چرا سرگرمی سالمندان مهم است؟
🔴کارایی مغز شما را افزایش می‌دهد.
اگر دوست دارید حافظه شما سالم بماند و همواره مطالب جدید بیاموزید، به یک سرگرمی منظم ملحق شوید.
🔴سرگرمی خلاقیت و هوش شما را زیاد می‌کند.
🔴ماندگاری، ایجاد و بهبود روابط.
جمعیت زیادی از سالمندان تنها هستند. به‌طور متوسط سالمندانی بدون همسر یا شریک زندگی، روزانه تا ۱۰ ساعت تنها می‌مانند؛ اما تفریح درمانی به سالمندان اجازه می‌دهد دوستان جدید پیدا کنند و روابطشان را بهبود ببخشند.
🔴بهبود سلامت احساسی و ذهنی.
سرگرمی سالمندان باعث می‌شود دید روشن‌تری نسبت به زندگی داشته باشند و احساس امیدواری، کاهش استرس و لحظاتی سرشار از لذت را تجربه کنند.
🔴طول عمر بیشتر و بهبود سرزندگی جسمی.
لحظات مفرح در زندگی شما، سیستم ایمنی را تقویت کند و خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد. همچنین به شما کمک می‌کند تا از درد کمتری ناشی از بیماری، رنج ببرید.
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید.
سرگرمی در سالمندان
🔴کارایی مغز شما را افزایش می‌دهد.
اگر دوست دارید حافظه شما سالم بماند و همواره مطالب جدید بیاموزید، به یک سرگرمی منظم ملحق شوید.
🔴سرگرمی خلاقیت و هوش شما را زیاد می‌کند.
🔴ماندگاری، ایجاد و بهبود روابط.
جمعیت زیادی از سالمندان تنها هستند. به‌طور متوسط سالمندانی بدون همسر یا شریک زندگی، روزانه تا ۱۰ ساعت تنها می‌مانند؛ اما تفریح درمانی به سالمندان اجازه می‌دهد دوستان جدید پیدا کنند و روابطشان را بهبود ببخشند.
🔴بهبود سلامت احساسی و ذهنی.
سرگرمی سالمندان باعث می‌شود دید روشن‌تری نسبت به زندگی داشته باشند و احساس امیدواری، کاهش استرس و لحظاتی سرشار از لذت را تجربه کنند.
🔴طول عمر بیشتر و بهبود سرزندگی جسمی.
لحظات مفرح در زندگی شما، سیستم ایمنی را تقویت کند و خطر ابتلا به بیماری را کاهش دهد. همچنین به شما کمک می‌کند تا از درد کمتری ناشی از بیماری، رنج ببرید.
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید.
سرگرمی در سالمندان
نشانه‌های بیماری آلزایمر در سالمندان
مشکلات حافظه معمولاً یکی از اولین نشانه‌های اختلال شناختی مرتبط با آلزایمر است.
برخی از افراد مبتلا به مشکلات حافظه، از وضعیتی با نام اختلال شناختی خفیف یا ام سی ای رنج می‌برند. در این حالت افراد از مشکلات حافظه رنج می‌برند، اما علائم آنها با زندگی روزمره آنها تداخلی ندارد.
مشکلات حرکتی و مشکلات حس بویایی نیز با ام سی ای مرتبط است.
افراد مسن مبتلا به ام سی ای در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلزایمر هستند، اما همه افراد مبتلا به mci دچار آلزایمر نخواهند شد. حتی برخی به حالت عادی خود برخواهند گشت.
علائم مشکلات مربوط به حافظه از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
برای بسیاری، کاهش جنبه‌های شناختی، مانند واژه‌یابی، مسائل بینایی فضایی، و اختلال در استدلال یا قضاوت ممکن است نشانه‌ای از مراحل اولیه بیماری آلزایمر در سالمندان باشد.
آلزایمر در سالمندان
مشکلات حافظه معمولاً یکی از اولین نشانه‌های اختلال شناختی مرتبط با آلزایمر است.
برخی از افراد مبتلا به مشکلات حافظه، از وضعیتی با نام اختلال شناختی خفیف یا ام سی ای رنج می‌برند. در این حالت افراد از مشکلات حافظه رنج می‌برند، اما علائم آنها با زندگی روزمره آنها تداخلی ندارد.
مشکلات حرکتی و مشکلات حس بویایی نیز با ام سی ای مرتبط است.
افراد مسن مبتلا به ام سی ای در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلزایمر هستند، اما همه افراد مبتلا به mci دچار آلزایمر نخواهند شد. حتی برخی به حالت عادی خود برخواهند گشت.
علائم مشکلات مربوط به حافظه از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
برای بسیاری، کاهش جنبه‌های شناختی، مانند واژه‌یابی، مسائل بینایی فضایی، و اختلال در استدلال یا قضاوت ممکن است نشانه‌ای از مراحل اولیه بیماری آلزایمر در سالمندان باشد.
آلزایمر در سالمندان
چه زمانی سالمندان به مشاوره روان‌شناس نیاز دارند؟
مشکلات روانی برخلاف مشکلات فیزیکی ممکن است برای مدت مدیدی علائم خاصی را از خود نشان ندهند.
