ГЛУБЖЕ ЧЕМ КАЖЕТСЯ 🎴СОКОЛОВА ЕКАТЕРИНА 🎴Психолог.
474 subscribers
996 photos
313 videos
1 file
147 links
Гештальт терапевт. Сексолог. Психоаналитик. Семейный психолог.
СПбИГ. Сейчас магистратура ВЕИП
Заявка на консультацию @Kate_vip
Канал в мах. https://clck.ru/3ShBKr
Заявка на консультацию, вопросы
https://clck.ru/3SgwYA
Download Telegram
Мой канал в мах

https://clck.ru/3ShBKr

Вступайте, пожалуйста

И … приглашайте своих близких и не близких…

Может кто-то сейчас уже начал задумывается о своем ментальном здоровье?
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро!
Политинформация.
Что же происходит сегодня в мире?
«Ты плохая мама! Уходи!»

Поздравляю 🥳
Если ваш малыш вам это говорит- вы отличная мать

До полутора лет ребенок нуждается в симбиотических отношениях, то есть в неком слиянии с матерью.

Это необходимо, так как мы, человеки, рождаемся все недоношенными, в плане биологической зрелости для выживания.
(в отличие от животных)

После полутора лет, начинается процесс постепенной сепарации.
Очень постепенной.

В чем она выражается?
В дозированной фрустрации.

Ребенок, чувствуя неудовольствие, начинает отличать себя от внешнего мира.
Что не всё подчинено его управлению,
зажелал- получил (именно что и происходит в младенчестве)

И вот, милые мои мамашки, не нужно ругать ребенка за выражение его злости,
не нужно стыдить его (как же так можно говорить мамочке!).
И, самое главное, не нужно пугаться самой, что
ВАШ МАЛЫШ ВАС НЕ ЛЮБИТ 🙀

Это абсолютно нормально.

Ребенок встречается с неудовольствием, переживает эмоции.
Вернее, учится их проживать.

И вы как раз учите его справляться с ними.
(Тут обычно и говорят про контейнирование детских переживаний)

А что бывает, если бросаться на помощь, стыдить и наказывать, и чувствовать вину?
Рассказать?- 👍
Не нужно, знаю-
👍43🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Очень забавно)
Для вас этот мультик про что?
😁2👍1🔥1
Продолжаем…

3. В японских семьях детям не говорят «найди свое предназначение». Им говорят:
«Найди, кому можешь быть полезен сегодня».

Это создает другое топливо — не эгоистичное, а внешнее.

Когда твой день завязан на других, он перестает быть бессмысленным.

Один мужчина из Нагои 15 лет подряд встречает соседей у станции с горячим чаем. Он говорит: «Смысл — это не ответ. Это движение к людям».

4. Есть особая техника из Осакского университета — «катари но хосо»:

15 минут вечером нужно проговаривать вслух три момента, где ты почувствовал живость.

Это может быть запах дождя, улыбка кассира, тепло от чашки.

Через три недели мозг перестраивает внимание: ты начинаешь искать эти моменты сам,
а не ждать, что жизнь подаст знак.

Это делает смысл ощутимым, а не философским.

Источник: thebodymindcode

Фото из Ботанического сада Петра Великого
🔥3💯2👍1
В 1931 году Международный комитет по интеллектуальному сотрудничеству при Лиге наций (предшественник ЮНЕСКО) предложил Альберту Эйнштейну публичный обмен мнениями с любым другим публичным интеллектуалом на любую интересующую великого физика и общественного деятеля тему.

Эйнштейн выбрал Зигмунда Фрейда и вопрос о том, как прекратить на Земле войны.

Интересно, что сама эта постановка вопроса была Фрейдом в ответном письме вежливо отклонена. Отец психоанализа полагал, что насилие заложено в самой природе человека. Поэтому вместо утопических попыток избежать войн в принципе, правильнее сделать их менее вероятными.

Например, не позволяя агрессору остаться безнаказанным: «пока есть нации и империи, беззастенчиво готовящиеся к истребительным войнам, все должны быть оснащены в той же степени для ведения войны».

https://smartpowerjournal.ru/einstein-freud/
2👍2🔥2💯1
Мой канал в мах

https://clck.ru/3ShBKr

Вступайте, пожалуйста

И … приглашайте своих близких и не близких…

Может кто-то сейчас уже начал задумывается о своем ментальном здоровье?
🙏1
Слушайте, столько обучающих постов и видео о том как распознать нарцисса или абьюзера, психопата или токсичного человека.

Прям выучить! Чтобы от зубов отскакивало! (Нет)

Поскольку мы же все из детства, травмированные и покусанные.
А от Б отличить не можем. Путаница в мозгах и дУше.

А я вам теперь скажу серьезно.

Дорогие!
Познавайте себя.
Психотерапия- великая вещь.
Изучайте, исследуйте.

Если вы будете знать про себя, повернетесь к себе, наконец, лицом, а не задницей,
Будете иметь устойчивую идентификацию, понимать свои потребности, принципы, «своих богов и дьяволов», научитесь видеть свои фиксации и сможете проявлять гибкость и адаптацию к реальности

Вот, блин, загнула как складно

То не нужно будет вам информацию «кушать» в сети , все эти признаки «страшных и губительных» людей.

Вы просто будете давать им место в мире без осуждений, но точно знать что вам они не подходят.
(Как вариант)

Кушают того, кто дает себя кушать!
Унижают того, кого можно унизить.
Присасываются к тому, кому важно и нужно быть донором.
И тд

Это всегда двусторонние взаимодействия.

