​​В 2017 году Мо Фара объявил о смене курса карьеры на шоссейный бег.
К этому моменту на его счету:
🥇 4 Олимпийских золота,
🥇 6 титулов чемпиона мира,
🥇 8 титулов чемпиона Европы.
 
🇬🇧 В апреле этого года (на Лондонском марафоне) Мо занял 3 место, установив британский рекорд на 42.2km: 02:06:32 🔥
А в октябре собирается бросить вызов Галену Раппу на марафоне в Чикаго 🇺🇸
 
К чему мы пишем здесь это все? Да просто в 2005 году Мо Фара также, как и вы сейчас – бегал на паркране! 😱
Держите его официальный профиль в системе parkrun 🔜

@parkrunkuzminki

​​И пусть вас не смущает, что там всего одна пробежка. Мы навели справки и выяснили, что Мо бегал в Буши несколько раз. ☝🏻
Например, вместе со своей женой в июле 11 года. Но, видимо, не взял с собой штрих код или просто пожелал остаться неизвестным. 🤷🏽‍♂️

Выписку из протокола 367 забега в Буши парке и даже фотографию оттуда - прилагаем 🔜
 
@parkrunkuzminki

​​Вернемся к делам паркрана нашего 😍

Вспомнить, пережить или впервые узнать - что же было на 117-м #parkrunkuzminki можно из нашего отчета, который уже выложен на сайте 🔜

​​☀️ Начинаем утро с хороших новостей:

до 1 сентября карточки с дизайном "Дерево" 🌳 продаются со скидкой 50% 🔥

➡️ https://parkrun-id.ru/

​​Сегодня пятница, поэтому ловите наш новый мемчик 🌈

Хотя, мы здесь все в ужасе - т.к. завтра в 9 утра начнется последний летний parkrun 😱

Когда понимаешь, что лето кончилось...

​​Еще одна суббота - done ✔

Пока вы смотрите свои результаты, а у нас они уже выложены:
http://www.parkrun.ru/kuzminki/results/latestresults/
подумайте - сколько человек было на вашем паркране сегодня? 🤔

40, 50, 100? На @parkrunkuzminki сегодня было 88 участников! 🤟

🇿🇦 А теперь представьте что вы находитесь в ЮАР.. и там на обычном таком вот субботнем паркране, не 100 и не 200 человек. А 2527. Не верите?! Смотрите результат North beach parkrun от 20 января этого года 🔜

А вот так патриотично сегодня стартовали наши друзья в Milano Nord parkrun - дав отмашку итальянским флагом 🇮🇹

​​🇬🇧 А на Burgess parkrun в Англии - результаты приходят еще и по СМС 🔜

​​Помните этих двух бородатых волонтеров на 117-м #parkrunkuzminki ?!

Это Антон Валуйкин и Алексей Востриков! Они, как и тысячи людей сегодня - стартовали в Москве. Но отнюдь не на полумарафоне "Лужники". 🏟
Ребята побежали прямиком до Минска, в рамках проекта "Соединяя столицы" (800 км. за 14 дней), где 9 сентября завершат свой пробег участием в Минском полумарафоне 🇧🇾

Следить за успехами ребят будут на канале @runandroll 🤟

Вот такие у нас бывают волонтеры! 🔥
🙋🏻‍♂️ Хотите присоединиться к команде организаторов следующего паркрана?

📩 Тогда пишите на kuzminkihelpers@parkrun.com

​​Наши бывалые участники несомненно вспомнят прошлогодний отчет "parkrun Кузьминки 100 лет назад". 📆

В этот раз мы решились на еще один эксперимент со временем и представляем новый отчет о прошедшем забеге "parkrun Кузьминки 200 лет назад" 🔥

Для тех, кто хочет освежить память - вот ссылки на оба упомянутых отчета 🔜

​​А у нас, что ни parkrun - то праздник 🎂🎊🎁

Вот и в рамках нашего следующего старта (01.09.18) беговой клуб @wakeandrun будет праздновать свою 3-ю годовщину 💙💜

Тот самый момент, когда субботу ждешь уже в понедельник 📆

​​Близится 3-я годовщина #wakeandrun 💜💙

И чтобы отпраздновать день рождения клуба в кругу друзей, одноклубников и просто неравнодушных людей - мы приглашаем всех и каждого на @parkrunkuzminki 🍃

1 сентября в 9:00 📆

Записывайте в календарь, а чтобы не забыть - присоединяйтесь к мероприятию на FB 🔜

https://www.facebook.com/events/1775504829163206/?ti=cl

​​Круто, когда твой parkrun поддерживают еще и на местном уровне!
Вот, например, стартовая полоса на трассе Mount Gambier parkrun в Австралии 🐨
Правда по состоянию на 25 августа (т.е. прошлую субботу) - от нее, как видно, мало что осталось, но все же 🤘

​​А еще ловите сразу несколько полезных ссылок! 📲

Начнем с того, что фотографии с прошлого #parkrunkuzminki уже вчера появились в альбомах наших групп VK и FB. 😍

Ссылки на альбомы 🔜

А если вы хотите углубиться в беговую тематику или даже в триатлон, тогда советуем несколько telegram каналов, которые читаем сами 🔜

🌳 @runandroll - всё самое интересное о любительском спорте.
🌳 @myrun - личный канал одного из членов нашей команды.
🌳 @norsemen - всё об экстремальном триатлоне.
🌳 @hoihorere - личный канал Михаила Долгого.
🌳 @runningclub - авторская подборка отчётов о забегах.
🌳 @sparesocks - must read для любителей ультрамарафонов.
🌳 @myfirstmarathon - автор готовится к марафону, уже не к первому.

#рекомендуем

Ну а нас радуют своими видео не только иностранные паркраны, но и отечественные 🇷🇺

🚁 Вот, например, видео с коптера, сделанное в прошлую субботу на 3-й годовщине parkrun Царицыно 🔜

​​На прошедшем в это воскресенье полумарафоне Лужники вы, наверняка заметили ни один десяток знакомых лиц ❤💚

И речь сейчас отнюдь не про бегунов. Мы говорим про волонтеров! 😺

Десятки человек, как с @parkrunkuzminki так и с других паркранов столицы помогали в проведении этого старта и даже организовали свой пункт питания parkrun. 🌳

Почитать о том, как это было, можно по ссылке 🔜

⚠️ Ну а те, кто хочет пережить всю эту волонтерскую романтику еще раз, или же попробовать впервые - пишите нам на почту:
kuzminkihelpers@parkrun.com

📲 свободные места, кстати, можно посмотреть здесь:
http://www.parkrun.ru/kuzminki/futureroster/

​​💥 сногсшибательная новость 💥

Всех участников и волонтеров нашего "предмарафонского паркрана" на финише будут ждать памятные значки 🏅

Это уже третий раз, когда @parkrunkuzminki готовит такой сюрприз 🎁
Так что у участников двух наших годовщин и грядущего паркрана 22 сентября - есть уникальная возможность собрать целую коллекцию! К-к-комбо!!! ⚡

Каким будет дизайн на этот раз?! Позволим себе сохранить интригу, но скажем, что тайна кроется в названии нашего тематического старта! 💙🧡

🔥 Если ваш рюкзак, сумку или лацкан пиджака еще не украшает значок с parkrun Кузьминки - самое время вписать в календарь наш предмарафонский забег 22 сентября 🔜

​​🚇 Вчера в Москве открылись сразу 7 станций метро. Не могло это не отразиться и на логистике паркранов 🍃

Добираться до parkrun Олимпийская деревня теперь стало гораздо удобнее от ст.м.Мичуринский проспект 🌳