Фрейд выделяет в истории человечества три революционных переворота в части познания человечества человечеством, как удар по нарциссизму человека.
💥Коперник и его гелиоцентрическая модель, слом представления об устройстве Вселенной- не Земля является центром, вокруг которого всё вращается, а, напротив, Земля вращается вокруг Солнца.
(Но все же мы продолжаем говорить, что солнце встало, солнце взошло, солнце ушло в закат)
💥Теория Дарвина, в которой человек это продукт эволюции, не некое высшее создание.
(Причем, проходящее звено, которому на смену придет кто-то еще)
💥Фрейд с его теорией бессознательного. Где оказывается, «человек не хозяин в собственном доме», он в движим подводной частью айсберга- бессознательным, и управлять этим не научился до сих пор.
Но все же человек по природе своей заносчив, и в картине мира отталкивается от своего восприятия.
Ну а как еще?
По мне так- отталкивайся, но держи в голове, что можешь ошибаться и имей любопытство изучать (себя в первую очередь) 😀
#психоанализ
#психолог
#Фрейд
💥Коперник и его гелиоцентрическая модель, слом представления об устройстве Вселенной- не Земля является центром, вокруг которого всё вращается, а, напротив, Земля вращается вокруг Солнца.
(Но все же мы продолжаем говорить, что солнце встало, солнце взошло, солнце ушло в закат)
💥Теория Дарвина, в которой человек это продукт эволюции, не некое высшее создание.
(Причем, проходящее звено, которому на смену придет кто-то еще)
💥Фрейд с его теорией бессознательного. Где оказывается, «человек не хозяин в собственном доме», он в движим подводной частью айсберга- бессознательным, и управлять этим не научился до сих пор.
Но все же человек по природе своей заносчив, и в картине мира отталкивается от своего восприятия.
Ну а как еще?
По мне так- отталкивайся, но держи в голове, что можешь ошибаться и имей любопытство изучать (себя в первую очередь) 😀
#психоанализ
#психолог
#Фрейд
👍4
Я тут вижу проблему слияния в вашей паре. Муж может иметь на многие вещи свое мнение, но это не значит, что кто-то хочет знать его без запроса. Также вы не можете переделать мужа, но можете регулировать себя.
Здесь вижу темынад которыми можно работать:
- вы не можете поставить ему границу, чтобы он не делал то, что вам неприятно (также, как и то, что вы тоже, возможно, его не слышите)- это вопрос ваших выстроенных взаимоотношений;
- вы болезненно реагируете на его критику, хотя есть вариант «слышать что говорит муж, понимать что это его личное мнение, отделить себя от него и не терять эмпатии к нему- это про свою самооценку, представления о себе»
Здесь вижу темынад которыми можно работать:
- вы не можете поставить ему границу, чтобы он не делал то, что вам неприятно (также, как и то, что вы тоже, возможно, его не слышите)- это вопрос ваших выстроенных взаимоотношений;
- вы болезненно реагируете на его критику, хотя есть вариант «слышать что говорит муж, понимать что это его личное мнение, отделить себя от него и не терять эмпатии к нему- это про свою самооценку, представления о себе»
👍3🙏1
Если весь текст присобрать, то можно сформулировать так:
«Как быть устойчивым взрослым?»
Для начала я бы провела ревизию требований к своим детям на соответствие их возрасту и их индивидуальности. Затем стоит задуматься, это точно мои требования, я уверена в этом (может это так ваша мама делала)?
Далее понять систему поощрений/наказаний и ☝️их методично использовать- это ваши инструменты воспитания.
Не нужно сначала много, установите и отработайте 2-3 правила, остальное пока отложите.
Нет результата моментального, есть результат полученный в результате ваших действий.
Не «дети меня обижают и не слушаются и выводят из себя»
А «я управляю процессом воспитания. Последовательно и постепенно»
Понимаю вас, сама мама двоих детей. И даже когда-то полгода проработала в детском саду.
