​​Доброе утро, друзья! ☀️
Тут на канале @myrun появилась интересная карта паркранов Германии 🇩🇪
И мы просто не можем ей с вами не поделиться.

🧡 - уже открытые паркраны.
💜 - открываются в сентябре.
💚 - в стадии подготовки.
❤ - получены первые запросы на открытие.

А теперь поговорим о паркране нашем 😍😘

Фотографии с прошлого #parkrunkuzminki уже выложены в группах VK и FB 📲

Держите ссылки на альбомы наших фотографов:

Доброе утро, друзья! ☀️

Самое время вспомнить минувшую субботу и #parkrunkuzminki 🍃

Отчет о нем, кстати, уже выложен на нашем сайте 🔝

​​​​Вспомнили parkrun прошедший - самое время подумать о паркране следующем 🔜

Точнее, следующих паркранах - поскольку мы привыкли расписывать график волонтеров на месяц вперед 🗓

О волонтерах и пойдет речь! Если вы хотите присоединиться к команде волонтеров и помочь в организации того или иного нашего паркрана - смело записывайтесь! 🖋
Тем более, что записаться можно не только на следующий, но и на любой другой паркран месяца!

📩 Для этого можете писать нам на почту:
kuzminkihelpers@parkrun.com
с указанием даты паркрана и желаемой позиции 👥

Посмотреть свободные места можно в нашем графике волонтеров на сайте:

Знаете, кого называют "VIP" на паркране?! 🌟

Хотя все равны - одна категория людей все-таки выделяется 😎

Это волонтеры!!! Да и "VIP" на паркране переводится немного иначе - "Volunteering Important Person" 😁

#parkrunUK даже снял шуточное видео по этому поводу:

​​​​🍃 parkrun так прочно вошел в нашу жизнь, что некоторые его слова или термины уже не воспринимаются, как раньше. 🤷🏻‍♀️

Например, слово "маршал". У нас оно стойко ассоциируется с волонтерской позицией на трассе 🚧

А с чем слово "маршал" ассоциируется у вас???

31% Маршал - волонтер
❇️❇️❇️❇️⬜️⬜️⬜️⬜️
9% Маршал "Щенячий патруль"
❇️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️
54% Маршал Жуков
❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️❇️
4% Маршал "Эминем" Мазерс
⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️⬜️

​​Завтра parkrun? Ура!!! Завтра parkrun! 🎉🎊🎈
Хотите чтобы вам приходили такие напоминания из Strava? Тогда вступайте в нашу группу и откликайтесь на мероприятия ✔

​​Привет, друзья. 🍃

Мы надеемся - тот факт, что за окном понедельник не мешает вам отметить в календаре parkrunКузьминки для посещения в 18 августа! И у нас есть дюжина аргументов, почему вы должны это сделать! ☝🏻

Но, скажем, пожалуй, о самом необычном из них. Дело в том, что в следующую субботу мы будем разыгрывать 8 книг самого бегущего писателя современности – Харуки Мураками. Помните, мы писали о нем в одном из наших выпусков «Кругосветки»? 🇯🇵

Так вот, все пришедшие в субботу на parkrun получат шанс выиграть одну из 8 его книг:

🔸️Токийские легенды
🔸️Норвежский лес
🔸️К югу от границы, на запад от солнца
🔸️Страна Чудес без тормозов и Конец Света
🔸️Кафка на пляже
🔸️Мой любимый sputnik
🔸️Послемрак
🔸️О чем я говорю, когда говорю о беге

Розыгрыш будет проходить по финишным токенам, поэтому шанс победить получит каждый, кто не забудет свой личный штрихкод. Так что не забывайте, друзья! 📚

Как не забывайте начинать свое субботнее утро в компании друзей на #parkrunkuzminki

​​Доброе утро, друзья! 🌻

Наши, а точнее ваши, бодрые и преисполненные позитивом лица, запечатленные на кадрах с минувшего #parkrunkuzminki - уже сейчас можно найти в альбомах наших официальных групп 📲

Пусть ваш день будет таким же ярким, как субботнее утро, и таким же светлым, как улыбки наших волонтеров 😄

Перейти к альбомам 🔜

​​🔊 Нас часто спрашивают о пластиковых штрих-кодах! Откуда брать, где заказать, сколько стоит?

