- Что такое яд?

- Яд - это всё, что превышает ваши потребности. Ядом может стать сила, богатство, желания эго, жадность, лень, любовь, амбиции, ненависть или что-то еще.

- Что такое страх?

- Неприятие неопределенности. Если мы примем эту неопределенность, она станет приключением.

- Что такое зависть?

- Неприятие добра в других. Если мы примем это добро, оно станет вдохновением.

- Что такое гнев?

- Непринятие вещей, которые находятся вне нашего контроля. Если мы примем их, это станет кротостью.

- Что такое ненависть?

- Неприятие человека таким, каков он есть. Если мы примем человека без каких-либо условий, ненависть обернётся Любовью.

©️ Джалаладдин Руми, персидский поэт-суфий XIII века

Я честно верю в то,что вру.
И даже то, что вру, я понимаю позже.
Иногда это очень сладкая ложь.
Иногда очень не хватает так «врать»

Как отличить послания судьбы от таргетированной рекламы?😀
Доброе утро!
Пусть это будет послание 🌷

Последнее время меня просто оккупировали предложениями о сотрудничестве, и клиентов подгонят, и кэшбэки, и продвижения.
Звонят банки, франшизы, брокеры, частные лица, компании..
Сегодня, например, пять звонков и два письма в вотсапе.
Пока больше по бухгалтерскому бизнесу, но и как психолога тоже начинают одолевать.

Есть сказка о рассеянном мальчике, вечно забывавшем, куда он дел куртку, чулки и т. п. Менаше (так звали мальчика) составил список, где что положил, и закончил строкой: «я на кровати».
Утром Менаше все собрал по списку, но кровать была пуста.
Где же я?
Помню картинку в детской книжке: мальчик в недоумении перед пустой кроватью.

По-моему, эта сказка очень хорошо описывает, как мы теряем себя в своих интеллектуальных приобретениях.

Григорий Померанц

3d рекламы это особенное удовольствие

Что вы обычно делаете со своим раздражением?

Раздражение говорит о появившейся потребности, но не оформившейся, не понятой, не осознанной.
Привычная реакция- подавить.
Ведь неприлично и некрасиво гундеть и ворчать, такая, нелицеприятная картинка.
Подавление, накопление и разрядка в виде шквала недовольства и гейзера неуправляемых эмоций.

Потребность не понята и есть недовольство, диссонанс по этому поводу.

Но почему бы своему неудовольствию выразить столько же уважения как и удовольствию?
Уделить ему внимание, погрузится в такой способ проживания.

На группе я предлагаю поиграть в это, усилить и понаблюдать.
Кто-то встает и начинает ходить и бубнить, кто-то «заламывает руки», кто-то быстро и эмоционально тараторит, кто-то мелко и зло постукивает ногой и при этом медленно и веско вкалачивает слова в собеседника.

Попробуйте дома испробовать свое раздражение, дать ему волю.
Понаблюдайте, как вы это делаете, (аудио-видео вообще забавно)
Какая потребность стоит за этим?
Вы увидите, что это «матрешка»потребностей от лежащих на поверхности «хочу чтобы ты (он, они)» до глубинных «я нуждаюсь в».

Интересно, если вы поделитесь🙃

На фото котики-крысоловы из итальянского городка Мальчезине. Совать пальчики в клетку сверх опасно. Клыки невероятные, реакция молниеносная.