PRO паркран
2.68K subscribers
2.83K photos
159 videos
1 file
1.93K links
Подкаст, обзоры и новости из мира 5 вёрст, S95, parkrun и парковых забегов.

Для связи: @silaev_m

Дзен: https://zen.yandex.ru/parkrun
VK: https://vk.com/proparkrun
Download Telegram
​​Паркрана много не бывает - так подумал наш run-директор Андрей и решил устроить 5-й @quizandrun только среди паркрановских команд 🌳

Если команда вашего паркрана хочет принять участие в игре, то пишите.

Дата: 19 октября (13:00).
Место: Москва, лекторий "Спорт-Марафон".
Стоимость: бесплатно.
​​🇨🇦 помните наш обзор дня Канады?
На обложке красуется фото с Whistler parkrun.

Кроме своей живописной трассы и крутой таблички с инструкциями, как вести себя при встрече с медведем (ЧТО???) этот parkrun отличается еще и тем, что уходит на "зимнюю спячку" 🐻

В минувшую субботу состоялся последний Whistler parkrun в этом году. Ребята обещают вернуться весной!
В прошлый раз возобновили только 27.04.

Любишь медведей - веди себя, как медведь!
PRO паркран pinned «​​Паркрана много не бывает - так подумал наш run-директор Андрей и решил устроить 5-й @quizandrun только среди паркрановских команд 🌳 Если команда вашего паркрана хочет принять участие в игре, то пишите. Дата: 19 октября (13:00). Место: Москва, лекторий…»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кто-то мог подумать, что в Пушкино слишком трейловая трасса.

Ловите видео с Churchfields Farm parkrun (датированное прошлой субботой) 🇬🇧

Да-да - это parkrun, мы не ошиблись))) говорят, здесь главное прибежать не на личник, а в обоих кроссовках 😂
26 октября откроется Cape Pembroke Lighthouse parkrun на Фолклендских островах - архипелаг Огненная земля.

🇬🇧 parkrun (как и сами острова) относится к Великобритании. Но мы знаем о территориальном споре за них между Аргентиной и Англией.

Примечательно, что это первый parkrun в Южной Антлантике, рядом с Южной Америкой (Аргентиной). Острова находятся на границе субарктической зоны - дальше только Южный полюс 🌐

parkrun однозначно станет самым необычным и трудным для посещения parkrun-туристами.
​​И еще в тему южных паркранов, но теперь уже наших 🇷🇺

В России станет на один южный parkrun больше.
🗓 16 ноября открытие parkrun Солнечный остров (Краснодар) ☀️

Держите солнечную фоточку из этого парка 🔜
И традиционный пятничный мемчик для хорошего настроения 😍

#пятничныймем
PRO паркран
​​Паркрана много не бывает - так подумал наш run-директор Андрей и решил устроить 5-й @quizandrun только среди паркрановских команд 🌳 Если команда вашего паркрана хочет принять участие в игре, то пишите. Дата: 19 октября (13:00). Место: Москва, лекторий…
Знаменитое фото - дубль 2 📸

В субботу в Москве состоялся @quizandrun для parkrun команд.
Победили ребята из parkrun Измайлово, но главное (как это принято на паркранах) не победа.

🔜 Главное то, что в конце ноября планируется еще один QUIZRUN для parkrun команд, но на этот раз в Питере!

По слухам собирается даже сборная команда из Москвы.
Поэтому если хотите принять участие в игре - пишите 📩
​​Вы удивитесь, но это фото с паркрана!
Хотели сделать на него обзор, но поняли, что он прост, как и его трасса - которая проходит прямым мятником по мосту - Severn Bridge (в Уэльсе) 🏴󠁧󠁢󠁷󠁬󠁳󠁿

Кроме необычного места для трассы parkrun Severn Bridge уникален тем, что его участники в ходе паркрана пересекают государственную границу с Англией, а затем возвращаются обратно в Уэльс 🔁
​​Уже второй год в начале ноября ребята с parkrun Наташинский делают тематический паркран: день всех крутых.
Аналогия с Хэллоуином если и прослеживается, то лишь в адаптированном названии, т.к. персонажи в Люберцах гораздо колоритнее 😎💪🏻

Если вы еще не поняли, тематика старта, который пройдет 2 ноября будет: "гоп-забег".