Похоже ваш ресурс истощен, и вам тяжело удерживать натиск детской энергии.
Дети хаотичны, и именно взрослый создает коридор, который им не дает разбежаться- границы.
Похоже, что у вас много энергии уходит на внутренние конфликты, и не хватает выдержки поэтому на детей. А дети интуитивно это чувствуют.
Задать вопрос анонимно здесь
#вопрос_психологу
«Как быть устойчивым взрослым?»
Для начала я бы провела ревизию требований к своим детям на соответствие их возрасту и их индивидуальности. Затем стоит задуматься, это точно мои требования, я уверена в этом (может это так ваша мама делала)?
Далее понять систему поощрений/наказаний и ☝️их методично использовать- это ваши инструменты воспитания.
Не нужно сначала много, установите и отработайте 2-3 правила, остальное пока отложите.
Нет результата моментального, есть результат полученный в результате ваших действий.
Не «дети меня обижают и не слушаются и выводят из себя»
А «я управляю процессом воспитания. Последовательно и постепенно»
Понимаю вас, сама мама двоих детей. И даже когда-то полгода проработала в детском саду.
Похоже ваш ресурс истощен, и вам тяжело удерживать натиск детской энергии.
Дети хаотичны, и именно взрослый создает коридор, который им не дает разбежаться- границы.
Похоже, что у вас много энергии уходит на внутренние конфликты, и не хватает выдержки поэтому на детей. А дети интуитивно это чувствуют.
Задать вопрос анонимно здесь
#вопрос_психологу
👍4
Я повышу самооценку и пойду покорять мир, добьюсь результатов.
А пока низкая самооценка- извините , не могу🤷♀️
Нет, так не работает.
Сначала мы учимся потихоньку, боясь, ну или бросаясь как в омут, принимать какие-то новые решения , ставить себе небольшие, незнакомые ранее задачи, шаг за шагом учимся и рискуем, несмотря на сомнения и страхи.
И только имея такой опыт, свой личный опыт достижений, мы повышаем СВОЮ самооценку.
Мы начинаем уважать себя за мужество, терпение и стойкость.
А все эти мантры «я достоин любви, уважения и денег…..»
Я не верю.
Человек- звучит гордо, конечно, но в тоже время попробуй себя самого убеди в этом, если ничего для этого не сделал.
Аффирмации для гармонизации хороши, если есть что гармонизировать.
✉️ задать вопрос/записаться на консультацию
@Kate_vip, или в вотсап бизнес
https://wa.me/79936455516
#самооценка
#психолог
#консультация_психолога
А пока низкая самооценка- извините , не могу🤷♀️
Нет, так не работает.
Сначала мы учимся потихоньку, боясь, ну или бросаясь как в омут, принимать какие-то новые решения , ставить себе небольшие, незнакомые ранее задачи, шаг за шагом учимся и рискуем, несмотря на сомнения и страхи.
И только имея такой опыт, свой личный опыт достижений, мы повышаем СВОЮ самооценку.
Мы начинаем уважать себя за мужество, терпение и стойкость.
А все эти мантры «я достоин любви, уважения и денег…..»
Я не верю.
Человек- звучит гордо, конечно, но в тоже время попробуй себя самого убеди в этом, если ничего для этого не сделал.
Аффирмации для гармонизации хороши, если есть что гармонизировать.
@Kate_vip, или в вотсап бизнес
https://wa.me/79936455516
#самооценка
#психолог
#консультация_психолога
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍3🔥2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Освежающий вайб этим осенним хмурым утром🌻🌻
Если сходить с ума, то только так!
Давайте делиться в комментах
какой цвет сейчас у тебя в фаворе и что он для тебя значит?
Если сходить с ума, то только так!
Давайте делиться в комментах
какой цвет сейчас у тебя в фаворе и что он для тебя значит?
