​​📆 Понедельник.. казалось бы самый тяжелый день, но мы готовы скрасить его вам приятными воспоминаниями с минувшего паркрана 🌲

Фотографии со 133-го @parkrunkuzminki уже выложены в наших альбомах 🔜

​​А у нас сегодня припасены для вас не только фото, но и одна любопытная история 🔜

Event-director parkrun Нижний Новгород забыла взять с собой штрихкод 💳

И своим примером показала действие простого правила:
нет штрихкода - нет результата!

​​Доброе утро ☀️

🎄 На носу новогодние праздники, поэтому представляем календарь забегов @parkrunkuzminki на ближайший месяц:

🔸️15 и 22 декабря (суббота)
🏃🏼‍♂️Старт: 09:00

🔸️29 декабря (рабочая суббота)
🏃🏼‍♂️Старт: 08:00

🔸️1 января (вторник)
🏃🏼‍♂️Старт: 10:00

🔸️5 января (суббота)
🏃🏼‍♂️Старт: 09:00

🔸️7 января (понедельник)
🏃🏼‍♂️Старт: 09:00

🔸️12 января (суббота)
🏃🏼‍♂️Старт: 09:00

А если вы хотите поучаствовать, но не хотите бежать, то записывайтесь в волонтеры 🔜
kuzminkihelpers@parkrun.com

​​Ну что, друзья - пятница подкралась незаметно 📆

Уже завтра пройдет наш 134-й @parkrunkuzminki а сегодня мы предлагаем вам почитать, как можно ходить на parkrun всей семьей и получать от этого удовольствие 🔜

В рубрике "бегун недели" parkrun России на этой неделе наши постоянные участники - семья Осипенко 👨‍👩‍👦‍👦

​​Друзья, спасибо всем за чудесную субботу 🌲☀️

Результаты уже на сайте, а первые фотографии в наших альбомах 🔜

​​А в Москве, между тем, сегодня стало на один parkrun больше (а в России даже на два) 🔝

🌲 parkrun Чертаново стал 18-м столичным паркраном;
🌲 parkrun Кольчугино открылся во Владимирской области, став 55-м паркраном России 🇷🇺

​​🔥 На всех дебютировавших сегодня паркранах (Чертаново и Кольчугино) были члены нашей команды, но были они и на Mura di Lucca parkrun 🇮🇹

Большая семья Андрюшенко и run-director parkrun Олимпийка Наталья Тагаева на паркране в Италии 🔜

​​Доброе утро, друзья ☀️

Мы часто пишем про club 50 и club 100, незаслуженно обделяя вниманием юниорский club 10 👦🏼

А между тем наш постоянный участник Глеб не только вошел в этот клуб, но еще и успел получить фирменную футболку 👕

Держите для мотивации 🔜

📆 Если вы еще не отметили в календаре даты наших новогодних забегов, то скорее исправляйте эту оплошность 😂

Тут, кстати, Мосгорпарк тоже напоминает о новогодних паркранах 🔜

С фотографией от @parkrunkuzminki на обложке 😻

https://m.vk.com/@mosgorpark-besplatnye-ezhenedelnye-zabegi-parkrun

​​⚡ Сегодня для всего российского parkrun движения - БОЛЬШОЕ событие:

🔥 появился первый член клуба 250 (club 250). Им стал Евгений Стрельцов из parkrun Коломенское 🍃

Всего в России прошло 255 паркранов (т.е. Евгений за всю историю parkrun Россия пропустил только 5 суббот).

Поздравляем Евгения с этим невероятным достижением 👏🏻

На parkrun Екатеринбург волонтеры приходят с налобными фонарями 🔦

​​А посмотреть на волонтеров и участников parkrun Кузьминки вы можете уже сейчас 🔥

Фото с нашего 135-го забега уже в альбоме 🔜

Новый год начнется с новых паркранов 🔜

в январе запускаются:
* 19 января – parkrun Серпухов
* 26 января – parkrun Парк Победы (Санкт-Петербург)

​​🔥 Сегодня на Bushy parkrun в Лондоне (первом паркране мира) стартовали сразу 2011 человек 😱

Поставив рекорд посещаемости одного паркрана Великобритании 🇬🇧

📽 Ловите видео исторического старта 🔜

Почему сегодня? - спросите вы 🤷🏻‍♂️
Потому что сегодня (25 декабря) католическое Рождество 🎄

А значит, есть возможность для одного из двух бонусных забегов.

На @parkrunkuzminki такие дополнительные старты, напоминаем, состоятся 1 и 7 января 🎅 🎊

​​🔥 А у нас тут бомба!!!
Точнее ракета 🚀

С самого первого паркрана в 2004 году в мире прошло уже 40605326 забегов 🌍

🔜 И сегодня на Dulwich parkrun в Лондоне этот паренек по имени Алекс (Alex Yee) финишировал со вторым в мировой истории результатом: 13-57 ⚡

​​С наступающим вас, дорогие друзья 🎄🎉💥

Счастья, здоровья и спортивных побед в новом году 🏆

Кстати, напоминаем, что начать свой год со спорта вы можете завтра (01.01) на @parkrunkuzminki 💙

Старт в 10:00