Изоляция чувств (снижение чувствительных реакций) приводит к депрессии.
Я часто сталкиваюсь с запросами снижения чувствительности позитивного восприятия.
«Меня ничего не радует», «мне скучно, нет интереса»
«Мир вокруг в серых тонах, все какие-то неинтересные»
Защита от переживаний негативных эмоций приводит
к невозможности переживания позитивных.
Невозможно выключить спектр эмоций наполовину.
Более того, чтобы научиться его заново активировать, придется поработать.
Запись на консультацию @Kate_vip
Я часто сталкиваюсь с запросами снижения чувствительности позитивного восприятия.
«Меня ничего не радует», «мне скучно, нет интереса»
«Мир вокруг в серых тонах, все какие-то неинтересные»
Защита от переживаний негативных эмоций приводит
к невозможности переживания позитивных.
Невозможно выключить спектр эмоций наполовину.
Более того, чтобы научиться его заново активировать, придется поработать.
Запись на консультацию @Kate_vip
👍3❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Всем отдыха!!
От 94 летней «твоей бабушки»
От 94 летней «твоей бабушки»
❤6🔥4
А серьги-то, серьги!!!
🔥3
У меня есть предложение провести одну консультацию с запросом по сексуальной проблематике (для моей дипломной работы)
Цена сессии 1500 руб/60 мин.
Запись @Kate_vip
Цена сессии 1500 руб/60 мин.
Запись @Kate_vip
Все, предложение закрыто. Спасибо
Фильм «Ненормальный», советую для семейного просмотра. Добрый, интересный. Про жизнь и недуг, про талант и отношения, про смысл и чувства.
Много классической музыки(можно было бы еще больше).
Небольшой спойлер:
Мальчик инвалид, в жизни которого неожиданно появляется посторонний мужчина, который тоже с непростой судьбой и талантом инженера.
Он то и увидел как можно использовать музыкальный дар мальчика и свои знания в борьбе с недугом.
Мои основные идеи от этого фильма:
«Играй свою музыку»
«Велик соблазн присваивать себе то, во что ты вложил себя»
И.. Шопен прекрасен.
Много классической музыки(можно было бы еще больше).
Небольшой спойлер:
Мальчик инвалид, в жизни которого неожиданно появляется посторонний мужчина, который тоже с непростой судьбой и талантом инженера.
Он то и увидел как можно использовать музыкальный дар мальчика и свои знания в борьбе с недугом.
Мои основные идеи от этого фильма:
«Играй свою музыку»
«Велик соблазн присваивать себе то, во что ты вложил себя»
И.. Шопен прекрасен.
👍3❤1
Я на учебе
Никуда не пропала
Никуда не пропала
🔥2
Не люблю гайды. Но здесь по делу, на мой взгляд
Forwarded from УЛУЧШУ ВАШУ ЖИЗНЬ! [SCAM]
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤1
Что ты получаешь, проговаривая свои эмоции и чувства словами через рот в отношениях с другими:
- снижается напряжение за счет не удерживания аффекта;
- ты учишься осознавать свои чувства и признавать их, вместо торопливого отреагирования;
- ты вносишь свою ясность в отношения с другими людьми. Не даешь пищу их фантазиям насчет тебя.
- ты привносишь в отношения доверие. Доверие себе и другим.
- и в конце концов, процесс вербализации это к нам, людям. Эволюция.
Отдельный вид мозговой деятельности по превращению бессознательного в сознательное.
Запись на консультацию @Kate_vip
- снижается напряжение за счет не удерживания аффекта;
- ты учишься осознавать свои чувства и признавать их, вместо торопливого отреагирования;
- ты вносишь свою ясность в отношения с другими людьми. Не даешь пищу их фантазиям насчет тебя.
- ты привносишь в отношения доверие. Доверие себе и другим.
- и в конце концов, процесс вербализации это к нам, людям. Эволюция.
Отдельный вид мозговой деятельности по превращению бессознательного в сознательное.
Запись на консультацию @Kate_vip
👍3
Поменяли томный японский ресторан на хулиганскую «Хорошую девочку»
🔥1
Vs
Ну что, я закончила пятидневку обучения в СПбИГ, вернулась из Москвы, день работы в офисе, день консультаций, и вот сегодня, посвятила себе 4 часа: спорт, бассейн, водный массаж, сауна, чашка кофе и черничный пай в уютном Экополисе.
Искала себе терапевта на личную терапию, ценник от 8500 до 20 000. За час.
Это те, кто меня интересуют.
Ну что ж, буду тестировать реальность. Хочу удивиться, найти для себя полезное.
Получила справку о часах консультирования в он-лайн институте Смарт. 358 часов.
Неплохая практика, если учесть, что выделяю 2 дня в неделю на это направление.
Плюс мои личные клиенты.
Часы супервизий тоже приятно удивляют, уже к 100 часам приближаюсь.
Но огорчает стопка не прочитанной литературы на тумбочке и застопорившийся диплом🤦♀️.
У меня у одной в группе тема психологического аспекта сексуальных дисфункций.
Стремно, конечно, облажаться.
Искала себе терапевта на личную терапию, ценник от 8500 до 20 000. За час.
Это те, кто меня интересуют.
Ну что ж, буду тестировать реальность. Хочу удивиться, найти для себя полезное.
Получила справку о часах консультирования в он-лайн институте Смарт. 358 часов.
Неплохая практика, если учесть, что выделяю 2 дня в неделю на это направление.
Плюс мои личные клиенты.
Часы супервизий тоже приятно удивляют, уже к 100 часам приближаюсь.
Но огорчает стопка не прочитанной литературы на тумбочке и застопорившийся диплом🤦♀️.
У меня у одной в группе тема психологического аспекта сексуальных дисфункций.
Стремно, конечно, облажаться.
❤8🔥2