Ой это очень вкусно. Хлеб из семян. Жду утра, чтобы им позавтракать

Рецепт тут

В описании к видео рецепт

Сегодня у нас сразу большой и небольшой праздник!

Нам 4 года.

В этом году мы решили сравнить проект с ребёнком, которому исполнилось 4!

С Дем рождения!
Желаю роста, развития и заботливых рук рядом☺️

Команде спасибо за работу☺️
А вам дорогие, за выбор и за то, что всегда рядом ♥️

В карусели мы вспомнили себя в 4 года, может и вам захочется понастольгировать.

Без какого компонента в косметике не обойтись, если речь идет о профилактике старения кожи, отбеливания и anti-age?

Конечно без витамина С - уникальном помощнике в борьбе за сохранение коллагена нашей кожи, профилактике возрастных изменений и повреждений, вызываемых солнечными лучами.

Витамин С является сильным антиоксидантом, который борется со свободными радикалами, запускающими воспалительные реакции в нашей коже.

Почему он полезен:
является незаменимым участником синтеза коллагена (упругость кожи и отсутствие морщин), стимулирует клетки кожи обновляться, особенно те, которые с возрастом «устают» и не очень хотят работать (фибробласты). Активизируя их работу, витамин С помогает коже качественно обновляться и поддерживать каркас (упругость и плотность), тормозит выработку пигмента, а также способствует его осветлению (актуально при пигментации), помогает защищаться от вредного воздействия ультрафиолета и свободных радикалов, иммунитет кожи, поддерживает нормальную микроциркуляцию и укрепляет сосуды.
…

Мы вчера очень тепло поужинали всем коллективом. Даже не сделали ни одного фото.
Спасибо всем огромное за такие тёплые и искреннее поздравления и пожелания ♥️☺️
Это очень приятно читать, правда-правда

А это битва нарядов

Тимоти Шаламе vs. Анастасия Ковальчук
P.S. Как Тимоти на распашку решила не ходить.