"Кто сказал, что Ростова нет на карте,
Мозги не парьте, не там ищешь.
Мы намного выше, слышишь, я говорю с тобой.
Пацаны из Краснодара здесь уже и рвутся в бой."
Этот выпуск подкаста мы планировали давно, а в итоге его запись получилась самой неожиданной. Потому что наша гостья умеет удивлять, делать сюрпризы, творить и создавать. А ещё она представляет сразу два города!
Встречайте! Героиня нового выпуска подкаста PRO parkrun - ex-event директор parkrun Ростов-на-Дону и действующая event manager серии стартов Top Liga Run (Высшая Лига) г.Краснодар - Ирина Пархоменко.
И в этом эпизоде мы поговорим с ней:
🔸️ о паркранах в Ростове и Краснодаре,
🔸️ о том, кто создаёт утреннее волшебство по субботам в Ростове-на-Дону,
🔸️ тяжело ли было оставить пост event-директора после переезда в Краснодар,
🔸️ какие старты проводит Top Liga Run и в каких городах,
🔸️ чем Ирина занимается в "Высшей лиге" и что запоминающегося с ней произошло за это время,
🔸️ о подробностях трассы марафона в Сочи,
🔸️ о том, какие места по мнению Ирины обязательно нужно посетить в этих городах,
🔸️ а ещё (неожиданно) вы узнаете о забегах мечты Максима и Андрея.
Смотрите и слушайте:
🎬 YouTube
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 Google
🎧 ВКонтакте
А чтобы подкаст выходил и дальше - поддержите нас.
Мозги не парьте, не там ищешь.
Мы намного выше, слышишь, я говорю с тобой.
Пацаны из Краснодара здесь уже и рвутся в бой."
Этот выпуск подкаста мы планировали давно, а в итоге его запись получилась самой неожиданной. Потому что наша гостья умеет удивлять, делать сюрпризы, творить и создавать. А ещё она представляет сразу два города!
Встречайте! Героиня нового выпуска подкаста PRO parkrun - ex-event директор parkrun Ростов-на-Дону и действующая event manager серии стартов Top Liga Run (Высшая Лига) г.Краснодар - Ирина Пархоменко.
И в этом эпизоде мы поговорим с ней:
🔸️ о паркранах в Ростове и Краснодаре,
🔸️ о том, кто создаёт утреннее волшебство по субботам в Ростове-на-Дону,
🔸️ тяжело ли было оставить пост event-директора после переезда в Краснодар,
🔸️ какие старты проводит Top Liga Run и в каких городах,
🔸️ чем Ирина занимается в "Высшей лиге" и что запоминающегося с ней произошло за это время,
🔸️ о подробностях трассы марафона в Сочи,
🔸️ о том, какие места по мнению Ирины обязательно нужно посетить в этих городах,
🔸️ а ещё (неожиданно) вы узнаете о забегах мечты Максима и Андрея.
Смотрите и слушайте:
🎬 YouTube
🎧 Яндекс.Музыка
🎧 Apple Podcasts
🎧 ВКонтакте
А чтобы подкаст выходил и дальше - поддержите нас.
🔥22
Пятница - лучшее время, чтобы планировать субботнее утро. Делитесь в комментариях, кто куда собирается завтра? 🔜
📸 runpark Великий Новгород
📸 runpark Великий Новгород
🔥11
Фан-ран завтрашнего полумарафона в рамках 5 вёрст Белгород. Гостями и участниками стали Ринас Ахмадеев и Стась Шельгорн.
Спасибо за фото каналу Стаса про легкую атлетику.
Спасибо за фото каналу Стаса про легкую атлетику.
🔥23
Forwarded from Shelgorn
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
5 вёрст Белгород провели фанран Белгородского полумарафона!
Фанран — отличная традиция! Белгород, как всегда, тепло встречает. Местное комьюнити дышит в полную грудь. Ринас провёл разминку, раздал автографы, сфотографировался и убежал. А у меня первые 5 верст. Понравилось. Домашняя атмосфера. Как будто приехал в Измайловский парк или Кузьминки.
Самый трогательный момент — встреча с Иваном Демоновым. 82 года и 191 марафон. Виделся с ним в прошлый раз на марафоне Белые ночи. Расскажу отнёс подробно чуть позже.
Уже после забега ребята стали благодарить, рассказывать как понравилось освещение Ночной десятки в Пензе, марафона «Белые ночи» и Марафона 800. Стою слушаю и понимаю, что надо продолжать!
Фанран — отличная традиция! Белгород, как всегда, тепло встречает. Местное комьюнити дышит в полную грудь. Ринас провёл разминку, раздал автографы, сфотографировался и убежал. А у меня первые 5 верст. Понравилось. Домашняя атмосфера. Как будто приехал в Измайловский парк или Кузьминки.
Самый трогательный момент — встреча с Иваном Демоновым. 82 года и 191 марафон. Виделся с ним в прошлый раз на марафоне Белые ночи. Расскажу отнёс подробно чуть позже.
Уже после забега ребята стали благодарить, рассказывать как понравилось освещение Ночной десятки в Пензе, марафона «Белые ночи» и Марафона 800. Стою слушаю и понимаю, что надо продолжать!
