«…И вот мы бегали, бегали и подумали, а почему бы нам не сделать то же самое в нашем парке? Изначально нас было человек пять в команде, потом осталось два. Потом «невзначай» там появился муж, которого я называю «без вины пострадавшим» в этой ситуации. И мы решили, что это будет здорово - в ********* сделать паркран, потому что в принципе замечательная идея самого движения – объединяющего, дружеского. Никуда не надо спешить. Как мы все знаем, это про общение, про чай, иногда про бег…»
Готовим для вас новый большой материал. О семье, беге, parkrun, 5 верстах, марафонах и суточных забегах. А пока можно ознакомиться с другими интервью, которые выходили на Дзен.
Готовим для вас новый большой материал. О семье, беге, parkrun, 5 верстах, марафонах и суточных забегах. А пока можно ознакомиться с другими интервью, которые выходили на Дзен.
🔥20❤11
В ближайшую пятницу выйдет выпуск подкаста, гостем которого станет Роман Берестовский - руководитель 5 вёрст Затюменский. Выпуск будет одинаково интересен и организаторам парковых забегов, и волонтёрам, и, конечно, простым бегунам.
Пока же предлагаем вам послушать выпуск с Марией Гилевой. Он вышел почти год назад. Между этими двумя выпусками были и большие рекорды по посещениям, и открытие собственного АНО, и награда "Лучший парковый забег 2022", и многое другое в Тюмени.
Выпуск с Романом станет логичным продолжением выпуска с Марией.
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple.Podcasts
🎧 Google
🎧 ВКонтакте
🎧 Остальные платформы
Пока же предлагаем вам послушать выпуск с Марией Гилевой. Он вышел почти год назад. Между этими двумя выпусками были и большие рекорды по посещениям, и открытие собственного АНО, и награда "Лучший парковый забег 2022", и многое другое в Тюмени.
Выпуск с Романом станет логичным продолжением выпуска с Марией.
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple.Podcasts
🎧 ВКонтакте
🎧 Остальные платформы
❤18🔥14💯5
Чак Норрис - популярный герой боевиков и герой сатирических фактоидов о себе. Представили его в мире парковых забегов.
🔥38❤5💯5
О чём мы НЕ говорили в подкасте с Романом Берестовским?
Anonymous Poll
6%
Триатлон
25%
Собянин на parkrun
1%
Награда "Лучший парковый забег 22"
12%
Алкоголь
15%
Собянин на 5 вёрст
1%
Дата нового рекорда
4%
АНО "паркран Затюменский"
26%
Третий выпуск подкаста про Тюмень
10%
Хейтеры Затюменского
Длинные выходные начнем с утреннего паркрана в субботу. Напишите в комментариях, кто куда завтра
На фото 5 вёрст Тобольск.
На фото 5 вёрст Тобольск.
🔥22
В России нет таких любителей парковых забегов, которые не слышали бы о субботних забегах в Тюмени. Мы знаем и любим Тюмень как рекордсмена по числу участников на одном забеге, самый массовый паркран России и лучший парковый забег прошлого года по версии PRO parkrun. Но Тюмень не была бы такой, если бы однажды в неё не вдохнул жизнь герой нового выпуска подкаста - Роман Берестовский.
Роман - основатель, руководитель, идейный вдохновитель, а сейчас ещё и директор АНО “паркран Затюменский”. На его энтузиазме держится не только паркран, но и строится любительский спорт в Тюмени и соседних городах.
Вот некоторые темы этого выпуска:
🔸️ бокс, алкоголь и нелюбовь к бегу - путь Романа к паркрану был непростым,
🔸️ как запустить паркран без команды и быстро обрасти единомышленниками,
🔸️ развитие паркрана в Затюменском: курьёзы, вехи и приглашение селебрити из мира спорта,
🔸️ как паркран Затюменский интегрировался в городскую спортивную структуру и будет ли фестиваль "ТЫ АТЛЕТ!" в следующем году,
🔸️ почему решили открыть собственное АНО и как на это отреагировали в штаб-квартире 5 вёрст,
🔸️ Тюмень триатлонная! Роман осваивает новый вид спорта, а вместе с ним и весь город,
🔸️ помощь соседним городам и паркранам. Обсудили запуск парковых забегов в Тобольске,
🔸️ подкаст “Роман со спортом” - собственный медиа-проект Романа Берестовского на который мы настоятельно рекомендуем подписаться!
