С95 Пристань Печатники не попали в рубрику 100+. Зато попали в подкаст PRO паркран, потому что героиня нового эпизода — Регина Башкина. Она вместе с командой запускала субботние забеги в Печатниках.
Выпуск выйдет в пятницу, и чтобы узнать о выходе эпизода первыми, просто подпишитесь на нас и получите уведомление.
Выпуск выйдет в пятницу, и чтобы узнать о выходе эпизода первыми, просто подпишитесь на нас и получите уведомление.
1🔥36❤10💯9
Ещё не 5334 метра, но и не классические 5000. Это о трассе 5 вёрст в Самаре, куда в минувшую субботу съездила Юлия Шутихина. А значит с нами новый обзор на парковый забег. А ещё о парке, людях, традиции афиш с Енотом и Чебурашкой, инструкторах Лиги Героев и многом другом.
Время прочтения 4 минуты.
Время прочтения 4 минуты.
🔥15
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Без слов, но только GIF-кой скажите, кто куда завтра утром.
GIF: Московский парк Победы
GIF: Московский парк Победы
❤13🐳3
Лучшее начало выходных — это субботняя пробежка. А лучший вечер пятницы — тот, когда вы слушаете PRO паркран.
🦉 Сегодня мы познакомимся с одной из самых самобытных беговых локаций столицы – С95 Пристань Печатники. Героиня выпуска – Регина Башкина, прошла путь от участницы до руководителя забега. В этом выпуске мы обсудим глобальный parkrun и попытаемся найти сходства и отличия 5 вёрст и С95.
Ещё мы обсудили с Региной
😀 Как появилась идея открыть парковый забег в Печатниках?
😀 Как создать парковый забег без инициативной группы.
😀 Откуда появилась чайка на мерче Печатников?
😀 Какие у неё планы по развитию забега?
😀 И в чём главная изюминка Печатников?
Об этом и многом другом слушайте прямо сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcast
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
Ещё мы обсудили с Региной
Об этом и многом другом слушайте прямо сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcast
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)
Выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤29🔥24💯8😁1
В рубрике 100+ почти все команды 5 вёрст и только одна из С95, что показывает примерное соотношение по числу открытых забегов. Очень хочется видеть в списке локации из "Бег в парке" и независимые забеги. А общую статистику по посещениям 5 вёрст, С95 и runpark можно отслеживать тут.
Воронеж - 118
Белгород - 130
Курск - 178
Ростов-на-Дону - 163
Сосновый Бор - 104
Пульсометр - 420
Тюмень - 307
Кузьминки - 154
Петергоф - 113
Пестовский - 189📷
Тамбов - 148
Зеленоград - 133
Ставрополь - 159
🌟 Ссылки проставлены на парки, ставшие гостями нашего подкаста.
🌟 Рубрика 💯 — это не рейтинг, поэтому команды расположены в случайном порядке, но с некоторыми пасхалками.
Воронеж - 118
Белгород - 130
Курск - 178
Ростов-на-Дону - 163
Сосновый Бор - 104
Пульсометр - 420
Тюмень - 307
Кузьминки - 154
Петергоф - 113
Пестовский - 189
Тамбов - 148
Зеленоград - 133
Ставрополь - 159
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18😁13💯5❤2
В магазине 5 вёрст появилась новинка - футболка с вышивкой “раз, два, три, четыре, пять вёрст”.
Как вам?
Как вам?
❤7🔥5🐳3😁1
На 5 вёрст? На С95? На независимый парковый забег? Или останетесь дома?
Кто куда завтра?
Фото: @trailconf
Кто куда завтра?
Фото: @trailconf
❤18🔥10🐳4
Динамика длительности эпизодов подкаста PRO паркран с 2021 года до выпуска с Региной Башкиной (C95 Печатники).
@parkrun
@parkrun
1🔥17❤4💯4
Forwarded from Скоростные усы
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не зря завтра на открытие 5 Верст Домодедово приезжает Михаил Долгий 😂
😁44🐳16🔥13💯3❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤7
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Глеб Васин — гость нашего подкаста и руководитель 5 вёрст в Ростове-на-Дону выложил в своём канале ролик о посещении C95 Кусково. Глебские вопросы участникам и волонтёрам субботнего забега.
Время просмотра 12 минут.
Время просмотра 12 минут.
🔥17❤9
Big Run Day - околобеговое мероприятие, которое делает школа бега I Love Running 29 марта в Москве. В рамках активности пройдёт и своп, который организуется при поддержке 5 вёрст.
Подробнее.
Фото: своп GRI в 2022 году.
Подробнее.
Своп — встреча, на которой люди обмениваются ненужными им вещами: одеждой, книгами, предметами быта, игрушками, растениями и много чем ещё. Такие акции позволяют найти хорошие вещи, узнать об экологии и даже завести новых друзей.
Фото: своп GRI в 2022 году.
🔥18❤8💯2