در نگاه اول ممکن است سالمند مدنظر یک فرد سالم، شاد و بدون هیچ‌گونه مشکل روانشناختی باشد، اما با کمی تحقیق و بررسی توسط روان‌شناس میتوان مشکلات روانی وی را مشخص کرد.
✅توصیه کلی این است که روانشناسی سالمندان به صورت دوره‌ای برای این افراد انجام شود تا در صورت مشاهده مشکلات روانشناختی در همان ابتدای کار، بتوان نسبت به درمان این موارد اقدام کرد.
همانطور که می‌دانید هرچه میزان نفوذ بیماری‌های روانی در اشخاص بیشتر شود، درمان آن نیز به یک بازه زمانی طولانی‌تر نیاز خواهد داشت.
بسیاری از بیماری‌های روحی و روانی سالمندان چندان شدید نیستند، البته میتوان استثنائاتی را نیز مشاهده کرد.
در صورتی که در سالمندان علائمی همچون تغییر خلق و خوی شدید، تغییر میزان اشتها، عدم برقراری ارتباط و … مشاهده شد، بهتر است در اسرع وقت با یک روان‌شناس متخصص ارتباط برقرار شود.
روانشناسی سالمندان
مشکلات روانی برخلاف مشکلات فیزیکی ممکن است برای مدت مدیدی علائم خاصی را از خود نشان ندهند.
در نگاه اول ممکن است سالمند مدنظر یک فرد سالم، شاد و بدون هیچ‌گونه مشکل روانشناختی باشد، اما با کمی تحقیق و بررسی توسط روان‌شناس میتوان مشکلات روانی وی را مشخص کرد.
✅توصیه کلی این است که روانشناسی سالمندان به صورت دوره‌ای برای این افراد انجام شود تا در صورت مشاهده مشکلات روانشناختی در همان ابتدای کار، بتوان نسبت به درمان این موارد اقدام کرد.
همانطور که می‌دانید هرچه میزان نفوذ بیماری‌های روانی در اشخاص بیشتر شود، درمان آن نیز به یک بازه زمانی طولانی‌تر نیاز خواهد داشت.
بسیاری از بیماری‌های روحی و روانی سالمندان چندان شدید نیستند، البته میتوان استثنائاتی را نیز مشاهده کرد.
در صورتی که در سالمندان علائمی همچون تغییر خلق و خوی شدید، تغییر میزان اشتها، عدم برقراری ارتباط و … مشاهده شد، بهتر است در اسرع وقت با یک روان‌شناس متخصص ارتباط برقرار شود.
روانشناسی سالمندان
🩺❤️علائم بیماری قلبی در سالمندان که نباید نادیده گرفت
بیماری قلبی اولیه اغلب علائمی ندارد یا علائم آن ممکن است به سختی قابل توجه باشند. به همین دلیل چک آپ‌های منظم در سنین بالا بسیار مهم است.
در صورت احساس درد، فشار یا ناراحتی در قفسه سینه سالمند، باید به سرعت با پزشک تماس گرفت. با این حال، درد قفسه سینه معمولاً در مرحله پیشرفته بیماری‌های قلبی ایجاد می‌گردد. به طور کلی علائم بیماری قلبی در سالمندان عبارت‌اند از:
🔴درد، بی حسی و یا سوزن سوزن شدن در شانه‌ها، بازوها، گردن، فک یا پشت
🔴تنگی نفس در هنگام فعال بودن، استراحت یا در حالت دراز کشیدن
🔴درد قفسه سینه در حین فعالیت بدنی که با استراحت بهتر می‌شود.
🔴سبکی سر
🔴سرگیجه
🔴گیجی
🔴سردرد
🔴عرق سرد
🔴حالت تهوع/استفراغ
🔴خستگی یا خستگی
🔴تورم در مچ پا، پاها، پاها، معده و یا گردن
🔴کاهش توانایی ورزش یا فعالیت بدنی
🔴مشکل در انجام فعالیت‌های بسیار ساده روزانه
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید.
بیماری های قلبی و عروقی در سالمندان
بیماری قلبی اولیه اغلب علائمی ندارد یا علائم آن ممکن است به سختی قابل توجه باشند. به همین دلیل چک آپ‌های منظم در سنین بالا بسیار مهم است.
در صورت احساس درد، فشار یا ناراحتی در قفسه سینه سالمند، باید به سرعت با پزشک تماس گرفت. با این حال، درد قفسه سینه معمولاً در مرحله پیشرفته بیماری‌های قلبی ایجاد می‌گردد. به طور کلی علائم بیماری قلبی در سالمندان عبارت‌اند از:
🔴درد، بی حسی و یا سوزن سوزن شدن در شانه‌ها، بازوها، گردن، فک یا پشت
🔴تنگی نفس در هنگام فعال بودن، استراحت یا در حالت دراز کشیدن
🔴درد قفسه سینه در حین فعالیت بدنی که با استراحت بهتر می‌شود.
