Новый выпуск подкаста PRO паркран начинается сегодня вечером.

О субботах, благотворительности, беге и любви к тому, что делаешь.

5 марта "отмечаем" годовщину освобождения от parkrun
Три года назад уход parkrun из России стал переломным моментом для многих бегунов, вызвав растерянность и ощущение потери привычного субботнего темпа. Но вскоре появились runpark, S95 и 5 вёрст, доказав, что общий старт в 9 утра на дистанции 5 км можно сохранить без привязки к одному бренду. Слово «паркран» стало нарицательным, объединяя всех, кто продолжает следовать формуле «суббота, 9 утра, 5 километров». Два года назад мы отметили 10-летие парковых забегов совместной пробежкой под флагами трёх систем, подтвердив, что беговое движение разнообразное, но не разрозненное, а сам бег остаётся неизменным общим ритмом, объединяющим сердца.

Как изменилось ваше восприятие ухода parkrun за эти три года – что вы чувствовали тогда и что чувствуете сейчас?

Фото А. Арефинкин

О том, кто будет гостьей нового эпизода подкаст PRO паркран, эксклюзивно расскажем сегодня в Кластер Б — рассылке с хорошими новостями.

С нас — красивое фото из Екатеринбурга (5В Плотинка), а с вас — рассказать кто куда завтра утром.

Пишите в комментариях о своих планах на субботу.

Судя по комментариям, 8 марта — это очень домашний праздник.

На сайте "Бег в парке" в разделе ЗАБЕГИ можно увидеть протоколы последних пробежек из трёх систем: runpark, 5 вёрст и С95.

@parkrun

С95 Пристань Печатники не попали в рубрику 100+. Зато попали в подкаст PRO паркран, потому что героиня нового эпизода — Регина Башкина. Она вместе с командой запускала субботние забеги в Печатниках.

Выпуск выйдет в пятницу, и чтобы узнать о выходе эпизода первыми, просто подпишитесь на нас и получите уведомление.

Ещё не 5334 метра, но и не классические 5000. Это о трассе 5 вёрст в Самаре, куда в минувшую субботу съездила Юлия Шутихина. А значит с нами новый обзор на парковый забег. А ещё о парке, людях, традиции афиш с Енотом и Чебурашкой, инструкторах Лиги Героев и многом другом.

Время прочтения 4 минуты.

Без слов, но только GIF-кой скажите, кто куда завтра утром.

GIF: Московский парк Победы

Из-за непогоды в Москве закрыты для посещения парки. Проведение завтрашних забегов под вопросом.

🎧 Ещё чуть-чуть и новый выпуск подкаста появится на основных платформах.

Последний выпуск подкаста PRO паркран длится полтора часа. Кто-то считает, что это...

​В магазине 5 вёрст появилась новинка - футболка с вышивкой “раз, два, три, четыре, пять вёрст”.

Как вам?

На 5 вёрст? На С95? На независимый парковый забег? Или останетесь дома?

Кто куда завтра?

Фото: @trailconf

Динамика длительности эпизодов подкаста PRO паркран с 2021 года до выпуска с Региной Башкиной (C95 Печатники).

@parkrun