Иногда мы получаем примерно такие отзывы:

Прослушала все выпуски вашего подкаста, но больше всего запомнился невероятно тёплый эпизод с...

Сегодня так нам рассказали про эпизод с Айлоной Чешковой (parkrun / 5 вёрст Сосновка). Действительно, выпуск получился очень паркрановким - тут и про саму Айлону, и про локацию, и про клуб, и про парковый забег, и про его историю.

Слушайте прямо сейчас, если не сделали это раньше:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Mave (все платформы)

Чтобы подкаст выходил чаще, поддержите нас регулярной ежемесячной подпиской.

Ежемесячная поддержка подкаста
Ваш вклад поддерживает подкаст PRO parkrun и помогает оплачивать студию и работу по монтажу звука

Помните, была такая рабочая суббота? Кто-то бегал. Кто-то волонтёрил. Кто-то пропустил. Кто-то сделал перенос на вечер или на другой день. Юлия Шутихина отправилась в парк Сокольники и это её новый обзор на парковый забег.

В Казани стартовала спортивная выставка накануне юбилейного марафона. Среди участников ЭКСПО можно найти и систему 5 вёрст с привычной многим оранжевой палаткой.

Выставка продлится 9, 10 и 11 мая.

Длинные выходные, субботняя пробежка, друзья и близкие рядом. Расскажите в комментариях, кто куда завтра утром.

Фото: Лесная пятёрка (Троицк).

Максим Егоров - руководитель проекта 5 вёрст даёт точный прогноз по числу участников забега в Казани за секунду до старта.

Юлия Шутихина продолжает паркрановские путешествия. В её копилке десятки уникальных парковых забегов. С разными командами, традициями, форматами и трассами. И вот трасса на 5 вёрст в Истре ей очень запомнилась. Почему?
Рассказ в её новом обзоре на Дзен.

Кто-то назвал открытку 5 вёрст из Нижнего Новгорода, приуроченной к забегу "Беги, Герой!", косплеем, но мы с этим не согласны. Скорее получился отличный спин-офф к открытке 5 вёрст перед Московским Марафоном.

Спин-офф (от англ. spin-off — «побочный продукт», «ответвление») — художественное произведение (книга, фильм, сериал, компьютерная или настольная игра, комикс и т.д.), являющееся ответвлением по отношению к другому, уже существующему произведению.

Новые открытия, планируемые рекорды, фан-раны пред забег.рф, юбилеи и дни рождения, а может простой и ламповый паркран.
Кто куда завтра? Пишите в комментариях.

На фото: runpark/S95 Ангарские пруды - команда, которая завтра отметит пятилетие. И именно они станут гостями нового выпуска подкаста PRO parkrun.

Прилетели в Тюмень. Хотим вживую увидеть, что тут будет завтра.

Заглядывайте в течение дня в комментарии к этому посту 😉

Начнём большой репортаж из Тюмени.

Все в комментарии!

Вот так бежишь по 4:50 и только во второй сотне.

Продолжим репортаж из Тюмени в комментариях к этому посту.

Не сегодня, Буши.
Предварительно 2217 участников в Тюмени.

Однажды Эрнест Хемингуэй поспорил, что сможет написать самый короткий рассказ, способный растрогать любого. Он выиграл спор:

«Финишный токен в коллекцию. Неиспользованный.»