Слушайте уже сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcast
🎧 Google
🎧 Mave
Поддержите нас, чтобы новые эпизоды выходили чаще:
💸 Сбербанк
💸 Тинькоф
Роман - основатель, руководитель, идейный вдохновитель, а сейчас ещё и директор АНО “паркран Затюменский”. На его энтузиазме держится не только паркран, но и строится любительский спорт в Тюмени и соседних городах.
Вот некоторые темы этого выпуска:
🔸️ бокс, алкоголь и нелюбовь к бегу - путь Романа к паркрану был непростым,
🔸️ как запустить паркран без команды и быстро обрасти единомышленниками,
🔸️ развитие паркрана в Затюменском: курьёзы, вехи и приглашение селебрити из мира спорта,
🔸️ как паркран Затюменский интегрировался в городскую спортивную структуру и будет ли фестиваль "ТЫ АТЛЕТ!" в следующем году,
🔸️ почему решили открыть собственное АНО и как на это отреагировали в штаб-квартире 5 вёрст,
🔸️ Тюмень триатлонная! Роман осваивает новый вид спорта, а вместе с ним и весь город,
🔸️ помощь соседним городам и паркранам. Обсудили запуск парковых забегов в Тобольске,
🔸️ подкаст “Роман со спортом” - собственный медиа-проект Романа Берестовского на который мы настоятельно рекомендуем подписаться!
Слушайте уже сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcast
🎧 Mave
Поддержите нас, чтобы новые эпизоды выходили чаще:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥29❤13💯6
Как правило, в рубрике 100+ пул одних и тех же локаций. Но если посмотреть сводную таблицу по стране, то можно увидеть, что в шаге от заветных цифр регулярно находится около десятка команд, которые с каждой субботой всё ближе и ближе к заветной рубрике.
Тамбов - 115
Тюмень - 233
Кузьминки - 100
Магнитогорск - 149
@parkrun
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥41❤10💯9
Хотели написать про субботнюю Балашиху, но опять про Тюмень. В комментариях к последнему выпуску подкаста очень горячо. Местами смешно, а местами грустно.
🔥22💯13❤10
Балашиха, пришло твоё время!
Новая суббота - новый парк! Юлия Шутихина отправилась на 5 вёрст Заречная и по итогу поездки у неё остались вопросы. Возможно, останутся и у вас.
Новая суббота - новый парк! Юлия Шутихина отправилась на 5 вёрст Заречная и по итогу поездки у неё остались вопросы. Возможно, останутся и у вас.
❤13🔥8
Путь от паркрана до суточного марафона
Первая часть обещанного большого интервью. Его героиней стала Мария Иняхина - руководитель 5 вёрст Михалково. За её плечами первые маленькие пробежки, субботние 5 километров, Московский марафон и суточный забег. Редакции PRO parkкun она рассказала, как начался этот длинный путь, и какое влияние на него оказал parkrun. Вторая часть выйдет на следующей неделе, а пока предлагаем вам познакомиться с Машей и её историей.
Первая часть обещанного большого интервью. Его героиней стала Мария Иняхина - руководитель 5 вёрст Михалково. За её плечами первые маленькие пробежки, субботние 5 километров, Московский марафон и суточный забег. Редакции PRO parkкun она рассказала, как начался этот длинный путь, и какое влияние на него оказал parkrun. Вторая часть выйдет на следующей неделе, а пока предлагаем вам познакомиться с Машей и её историей.
❤32🔥21💯9
Совсем чуть-чуть осталось до лучшего начала выходных - паркового забега в субботу. Расскажите в комментариях, кто куда завтра утром.
Фото:5️⃣ Московский парк Победы
Фото:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥18❤8