🔴سبکی سر
🔴سرگیجه
🔴گیجی
🔴سردرد
🔴عرق سرد
🔴حالت تهوع/استفراغ
🔴خستگی یا خستگی
🔴تورم در مچ پا، پاها، پاها، معده و یا گردن
🔴کاهش توانایی ورزش یا فعالیت بدنی
🔴مشکل در انجام فعالیت‌های بسیار ساده روزانه
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید.
بیماری های قلبی و عروقی در سالمندان
⏰چرا سالمندان کم‌خواب می‌شوند؟
افراد در هر سنی ممکن است تحت تاثیر اختلالات خواب باشند، از جمله افراد مسن. بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین مشکلات پزشکی در افراد مسن است.بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین مشکلات پزشکی در افراد مسن است. بر اساس تحقیقات منابع معتبر، بی‌خوابی ممکن است با استرس، داروها، عادات بد خواب یا تغییرات در محیط خواب مرتبط باشد. شرایط بهداشتی که ممکن است باعث مشکلات خواب شوند عبارت‌اند از:
🔴بیماری پارکینسون
🔴بیماری آلزایمر
🔴دردهای مزمن مانند درد آرتریت
🔴بیماری قلب و عروقی
🔴شرایط عصبی
🔴شرایط دستگاه گوارش
🔴شرایط ریوی یا تنفسی
🔴کنترل ضعیف مثانه
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید
آشنایی با اختلال خواب در سالمندان
افراد در هر سنی ممکن است تحت تاثیر اختلالات خواب باشند، از جمله افراد مسن. بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین مشکلات پزشکی در افراد مسن است.بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین مشکلات پزشکی در افراد مسن است. بر اساس تحقیقات منابع معتبر، بی‌خوابی ممکن است با استرس، داروها، عادات بد خواب یا تغییرات در محیط خواب مرتبط باشد. شرایط بهداشتی که ممکن است باعث مشکلات خواب شوند عبارت‌اند از:
🔴بیماری پارکینسون
🔴بیماری آلزایمر
🔴دردهای مزمن مانند درد آرتریت
🔴بیماری قلب و عروقی
🔴شرایط عصبی
🔴شرایط دستگاه گوارش
🔴شرایط ریوی یا تنفسی
🔴کنترل ضعیف مثانه
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید
آشنایی با اختلال خواب در سالمندان
🩺علائم بیماری‌های کبدی سالمندان
نشانه‌های بیماری نارسایی کبد با گذشت زمان وخیم‌تر خواهند شد، زیرا نارسایی کبد سالمند همچنان بدتر می‌شود.
بیماری‌های کبدی در سالمندان که در طی سالیان متمادی رخ می‌دهند، معمولاً دارای علائم زیر هستند:
🔴حالت تهوع
🔴از دست دادن اشتها
🔴اسهال
🔴استفراغ خون
با پیشرفت نارسایی کبد، علائم شدیدتر می‌شوند. در مراحل بعدی، علائم نارسایی کبد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
🔴زردی (زردی پوست و چشم)
🔴خستگی مفرط
🔴سرگردانی (سردرگمی و عدم اطمینان)
🔴جمع شدن مایع در شکم و اندام‌ها ( به خصوص بازوها و پاها)
گاهی اوقات کبد به طور ناگهانی فعالیت خود را کند می‌کند. این بیماری به acute liver failure معروف است. افراد مبتلا به acute liver failure ممکن است علائم زیر را داشته باشند:
🔴خون‌ریزی
🔴تغییرات در وضعیت روانی
🔴عرقی با بوی بد بو یا بوی شیرین
🔴مشکلات حرکتی
🔴از دست دادن اشتها
🔴احساس ناخوشی
🔴زردی پوست
برای خواندن کامل مقاله در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید
آشنایی با بیماری‌های کبدی در سالمندان
نشانه‌های بیماری نارسایی کبد با گذشت زمان وخیم‌تر خواهند شد، زیرا نارسایی کبد سالمند همچنان بدتر می‌شود.
بیماری‌های کبدی در سالمندان که در طی سالیان متمادی رخ می‌دهند، معمولاً دارای علائم زیر هستند:
🔴حالت تهوع
🔴از دست دادن اشتها
🔴اسهال
🔴استفراغ خون
با پیشرفت نارسایی کبد، علائم شدیدتر می‌شوند. در مراحل بعدی، علائم نارسایی کبد ممکن است شامل موارد زیر باشد:
🔴زردی (زردی پوست و چشم)
🔴خستگی مفرط
🔴سرگردانی (سردرگمی و عدم اطمینان)
🔴جمع شدن مایع در شکم و اندام‌ها ( به خصوص بازوها و پاها)
گاهی اوقات کبد به طور ناگهانی فعالیت خود را کند می‌کند. این بیماری به acute liver failure معروف است. افراد مبتلا به acute liver failure ممکن است علائم زیر را داشته باشند:
🔴خون‌ریزی
🔴تغییرات در وضعیت روانی
🔴عرقی با بوی بد بو یا بوی شیرین
🔴مشکلات حرکتی
🔴از دست دادن اشتها
🔴احساس ناخوشی
🔴زردی پوست
برای خواندن کامل مقاله در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیک کنید
آشنایی با بیماری‌های کبدی در سالمندان
راه‌های ارتباطی ما
📱شماره واتس‌آپ: 09197837811
📞شماره مرکز: 02188790525
📍آدرس: تهران – ونک – گاندی جنوبی – کوچه ۱۸ – پلاک 7
🌐سایت مرکز نگهداری سالمندان پارسایان:
https://parsayannursinghome.com/
📱شماره واتس‌آپ: 09197837811
📞شماره مرکز: 02188790525
📍آدرس: تهران – ونک – گاندی جنوبی – کوچه ۱۸ – پلاک 7
🌐سایت مرکز نگهداری سالمندان پارسایان:
https://parsayannursinghome.com/
🍽دلایل کم اشتها شدن سالمندان
دلایل مختلفی برای کم اشتها شدن سالمندان وجود دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌شود.
