Посчитали количество свушей ✔️ на фото 5 вёрст Солнечный остров? Теперь рассказывайте, кто куда в субботу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13❤6🐳2😁1💯1
Мы снова нажали "запись" 🔘
Получилось слишком хорошо, чтобы не уделить новому эпизоду 50 минут сегодня вечером.
Получилось слишком хорошо, чтобы не уделить новому эпизоду 50 минут сегодня вечером.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤13🐳6💯1
Новый выпуск подкаста уже в эфире!
На этот раз мы отправимся в Новую Москву — в Троицк. Здесь команда энтузиастов, не будучи частью глобального движения parkrun, придумала и запустила: Forest Five. Уют, своя атмосфера, и планы на самый масштабный праздник в истории С95 — всё это в новом эпизоде.
Героями выпуска стали Валерий Головченко и Павел Соколов. И вот, что мы с ними обсудили.
🔸️ Как родилась идея собственных парковых пробежек.
🔸️ Почему выбрали именно С95, а не другие платформы
🔸️ Что за акция такая “5 за 5” и как она работает.
🔸️ Зачем приезжать в Троицк, даже если вы там никогда не бегали.
Слушайте прямо сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
На этот раз мы отправимся в Новую Москву — в Троицк. Здесь команда энтузиастов, не будучи частью глобального движения parkrun, придумала и запустила: Forest Five. Уют, своя атмосфера, и планы на самый масштабный праздник в истории С95 — всё это в новом эпизоде.
Героями выпуска стали Валерий Головченко и Павел Соколов. И вот, что мы с ними обсудили.
🔸️ Как родилась идея собственных парковых пробежек.
🔸️ Почему выбрали именно С95, а не другие платформы
🔸️ Что за акция такая “5 за 5” и как она работает.
🔸️ Зачем приезжать в Троицк, даже если вы там никогда не бегали.
Слушайте прямо сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
🔥16❤10💯3
Соведущий эпизода — Владимир Болотин, автор канала Run&Roll и опытный подкастер. Он тоже раньше не был в Троицке — и задаёт вопросы так, как мог бы спросить гостей каждый из вас.
Не пропустите новый выпуск!
Не пропустите новый выпуск!
❤18
Уфа: тепло Башкирии и субботние пробежки в парке Лесоводов
Юлия отправилась в Уфу, чтобы познакомиться с субботними пробежками в одном из самых уютных парков города. Как прошёл забег на 5 вёрст, почему на трассе легко залипнуть у зоопарка, и за что стоит полюбить набережные Уфы даже во время ремонта?
В обзоре — немного истории паркранов в Башкирии, впечатления о трассе, прогулки по городу и конечно, вкуснейшее мороженое.
Юлия отправилась в Уфу, чтобы познакомиться с субботними пробежками в одном из самых уютных парков города. Как прошёл забег на 5 вёрст, почему на трассе легко залипнуть у зоопарка, и за что стоит полюбить набережные Уфы даже во время ремонта?
В обзоре — немного истории паркранов в Башкирии, впечатления о трассе, прогулки по городу и конечно, вкуснейшее мороженое.
🔥12❤7
В рубрике 200+ два парка (а в прошлую субботу было семь!). Странно, если бы не обнаружили Затюменский, где собралось 478 участников. И здорово увидеть Ставрополь, где утро на пробежке встретили 227 человек.
Топ-5 по посещаемости за 26 апреля в канале Новости парковых забегов.
Топ-5 по посещаемости за 26 апреля в канале Новости парковых забегов.
🔥14❤9🐳3
Кто куда завтра утром?
Пятница — это не только «ура, конец рабочей недели», но и традиционный перекличка перед субботним забегом.
Кузьминки, Иннополис, Псков, Пестовский, Троицк, а может быть — свой первый старт в новом городе или парке?
Пишите, где побежите, а заодно проверьте, не окажется ли кто-то из подписчиков рядом с вами на старте в 9 утра.
✍️ Делитесь планами в комментариях!
Фото: Run5 Саратов
Пятница — это не только «ура, конец рабочей недели», но и традиционный перекличка перед субботним забегом.
Кузьминки, Иннополис, Псков, Пестовский, Троицк, а может быть — свой первый старт в новом городе или парке?
Пишите, где побежите, а заодно проверьте, не окажется ли кто-то из подписчиков рядом с вами на старте в 9 утра.
✍️ Делитесь планами в комментариях!
Фото: Run5 Саратов
❤5
Если бы рубрика 100+ продолжалась, то список из представленных команд состоял бы из полутора десятков пунктов. Но… Поздравляем два парка с преодолением заветного рубежа 200+ за минувшую субботу. В Казани ожидаемо для всех больше 200, но неожиданно для принимающей команды и более 500. И это при том, что в это же время в городе бежали на массовых забегах-спутниках. И традиционный Затюменский, который переваривает по субботам массовые старты так, словно это большой организатор. Хотя почему «словно»?
Затюменский - 290
Казань - 512📸
Топ-5 по посещениям за 3 мая в канале Новости парковых забегов.
Затюменский - 290
Казань - 512
Топ-5 по посещениям за 3 мая в канале Новости парковых забегов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29💯8❤6🐳2
Как потерять связи с космосом, пробежать через мостик и сделать планку на финише. Всё это Воронеж и 5 вёрст в Центральном парке.
Новый обзор — это путевые заметки о забеге в Воронеже и всём, что вокруг: от выбора трассы и первых стартов до соседства с трейлами, альпаками и ночными совами.
Читаем и отмечаем Воронеж как пункт в беговом бинго ваших субботних путешествий на 2025 год.
Новый обзор — это путевые заметки о забеге в Воронеже и всём, что вокруг: от выбора трассы и первых стартов до соседства с трейлами, альпаками и ночными совами.
Читаем и отмечаем Воронеж как пункт в беговом бинго ваших субботних путешествий на 2025 год.
🔥19❤10
Как прошла суббота 10 мая для рубрики 200+? Точно так же, как и неделей ранее — только 2 парка преодолели заветный рубеж:
Затюменский - 455
Кузьминки - 232
🌟 Ссылки проставлены на эпизоды подкастов с представителями парков.
🌟 Топ-5 по посещаемости за 10 мая в канале Новости парковых забегов.
Затюменский - 455
Кузьминки - 232
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18💯9❤5🐳2