на пути к науке
169 subscribers
152 photos
19 videos
60 files
62 links
как не потерять разум на пути к неизведанному
Download Telegram
🎯 Точка старта есть. Теперь и у тебя.

💬
Хочу в науку, но не знаю, с чего начать…


💬
Резюме? ORCID? Кому писать вообще?..


💬
Чувствую потенциал, но тону в хаосе задач


Если ты медик, который хочет больше, чем просто "учёба по расписанию",
если тебе интересны наука, преподавание, гранты, проекты, но всё кажется туманным и несистемным —
мы сделали файл, который должен быть у каждого амбициозного студента, ординатора или молодого врача.

📘 MEDSTARTER | 7 шагов к старту научной и образовательной карьеры

Один файл — и ты уже не “просто студент”

Ты — проект, у которого есть путь

📎 Внутри:
Чек-лист из 7 шагов, которые реально работают
Интерактивный мини-самотест: "Кто ты в медицине?"
Карта карьерных треков (наука, клиника, преподавание, предпринимательство)
Шаблон письма ментору
Шаблон CV молодого учёного
Первое задание для твоего трека

📂 Забрать PDF-гайд можно ниже
💬 Или напиши “7 шагов” — пришлём в ответ

💡 Это не мотивация. Это система.

MEDSTARTER — не про “будь лучше всех”.
Он про “будь лучше, чем вчера — и не один”.

🎯 Готовим первый челлендж. Хочешь участвовать — напиши в комменты

📌 #medstarter #научнаякарьера #медицинскоебудущее #студентымедики #путьвнауке #преподаваниевмедицине
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥43❤‍🔥2👍2
🔥 Книга, которая выжгла мозг (в хорошем смысле)

🧪 Clinical Trials: A Methodologic Perspective (Steven Piantadosi, 4th Ed.)

Мы не шутим, когда говорим, что эта книга — не просто учебник, а фундамент.
Это та методичка, после которой ты перестаёшь “писать исследование ради исследования” и начинаешь мыслить, как клинический учёный.

📚 Зачем читать?

Хочешь делать исследования, которые реально проходят Этический комитет? Готов(а) к аспирантуре и хочешь писать по-настоящему? Участвуешь в клинических проектах, но не понимаешь, как это устроено изнутри? Или просто хочешь разбираться в биостатистике не по шаблонам — а по логике?

Тогда тебе сюда.
Clinical Trials: A Methodologic Perspective — это то, что читают, когда уже не смешно.

💡 еще сомневаешься??

🔹 Автор — Steven Piantadosi, один из самых уважаемых биостатистиков в мире
🔹 Эта книга — не “для галочки”, а для системного мышления в клинической науке
🔹 Она раскрывает:
— Как строится дизайн RCT — Что такое power и почему его чаще всего считают неправильно — Как выбирать конечные точки — Как писать протоколы, которые не рассыпятся в реальности

📥 Ну и да — мы сделали подгон

📚 У нас есть PDF последнего издания (4th edition, 2023) — и мы с радостью делимся им.

📌 #medstarter #клиническиеиccледования #научнаякарьера #биостатистика #piantadosi #clinicaltrials #путьвнауке #напутикнауке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍3🔥2
🚀 Практический гид

1️⃣ Где искать лучшие доказательства?Cochrane Library – систематические обзоры мирового уровня https://www.cochranelibrary.com/PubMed Clinical Queries – быстрые фильтры для клинических исследований https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/clinical/AHRQ Clinical Practice Guidelines – официальные клинические рекомендации США https://www.ahrq.gov/prevention/guidelines/index.html

2️⃣ Как оценить качество статьи?
🔍 Oxford CEBM Critical Appraisal Tools – готовые чек‑листы для РКИ, когортных исследований и диагностических тестов
📋 BMJ EBM Toolkit – шпаргалки по всем этапам EBM‑процесса
🌐 CATMaker – инструмент для создания «Critically Appraised Topics» https://www.cebm.ox.ac.uk/resources/ebm-tools/catmaker

3️⃣ Пять шагов цикла EBM

Ask – формируем PICO‑вопрос (Patient, Intervention, Comparison, Outcome)
Acquire – ищем доказательства в Cochrane, PubMed Clinical Queries и AHRQ
Appraise – оцениваем качество исследований с помощью Oxford CEBM и BMJ EBM Toolkit
Apply – применяем результаты с учётом опыта врача и предпочтений пациента
Assess – анализируем эффект и при необходимости корректируем подход

