PRO паркран
2.62K subscribers
2.85K photos
161 videos
1 file
1.95K links
Подкаст, обзоры и новости из мира 5 вёрст, S95, parkrun и парковых забегов.

Для связи: @silaev_m

Дзен: https://zen.yandex.ru/parkrun
VK: https://vk.com/proparkrun
Download Telegram
Если бы Забег Зимних Маяков был в...

...в Тюмени.
Планируем побить рекорд досрочно и не ждать 18 мая.

...в Сочи.
У нас только летние Маяки. Но тоже два раза в год.

...в Мытищах.
У нас не маяк, а труба. Но классическая красно-белая!

...в Воркуте.
У нас будет Забег Утеплённых Зимних Маяков.

....в Кольчугино.
Вернёмся к разговору летом.

Забег Маяков выбран лучшим тематическим стартом премии PRO parkrun awards'23 и пройдёт 3 февраля в Кузьминках.
🔥2913💯8
Кто куда завтра?

Фото: 5 вёрст в Коломенском.
26🔥18💯3
✨️ В первом эпизоде этого года мы отправились на 11 лет назад во времена запуска парковых пробежек. Поговорили про субботние забеги в Казани, Кузьминках, Ангарских прудах, Рязани, Северном Тушино, Коломенском и других местах. И,  конечно, про субботние забеги в Королёве, ведь наш гость —  легенда паркрановского мира Алексей Метелин. А ещё говорили про серию стартов Space, беговой клуб "Тихоходы" и о главной любви Алексея - его семье.

Слушайте прямо сейчас:

🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Google
🎧 Apple
🎧 Mave
21🔥14💯4
Есть замечательный ресурс 5krun.info, поддержкой и разработкой которого занимается Сергей Чурин.

Там можно найти множество дашбордов, собранных на основании данных 5В. А к 1му января Сергей даже делал карту со временем стартов всех забегов, включая S95, чтобы любители комбо смогли составить для себя наиболее оптимальный маршрут.

И сегодня узнала о том, что появилась карта туристов. Наглядно на карте России отмечены точки, где кто был (красное) и не был (чёрное), оранжевым выделены точки, посещённые более одного раза.

Ограничение текущее: можно посмотреть всех, у кого на данный момент от 40 локаций собрано, но аналитика строится будет для 50 человек и не более. То есть если у вас 40, но до вас ещё 53 человека с количеством выше, то вас пока не будет.
20🔥6
💯
Пробежавшись по итоговым протоколам, начнём неделю с рубрики 100+, в которую попадают локации, собравшие сто и более участников.

Пестовский - это новый Наташинский. Такую фразу мы услышали на выходных. Подмосковная команда шаг за шагом шла к заветному рубежу и вот в минувшую субботу долгожданно попала в нашу рубрику. Вместе с Пестовским Тюмень и Магнитогорск - постоянные участники 100+ и команда Кузьминки, где провели Забег Зимних Маяков.

Пестовский - 100 📸
Кузьминки - 433
Затюменский - 162
Магнитогорск - 101

Топ-5 парковых забегов по посещаемости традиционно в канале Новости парковых забегов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯5212🔥8
Мы часто встречаем гостей нашего подкаста на больших спортивных мероприятиях. Так было на ЭКСПО Московского марафона или на Спорт -марафон фесте. Вот и вчера объективы фотографов на Забеге Зимних Маяков выхватили героев наших прошлых эпизодов.

Таня Андрюшенко (команда Wild Family)
Наталия Дулебенец (правление 5 вёрст)
Дмитрий Синявский (проект Марафон у дома)
Александр Щёлоков (команда Wild Family)
Дмитрий Вольвак (паркран-турист)
Руслан Османов (ЗабегИ в Царицыно)
Михаил Нагорный (правление 5 вёрст)
Юлия Трусова (сообщество MyRUNo)
Алексей Метелин (клуб Тихоходы) 🆕
Владимир Летуновский (S95 Кузьминки)
Яна Кржижановская (Ironstar)
Мария Помазуева (Атлет во Благо)

Людей было так много, что мы могли даже кого-то пропустить. А ещё на субботнем забеге в Кузьминках были и несколько человек, которых ждём в ближайших выпусках подкаста PRO parkrun.
Услышимся!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
19🔥10💯4
Много праздников на паркранах не бывает. Заглянули в календарь на 10 февраля и увидели целый список событий разного уровня интересности. Собрали бинго и посмотрим к концу недели на результаты.

Альтернативный, но прогнозируемый вариант будет в комментариях к этому посту.
🔥15
К новому обзору Юлии Шутихиной мы не стали прикладывать свежую фотографию, а вспомнили её прошлый приезд на 5 вёрст в Чертаново, когда она в последний момент вбежала на линию старта. Если приглядеться, то её можно увидеть позади общей группы.

Какие изменения произошли с прошлого посещения (сентябрь 2022) и что поменялось за 5 лет с момента запуска чертановского parkrun, в новом обзоре на Дзен.
Ещё чуть-чуть продержаться, а там весна.
КТО КУДА завтра утром? Пишите в комментариях.

Фото: 5В Южно-Сахалинск
11💯7🔥5
Вот такой необычный токен (мы про открытку) получат участники завтрашнего забега в Великом Новгороде, где пройдёт фан-ран перед трейлом Novgorod Ice. Помимо памятного токена и традиционных 5 км, участников ждут баранки и настоящий дровяной самовар.

Немного об иллюстрации. Выполнил её местный бегающий художник - Илья Алексеев. Он автор многих работ на тему бега и спорта и известен не только в своём городе, но и далеко за пределами независимой беговой республики. На открытки изображена Белая башня, около которой бегут участники трейла. А ещё в этой башне происходит выдача стартовых комплектов на воскресный забег (фото в комментариях).
🔥2811
Forwarded from proparkrun news
Промокод 238, дающий скидку 15% на покупку вещей в магазине 5 вёрст. Не распространяется на некоторые категории товаров.
🔥102