У меня обновился айфон.
И я вздрагиваю каждый раз когда
Я вижу эти цифры .
Которые орут мне время в глаза

Класс!
Есть и плюсы от обновления

Мать известного психолога Роберта Дилтса, одного из основоположников НЛП, в 1978 году заболела раком груди. Ее лечили, но результата не было. В 1982 году Патрисию Дилтс выписали домой на четвертой стадии заболевания.

Роберт решил: раз уж он сумел оказать помощь стольким посторонним людям, своим клиентам, почему он не может попытаться помочь собственной матери?
Дилтс буквально заперся с матерью в доме на несколько дней и в процессе работы сделал одно из важнейших открытий в психологии. Он обнаружил причины, по которым люди сами не позволяют себе изменить свою жизнь к лучшему. Дилтс назвал это «ограничивающими убеждениями», или «вирусами сознания». Их оказалось три.

Сынок, сказала Патрисия Дилтс. Я понимаю, что ты очень ко мне привязан и не хочешь, чтобы я умерла. Но никто и никогда не вылечивался от рака 4-й стадии, тем более врачи сказали, что ничего уже сделать нельзя.

Это — первое ограничивающее убеждение, которое Дилтс назвал «безнадежность». Раз никто и никогда чего-то не смог, то и я не смогу. Есть варианты: «ни одна женщина этого не может», «никто не в этой стране так не может», «ни один наш пенсионер…» и так далее. Но Дилтс не был бы гениальным психологом, если бы не догадался, и довольно быстро, как можно справиться с безнадежностью: надо найти исключения.

Он принес матери вырезки из газет, выписки из медицинских журналов, записи телепередач о людях, которые излечились от тяжелых болезней неожиданно и необъяснимо для врачей. Такие случаи действительно есть, и они описаны. Когда вы пишете нам в комментариях «это невозможно в нашей стране» — это она, безнадежность, то есть первое ограничивающее убеждение. Лекарство — это наши истории, которые мы без устали ищем и публикуем и надеемся, что вы их читаете.

Но дальше дело застопорилось: Дилтс столкнулся со вторым типом «вируса сознания» — беспомощностью. Да, конечно, сказала его мать, такие люди есть. Но они — особенные, это исключения. Я не такая: я обычная, старая, слабая и больная женщина. Я не смогу то, что получилось у них, у меня нет на это ресурсов.

Но и это оказалось возможным преодолеть: Роберт Дилтс, который считал, что у любого человека есть неограниченный ресурс, напомнил матери, как когда-то давно их семья жила бедно и впроголодь, но она всегда находила выход из ситуаций, казавшихся безвыходными, по принципу «глаза боятся, а руки делают». Когда Патрисия Дилтс вспомнила один за другим эти эпизоды, она приободрилась, и ей стало лучше. Но ненадолго.

На их пути возникло последнее препятствие — третье и самое неочевидное ограничивающее убеждение. Дилтс назвал его «никчемностью».

Его мать долго отказывалась говорить об этом, но, наконец, сказала: Ты помнишь свою бабушку, мою мать? — Да, помню.

— А помнишь, от чего она умерла?
— От рака груди.
— А ее сестра, моя тетя, от чего умерла она?
— От рака пищевода, кажется.
— Я очень любила и свою мать, и тетю. Я ничем не лучше их. Если они умерли от рака, почему же я должна поправиться?

Дилтс обнаружил, что преданность семье, родителям и старшим родственникам — хорошая, в общем, черта — может сыграть с человеком злую шутку. Для его матери выздороветь в ситуации, в которой ее собственная мать умерла, было равносильно предательству. Раз так жили наши предки, а мы их любим, значит, так будем жить и мы. Короче, «никогда не жили хорошо, нечего и начинать». Знакомо?
Преодолеть это препятствие было труднее всего. Но Роберт Дилтс догадался, как это сделать, и теперь мы тоже можем воспользоваться его открытием.

Подумай хорошенько, сказал он матери. А хочешь ли ты, чтобы моя сестра, твоя дочь, если она вдруг когда-нибудь заболеет раком, сказала: раз моя мать умерла от этого, то я тоже должна умереть, ведь я так ее люблю?

— Что ты такое говоришь! возмутилась Патрисия Дилтс.
— Ну так подай ей хороший пример. Если ты сейчас решишь поправиться, то и она, заболев, скажет себе: моя мать сумела выздороветь, и я сумею.

Ресурс для преодоления никчемности лежит в будущем. Дети копируют своих родителей.