4️⃣ Практические лайфхаки
✍️ Журнал чтения: фиксируйте для каждого исследования PICO, методологию и ключевые выводы
📑 Шаблоны отчётов: пользуйтесь готовыми форматами для систематических обзоров
📊 Автоматизация графиков: создавайте диаграммы в R/Python или в BioRender (https://www.biorender.com/)

5️⃣ Дополнительные обучающие ресурсы
🎓 DocMaSchool – курсы по доказательной медицине с разбором клинических кейсов https://docmaschool.ru/
🏫 Stanford EBM Guide – руководство по практике EBM от Стэнфорда https://laneguides.stanford.edu/c.php?g=1063729&p=9487193
📚 CEBMa Certified Course – сертифицированный курс от Oxford CEBM https://cebma.org/resources/professional-development-online-course-new/

Вопрос для обсуждения: Какой из этих инструментов «ДокМед» вы уже используете, а какой попробуете первым? Делитесь в комментариях!

🔄 Поделитесь этим постом с коллегами — пусть ваше сообщество пользуется лучшими доказательными практиками!


#ДокМед #EBM #НаПутиВНауку #ДоказательнаяМедицина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍2🔥2
3️⃣бесплатных ресурса, чтобы научиться искать и читать научные статьи (и не страдать)

Ты студент, ординатор, аспирант или начинающий исследователь?
Вот 3 инструмента, которые реально экономят время и дают суперсилу критического мышления — даже если ты пока не «research god».

🔍 1. PubMed Clinical Queries
👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/clinical/
Выбираешь тип вопроса (терапевтический / диагностический / прогностический), и он показывает только самые ценные и качественные исследования по теме.
🧠 Это как EBM-фильтр без воды.

📚 2. Epistemonikos
👉 https://www.epistemonikos.org
Мега-база систематических обзоров (SR) и мета-анализов по клиническим вопросам.
Можно ввести любой диагноз / метод и сразу увидеть:
есть ли хорошие обзоры,
какие из них свежие,
на что есть RCT, а на что пока нет.

🧠 3. The NNT (Number Needed to Treat)
👉 https://www.thennt.com
Это сайт, где врачи разбирают исследования и пишут простыми словами:
Сколько людей нужно лечить, чтобы был эффект
Есть ли вред
Какой уровень доказательности
🩺 Особенно полезно, когда ты выбираешь между двумя методами или препаратами — и хочешь понять, а реально ли оно работает?

📌 Сохрани себе — пригодится для:
подготовки к разбору случая
написания ВКР / статьи
аргументации перед преподавателем
принятия решений в клинике

💬 Напиши в комменты:
👉 Хочешь ли PDF с глоссарием научных терминов
👉 Или чеклист по чтению RCT?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍3🤝2
Сегодня мы делимся файлом, который хотели бы иметь ещё на 3 курсе — и который нужен каждому, кто

не хочет верить на слово, а хочет понимать, как устроены научные данные



📥 Что ты получишь:

📘 PDF-глоссарий научных терминов ( самый «базовый минимум»)

🔍 Простым, человеческим языком

👉Что такое randomization, blinding, p-value, OR, NNT

👉Зачем нужны Confidence Intervals и как не путать endpoints

👉Как отличить bias от просто "так получилось"


Чеклист по чтению RCT (рандомизированного исследования)

1️⃣0️⃣конкретных пунктов, которые стоит спросить себя, когда ты смотришь на статью

👉Есть ли контрольная группа?
👉Как проведена рандомизация?
👉Что измеряли — и есть ли статистическая значимость?
👉Указан ли конфликт интересов?
👉И главное — можно ли этим выводам доверять?

⬇️⬇️⬇️Скачать PDF прямо сейчас ⬇️⬇️⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥1💯1
сегодня предлагаем вместо обычного поста - вернуться к нашему мини-подкасту


сегодня вечером - немного поговорим 💡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥2
написали и пропали…
Но!

Пропали не просто так 😅

Случились новые методические рекомендации, которыми мы тоже поделимся…

Как только они выйдут 🤣

А пока 👇👇👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍4🔥3
🚀 ТОП-5 надёжных инструментов для расчёта размера выборки в медицинских исследованиях

Теперь пригодится не только G*Power, но и практичные сервисы прямо в браузере.