🧘🏻ورزش و فعالیت منظم به افزایش اشتها کمک می‌کند.
گاهی اوقات، سالمندان قبل از اینکه بتوانند غذا بخورند، باید کمی ورزش کنند تا بتوانند اشتهای خود را افزایش دهند. عدم تحرک موجب بی‌اشتهایی در سالمندان می‌شود.
💧کم آبی بدن نیز می‌تواند اشتها را کاهش دهد.
🔴سالمندانی که به طور مستقل زندگی می‌کنند ممکن است غذا نخورند. زیرا تهیه وعده‌های غذایی برای آنها بسیار دشوار است.
💊مشکلات دندان، مصرف داروها، درمان‌های پزشکی مانند جراحی، سکته مغزی، زوال عقل و … می‌تواند غذا خوردن را سخت کند.
🔴گاهی اوقات افراد نسبت به بوی برخی غذاها حساسیت پیدا می‌کنند که می‌تواند باعث ایجاد حالت تهوع یا ناتوانی در خوردن شود.
🔴افسردگی از هر ۱۰ سالمند ۱ نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد و اغلب باعث از دست رفتن اشتها می‌شود.
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیلک کنید.
https://parsayannursinghome.com/elderly-nutrition/
دلایل مختلفی برای کم اشتها شدن سالمندان وجود دارد که در اینجا به برخی از آنها اشاره می‌شود.
🧘🏻ورزش و فعالیت منظم به افزایش اشتها کمک می‌کند.
گاهی اوقات، سالمندان قبل از اینکه بتوانند غذا بخورند، باید کمی ورزش کنند تا بتوانند اشتهای خود را افزایش دهند. عدم تحرک موجب بی‌اشتهایی در سالمندان می‌شود.
💧کم آبی بدن نیز می‌تواند اشتها را کاهش دهد.
🔴سالمندانی که به طور مستقل زندگی می‌کنند ممکن است غذا نخورند. زیرا تهیه وعده‌های غذایی برای آنها بسیار دشوار است.
💊مشکلات دندان، مصرف داروها، درمان‌های پزشکی مانند جراحی، سکته مغزی، زوال عقل و … می‌تواند غذا خوردن را سخت کند.
🔴گاهی اوقات افراد نسبت به بوی برخی غذاها حساسیت پیدا می‌کنند که می‌تواند باعث ایجاد حالت تهوع یا ناتوانی در خوردن شود.
🔴افسردگی از هر ۱۰ سالمند ۱ نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهد و اغلب باعث از دست رفتن اشتها می‌شود.
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیلک کنید.
https://parsayannursinghome.com/elderly-nutrition/
*حفظ سلامت در دوران سالمندی*
___نگرش منفی نسبت به سالمندی
بسیاری از افراد مسن تصور می‌کنند که دیگر مفید نیستند و احساس ارزشمندی کمتری دارند. در نتیجه تلاش کمی برای حفظ سلامت و فعالیت خود انجام می‌دهند. به هر حال، آنها به پایان عمر خود نزدیک می‌شوند و تمایلی به امتحان کردن چیزهای جدید یا به چالش کشیدن خود یا غذا خوردن یا ورزش مناسب ندارند.
نگرش منفی نسبت به افزایش سن در افراد مسن تأثیر مستقیمی بر سلامت آنها دارد. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد افرادی که از نظر جسمی فعال هستند درد مفاصل کمتر، فشار خون پایین، افسردگی کمتر، حملات قلبی کمتر و بروز سرطان کمتر دارند. تغذیه مناسب نیز همین تأثیر را بر روند پیری دارد و شروع بیماری یا ناتوانی را به تأخیر می‌اندازد.
#سالمندی #سلامت #سلامت_سالمندی #امید_به_زندگی #پارسایان #مراقبت #ورزش_سالمندی #سالمندان #سرای_سالمندان_پارسایان
___نگرش منفی نسبت به سالمندی
بسیاری از افراد مسن تصور می‌کنند که دیگر مفید نیستند و احساس ارزشمندی کمتری دارند. در نتیجه تلاش کمی برای حفظ سلامت و فعالیت خود انجام می‌دهند. به هر حال، آنها به پایان عمر خود نزدیک می‌شوند و تمایلی به امتحان کردن چیزهای جدید یا به چالش کشیدن خود یا غذا خوردن یا ورزش مناسب ندارند.