❤2🔥1😁1💯1
🤔Как преодолевать страхи
Как двигаться, когда страшно?
Я для себя нашла способ- искать и поддерживать интерес.
У меня одна жизнь. Не слишком долгая, кстати.
И здесь точка выбора- жить озираясь, крадучись, по-тихоньку🫣 🫥😰
Или сделать ее ярче, добавить в общий мир своих красок, реализовать себя,
(ну пусть не полностью, но попробую сейчас на 10-15-30 %….)
💃 💄 🌈
Жизнь- это мой сценарий,
конечно много нежданных изменений, но я могу корректировать свои действия, изменять, дополнять…
И в этом есть течение, движение, энергия.
Иметь интерес к процессу- вот спасение от страха.
Не страх, а азарт.
Екатерина Соколова
✉️ задать вопрос/записаться на консультацию
@Kate_vip, или в вотсап бизнес
https://wa.me/79936455516
#самооценка #страх #депрессия
#психолог
#консультация_психолога
#гештальт #психоанализ
Как двигаться, когда страшно?
Я для себя нашла способ- искать и поддерживать интерес.
У меня одна жизнь. Не слишком долгая, кстати.
И здесь точка выбора- жить озираясь, крадучись, по-тихоньку
Или сделать ее ярче, добавить в общий мир своих красок, реализовать себя,
(ну пусть не полностью, но попробую сейчас на 10-15-30 %….)
Жизнь- это мой сценарий,
конечно много нежданных изменений, но я могу корректировать свои действия, изменять, дополнять…
И в этом есть течение, движение, энергия.
Иметь интерес к процессу- вот спасение от страха.
Не страх, а азарт.
Екатерина Соколова
@Kate_vip, или в вотсап бизнес
https://wa.me/79936455516
#самооценка #страх #депрессия
#психолог
#консультация_психолога
#гештальт #психоанализ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1💯1
Вчера реально потерялась во времени, 25 или 26 год сейчас?
Отвисла только когда посмотрела на экран айфона.
Мои отношения со временем неоднозначные.
Меня оно пугает,с одной стороны, когда оно поворачивает тебя к себе лицом.
С другой, я его не замечаю и не ощущаю.
Как-будто формат дд.мм.гггг для меня тесен
Время, не форматируй меня!
Хочется быть вне времени.
И дело не только в старении.
А в образе, что некий господин Время, цокает языком, укоризненно смотрит на меня, и цокает остро отточеным ногтем наманикюренного указательного пальца по циферблату дорогих увесистых наручных часов.
И тут я чувствую себя виновато, безответственно и боюсь что просрала всё.
Непонятно правда что.
Но уже, в моем-то возрасте…
Могла бы уж…
А то вона, время то… бежит…
Моя антифобиотаймпозиция- накидывать сразу год вперед.
Типа уже 26-й состоялся.
Смирись.
И тогда можно год гулять без оглядки.
Вот я вчера и зависла.
Отвисла только когда посмотрела на экран айфона.
Мои отношения со временем неоднозначные.
Меня оно пугает,с одной стороны, когда оно поворачивает тебя к себе лицом.
С другой, я его не замечаю и не ощущаю.
Как-будто формат дд.мм.гггг для меня тесен
Время, не форматируй меня!
Хочется быть вне времени.
И дело не только в старении.
А в образе, что некий господин Время, цокает языком, укоризненно смотрит на меня, и цокает остро отточеным ногтем наманикюренного указательного пальца по циферблату дорогих увесистых наручных часов.
И тут я чувствую себя виновато, безответственно и боюсь что просрала всё.
Непонятно правда что.
Но уже, в моем-то возрасте…
Могла бы уж…
А то вона, время то… бежит…
Моя антифобиотаймпозиция- накидывать сразу год вперед.
Типа уже 26-й состоялся.
Смирись.
И тогда можно год гулять без оглядки.