"Слышь, штрихкод есть? А если найду?"

P.S. Посмотреть, как прошел "день всех крутых" в том году можно здесь.
PRO паркран
Когда у тебя заканчиваются свои праздники, приходится отмечать чужие! Или то, как прошло празднование 57-го Дня Независимости Уганды в Лондоне 🇺🇬
И еще немного про необычные паркраны.

Помните, мы рассказывали про День Независимости Уганды?
Так вот эти же самые ребята были гостями международной parkrun конференции в этом году. И более того даже выступили с речью, где сказали что хотят запустить parkrun в Уганде 🇺🇬
Возможно скоро нас ждет еще одна Африканская parkrun страна!
 
Если они, конечно, не решат ограничиться филиалом в Лондоне
PRO паркран
Неожиданно, но поговорим о Германии 🇩🇪 parkrun в этой стране растёт и развивается, как вы можете видеть это на карте: 🧡 уже открытые паркраны 💜 на пороге открытия 💚 в процессе открытия планируемые
🇩🇪 тут немцы выкатили очередной апдейт планов развития parkrun у себя в стране. Изменений относительно прошлого не много, но если все реализуют выглядеть будет впечатляюще!

🧡 уже открытые паркраны
💜 на пороге открытия
💚 в процессе открытия
на этапе начального запроса
Думаете, мы снова пишем про Туманный Альбион? 🇬🇧
Как бы не так! На фото не менее туманный parkrun Тамбов!

Фото с минувшей субботы.
​​В системе parkrun Russia впервые за долгое время сменился лидер рейтинга беговых клубов с наибольшим количеством зарегистрированных участников.

🏆 Теперь первое место занимает: Бег с удовольствием (580).

У некогда первых AR - 574.
Замыкает тройку ILR - 531.
​​Давно у нас не было статистики 📈

Недавно мы писали про самый массовый клуб в системе parkrun – Бег с удовольствием. Но какой клуб в действительности больше и чаще бегает паркраны?!

Мы взяли первые 15 клубов по числу участников в системе parkrun и рассчитали для них среднее количество пробежек на одного бегуна.
И если по числу участников лидировали коммерческие проекты, то сейчас все наоборот 🔛
 
Ловите топ-15 беговых клубов по числу участников в сравнении числа паркранов на одного члена клуба 🔜
 
Сосновка - 68.51
Vernadka - 39.53
Wake&Run - 27.84
Orienta-Kuncevo - 17.83
IRC - 16.18
Московский Беговой Клуб - 11.75
adidas runners - 10.30
Dmitry Erokhin Squad - 7.32
Бегом по жизни - 7.25
Gorky Park Runners - 4.31
Nike+ Running Club Moscow - 3.54
NovgorodRun - 3.49
RRUNS - 3.10
I Love Running - 2.55
Бег с удовольствием - 2.40
Ребята с parkrun Измайлово умеют не только блистать умом на @quizandrun но и делать такие вот креативные штуки 🔥

Кстати, парочка волонтерских мест на эту субботу найдётся и у нас. Пишите 📩
​​Обычно мы про такое не пишем, но тут особый случай. В Сингапуре открывается 4-й parkrun. Bedok Reservoir parkrun стартует 7 декабря.
А особенное в этой истории - что parkrun движение пришло в Сингапур аж в 2014 году (как и в России).

Итого за 5 лет:
🇷🇺 parkrun Россия - 72 паркрана,
🇸🇬 parkrun Сингапур - 4 паркрана.

Тот редкий случай, когда и на улице местных parkrun-туристов праздник!
​​А у нас тут Пол Ситон-Хьюитт (основатель и глава parkrun) решил участвовать в The Comrades 2020 - 90 km по асфальту в ЮАР 🇿🇦

Надо сказать, что Пол не робкого десятка парень: бегает трейлы, катает на веле, а личник на паркране у него 18:22 🔥

Все получится, Пол. Comrades - это всего-то 18 паркранов!