نگرش منفی نسبت به افزایش سن در افراد مسن تأثیر مستقیمی بر سلامت آنها دارد. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد افرادی که از نظر جسمی فعال هستند درد مفاصل کمتر، فشار خون پایین، افسردگی کمتر، حملات قلبی کمتر و بروز سرطان کمتر دارند. تغذیه مناسب نیز همین تأثیر را بر روند پیری دارد و شروع بیماری یا ناتوانی را به تأخیر می‌اندازد.
#سالمندی #سلامت #سلامت_سالمندی #امید_به_زندگی #پارسایان #مراقبت #ورزش_سالمندی #سالمندان #سرای_سالمندان_پارسایان
🩺❤️مراقبت و پرستاری از سالمند بعد از عمل قلب باز
مراقبت از سالمند پس از عمل قلب باز امری نسبتاً دشوار است و هرکسی نمی‌‌تواند از عهده این کار بر بیاید.
👩🏻⚕️بهترین روش موجود جهت ارائه خدمات مناسب به بیماران در این شرایط، دریافت کمک از پرستاران مجرب و آگاه است.
🔴جراحی عمل قلب باز موجب ایجاد چندین شکاف نسبتاً بزرگ بر روی قفسه سینه می‌شود. این شکاف‌ها که به‌وسیله بخیه به هم متصل خواهند شد باید به صورت منظم و کاملاً حرفه‌ای تمیز شوند. بیماران معمولاً نمی‌توانند به دستشویی و حمام روند، بنابراین پرستاران باید جهت انجام امور شخصی به آنها کمک نمایند.
🔴بیمار باید پس از عمل خواب راحتی داشته باشد. یک برنامه خواب منظم موجب می‌شود تا بهبود زخم‌های موجود بر روی سینه سالمند به شکل سریع‌تری انجام شود. ابتلا به بیماری قلبی و عروقی باعث بی‌خوابی در سالمند می‌شود؛ همانطور که گفته شد خواب کافی برای تسریع روند بهبودی بعد از جراحی قلب ضروری است.
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیلک کنید.
https://parsayannursinghome.com/elderly-care-after-open-heart-surgery/
مراقبت از سالمند پس از عمل قلب باز امری نسبتاً دشوار است و هرکسی نمی‌‌تواند از عهده این کار بر بیاید.
👩🏻⚕️بهترین روش موجود جهت ارائه خدمات مناسب به بیماران در این شرایط، دریافت کمک از پرستاران مجرب و آگاه است.
🔴جراحی عمل قلب باز موجب ایجاد چندین شکاف نسبتاً بزرگ بر روی قفسه سینه می‌شود. این شکاف‌ها که به‌وسیله بخیه به هم متصل خواهند شد باید به صورت منظم و کاملاً حرفه‌ای تمیز شوند. بیماران معمولاً نمی‌توانند به دستشویی و حمام روند، بنابراین پرستاران باید جهت انجام امور شخصی به آنها کمک نمایند.
🔴بیمار باید پس از عمل خواب راحتی داشته باشد. یک برنامه خواب منظم موجب می‌شود تا بهبود زخم‌های موجود بر روی سینه سالمند به شکل سریع‌تری انجام شود. ابتلا به بیماری قلبی و عروقی باعث بی‌خوابی در سالمند می‌شود؛ همانطور که گفته شد خواب کافی برای تسریع روند بهبودی بعد از جراحی قلب ضروری است.
📎📌برای خواندن مقاله کامل در سایت پارسایان روی لینک زیر کلیلک کنید.
https://parsayannursinghome.com/elderly-care-after-open-heart-surgery/
🩺پارکینسون در سالمندان
بیماری پارکینسون زمانی رخ می‌دهد که نورون‌های خاصی در مغز می‌میرند یا دچار اختلال می‌شوند. تخمین‌ها از طرف محققان نشان می‌دهد وقتی بین ۵۰ تا ۷۰ درصد از این نورون‌ها بمیرند؛ علائم حرکتی مرتبط با پارکینسون ظاهر شوند.
📍علائم پارکینسون خفیف
•لرزش دست‌ها یا سر
•کُند شدن حرکات
•سفت شدن ماهیچه‌ها
📍📍علائم پارکینسون پیشرفته
• مشکلات تعادل و وضعیت بدن
• مشکلات گفتاری
• مشکلات نوشتاری
• افسردگی یا سایر تغییرات عاطفی
• مشکل در بلع غذا
• مشکلات دفع ادرار و مدفوع
• مشکلات خواب
• مشکلات جویدن و خوردن
چگونه میتوان به شکل اصولی از سالمند مبتلا به پارکینسون مراقبت کرد تا به ازت نفس این عزیزان آسیبی وارد نشود؟
📎📌مقاله پارسایان درباره بیماری پارکینسون در سالمندان را مطالعه کنید.