1️⃣ EpiTools Sample Size (AusVet, Австралия)

Профессиональный набор утилит для расчёта объёма выборки:
Раздел «Cohort/Case-control» — подходит для сравнений между группами (пре- и пост-обследования)

Один показатель (proportion) и среднее значение (mean) для простых дизайнов

Удобен, быстр и подходит под академические задачи.

🧾 Идеально, если: ты знаешь процент или среднее и хочешь получить точный расчёт с учётом α и β.

2️⃣ RiskCalc Sample Size

Уникальный калькулятор для клинических и эпидемиологических исследований:
RCT, когорты, case–control и нестандартные дизайны.

Рассчёт по разнице рисков или относительным рискам на основе современных формул

🧾 Идеально, если: ты работаешь с наблюдательными данными или планируешь клиническое исследование.

3️⃣ ClinCalc Sample Size Calculator

Бесплатный онлайн-инструмент для быстрого расчёта:
поддержка как непрерывных, так и бинарных исходов; объяснения — почему именно нужно столько участников и что будет если изменить размеры выборки

🧾 Идеально, если: нужно мягкое решение для диплома или при отсутствии доступа к GPower.*

4️⃣ Qualtrics Sample Size Calculator (блог + инструмент)

Простой интерфейс и для социологических и популяционных исследований:

настраиваемая погрешность, уровень доверия и размер популяции;

пошаговое руководство с формулами (Cochran, з-нормальные интервалы)

🧾 Идеально, если: нужно оценить размер выборки для опроса/сервей–проекта.

5️⃣ G*Power (Windows / Mac)
Лидирующее ПО для статистических power-анализов:
Поддержка t-тестов, ANOVA, χ², регрессионных моделей;
Можно построить графики мощности (power contours) и выполнить sensitivity analysis

🧾 Идеально, если: у тебя есть данные о разбросе, ожидаемый эффект известен или можно оценить.



Совет — не сделай этих ошибок

👉Всегда определяй α ≤ 0.05 и мощность ≥ 0.8: это главный стандарт для исследований

👉Найди похожее исследование — и определи effect size на его основе

👉Не выбирай минимальный объём — выбирай оптимальный.

👉Маленький = риск пропустить эффект, слишком большой = этично сомнительно и неэкономично.

👉Чем шире доверительный интервал, тем точнее инсайт.

👉Используй калькуляторы погрешностей, как на Qualtrics

👉Фиксируй параметры расчёта: α, мощность, design, effect size — чтобы можно было повторить или объяснить расчёт в работе.

Что делать прямо сейчас

🔹
Определи задачу исследования — RCT, case‑control, survey или кросс-секционный дизайн

🔹Выбери подходящий инструмент из списка выше

🔹Зайди и введи свои параметры: effect size, α, power

🔹Получи объём выборки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1🔥1
и немножко запрещенки удивительной книги, которую я уверена должен иметь каждый ( кто связан с медициной, конечно же)

если вы не зацените Литтманна…то тогда уже не знаю

а вы точно медик?😂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6
🎯ASCO запускает AI-помощника по клиническим рекомендациям!

Пока другие только говорят про будущее, онкологи уже в него вошли.

💡Американское общество клинической онкологии (ASCO) представило Guidelines Assistant — инновационного AI-помощника, который в режиме реального времени помогает врачам:

🔹 находить актуальные клинические рекомендации по онкологии,
🔹 адаптировать их под конкретного пациента,
🔹 принимать решения быстрее — без потери качества.

📲 Как это работает:
Вы просто вводите ключевой запрос или параметры пациента — AI мгновенно подбирает нужные рекомендации из базы ASCO.

🧠 Система построена на проверенных протоколах, работает на базе современных языковых моделей и регулярно обновляется в соответствии с новыми гайдлайнами.

🌍 Для
онкологов,ординаторов , клинических фармакологов, исследователей, организаторов здравоохранения и всех, кто работает в онкологической практике.


📌 Попробовать: https://www.asco.org/practice-patients/guidelines/assistant

🔐 Доступ свободный (пока что!) — используйте этот инструмент, чтобы быть на шаг впереди и строить практику на основе самых сильных источников.

✳️ ИИ уже здесь. Не заменяет врача — усиливает его.

