В магазине 5 вёрст появилась новинка - футболка с вышивкой “раз, два, три, четыре, пять вёрст”.
Как вам?
Как вам?
❤7🔥5🐳3😁1
На 5 вёрст? На С95? На независимый парковый забег? Или останетесь дома?
Кто куда завтра?
Фото: @trailconf
Кто куда завтра?
Фото: @trailconf
❤18🔥10🐳4
Динамика длительности эпизодов подкаста PRO паркран с 2021 года до выпуска с Региной Башкиной (C95 Печатники).
@parkrun
@parkrun
1🔥17❤4💯4
Forwarded from Скоростные усы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не зря завтра на открытие 5 Верст Домодедово приезжает Михаил Долгий 😂
😁44🐳16🔥13💯3❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Глеб Васин — гость нашего подкаста и руководитель 5 вёрст в Ростове-на-Дону выложил в своём канале ролик о посещении C95 Кусково. Глебские вопросы участникам и волонтёрам субботнего забега.
Время просмотра 12 минут.
Время просмотра 12 минут.
🔥17❤9
Big Run Day - околобеговое мероприятие, которое делает школа бега I Love Running 29 марта в Москве. В рамках активности пройдёт и своп, который организуется при поддержке 5 вёрст.
Подробнее.
Фото: своп GRI в 2022 году.
Подробнее.
Своп — встреча, на которой люди обмениваются ненужными им вещами: одеждой, книгами, предметами быта, игрушками, растениями и много чем ещё. Такие акции позволяют найти хорошие вещи, узнать об экологии и даже завести новых друзей.
Фото: своп GRI в 2022 году.
🔥18❤8💯2
По результатам субботы возникла мысль, что пора рубрику 100+ заменить на 200+. Ведь более двух сотен участников в протоколах собрали сразу 4 парка, и несколько были к этому близки, но решили эту идею пока отложить. Отдельно хотим выделить команду run5 из Саратова — независимый автономный проект с постулатами паркрана (суббота, утро, 5 км), которые собрали 109 человек.
Саратов - 109📷
Петергоф - 133
Тюмень - 433
Псков - 109
Ростов-на-Дону - 432
Ангарск - 107
Кузьминки - 164
Тамбов - 156
Белгород - 107
Воронеж - 106
Курск - 203
Пестовский - 177
Марьино - 118
Домодедово - 264
Зеленоград - 193
🌟 Ссылки проставлены на парки, ставшие гостями нашего подкаста.
🌟 Рубрика 💯 — это не рейтинг, поэтому команды расположены в случайном порядке, но с некоторыми пасхалками.
Саратов - 109
Петергоф - 133
Тюмень - 433
Псков - 109
Ростов-на-Дону - 432
Ангарск - 107
Кузьминки - 164
Тамбов - 156
Белгород - 107
Воронеж - 106
Курск - 203
Пестовский - 177
Марьино - 118
Домодедово - 264
Зеленоград - 193
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤18🔥16💯7
Забег Обещаний — лучшее начало года!
В новом выпуске подкаста мы познакомимся со школой бега I Love Running, узнаем, какую роль она играет в жизни героев и как проекты, которыми они занимаются, воплотились в Забеге обещаний.
Героями выпуска стали:
😀 Никита Ищеулов — директор по маркетингу I Love Supersport.
😀 Анастасия Глотова — менеджер по взаимодействию с партнёрами 5 вёрст.
Ребята вспомнят, как появилась идея Забега Обещаний, поделятся статистикой посещения и расскажут про работу над этим событием изнутри. Обсудим 2026 год и мероприятие, которое пройдёт завтра — спортивный своп, который тоже устраивают I Love Running и 5 вёрст. Слушайте и приходите!
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcast
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
В новом выпуске подкаста мы познакомимся со школой бега I Love Running, узнаем, какую роль она играет в жизни героев и как проекты, которыми они занимаются, воплотились в Забеге обещаний.
Героями выпуска стали:
Ребята вспомнят, как появилась идея Забега Обещаний, поделятся статистикой посещения и расскажут про работу над этим событием изнутри. Обсудим 2026 год и мероприятие, которое пройдёт завтра — спортивный своп, который тоже устраивают I Love Running и 5 вёрст. Слушайте и приходите!
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcast
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27❤12😁5💯3🐳2
Для попадания в ТОП-5 по числу участников, необходимо теперь собирать 200+ в протоколе.
🔥20😁11❤7🐳7💯7