниманием и телом,
Без необходимости ориентироваться на внешние примеры

Небольшая идея для практики импровизации

Откройте кисти. Сфокусируйте внимание на одном из трех центров: голова, грудная клетка, таз.
Раскрытые кисти располагаем рядом с одним из центов, соединяем движение рук и движение центра. Не обязательно двигаться синхронно. Руки, в первую очередь помогают направить больше внимания в движение конкретной области. Пробуйте разное расстояние, разное расположение, используйте все направления вокруг.
Когда поработаете со всеми тремя отдельно, начинайте соединять, перемещая руки. Можно сосредоточить одну кисть на одном центре, вторую на другом.
Хорошей практики 🌊