Вот я вчера и зависла.
❤4🔥2😁1
Какая часть в твоей голове отвечает за деньги?💰
💸Детская часть отвечает за мечты, которые оформляются в желания. Отвечает за креатив и идеи. Рискует и жадничает. Капризничает, топает ногой и расстраивается, что не получается.
💰 Родительская часть отвечает за установки, за страхи все потерять. За все переданные пословицы и поговорки. За упреки в жадности. Читает вслух сказку «О золотой рыбке», говорит что деньги не главные.
Она же в тебя не верит, или , наоборот, ожидает от тебя многого, что просто пугает.
💵 Взрослая часть.
Важно понимать, насколько действительно в тебе созрела и сформировалась эта часть.
Ее интересует КАК я могу это сделать.
Именно она регулирует детские границы, анализирует и противостоит родительским посланиям.
Ищет возможности. Определяет потребности.
Екатерина Соколова
✉️ задать вопрос/записаться на консультацию
@Kate_vip, или в вотсап бизнес
https://wa.me/79936455516
#деньги #страх #энергия
#психолог
#консультация_психолог
#гештальт #психоанализ
💸Детская часть отвечает за мечты, которые оформляются в желания. Отвечает за креатив и идеи. Рискует и жадничает. Капризничает, топает ногой и расстраивается, что не получается.
Она же в тебя не верит, или , наоборот, ожидает от тебя многого, что просто пугает.
💵 Взрослая часть.
Важно понимать, насколько действительно в тебе созрела и сформировалась эта часть.
Ее интересует КАК я могу это сделать.
Именно она регулирует детские границы, анализирует и противостоит родительским посланиям.
Ищет возможности. Определяет потребности.
Екатерина Соколова
@Kate_vip, или в вотсап бизнес
https://wa.me/79936455516
#деньги #страх #энергия
#психолог
#консультация_психолог
#гештальт #психоанализ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
✍2❤1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎦 Мои планы на ближайший 26 год
Кремлевский волшебник с Джудом Лоу
Январь 🍿
Кремлевский волшебник с Джудом Лоу
Январь 🍿
✍2👀1😨1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔍 Интересные факты о секретах и их влиянии на здоровье 🔍
Необихевиористы провели исследования, которые показали:
люди, которые держат секреты и не делятся ими, живут в среднем на 10% меньше.
Это связано с тем, что подавление эмоций и скрытие информации вызывают стресс, который негативно сказывается на физическом и психическом здоровье.
✨ Вот несколько дополнительных фактов:
1. Стресс и здоровье: Хранение секретов может приводить к хроническому стрессу, который в свою очередь увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и тревожных расстройств.
2. Социальная поддержка: Люди, которые открываются другим и делятся своими переживаниями, чаще получают эмоциональную поддержку от окружающих, что способствует улучшению общего состояния здоровья.
3. Качество сна: Исследования показывают, что люди, которые хранят секреты, часто испытывают проблемы со сном. Неполноценный сон может негативно влиять на когнитивные функции и общее самочувствие.
4. Эмоциональное освобождение: Делая шаг к открытости, люди могут чувствовать облегчение и освобождение от бремени, что положительно сказывается на их эмоциональном состоянии.
5. Здоровье мозга: Исследования показывают, что открытость и честность могут улучшать когнитивные функции и способствовать лучшему восприятию информации.
🤝 Вывод: Делитесь своими мыслями и переживаниями с близкими!
Это не только укрепляет связи, но и может положительно сказаться на вашем здоровье.
Также я прекрасно понимаю что это не всегда возможно в силу разных обстоятельств🙏
Поэтому, не пренебрегайте психотерапией!
Средняя продолжительность жизни 73-85 лет.
Тебе ведь есть на что потратить 7-9 лет своей жизни? Не так ли?!
