PRO паркран
2.64K subscribers
2.83K photos
159 videos
1 file
1.94K links
Подкаст, обзоры и новости из мира 5 вёрст, S95, parkrun и парковых забегов.

Для связи: @silaev_m

Дзен: https://zen.yandex.ru/parkrun
VK: https://vk.com/proparkrun
Download Telegram
Forwarded from proparkrun news
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
C95 тестируют загрузку данных в live-режиме. Отметки позиций и времени будут появляться на сайте сразу после пересечения финишной линии участником.
🔥4815💯6
Вчера записали очень много интересного с новым героем подкаста PRO паркран. Не зря голосовали 😉
🔥2113
Быть волонтёром, пробежать быстро, принести арбуз, встать маршалом на разворот, поехать в другой парк, отметить юбилей забега, получить ачивку, остаться дома, установить личник, привести подругу, заказать сумку "Суббота", пробежать одному, пробежать в пачке, выдать токен, отметить сотый забег, смотреть на участников сквозь объектив фотокамеры, пробежать с сыном и дочкой, примерить впервые манишку волонтёра...

Кто куда завтра утром? Пишите в комментариях.

Фото: 5 вёрст Курск.
🔥28
⚡️ Новый выпуск подкаста PRO паркран уже в эфире! Героиня — Ксения Абрамова из Жуковского и клуба ЖукRUN. Нас так сильно увлекла беседа с Ксенией, что мы записали с ней не один, а два эпизода. Представляем первый.

В этой части мы обсудили
:
🔸 как бег появился в жизни Ксении и при чём здесь футбол,
🔸 историю открытия паркрана в Жуковском,
🔸 появление клуба ЖукRUN,
🔸 личные рекорды Ксении в беге и многое другое.

В эту субботу на 5 вёрст в Жуковском Ксения будет отмечать свой день рождения. Обязательно приезжайте, чтобы её поздравить и почувствовать неповторимую атмосферу местного паркрана.

Эпизод доступен уже сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)

Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
39🔥25💯8
Владимир Иванов — бегун и спортивный журналист сейчас находится в Сингапуре, где вчера завершился Чемпионат мира по водным видам спорта. В своём канале SportFack он поделился впечатлением о посещении местного паркрана 🌳.

Здесь узнают: кто из каких стран? Были Малайзия, Япония, Китай, Австралия, США, Новая Зеландия, Бельгия, Германия, Италия. Но когда услышали России, тут прям удивились, По сути, это такой международной мини-кросс.

Расскажите, в каких странах вы посещали паркран. +1 балл за фото 📸 оттуда.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥179🐳3💯1
Раз, два, три, четыре... двести плюс.

В субботу 2 августа две локации перешагнули рубеж в 200 участников в протоколе. Кто-то с кратным запасом, как Затюменский. А кто-то с уверенным шагом — речь о Курске.

Затюменский - 653
Курск - 210

🌟Ссылки проставлены на эпизоды подкастов с представителями парков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1612🐳5💯2
Если вы ещё не слушали первую часть выпуска с Ксенией Абрамовой, то ловите. Вот же он! Звучит в одной паре наушников, где прикреплена ссылка:
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧
🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧 🎧

Нашли?
😁2315🔥4
Сумка «Суббота» — это гарантированное попадание в канал. Не в PRO паркран, а в другой. Но мы не могли не поделиться этой фотографией, когда увидели её на просторах интернета. Ольга Рашковская (Великий Новгород) — героиня одного из наших эпизодов на полумарафоне «Северная столица».
17🔥11
PRO паркран pinned a photo
Forwarded from Антон Гоголадзе
красивая цифра подписчиков)
🔥128
PRO паркран
красивая цифра подписчиков)
Число подписчиков в канале намекает на цифру два. По этому случаю ловите вторую часть выпуска про Жуковский!
5🔥5🐳2
⚡️ Долгожданное продолжение: Ксения Абрамова снова в эфире!

Это следующая часть большого выпуска подкаста PRO паркран о беговом клубе ЖукRUN и 5 вёрст в Жуковском. Мы продолжаем обсуждать с Ксенией парковые забеги Москвы и Подмосковья.

🔸 Узнаем, где ещё она проводит свои выходные. Например, на Die Hard и #марафонудома.
🔸 Поговорим про забег по кольцу вокруг Жуковского. Какие ещё есть кольца, кроме Садового.
🔸 Выясним, кто автор самого вкусного плова в Жуковском и во всём беговом сообществе.
🔸 Как Ксения собиралась отметить свой день рождения на субботней пробежке.

Слушайте прямо сейчас:

🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)

Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
20🔥14💯6
Напишите в комментариях, кто куда завтра утром так, словно пытаетесь рассказать об паркране своей бабушке.

Пример:
"Бабуль, там все наши ребята со двора будут. Побегаем, а потом чай пойдём пить"


Ранее: Бабушка посоветовала...
🔥156💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра пишем новый эпизод подкаста PRO паркран. Его гости сегодня вечером выезжают в Москву.

Откуда? Небольшая подсказка есть в выпуске с Денисом Маркеловым. Вторая подсказка — это рубрика 200+ минувшей субботы.
10😁10
Мощная мощь в рубрике 200+. Шесть парков собрали больше двухсот человек в своих протоколах.

🌟 Надым - 221
🌟 Курск - 286
🌟 Затюменский - 649
🌟 Парк Гагарина (Тюмень) - 261
🌟 Псков - 379 (скоро проставим ссылку)
🌟 Плотинка - 280 📸

🌟Рубрика 200+ — это не рейтинг, поэтому команды расположены в случайном порядке.
🌟Ссылки проставлены на эпизоды подкастов с представителями парков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥32💯9😁5🐳54
Не знаем, ускорят ли огонечки 🔥 к этому сообщению подготовку к выпуску эпизода с командой 5 вёрст Псков, но давайте попробуем.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7010💯5
Если вы проезжаете мимо Валдая, не спешите. Ведь здесь каждую субботу проходят живописные пробежки у самого озера.

🌟 С95 Валдай — новая точка на беговой карте, где старт в 9 утра дают… валдайским колокольчиком.
🌟 Трасса в три круга по уютному Соловьёвскому парку и окрестностям.
🌟 Рядом национальный парк, Большая Валдайская тропа и возможность нырнуть в озеро сразу после финиша.
🌟 Можно удачно попасть на угощение (в этот раз был гриль!), значки и открытки от местных художников.

Анонс, впечатления и детали от Юлии Шутихиной — всё в свежем обзоре по ссылке.
https://dzen.ru/a/aJrUpfmlBQr3f2yJ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥2810💯5
В субботу отмечается Международный день защиты бездомных животных, и многие локации проведут тематические старты по этому случаю. А в какой парк вы собираетесь со своим питомцем или без питомца? И это традиционная рубрика кто куда.

📸 5В парк Маяковского Екатеринбург
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1911💯2