بیماری پارکینسون زمانی رخ می‌دهد که نورون‌های خاصی در مغز می‌میرند یا دچار اختلال می‌شوند. تخمین‌ها از طرف محققان نشان می‌دهد وقتی بین ۵۰ تا ۷۰ درصد از این نورون‌ها بمیرند؛ علائم حرکتی مرتبط با پارکینسون ظاهر شوند.
📍علائم پارکینسون خفیف
•لرزش دست‌ها یا سر
•کُند شدن حرکات
•سفت شدن ماهیچه‌ها
📍📍علائم پارکینسون پیشرفته
• مشکلات تعادل و وضعیت بدن
• مشکلات گفتاری
• مشکلات نوشتاری
• افسردگی یا سایر تغییرات عاطفی
• مشکل در بلع غذا
• مشکلات دفع ادرار و مدفوع
• مشکلات خواب
• مشکلات جویدن و خوردن
چگونه میتوان به شکل اصولی از سالمند مبتلا به پارکینسون مراقبت کرد تا به ازت نفس این عزیزان آسیبی وارد نشود؟
📎📌مقاله پارسایان درباره بیماری پارکینسون در سالمندان را مطالعه کنید.
حواس پرتی در سالمندان نشانه آلزایمر است؟
🧠آلزایمر یا فراموشی نیز همانند حواس پرتی، از اختلالات روانی شایع در بین سالمندان محسوب می‌گردد.
به طور کلی نمی‌توان بلافاصله پس از وجود حواس‌پرتی اعلام کرد که سالمند دچار آلزایمر شده است. رابطه بین آلزایمر و حواس پرتی باید به صورت دقیق توسط پزشک سالمند مورد بررسی قرار گیرد تا در صورت وجود هرگونه علائمی، درمان‌های مناسب برای وی ارائه شود.
🩺درمان حواس پرتی در سالمندان
به طور کلی مهم‌ترین مواردی که در زمینه درمان حواس‌پرتی در افراد سالمند باید به آن توجه شود عبارت‌اند از:
•تشخیص به‌موقع بیماری
•معاینه بیمار توسط پزشک متخصص
•تنظیم یک برنامه غذایی و درمانی مناسب برای سالمند مبتلا به حواس پرتی
•استفاده از تمرین‌های ذهنی
•فعالیت‌های بدنی نظیر یوگا، ورزش‌های هوازی و …
📌📎برای مطالعه بیشتر مقاله حواس پرتی در سالمندان سایت پارسایان را مطالعه کنید.
🧠آلزایمر یا فراموشی نیز همانند حواس پرتی، از اختلالات روانی شایع در بین سالمندان محسوب می‌گردد.
به طور کلی نمی‌توان بلافاصله پس از وجود حواس‌پرتی اعلام کرد که سالمند دچار آلزایمر شده است. رابطه بین آلزایمر و حواس پرتی باید به صورت دقیق توسط پزشک سالمند مورد بررسی قرار گیرد تا در صورت وجود هرگونه علائمی، درمان‌های مناسب برای وی ارائه شود.
🩺درمان حواس پرتی در سالمندان
به طور کلی مهم‌ترین مواردی که در زمینه درمان حواس‌پرتی در افراد سالمند باید به آن توجه شود عبارت‌اند از:
•تشخیص به‌موقع بیماری
•معاینه بیمار توسط پزشک متخصص
•تنظیم یک برنامه غذایی و درمانی مناسب برای سالمند مبتلا به حواس پرتی
•استفاده از تمرین‌های ذهنی
•فعالیت‌های بدنی نظیر یوگا، ورزش‌های هوازی و …
📌📎برای مطالعه بیشتر مقاله حواس پرتی در سالمندان سایت پارسایان را مطالعه کنید.
🩺درمان درد زونا در سالمندان
📍درد خفیف ممکن است با استامینوفن یا یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن یا حتی ناپروکسن (Aleve) تسکین یابد.
📍برای دردهای جدی‌تر مسکن‌های اپیوئیدی یا کورتیکواستروئیدها تجویز می‌شود، اما استفاده از این داروها و عوارض جانبی احتمالی آنها در افراد مسن‌تر باید به دقت ارزیابی شود.
💊دارو برای درمان زونا در سالمندان
سلاح اصلی برای مبارزه با شیوع زونا یک داروی ضدویروسی به نام آسیکلوویر است.
داروهای ضد تشنج گاباپنتین و پره گابالین: این داروها می‌توانند باعث سرگیجه شوند، مصرف آنها در افراد مسن باید به دقت کنترل گردد.
📌📎برای کسب اطلاعات بیشتر درباره علائم و تشخیص زونا در سالمندان و راه‌های پیشگیری به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/shingles-in-the-elderly/
📍درد خفیف ممکن است با استامینوفن یا یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن یا حتی ناپروکسن (Aleve) تسکین یابد.
📍برای دردهای جدی‌تر مسکن‌های اپیوئیدی یا کورتیکواستروئیدها تجویز می‌شود، اما استفاده از این داروها و عوارض جانبی احتمالی آنها در افراد مسن‌تر باید به دقت ارزیابی شود.
