PRO паркран
2.67K subscribers
2.83K photos
159 videos
1 file
1.93K links
Подкаст, обзоры и новости из мира 5 вёрст, S95, parkrun и парковых забегов.

Для связи: @silaev_m

Дзен: https://zen.yandex.ru/parkrun
VK: https://vk.com/proparkrun
Download Telegram
Уфа: тепло Башкирии и субботние пробежки в парке Лесоводов

Юлия отправилась в Уфу, чтобы познакомиться с субботними пробежками в одном из самых уютных парков города. Как прошёл забег на 5 вёрст, почему на трассе легко залипнуть у зоопарка, и за что стоит полюбить набережные Уфы даже во время ремонта?

В обзоре — немного истории паркранов в Башкирии, впечатления о трассе, прогулки по городу и конечно, вкуснейшее мороженое.
🔥127
В рубрике 200+ два парка (а в прошлую субботу было семь!). Странно, если бы не обнаружили Затюменский, где собралось 478 участников. И здорово увидеть Ставрополь, где утро на пробежке встретили 227 человек.

Топ-5 по посещаемости за 26 апреля в канале Новости парковых забегов.
🔥149🐳3
Ощущение пятницы и хочется собирать вещи на завтрашний паркран.

Есть такое?

Фото: точка поддержки 5 вёрст (Сергей Создателев)
🔥20💯11😁5
Кто куда завтра утром?

Пятница — это не только «ура, конец рабочей недели», но и традиционный перекличка перед субботним забегом.
Кузьминки, Иннополис, Псков, Пестовский, Троицк, а может быть — свой первый старт в новом городе или парке?

Пишите, где побежите, а заодно проверьте, не окажется ли кто-то из подписчиков рядом с вами на старте в 9 утра.

✍️ Делитесь планами в комментариях!

Фото: Run5 Саратов
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Казань. Старт 5 вёрст.
🔥669🐳5😁4
Забег состоится после любой непогоды!

Фото: 5 вёрст Зеленоград
🔥376
Если бы рубрика 100+ продолжалась, то список из представленных команд состоял бы из полутора десятков пунктов. Но… Поздравляем два парка с преодолением заветного рубежа 200+ за минувшую субботу. В Казани ожидаемо для всех больше 200, но неожиданно для принимающей команды и более 500. И это при том, что в это же время в городе бежали на массовых забегах-спутниках. И традиционный Затюменский, который переваривает по субботам массовые старты так, словно это большой организатор. Хотя почему «словно»?

Затюменский - 290
Казань - 512 📸

Топ-5 по посещениям за 3 мая в канале Новости парковых забегов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29💯86🐳2
Как потерять связи с космосом, пробежать через мостик и сделать планку на финише. Всё это Воронеж и 5 вёрст в Центральном парке.

Новый обзор — это путевые заметки о забеге в Воронеже и всём, что вокруг: от выбора трассы и первых стартов до соседства с трейлами, альпаками и ночными совами.

Читаем и отмечаем Воронеж как пункт в беговом бинго ваших субботних путешествий на 2025 год.
🔥1910
Решили, что предстоящие дела нужно спланировать заранее. И спрашиваем вас, кто куда послезавтра?

Пишите в комментариях.

Фото: 5 вёрст Ростов-на-Дону
🔥21💯10
Царь-фишка.

Ранее: царь-токен.
😁36🔥225
Как прошла суббота 10 мая для рубрики 200+? Точно так же, как и неделей ранее — только 2 парка преодолели заветный рубеж:

Затюменский - 455
Кузьминки - 232

🌟Ссылки проставлены на эпизоды подкастов с представителями парков.
🌟Топ-5 по посещаемости за 10 мая в канале Новости парковых забегов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18💯95🐳2
5 вёрст Наташинский указывают направление, куда в субботу отправятся многие участники. А кто куда завтра из вас? Пишите в комментариях. За слово "эстафета" — пожизненный бан на сутки.

Фото: Андрей Блохин.
😁239🔥3
Необычный обзор от Юлии Шутихиной на парковый забег, которого ещё нет. Но осталось чуть-чуть и будет.

Как бегается в Алёшкинском лесу по трассе будущих 5 вёрст — в новом обзоре на Дзен.
15🔥2
Три субботы подряд в рубрике 200+ по две команды. Разумеется уже, что Затюменский — это опция "по умолчанию". А вот кто в это раз составил им компанию:

Курск - 215
Затюменский - 640

🌟Ссылки проставлены на эпизоды подкастов с представителями парков.
🌟Топ-5 по посещаемости за 17 мая в канале Новости парковых забегов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25
Домодедово: трейловые 5 вёрст

На этой неделе Юлия Шутихина отправилась в Домодедово в гости к одной из самых новых точек на карте 5 вёрст. Локация открылась этой весной, а попыток открыть её было больше, чем хотелось бы в обычной жизни. Тем ценнее запуск. Но всё получилось — и получилось круто.

🌟Лес, овраги, корни, сосны — здесь почти всё как на трейле.
🌟Крючки для одежды прямо у старта — как в Томилинском.
🌟Площадка большая, дети и собаки тоже были.
🌟А трасса — в один круг и с рельефом (привет, подъёмы!).

Юля не только пробежала, но и внимательно всё осмотрела — от работы команды до ближайшей парковки. А ещё поделилась мыслями, как тут будет зимой и куда можно заехать после забега (спойлер: в "Горки Ленинские").

Читайте полный обзор в канале и делитесь своими впечатлениями, если вы уже бывали на этой точке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥185💯3
Где-то на парковых забегах разыгрывают сертификаты, где-то слоты на забеги, а в Кузьминках разыграют таз Zielinski & Rozen.

Сезон отключения горячей воды отражается и на паркранах.
😁32🔥122