В этом выпуске подкаста мы отправимся в Сибирь, где на набережной Енисея в самом сердце Красноярска каждую субботу на утренней пробежке встречаются десятки людей.

Поэтому героиней этого выпуска стала амбассадор parkrun / 5 вёрст Россия, ex-event директор красноярского паркрана, куратор бегового направления I love running Красноярск, любящая мама и жена - Анна Король.

И вот о чем Анна нам рассказала:
▪️ Как пришла в бег, попала на паркран и в I love running.
▪️ Где бежала свой первый марафон и не получила медаль на финише.
▪️ Как стала амбассадором, какие локации поддерживает и какие запустились с её помощью.
▪️ Как волонтерская команда в Красноярске выживает зимой.
▪️ Где и с кем можно побегать в Красноярске и его окрестностях помимо субботы.
▪️ Как местные комьюнити посвящают в скайраннеры.
▪️ И какие блины взял с собой её муж на красноярские столбы!

Слушайте уже сейчас:
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 Google
🎧 ВКонтакте
🎧 Все платформы

А ещё в выпуске будет специальный вопрос от нашего недавнего гостя - Михаила Мешкова.

Есть у меня одна привычка, которая сформировалась уже в зрелом возрасте. Суббота, утро, парк. Это может быть parkrun, 5 верст, S95... Название не так важно - главное, как и во всех други проектах, люди. Именно они создают такие проекты и атмосферу, которая и приводит многих из нас в парк.

Кстати, что касается parkun, а точнее мерча этого проекта. Всем известно что в этом проекте есть футболки, которые можно набегать или наволонтерить, участвуя в субботних забегах. На почту приходил промо-код на заказ футболки, которую потом отправляли на ваш адрес. Но не все знают что помимо этих футболок можно было заказать и другой мерч - майки, футболки, снуды, лонгсливы.
Скидки там бывают не так часто, но ценник приемлемый. Качество тоже.

Так что если вы не успели себе заказать - это по-прежнему возможно.
Доставка при заказе от 60 фунтов до склада посредника бесплатно. Ну а дальше, уже по стандартной схеме до нас.


Ссылка: https://www.prodirectrunning.com/l/parkrun/