Если сейчас мы не найдем новую модель поведения, которая позволить нам прожить еще 25 лет с удовольствием и пользой для себя и для других, а сядем на лавочки доживать и жаловаться на жизнь, демонстрируя следующему поколению безнадежность, беспомощность и никчемность, то и наши дети, которые нас очень любят, в 50 скажут себе: мы ничуть не лучше наших отцов, которые в 50 стали стариками.

А что до матери Роберта Дилтса, то она, конечно, все равно умерла. Спустя много лет и совсем от другого.

Вижу особенную для себя прелесть выпить в одиночестве.
Во-первых, исключительно приятная компания.
Во-вторых, свой темп, доза- никому не нужно класть ладонь на рюмку, типа хватит.
Никто не перебивает.
Тосты исключительно по желанию.
Можно не чокаться, и это ничего не обозначает.
Можешь себе отказать в любой момент времени, и передумать.

Возражения?

Как у вас с чтительными практиками?

Balenciaga оказался в центре крупного скандала из-за новой детской кампании - его обвинили в сексуализации детей и даже снятии табу с детского порно и педофилии. Причиной послужили фотографии, на которых дети позируют с плюшевыми мишками в БДСМ-аксессуарах. Марка извинилась, но осадок остался. Отмены Balenciaga и ее креативного директора не случилось, что почему-то не удивительно.

Креативность строится на столкновении привычных, традиционных взглядов с новой интерпретацией.
И это будет всегда притягивать.
Трудно креативить, развиваться не разбивая старое. Новое изменяет, но чтобы оно еще и шокировало и притягивало нужно искушать.
Искушаться люди любят, и чем более громко заявляют «Фу», тем больше там напряжения.

Я просто говорю «нет», в моей реальности я не хочу сочетания детей и символики взрослых игр.
Как бы красиво, креативно и интересно это не выглядело бы.
А выглядит , на мой взгляд, кампейн именно так.
Соединить не соединимое- всегда интересно.
Да, интересно, но нет. Я для себя найду другое «кино».

Эти секреты моей жизни заставят вас задуматься….

Именно так предписывает маркетинг заинтересовать вас, мои читатели.
Но секреты они на то и секреты чтобы их не выдавать)
За давностью времен многое перестало для меня быть секретным, может потому что я приняла всё как свою особенность или присвоила как часть своей жизни.

Но все же я захватила ваше внимание и не могу оставить без каких-то историй.

Я была хоть и подвижным и задорным ребенком, но все же чувствительной и ранимой. Помню, что впадала в большие переживания по поводу того, что не могу быть полностью и окончательно для всех хорошей. Для меня это было важно. Любовь окружающих это первоочередная потребность для любого ребенка.
Но это было невозможно. То папа недоволен(что чаще всего случалось), то мама расстроена, то бабушка лекцию читает, мол, негоже, то в школе по рекреации бегала, то одноклассницы косо смотрят, а одноклассники не замечают.

В общем как-то особенно остро я ощущала свое несовершенство в своем мире, требующим от меня самых совершенных и возвышенных форм.
Только дедушка был всегда ровен, спокоен, доброжелателен и без каких-либо требований. Мне было рядом с ним очень хорошо и спокойно. Но с дедушкой я была редко.
И подружилась я с Ленкой Цветковой, дочкой грозной дворничихи, задирой, драчуньей, матерщинницей.
Теперь задача была послать всех подальше, из тех кому нужно было соответствовать , теперь была только Ленка.
А попробуй ей не соответствовать- лезет сразу в драку, в морду дать и ногой пнуть- это она умела. Зато с ней было весело, сумасбродно, оторви башка.
Эти отношения были самые головосносящие. Она могла наслаждаться тем, как я ее боюсь, в то де время могла позвонить и наехать на моего отца, защищая меня.
Она могла меня унизить и предать, но ждать часами на морозе, пока я отзанимаюсь музыкой в музшколе.
Она могла быть сочувствующей и даже нежной, но в то же время обрушится с воплями «ты чо такая дура то!»
Вечно лезла в драку, но ни разу это не относилось ко мне.
«Боже, что Катю может связывать с этой Ленкой?!», -ужасались все вокруг.

И в один прекрасный момент я поняла, что я живу в вечном страхе и недовольстве собой. Что этот вариант недоподруги меня совсем разрушает. И родители не вариант, да и все вокруг.

И тогда я встала перед зеркалом(помню этот момент очень хорошо), накрасила жирно глаза, губы, взъерошила волосы и сказала сама себе, что с этого момента я никому не дам себя обидеть. И запретила себе ныть.
Ну что, умру я что ли, а коль так, то лучше уж так. Я сама стану всем тем, что меня ранит. Я опережу всех. И этим же припру сама к стенке.
Не меня будут мальчики выбирать, а я их.
Кто считает, что курить в 14 лет это плохо? Отойди, а то я тебе хабарик об глаз затушу. Ну и все такое.

