چطور حرف دلت رو بدون خرابکاری بزنی!
خیلی از ما فکر میکنیم صراحت یعنی بی‌ادبی یا پرخاشگری. 
اما نیک مورگان توی این کتاب می‌گه: «صراحت واقعی یعنی احترام گذاشتن به خودت و طرف مقابل همزمان.»

⤶چرا این کتاب و بخونیم؟
تکنیک‌های عملی برای گفتن «نه» بدون احساس گناه 
یاد می‌گیری چطور انتقاد کنی بدون اینکه رابطه خراب بشه 
پر از مثال‌های واقعی از محیط کار، خانواده و دوستی

چند تا از بهترین نقل‌قول‌های کتاب:

«صراحت به معنی گفتن هر چیزی نیست؛ به معنی گفتن درستِ چیزی است که باید گفته بشه.»

«ترس از واکنش دیگران، بزرگ‌ترین زندانی‌ست که خودت برای خودت ساختی.»

«هر بار که حرفت رو می‌خوری، یه تیکه از خودت رو هم قورت میدی.»

اگر همیشه ته دلت حرفی هست که می‌خوای بزنی ولی جرئتش رو نداری، یا از بحث کردن فراری، این کتاب رو حتماً بخون تا زندگی راحت‌تری داشته باشی.

کتابخانه نیمه شب - مت هیگ

قلعه حیوانات

گرفتن هر تصمیم بزرگی اضطراب رو به همراه داره، یادت باشه به خودت سخت نگیری

و اشکالی هم نداره.
برداشتِ آدم‌ها مسئولیتِ تو نیست

حسین پناهی