💊دارو برای درمان زونا در سالمندان
سلاح اصلی برای مبارزه با شیوع زونا یک داروی ضدویروسی به نام آسیکلوویر است.
داروهای ضد تشنج گاباپنتین و پره گابالین: این داروها می‌توانند باعث سرگیجه شوند، مصرف آنها در افراد مسن باید به دقت کنترل گردد.
📌📎برای کسب اطلاعات بیشتر درباره علائم و تشخیص زونا در سالمندان و راه‌های پیشگیری به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/shingles-in-the-elderly/
دلایل اصلی توهم در سالمندان
عوامل مختلفی برای ایجاد توهم چه در سالمندان و چه در جوانان وجود دارد. به طور کلی مهم‌ترین علل شناخته‌شده توهم عبارت‌اند از:
• آلزایمر یا زوال عقل
• عوارض جانبی دارو
• سوگ
• هذیان ( معمولاً همراه با UTI یا بعد از جراحی رخ می‌دهد)
• کم آبی بدن
• سندرم چارلز بونت
• ابتلا به بیماری‌های خاص (سرطان مغز، نارسایی کلیه، نارسایی کبد)
📌📎برای آشنایی با راه‌های تشخیص اختلال توهم در سالمندان، همچنین نحوه مراقبت از سالمند مبتلا به انواع توهم به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/hallucinations-in-the-elderly/
عوامل مختلفی برای ایجاد توهم چه در سالمندان و چه در جوانان وجود دارد. به طور کلی مهم‌ترین علل شناخته‌شده توهم عبارت‌اند از:
• آلزایمر یا زوال عقل
• عوارض جانبی دارو
• سوگ
• هذیان ( معمولاً همراه با UTI یا بعد از جراحی رخ می‌دهد)
• کم آبی بدن
• سندرم چارلز بونت
• ابتلا به بیماری‌های خاص (سرطان مغز، نارسایی کلیه، نارسایی کبد)
📌📎برای آشنایی با راه‌های تشخیص اختلال توهم در سالمندان، همچنین نحوه مراقبت از سالمند مبتلا به انواع توهم به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/hallucinations-in-the-elderly/
🩺علائم بیماری آرتروز در سالمندان
• درد مفاصل
• تورم
• حساسیت
• احساس خستگی پس از بلند شدن از رختخواب؛ و احساس شدن استخوان روی استخوان
💊آیا آرتروز درمان دارد؟
برنامه‌های درمانی آرتروز اغلب شامل ورزش، استراحت و مراقبت از مفاصل، تسکین درد، کنترل وزن، داروها، جراحی و رویکردهای درمان تکمیلی است.
درمان‌های فعلی آرتروز می‌توانند علائمی مانند درد و ناتوانی را تسکین دهند، اما هیچ درمانی وجود ندارد که بتواند این بیماری را به طور کامل درمان کند.
کدام نوع آرتروز در سالمندان شایع است؟
📌📎برای رسیدن به جواب سؤال‌هایِ رایج درباره انواع آرتروز در سالمندان به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/arthritis-in-the-elderly/
• درد مفاصل
• تورم
• حساسیت
• احساس خستگی پس از بلند شدن از رختخواب؛ و احساس شدن استخوان روی استخوان
💊آیا آرتروز درمان دارد؟
برنامه‌های درمانی آرتروز اغلب شامل ورزش، استراحت و مراقبت از مفاصل، تسکین درد، کنترل وزن، داروها، جراحی و رویکردهای درمان تکمیلی است.
درمان‌های فعلی آرتروز می‌توانند علائمی مانند درد و ناتوانی را تسکین دهند، اما هیچ درمانی وجود ندارد که بتواند این بیماری را به طور کامل درمان کند.
کدام نوع آرتروز در سالمندان شایع است؟
📌📎برای رسیدن به جواب سؤال‌هایِ رایج درباره انواع آرتروز در سالمندان به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/arthritis-in-the-elderly/
🩺شایع‌ترین علت نارسایی کلیه در سالمندان
بیماری رنواسکولار
در این بیماری باقیمانده چربی، کلسترول، کلسیم و سایر مواد در پوشش داخلی رگ‌ها رسوب می‌کنند و باعث باریک شدن یا انسداد شریان‌های کلیوی می‌شوند.
این نوع از بیماری‌های کلیوی سالمندان بر فیلترهای کلیه تأثیر می‌گذارد و خون‌رسانی به کلیه‌ها را کاهش می‌دهد.
در نتیجه بیماری رنواسکولار، فشارخون افزایش می‌یابد و عملکرد کلیه بدتر خواهد شد. این بیماری نیز جزو شایع‌ترین علل نارسایی کلیه در سالمندان به شمار می‌آید.
📎📌برای آشنایی با علائم بیماری کلیوی در سالمندان به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/kidney-diseases-of-the-elderly/
بیماری رنواسکولار
در این بیماری باقیمانده چربی، کلسترول، کلسیم و سایر مواد در پوشش داخلی رگ‌ها رسوب می‌کنند و باعث باریک شدن یا انسداد شریان‌های کلیوی می‌شوند.