Екатерина Соколова
✉️ задать вопрос/записаться на консультацию
@Kate_vip,
вотсап
https://wa.me/79936455516
#Стресс #Эмоции #Долголетие #Психология
Необихевиористы провели исследования, которые показали:
люди, которые держат секреты и не делятся ими, живут в среднем на 10% меньше.
Это связано с тем, что подавление эмоций и скрытие информации вызывают стресс, который негативно сказывается на физическом и психическом здоровье.
✨ Вот несколько дополнительных фактов:
1. Стресс и здоровье: Хранение секретов может приводить к хроническому стрессу, который в свою очередь увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии и тревожных расстройств.
2. Социальная поддержка: Люди, которые открываются другим и делятся своими переживаниями, чаще получают эмоциональную поддержку от окружающих, что способствует улучшению общего состояния здоровья.
3. Качество сна: Исследования показывают, что люди, которые хранят секреты, часто испытывают проблемы со сном. Неполноценный сон может негативно влиять на когнитивные функции и общее самочувствие.
4. Эмоциональное освобождение: Делая шаг к открытости, люди могут чувствовать облегчение и освобождение от бремени, что положительно сказывается на их эмоциональном состоянии.
5. Здоровье мозга: Исследования показывают, что открытость и честность могут улучшать когнитивные функции и способствовать лучшему восприятию информации.
🤝 Вывод: Делитесь своими мыслями и переживаниями с близкими!
Это не только укрепляет связи, но и может положительно сказаться на вашем здоровье.
Также я прекрасно понимаю что это не всегда возможно в силу разных обстоятельств🙏
Поэтому, не пренебрегайте психотерапией!
Средняя продолжительность жизни 73-85 лет.
Тебе ведь есть на что потратить 7-9 лет своей жизни? Не так ли?!
Екатерина Соколова
@Kate_vip,
вотсап
https://wa.me/79936455516
#Стресс #Эмоции #Долголетие #Психология
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4
Тут бесплатно уроки раздают🙃😀⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Моя прекрасная Даша
Внимание , важный жизненный урок 🧠
Как понять, подходит ли человек ?
Если он увеличивается в размерах, значит подходит. если уменьшается, то отходит.
Как понять, подходит ли человек ?
Если он увеличивается в размерах, значит подходит. если уменьшается, то отходит.
🤣5🔥1🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утро если не доброе, то веселое!
Хороших выходных🙃🙃
Хороших выходных🙃🙃
😁1🤣1
Вы замечали, что когда мы увлечены своим рассказом, расслаблены в компании, наша речь льется и мы не слышим себя.
Но вот, щелк, что-то включилась, как запуск локуса внутреннего контроля, и речь уже не такая связная, и есть скованность, но уже мы больше себя слышим, интонации, подбираем слова.
Как-будто «я» споткнулось, и кто-то включил фильтр, некую цензуру.
Так вот, такая мысль…
Тяжело сказать «где я, а где не я» и «кто я»- в самом широком представлении этого и самом глубинном смысле.
На самом деле человек всего лишь имеет букет представлений о самом себе.
Который, в свою очередь, состоит из представлений других о нем.
Похоже наверное на бред сумасшедшего, но по факту…
Согласны?
#Психоанализ #гештальт
#Психология #консультация_психолога
Но вот, щелк, что-то включилась, как запуск локуса внутреннего контроля, и речь уже не такая связная, и есть скованность, но уже мы больше себя слышим, интонации, подбираем слова.
Как-будто «я» споткнулось, и кто-то включил фильтр, некую цензуру.
Так вот, такая мысль…
Тяжело сказать «где я, а где не я» и «кто я»- в самом широком представлении этого и самом глубинном смысле.
На самом деле человек всего лишь имеет букет представлений о самом себе.
Который, в свою очередь, состоит из представлений других о нем.
Похоже наверное на бред сумасшедшего, но по факту…
Согласны?
#Психоанализ #гештальт
#Психология #консультация_психолога
👍2🤔1