Отвечаем сразу на все вопросы – есть единый сайт заказа пластиковых баркодов:

www.parkrun-id.ru

Там вы можете выбрать дизайн, формат и оформить заказ. 📩

Кстати, помимо стандартных заливок, ребята из команды parkrun challenge сделали уникальный дизайн для некоторых парков. #parkrunkuzminki тоже входит в их число! 🔝
Дизайн этого штрих-кода вы как раз видите сейчас! 📱

Так что заказывайте – кто давно хотел! ⚡

​​Привет, друзья✋🏻

Давненько мы не отправлялись в историю и не знакомили вас с достопримечательностями нашего паркрана. А их, как вы знаете, достаточно! 🏛
 
И если раньше в нашем поле зрения была только усадьба Влахернское-Кузьминки, где и проходит наш parkrun, то сегодня мы заскочим в усадьбу Люблино! 💕
Но какое отношение она к нам имеет? Бывалые участники, наверняка вспомнят, как один единственный раз #parkrunkuzminki проходил по резервной трассе – и было это в Люблино 😱
 
Кстати, предлагаем вспомнить, на какой именно праздник это произошло? (голосовалка ниже) 🔜
 
А сейчас поговорим про Крепостной театр Дурасова. Это тот самый комплекс зданий на холме возле Люблинского пруда. Театр и театральная школа сохранились и до наших времен. В начале 19 века он входил в число 20 крупнейших крепостных театров России. Представления в нем устраивались 2 раза в неделю. В труппе и оркестре Дурасова было около сотни доморощенный крепостных артистов. Впоследствии, получив вольную, они переходили в лучшие театры Москвы и Санкт-Петербурга.
Театр по приглашению хозяина посещала московская элита и заезжие иностранцы. В мае 1818 года его лично посетила императрица Мария Федоровна, супруга Павла I. В 1866 году один из домов в комплексе снимал Ф.М.Достоевский, дописывающий на тот момент "Преступление и наказание". 🔥
 
История вокруг нас! Хотите вспомнить еще, мимо чего вы пробегаете каждую субботу – тогда читайте наши другие обзоры или ищите по тегу в Instagram #паркранКузьминкиИстория

​​Охохо, ребятки. Промокли? ☔
Мы тоже 😰

Но, что может быть лучше кружки горячего чая в такую погоду? ☕
Мы почти наверняка уверены, что отчет о минувшем паркране согреет вас не хуже самой бодрящей цейлонской заварки)))

Поэтому, не болейте - читайте отчет и в полном здравии приходите в субботу 🤪

​​А у нас для вас 2 новости! 💥

Все по классике:
➕ одна хорошая,
➖ другая плохая.
В общем-то сюда подойдет и крылатая фраза почтальона Печкина: "У меня есть посылка, только я вам ее не отдам". 📦

👍 Итак, хорошая! В Европе появились штрих коды в виде гибких браслетов и даже ремешков. Это гипер удобно, потому что такой штрих код вы точно не забудете дома, особенно если наденете его уже с вечера! 💤

👎 Плохая! Думаем, вы уже догадались. И дело даже не в цене (£14). Доставки в Россию пока нет!!! Но вы можете заказать браслет на европейский адрес друзей, которые потом вам его перешлют. Только сообщите нам, а то мы тоже хотим)))

Ну а получить практичный штрих код по-прежнему можно на пластике:

www.parkrun-id.ru

🔥🔥🔥

​​А вы знаете сколько у вас пробежек на #parkrunkuzminki ?
Смотрите на фото, как надо делать, чтобы этого не забыть))) 😂
 
А мы пока представляем топ-5 🔝 паркраннеров с наибольшим количеством пробежек на нашем паркране.
 
💥 Андрей Чивин - 86
💥 Максим Силаев - 83
💥 Наталья Чивина - 79
💥 Наталия Дулебенец - 70
💥 Алексей Зернов - 69
 
Кажется не за горами первые члены клуба "💯 parkrun Кузьминки". Делайте ваши ставки, господа! 😎

И, конечно, не забывайте, что занести себе в актив еще одну пробежку на нашем паркране можно уже завтра. 🔜

Мы будем ждать вас к 9:00 в ПКиО "Кузьминки". 🕘

А вы не забыли, что завтра у нас после паркрана будет розыгрыш 8 книг Харуки Мураками? 🔝

Поэтому не забывайте свои штрих коды и, конечно, не проспите parkrun 🍃

Кузьминки. 9 утра. Главная сцена.

​​Держите кусочек пятничного настроения 🌈

О том, как важно носить с собой штрих код 😆
#пятничныймем

​​Эхей! Не успели соскучиться, а тут опять мы? 😋
Ловите первые фотографии с нашего 117 старта от Андрея Летуновского 🔝

​​И снова оперативно делимся с вами новостями 🔥

Фото то другого нашего фотографа - Лены Летовой, уже выложены в альбомы наших групп 🔜

​​☀️ доброе утро, паркраннеры!

Смотрите, как встречает посетителей Victoria parkrun в Белфасте, поместив на остановку общественного транспорта свое название, сделанное из фотографий с паркрана 📸