Поэтому пробуйте ставить вопрос так:

НЕ «как мне не везет», «почему мне попадаются такие люди»?

А «как я так делаю, что создаю себе такие ситуации», « как я выбираю таких людей», «по какому принципу, зачем меня к ним тянет»?

Ок?

Фото: Марсель, Старый город. Граффити. 2026

Запись на консультацию
@Kate_vip

#жить_жизнь
#консультация_психолог
#гештальт #психоанализ
5🔥2
Вот живет человек хороший, ответственный, душевный, за правду выступает.
И видит, что сейчас происходит.

(Ничего обнадеживающего)

И это, конечно, ввергает его в отчаяние.
От несправедливости, кровожадности, лицемерия и т.д

Обстоятельства сильнее его, он не согласен с ними, и это ломает его душевное равновесие.

Потому как сила не в том, что ты прешь вперед, даже с правдой в руке.
Сила в том, что ты принимаешь обстоятельства вокруг и соответственно этому определяешь свои возможности, что ты можешь, а что нет.

Наверное это можно назвать смирением, и это совсем не приспособленство!
Это разные вещи

А противоположное смирению- это спесь.
И тут тоже можно долго разговаривать откуда ноги растут

В смирении нет слабости , но есть сила
Сила того, что я буду устойчив и верен себе даже в том, что я поставлен в такие условия.

И сила того, что я делаю то хорошее, что могу.

И тогда человек не сломлен.

Из консультаций.
🔥5❤‍🔥11👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В мире искусства.
7👍1😢1
Лучший комментарий сегодня в сети:

Нда уж,,Цивилизация, которая изобрела гамбургер, грозит уничтожить цивилизацию изобретшую алгебру.
💯2
Моему коту 18 лет

Или он впал в маразм, или реинкарнируется раньше времени, еще при жизни.

Во-первых, он начал есть с тарелок суп, красть картошку фри… всю жизнь был на корме.

Как только сядешь на диван, ложится рядышком и засыпает.

Чтобы ты сел на диван, он издает просто человеческие звуки. Настойчиво и громко. При этом смотрит в глаза с укором или призывом.
Научился прям по-оперному интонировать (однажды наша соседка не поверила, думала, что это ее дочка будучи у нас в гостях на втором этаже поет или вопит)

Эти похоже, например, на то, что если попытаться что то громко и выразительно говорить, но без слов, а неким звуковокалом - будет так примерно слышаться.

С такими успехами как бы мне через год «шарикова» в котовском исполнении не получить🧐
😁5🤣3🔥2
Наши мышление порождает мысли.

Бион говорит, что легко порождать мысли, но труднее думать их.

И рассматривает мышление не как источник мыслей, но как инструмент по совладанию с мыслями.

Инструментарий для думания.

Используем ли мы этот инструмент? Учимся ли мы хотя бы им пользоваться?

Мне видится, что психотерапия как раз включает в себя этот процесс тоже.

Если так подходить, то интересно подумать про ценность таких терапевтических встреч. И соответствие квалификации специалиста запросу.

На выставке , посвященной творчеству Дж. Арчимбольдо.
👍31
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Человеки учатся выставлять границы и быть независимыми

А коты требуют любви и внимания

Что-то меняется в этом мире🙀😄
2😁2
ПЕНИС И ФАЛЛОС
У каждого представителя мужского пола есть пенис. У малыша, который любит с ним играть, у подростка, который жадно исследует хранящееся в нем наслаждение, у юноши, который ищет ему применение…

Пенис вызывает интерес, с его помощью можно возбудиться и успокоиться. Он - будто отдельная часть личности, которая диктует к чему тянуться, каким быть его обладателю, чтобы получить желаемое удовольствие от самого себя и контакта (и я совсем не только о сексе).

Фаллос - это то, чем обладает не юноша, но Мужчина. Фаллос - символ плодородия, реализации смыслов и целей, в отличии от охваченности неконтролируемыми импульсами. Фаллос - это сила внутри воли, страсть внутри структуры. Не внезапная «эякуляция», не хаотичный поиск разрядки, комфорта, безопасности, но выдерживание и выбор направления.

Пенис управляет его юным владельцем. Фаллосом управляет владеющий им Мужчина.

Фаллос - это власть, не подчинение. Но власть совсем не в смысле подавления других и себя (болезненная маскулинность - все та же юношеская незрелость), а в смысле власти над собственными импульсами, их выдерживание, а не вытеснение, вмещение, а не трусливое отрицание.

Пенис бессилен, когда пристыжен и испуган, потому ему нужно бесконечное восхищение и поглаживание. Фаллос может превратить стыд и испуг в очередное витальное движение, использовать их на приумножение собственного семени бытийности, но не эректильного краха.

Оттого Мужчина ищет вызова, а не безопасности. Применения, а не поглаживания. Женщину, а не кастрирующую Мать или восхищающуюся Девочку.


Психолог Татьяна Фишер
🔥4
Екатерина Психолог, гештальт терапевт, сексолог
ПЕНИС И ФАЛЛОС У каждого представителя мужского пола есть пенис. У малыша, который любит с ним играть, у подростка, который жадно исследует хранящееся в нем наслаждение, у юноши, который ищет ему применение… Пенис вызывает интерес, с его помощью можно возбудиться…
Эта публикация как очень хорошая подача объяснения мужской сексуальности и зрелости.

В психоанализе есть базовое понятие фаллоса не как полового органа, а как некоего тотема, который имеет Знание.
Карает и Защищает.
Отец, который устанавливает Закон.

Мужчина в лучшем его исполнении.
👍4