Ленку встретила лет через пять, она была напрочь худая, но такая же «коза». Невдалеке прогуливался её «хахаль»- велела ему ожидать, подругу встретила.
Наехала, но увидев мой спокойный, но опасный прищуренный взгляд, сдала назад.
Я была уверена, что она хотела попросить денег, но не стала этого делать, гордая была до болезненности.
Она сидела на игле. Вскоре умерла.
Мне жаль.

Моё альтер эго неплохо работало, эдакая пробивная оторва с вечными экспериментами, открывающая ногой дверь в свободу (типа).
Много интересных знакомств, вечеринки, если я и не нравилась, но однозначно была интересна. Как в зоопарке, с замашками зверюшка…
При этом я была офигительно ответственна и самостоятельна.

Но конфликт неизбежен. Потому что нет интегрированности обеих частей.
Альтер эго это защитная функция, хрупкость, чувственность, слабость и преданность никто не отменял.
Не позволять себе расслабляться и проявляться требует больших эмоциональных затрат.

Вот так я и пришла в психологию. С запросом «кто я?», «как мне чувствовать себя безопасно будучи собой?», «какие мои приоритеты?», «как жить не толкаясь локтями, это возможно?» и далее по списку.
Как то так…

А как у вас с собой отношения складывались?

Новая рекламная компания от Dior.
Стиль вне политики?!

Секс ужасающе беспощаден. И запредельно честен. Любые проблемы головы и отношений в сексе умножаются во много раз. Микроскоп для “тараканов”. Что угодно!

Болезненная самооценка.
Жажда властвовать.
Отсутствие доверия.
Повышенная тревожность.
Низкая мотивация.
Разговоры в голове.
Неумение просить и предлагать.
Стеснительность.
Нетерпимость к отказам.
Трудности с выражением эмоций.
Гиперконтроль.
Неготовность обсуждать сложности.
Ориентация на результат.
Многочисленные страхи.
И так далее, и так далее.

Всё это проявляется либо в сексе, либо вокруг его долгого отсутствия. В сексе ты гол во всех смыслах. Виден насквозь под софитами. И понятно, что первая реакция здесь - свалить всю ответственность на партнёра. Что тоже диагностично и встаёт в тот же ряд.

И понятно, что вторая реакция здесь - сослаться на обязательства и условия сделки. Другими словами, “решить” проблему через вину.

"Тебе должны, ты должен". И это снова диагностично и пополняет общий список.

А ещё можно добавить сюда попытки рационального контроля, чтобы убрать фактор иррациональности. Сразу в список проблем.

Ещё вариант - поиск решений с другим партнёром или сразу выбор полигамии как стратегии жизни. Вариант того же, как ни странно, целибат.

Но это как отказ смотреться в зеркало, если отражение грязно и в прыщах. А ведь зеркало нужно, чтобы ты стал лучше.

Секс - идеальная метафора жизни в мире, где кроме твоей воли и рационального ума есть множество других сил, и с ними приходится считаться.

И это не только желания, переживания и “тараканы” в голове партнёра, это ещё и твои собственные желания, переживания и “тараканы”.

Так устроен мир: здесь много действующих лиц. Так устроен секс: здесь ты не один ни разу.

Поэтому не бывает чисто сексуальных проблем - бывает твоё неумение жить среди людей и неумение ладить даже с собой. Учись и налаживай.

А может ли быть так, что конкретно в сексе всё идеально, при том что в жизни и голове проблемы накрывают? Вполне. Тогда можно учиться жить у секса.

Анвар Бакиров

И все таки

Админ понимает, что вы больше не можете видеть эту картинку. Но, погружаясь в хроники со скандалом Balenciaga, он все отчетливее видит, что это не картинка, а какая-то головоломка. Похоже на задачку из советских учебников "Найди, что здесь не так". Как будто шифр какой-то.

Почему кровать для собаки одна, а мисок четыре? А, это не миски, это тарелки человеческие. А что означают тряпки, торчащие из ящиков? Зачем ребенку столько винных бокалов? Почему открыто окно, ребенок же из него вывалится, одна из частых причин детской смерти? Кажется, этот кампейн можно рассматривать вечно...

Удивительно сколько я умудрилась "накосячить" за свою жизнь. Но почему-то это не воспринимается как ошибки, если только несколько эпизодов с мамой. которые теперь уже не изменить. Но в остальном-даже пикантно что ли, остросюжетности добавляет. А у вас как?

Снежинки могут создавать музыку.К сожалению, из-за ограниченности нашего слуха, мы не слышим этой музыки. Учёные установили, что когда снежинка касается поверхности воды, она издаёт звуки.