Сегодня последний день, когда можно записаться волонтёром на два года вперёд.
😁76🔥15💯9
На фото — Юлия Шутихина и сумка СУББОТА. А по ссылке — новый обзор на парковый забег. Отправимся вместе с Юлией в путешествие и прогуляемся в лёгком темпе по ландшафтному парку «Изумрудные холмы». Это уже третья локация Красногорска и вот почему её нужно посетить: https://dzen.ru/a/aclnvvp_UQGF88id
❤13🔥10
Точно такая же на 100% сумка СУББОТА, как на фото выше у Юлии, но совсем другая и в другом цвете на 66%, разыгрывается прямо сейчас вот тут: https://t.me/sumkasubbota/141
TG
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁23❤16🔥9💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Этот выпуск подкаста PRO паркран точно претендует на звание народного ❤️🤍
Не потеряй его и не сломай!
Не потеряй его и не сломай!
1❤37🔥25💯13🐳2
Чтобы тебя лучше слышать, внученька.
Расскажите в комментариях,
❓ ❓ ❓ ❓ ❓ завтра утром.
Фишка с фишкой: С95 Кусково
Расскажите в комментариях,
Фишка с фишкой: С95 Кусково
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁64❤11
⚡️ Классные новости в этот вечер. Подкаст PRO паркран попал в подборку «Актуальное» на Яндекс.Музыка!
🔥35❤17
Ой! Сразу 9 парков в нашей рубрике за субботу. А если бы мы продолжали вести 100+, то почти приблизились бы к 30 локациям.
Затюменский, Пестовский и Курск —обладатели награды "Лучший парковый забег".
TG
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25
Вновь отправимся в студию Creapod и посмотрим, как проходила запись нового эпизода подкаста, гостями которого стали болельщики ФК Спартак Москва.
💙 ВКонтакте
💾 Диск
За фото благодарим Ольгу Акимову.
💾 Диск
За фото благодарим Ольгу Акимову.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤8
Расскажите в комментариях, где начнёте своё завтрашнее утро.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤20🔥11
Мясо не бегает! Антон Ястребов, Егор Кошелев и Андрей Летуновский про «Красно-белый субботник»
Новый выпуск подкаста PRO паркран уже ждёт вас. И это даже не выпуск, а почти футбольное дерби. Регина, болеющая за Локомотив, в студии задавала вопросы Антону, Егору и Андрею, в чьих жилах течёт красно-белая кровь.
Мы поговорили об истории "спартаковского забега", самой паркрановской команде Фанатик Сквад и её вкладе в "Субботник", а ещё о том, как футбольный клуб "Спартак Москва" смотрит на беговое движение.
Слушайте на любой удобной платформе прямо сейчас:
🟨 Яндекс.Музыка
🟪 Apple Podcasts
🟦 ВКонтакте
🔵 Mave (все платформы)
По такому случаю мы даже поменяли канонические цвета обложки подкаста.
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
Новый выпуск подкаста PRO паркран уже ждёт вас. И это даже не выпуск, а почти футбольное дерби. Регина, болеющая за Локомотив, в студии задавала вопросы Антону, Егору и Андрею, в чьих жилах течёт красно-белая кровь.
Мы поговорили об истории "спартаковского забега", самой паркрановской команде Фанатик Сквад и её вкладе в "Субботник", а ещё о том, как футбольный клуб "Спартак Москва" смотрит на беговое движение.
Слушайте на любой удобной платформе прямо сейчас:
По такому случаю мы даже поменяли канонические цвета обложки подкаста.
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19🔥18
Если у вас в регионе трудности с мобильным интернетом, то приходите на парковый забег со своей флешкой. Организаторы загрузят на неё результат, и дома вы спокойно посмотрите протокол на компьютере.
Не благодарите.
Не благодарите.
😁47❤3
Увидели классную фотографию и хотим поделиться с вами. На фото — Глеб, который занимается организацией 5 вёрст Ростов-на-Дону. А ещё он был героем нашего подкаста.
🔥39❤21
Путешествуйте!
На автомобиле или пешком. В маленькие города России или на другие континенты. Вместе с семьёй или соло. Одним днём или на месяц. Совместив с посещением парковой пробежки или не бегая. Хотя стоп! Совместить нужно обязательно! Вот так и сделала Юлия Шутихина, посетив Набережные Челны.
И это — новый обзор на парковый забег.
На автомобиле или пешком. В маленькие города России или на другие континенты. Вместе с семьёй или соло. Одним днём или на месяц. Совместив с посещением парковой пробежки или не бегая. Хотя стоп! Совместить нужно обязательно! Вот так и сделала Юлия Шутихина, посетив Набережные Челны.
И это — новый обзор на парковый забег.
Над 77-м эпизодом подкаста трудились:
Герои: Егор Кошелев, Антон Ястребов и Андрей Летуновский
Ведущая: Регина Башкина
Вопросы: Максим Силаев и Юлия Шутихина
Фото: Ольга Акимова
Студия и монтаж: Creapod
Благодарим всех, кто поддерживал эпизод лайком, комментарием или репостом.
Герои: Егор Кошелев, Антон Ястребов и Андрей Летуновский
Ведущая: Регина Башкина
Вопросы: Максим Силаев и Юлия Шутихина
Фото: Ольга Акимова
Студия и монтаж: Creapod
Благодарим всех, кто поддерживал эпизод лайком, комментарием или репостом.
❤24
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁30❤10💯8
Вчера три героя эпизода Мясо не бегает! встретились ещё раз. Но не в студии у микрофона, а на арене Спартака.
Почему не было Регины? Ответ тут.
Почему не было Регины? Ответ тут.
❤23🔥15
Вот эта красотуля — распределение прослушивания подкаста по эпизодам за последние 90 дней. 1 цвет — 1 эпизод.
Слушать разные цвета можно тут.
Слушать разные цвета можно тут.
🔥14
Придумали первую офлайн-активность для подкаста PRO паркран и проведём её в одну из ближайших суббот.
Без пафоса, без надрыва и без использования ИИ. 😀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM