Forwarded from proparkrun news
АНО «паркран Затюменский» - юридическое лицо, созданное командой паркового забега в Тюмени.
🔥12
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почти год назад вышел спецвыпуск подкаста PRO parkrun с руководителем АНО "паркран" Максимом Егоровым. Мы поговорили о том, так глобальная система отключила Россию, как штаб-квартира строила новые новое движение 5 вёрст и какие планы у команды.
Второй спецвыпуск был с Директором Московского Марафона Дмитрием Тарасовым. Именно этот эпизод дал старт массовым фан-ранам на парковых забегах перед большими событиями.
Третий спецвыпуск уже скоро...
Второй спецвыпуск был с Директором Московского Марафона Дмитрием Тарасовым. Именно этот эпизод дал старт массовым фан-ранам на парковых забегах перед большими событиями.
Третий спецвыпуск уже скоро...
🔥24
Отнимем печенье 🍪 у канала @quizandrun. Итак, вопрос.
Первая она ориентировочно появилась в 13 веке. В 1650 году к ней добавилась вторая она, а в 1750 году третья. Она присутствует в названии российского паркового забега.
О чём речь?
📸 @sportmarafon_fest
Первая она ориентировочно появилась в 13 веке. В 1650 году к ней добавилась вторая она, а в 1750 году третья. Она присутствует в названии российского паркового забега.
О чём речь?
📸 @sportmarafon_fest
🔥9❤3
Мы любим слушать подкасты с интересными и жизненными историями. Делимся с вами именно таким! Включай подкаст PROбежка! Компанию на паркране или тренировке тебе составят крутые атлеты и известные ребята из беговой тусовки.
Например: марафонец Степа Киселёв, Кирилл Трифонов из группы "Хлеб", чемпионка России по полумарафону Лиза Погудо, персональный тренер Дарья Брыгина, Костя Кан из "Across the runiverse" и другие!
Во время подкаст-тренировки ребята будут давать тебе задания, поддерживать и мотивировать, а также поделятся своими секретами тренировочных процессов.
Приятный бонус:ещё ты получишь промокод на дополнительную скидку 20% на топовый беговой экип в Спортмастер PRO.
Вперёд на PROбежку!
#промо
Например: марафонец Степа Киселёв, Кирилл Трифонов из группы "Хлеб", чемпионка России по полумарафону Лиза Погудо, персональный тренер Дарья Брыгина, Костя Кан из "Across the runiverse" и другие!
Во время подкаст-тренировки ребята будут давать тебе задания, поддерживать и мотивировать, а также поделятся своими секретами тренировочных процессов.
Приятный бонус:
Вперёд на PROбежку!
#промо
🔥13💯5
В вопросе, загаданном вчера, шла речь о стрелках на часах. А подсказка про название забега отсылала нас к парковой пробежке Стрелка в Ярославле, поставленному пока на паузу.
Если вы готовы подхватить начатое в центральной локации города, то возможно это знак.
🏃♂️ ⭐️ 5️⃣ 🌳 Стрелка (Ярославль)?
Если вы готовы подхватить начатое в центральной локации города, то возможно это знак.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12
Forwarded from proparkrun news
Макет открытки-токена runpark Великий Новгород к субботнему парковому забегу.
Автор рисунка Илья Алексеев.
Автор рисунка Илья Алексеев.
🔥20❤7💯3
В Калужской области сейчас проходит большой спортивный фестиваль, куда съезжаются бегуны со всей страны. Среди участников много гостей нашего подкаста PRO parkrun.
Это Тимур Сафаров - один из основателей сообщества @izmylong и директор субботних пробежек в Измайлово. Вместе с Дмитрием Дьяченко они рассказали в выпуске подкаста о том, как в Москве появилось одно из самых значимых локальных беговых сообществ и какую роль в этом сыграл паркран.
🎙 Слушать на Яндекс
📺 Смотреть на YouTube
Это Тимур Сафаров - один из основателей сообщества @izmylong и директор субботних пробежек в Измайлово. Вместе с Дмитрием Дьяченко они рассказали в выпуске подкаста о том, как в Москве появилось одно из самых значимых локальных беговых сообществ и какую роль в этом сыграл паркран.
🎙 Слушать на Яндекс
📺 Смотреть на YouTube
🔥22❤8💯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мария Помазуева
Ещё одна героиня нашего подкаста. В выпуске мы много говорили о благотворительности, фонде "Атлет во благо", ультра забегах и, конечно, о паркранах.
Утром Мария была волонтёром на S95, а вечером бежит самую большую из представленных дистанций фестиваля - 100км.
🎙 Слушать на Яндекс
📺 Смотреть на YouTube
Ещё одна героиня нашего подкаста. В выпуске мы много говорили о благотворительности, фонде "Атлет во благо", ультра забегах и, конечно, о паркранах.
Утром Мария была волонтёром на S95, а вечером бежит самую большую из представленных дистанций фестиваля - 100км.
🎙 Слушать на Яндекс
📺 Смотреть на YouTube
❤22🔥13💯4
PRO: В рамках фестиваля есть множество беговых активностей: детские забеги, бег с собаками, ночные старты, забеги на длинные и короткие дистанции. А нужен ли тут плоггинг?
Ольга Пугач: Любое массовое мероприятие, такое как фестиваль на несколько тысяч человек, генерит огромное количество мусора. И было бы здорово, если бы каждый участник увидел и понял, сколько это и что это. И помог сделать нашу природу чище.
О плоггинге, parkrun Царицыно и забегах на 100 км Ольга Пугач рассказала в одном из самых первых эпизодов подкаста PRO parkrun. Сейчас она бежит “сотку” в рамках SMF и мы очень ждём её на финише.
🎙 Слушать на Яндекс
Ольга Пугач: Любое массовое мероприятие, такое как фестиваль на несколько тысяч человек, генерит огромное количество мусора. И было бы здорово, если бы каждый участник увидел и понял, сколько это и что это. И помог сделать нашу природу чище.
О плоггинге, parkrun Царицыно и забегах на 100 км Ольга Пугач рассказала в одном из самых первых эпизодов подкаста PRO parkrun. Сейчас она бежит “сотку” в рамках SMF и мы очень ждём её на финише.
🎙 Слушать на Яндекс
❤17🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И ещё о немного про Царицыно.
Среди болельщиков вчера встретили Алёну. Вместе с Русланом Османовым она стала гостьей 29-ого эпизода подкаста. Мы разговаривали о развитии локального бегового движения, центром которого стал местный parkrun (сейчас "ЗабегИ в Царицыно") и клуб "Ananas Runners".
🎙 Слушать на Яндекс
Среди болельщиков вчера встретили Алёну. Вместе с Русланом Османовым она стала гостьей 29-ого эпизода подкаста. Мы разговаривали о развитии локального бегового движения, центром которого стал местный parkrun (сейчас "ЗабегИ в Царицыно") и клуб "Ananas Runners".
🎙 Слушать на Яндекс
❤18🔥7
Точки поддержки «Движение 5 вёрст» на трассах забег.рф в различных городах сегодня.
🔥24
Хватит гонять по кругу плейлист — включай подкаст PROбежка и тренируйся вместе с известными бегунами.
Свои любимые тренировки и московские маршруты покажут топовый марафонец Степа Киселев, чемпионка по полумарафону Лиза Погудо, персональный тренер Дарья Брыгина и Кирилл Трифонов из группы «Хлеб».
Пока идет тренировка, они поделятся лайфхаками, поддержат тебя и зарядят мотивацией.А еще в подкасте ты найдешь бонус от нас — промокод на дополнительную скидку 20% на беговой экип в Спортмастер PRO.
#промо
Свои любимые тренировки и московские маршруты покажут топовый марафонец Степа Киселев, чемпионка по полумарафону Лиза Погудо, персональный тренер Дарья Брыгина и Кирилл Трифонов из группы «Хлеб».
Пока идет тренировка, они поделятся лайфхаками, поддержат тебя и зарядят мотивацией.
#промо
🔥9❤6💯2
Если в прошлую субботу сразу 7 команд попали в рубрику 100+, то в этот раз всего три локации: стабильный Тамбов, распробовавший вкус "сотни" Магнитогорск и Тюмень с беспрерывной серией из 13 попаданий в рубрику.
5 вёрст Тамбов - 116
АНО паркран Затюменский -249
5 вёрст Магнитогорск - 114
Топ-5 парковых забегов по посещаемости традиционно в канале @proparkrun
5 вёрст Тамбов - 116
АНО паркран Затюменский -249
5 вёрст Магнитогорск - 114
Топ-5 парковых забегов по посещаемости традиционно в канале @proparkrun
🔥24❤8💯8
Разыгрываем мешок "5 вёрст" среди подписчиков канала @parkrun.
Подходит для самого необходимого перед выходом в субботу в парк. Поместится сменный комплект одежды, токен и термос с чаем. Получили образец в редакцию, протестировали и скоро сделаем обзор на Дзен. Если кратко - это лучший продукт у 5 вёрст на сегодняшний день (по нашему мнению).
Условия участия:
📌 Быть подписанным на канал @parkrun
📌 Нажать кнопку "Участвую"
Итоги конкурса подведёт автоматический бот в субботу 10 июня.
Подходит для самого необходимого перед выходом в субботу в парк. Поместится сменный комплект одежды, токен и термос с чаем. Получили образец в редакцию, протестировали и скоро сделаем обзор на Дзен. Если кратко - это лучший продукт у 5 вёрст на сегодняшний день (по нашему мнению).
Условия участия:
📌 Быть подписанным на канал @parkrun
📌 Нажать кнопку "Участвую"
Итоги конкурса подведёт автоматический бот в субботу 10 июня.
🔥31❤12
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем рассказывать о героях нашего подкаста, которых встретили на Sport-Marafon Fest в эти выходные.
Артём Дыскин
В эпизоде про Наташинский паркран Артём и Ирина Балакирева рассказали о том, как в Люберцах появился, развивался и живёт один из самых ярких парковых забегов в стране.
На фестивале Артём опробовал дисциплину рогейн и сравнил GRUT с SMF.
🎙 Слушать выпуск подкаста на Яндекс
📺 Смотреть выпуск на YouTube
Артём Дыскин
В эпизоде про Наташинский паркран Артём и Ирина Балакирева рассказали о том, как в Люберцах появился, развивался и живёт один из самых ярких парковых забегов в стране.
На фестивале Артём опробовал дисциплину рогейн и сравнил GRUT с SMF.
🎙 Слушать выпуск подкаста на Яндекс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤9💯4
Получили в редакцию мешок 5 вёрст. Пощупали, потёрли, намочили, нагрузили. И высоко оценили в новом обзоре паркрановских штучек.
В магазине 5 вёрст на Ozon такой уже не купить, но можно поучаствовать в розыгрыше и получить подарок бесплатно.
Участвуйте, ведь условия максимально простые.
В магазине 5 вёрст на Ozon такой уже не купить, но можно поучаствовать в розыгрыше и получить подарок бесплатно.
Участвуйте, ведь условия максимально простые.
🔥19❤6