Тестируем?

Делитесь в комментах 👇, как вам и что бы добавили!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2👍1🔥1
Как же хорошо!
🤫Распознать подделку (или как не дать себя обмануть)

Вопрос, который часто задают люди, не связанные с медициной и исследованиями (а иногда и связанные): «А вот эти ваши исследования – как вы можете гарантировать, что это авторы не выдумали какие-то цифры и написали? Это же легко. А следовательно, как этому можно верить?».

Логика верна отчасти. Гарантировать и правда не может никто – достаточно редко журналы могут запросить первичную документацию по исследованию, и то в 99% случаев это будут таблички с сырыми данными, т.е. не истории болезни. А значит, теоретически, в эту табличку можно загнать любые данные и получить любой результат.

Но на практике, как это ни парадоксально, правдоподобно подделать данные оказывается практически невыполнимой задачей. Да, бывают талантливые подделки – чего стоит история японского анестезиолога, сфабриковавшего данные в 172 (!!!) статьях за 19 лет активной «творческой» деятельности (и 18 из 19 лет никто ничего не подозревал). Но это крайне редкие истории. Чаще встречаются неумелые подделки, которые быстро выдают себя, если знать, на что смотреть.

Два примера на скринах выше:

⚠️Первый – многие по-прежнему агрессивно отрицают роль Таблицы 1 с исходной характеристикой пациентов в грамотной и критичной оценке исследования. А зря! Мало того, что это дает вам понимание общего «портрета» включенных пациентов – а значит, и сразу ясно, на кого можно проецировать полученные результаты. Но вдобавок можно обнаружить индикатор «фальшивки»: средний возраст пациентов в обеих группах имеет стандартное отклонение 1,7 и 2 года. При том, что критериями включения были люди старше 18 лет (без верхней границы). А теперь вспомните, какой обычно бывает разбег в средних возрастах пациентов при таких вводных – иногда плюс/минус 10, а иногда и плюс/минус 20. Но никак не 1,5 года. Даже если посмотреть исследования по аналогичной тематике с похожими задачами – в них минимальный разбег возраста будет 11 лет. А судя по цифрам от авторов этой статьи почти каждый пациент, один за другим, имел возраст 42 или 43 года. А значит, либо было какое-то негласное указание не включать людей с другим возрастом (что уже говорит о невоспроизводимости результатов), либо это откровенная «липа» - никаких пациентов не было, возраст рисовали с потолка, но боялись «неправдоподобного» разброса, и получилась неправдоподобная точность. Откуда я это знаю? Знание исследований, статистики и опыт работы с огромным массивом статей и авторов (в т.ч. недобросовестных).

⚠️Второй – посмотрите на результаты исследования, где авторы пишут про количество баллов по ВАШ (шкала для оценки боли). Ничего вас не настораживает в этих цифрах? А если я напомню, что ВАШ – это 100-балльная шкала, и она достаточно субъективна. И значит, что если у вас среднее значение для 30 пациентов имеет стандартное отклонение 1,1 или 1,3 балла, то пора снимать лапшу с ушей. Не могут 30 пациентов подряд на 100-балльной шкале все указывать свою боль в условном диапазоне 67-68 баллов. Опять же, зависит от рассматриваемой патологии, но стандартное отклонение по ВАШ начинается (начинается!) от 3-4 баллов, а чаще составляет около 10. Поэтому вот в этих результатах снова проступает эта старательность в прорисовке несуществующих данных так, чтобы они были близехонько друг от друга – обратите внимание, что стандартное отклонение не доходит даже до 2 баллов именно после оцениваемого воздействия. И в этом есть желание продемонстрировать якобы равномерный (одинаково проявляющийся у всех пациентов) эффект от выполненного лечения.

Оговорюсь, что бывают разные ситуации – разные исследования и разные пациенты, поэтому конечно не всегда столь удивительные цифры говорят о сфабриковке. Но, например, рассмотренные статьи имеют много других недочетов и нестыковок, из-за чего вот эти аномальные цифры становятся финальным приговором – да, это подделка.

Призываю вас к одному – будьте внимательны, и очень часто цифры могут сказать гораздо больше, чем 7 страниц текста статьи. Надо только уметь их распознать и понимать, что заложено, по смыслу, в каждое из значений.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52❤‍🔥2