این نوع از بیماری‌های کلیوی سالمندان بر فیلترهای کلیه تأثیر می‌گذارد و خون‌رسانی به کلیه‌ها را کاهش می‌دهد.
در نتیجه بیماری رنواسکولار، فشارخون افزایش می‌یابد و عملکرد کلیه بدتر خواهد شد. این بیماری نیز جزو شایع‌ترین علل نارسایی کلیه در سالمندان به شمار می‌آید.
📎📌برای آشنایی با علائم بیماری کلیوی در سالمندان به لینک زیر مراجعه کنید.
https://parsayannursinghome.com/kidney-diseases-of-the-elderly/
✅مهم‌ترین نکاتی که باید برای درمان افسردگی در سالمندان رعایت شود
• تشخیص به موقع
• استفاده از متخصصان باتجربه
• انتخاب روش مناسب
• پیگیری روند درمان
• توان‌بخشی پس از درمان
• مشارکت سالمند در فعالیت‌های اجتماعی
• استفاده از روش‌های مختلف درمانی جهت کاهش افکار منفی در سالمند
• همراهی با دوستان و آشنایان در مراسم‌های خانوادگی
🔴اگر فردی در هر سنی می‌گوید که برای مدتی طولانی احساس افسردگی، غمگینی یا پوچی می‌کند، با دقت به حرف آنها گوش دهید. آن شخص ممکن است واقعا به طور غیر مستیم درحال درخواست کمک از شماست.
📎📌برای کسب اطلاعات بیشتر درباره علائم افسردگی در سالمندان همچنین شناخت نشانه‌های خطر که نیاز به مداخله پزشکی دارد به لینک زیر مراجعه کنید:
https://parsayannursinghome.com/depression-in-the-elderly/
• تشخیص به موقع
• استفاده از متخصصان باتجربه
• انتخاب روش مناسب
• پیگیری روند درمان
• توان‌بخشی پس از درمان
• مشارکت سالمند در فعالیت‌های اجتماعی
• استفاده از روش‌های مختلف درمانی جهت کاهش افکار منفی در سالمند
• همراهی با دوستان و آشنایان در مراسم‌های خانوادگی
🔴اگر فردی در هر سنی می‌گوید که برای مدتی طولانی احساس افسردگی، غمگینی یا پوچی می‌کند، با دقت به حرف آنها گوش دهید. آن شخص ممکن است واقعا به طور غیر مستیم درحال درخواست کمک از شماست.
📎📌برای کسب اطلاعات بیشتر درباره علائم افسردگی در سالمندان همچنین شناخت نشانه‌های خطر که نیاز به مداخله پزشکی دارد به لینک زیر مراجعه کنید:
https://parsayannursinghome.com/depression-in-the-elderly/
🧘🏻مناسب‌ترین حرکات یوگا برای سالمندان
یوگای ملایم برای سالمندان می‌تواند اشکال مختلفی داشته باشد، اما در اینجا به چهار مدل از مناسب‌ترین حرکات یوگا برای سالمندان اشاره می‌کنیم
۱. حالت کوهستانی
۲. ژست درخت
۳. ژست جنگجو
۴. ساواسانا
📎📌برای مطالعه بیشتر درباره یوگا سالمندان به سایت پارسایان مراجعه کنید.
یوگای ملایم برای سالمندان می‌تواند اشکال مختلفی داشته باشد، اما در اینجا به چهار مدل از مناسب‌ترین حرکات یوگا برای سالمندان اشاره می‌کنیم
۱. حالت کوهستانی
۲. ژست درخت
۳. ژست جنگجو
۴. ساواسانا
📎📌برای مطالعه بیشتر درباره یوگا سالمندان به سایت پارسایان مراجعه کنید.
🔴مراحل بیماری کبدی
هپاتیت اصطلاحی است که برای توصیف التهاب کبد استفاده می‌شود.
انواع مختلفی از هپاتیت وجود دارد. برخی از انواع هپاتیت بدون هیچ مشکل خاصی از بین می‌روند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند طولانی‌مدت (مزمن) باشند و باعث ایجاد زخم در کبد (سیروز)، از دست دادن عملکرد صحیح کبد و (در حتی برخی موارد) سرطان کبد شوند.
📌📎برای اطلاعات بیشتر درباره بیماری کبدی در سالمندان به سایت پارسایان مراجعه کنید.
هپاتیت اصطلاحی است که برای توصیف التهاب کبد استفاده می‌شود.
انواع مختلفی از هپاتیت وجود دارد. برخی از انواع هپاتیت بدون هیچ مشکل خاصی از بین می‌روند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند طولانی‌مدت (مزمن) باشند و باعث ایجاد زخم در کبد (سیروز)، از دست دادن عملکرد صحیح کبد و (در حتی برخی موارد) سرطان کبد شوند.
📌📎برای اطلاعات بیشتر درباره بیماری کبدی در سالمندان به سایت پارسایان مراجعه کنید.