🔥12
И продолжая тему фан-ранов. Сегодня в рамках своих еженедельных пробежек ребята из Наташинского провели фан-забег в поддержку завтрашнего "Ugresha Trail".
📸 Natashinsky
📸 Natashinsky
🔥27
Тем временем parkrun Global продолжает продвигать ходьбу на паркранах. А чтобы никого не смущало слово "run" был запущен новый бренд - parkwalk. Правда, пока только на октябрь и не как движение, а как отдельная кампания. Тем не менее давно сформировавшийся тренд теперь обрёл лицо. И не ровен час, когда parkrun уступит первенство parkwalk.
🔥17
#Юлия : вчера удалось заскочить к ребятам на 5 вёрст в Тимирязевском парке.
🔹️Знаете, чем тут особенно хорошо сейчас? Ты всё время бежишь в тени, несмотря на безоблачную погоду! Поэтому, кто как и я не любят бегать по палящему солнцу, велком в парк имени Тимирязева!
🔹️Дорожки больше грунтовые, чем асфальтовые. Трасса представляет собой сложную геометрическую фигуру, несколько разворотов, но при этом разметка настолько понятна, что вопросов "а куда дальше" - не возникает.
🔹️Точка сбора находится со стороны улицы Вучетича напротив объекта Лесной опытной дачи.
🔹️Организаторам помимо флага, приехали новые манишки 5 вёрст, поэтому точно заметите утреннюю субботную тусовку в парке.
🔹️GPS на часах ловите заранее, а то в парке спутники ищутся долго.
🔹️Не хватило 5 км? Парк большой, можно бежать дальше. А если дать себе волю, то не так далеко находятся Головинские пруды, где проводится еще один паркран - RUNtonda 😉
Но о нем мы поговорим на следующей неделе)))
🔹️Знаете, чем тут особенно хорошо сейчас? Ты всё время бежишь в тени, несмотря на безоблачную погоду! Поэтому, кто как и я не любят бегать по палящему солнцу, велком в парк имени Тимирязева!
🔹️Дорожки больше грунтовые, чем асфальтовые. Трасса представляет собой сложную геометрическую фигуру, несколько разворотов, но при этом разметка настолько понятна, что вопросов "а куда дальше" - не возникает.
🔹️Точка сбора находится со стороны улицы Вучетича напротив объекта Лесной опытной дачи.
🔹️Организаторам помимо флага, приехали новые манишки 5 вёрст, поэтому точно заметите утреннюю субботную тусовку в парке.
🔹️GPS на часах ловите заранее, а то в парке спутники ищутся долго.
🔹️Не хватило 5 км? Парк большой, можно бежать дальше. А если дать себе волю, то не так далеко находятся Головинские пруды, где проводится еще один паркран - RUNtonda 😉
Но о нем мы поговорим на следующей неделе)))
🔥19
Парковые забеги, собравшие 100+ участников на 27.08.22:
Тюмень - 111
Тамбов - 108 📸
А ещё держите наш небольшой обзор на то, как прошли Тамбовские 5 вёрст 27 августа.
Тюмень - 111
Тамбов - 108 📸
А ещё держите наш небольшой обзор на то, как прошли Тамбовские 5 вёрст 27 августа.
🔥23
Давно у нас не было рубрики #истории
Эту историю в своём канале освещал наш друг - журналист и паркраннер Владимир Иванов. С его согласия мы кратко её перескажем.
Пса по кличке Черныш в Раменском знали все. Каждое субботнее утро (несмотря на погоду) он провожал участников со старта, иногда даже пробегал с ними один круг - 2,5 км. Но однажды он не пришёл в субботу. Не появился в следующую. Радость от пробежки у участников сменилась грустью и тревогой за всеобщего любимца. Пса начали искать.
Оказалось, что Черныш угодил в отлов. В письменной жалобе на него было указано, что он агрессивен и опасен для детей. После такого из отлова не выпускают.
Но любители бега в Раменском не смирились с таким положением дел и один из них собрал все необходимые справки, чтобы оформить пса на себя. И спустя 2 месяца, правда, теперь на поводке, но Черныш все же вернулся на любимую трассу в Раменском 👏
Подробнее о том, как это происходило можно прочесть в канале SportFack:
пропажа / отлов / счастливый конец
Пусть таких добрых историй будет больше!
Эту историю в своём канале освещал наш друг - журналист и паркраннер Владимир Иванов. С его согласия мы кратко её перескажем.
Пса по кличке Черныш в Раменском знали все. Каждое субботнее утро (несмотря на погоду) он провожал участников со старта, иногда даже пробегал с ними один круг - 2,5 км. Но однажды он не пришёл в субботу. Не появился в следующую. Радость от пробежки у участников сменилась грустью и тревогой за всеобщего любимца. Пса начали искать.
Оказалось, что Черныш угодил в отлов. В письменной жалобе на него было указано, что он агрессивен и опасен для детей. После такого из отлова не выпускают.
Но любители бега в Раменском не смирились с таким положением дел и один из них собрал все необходимые справки, чтобы оформить пса на себя. И спустя 2 месяца, правда, теперь на поводке, но Черныш все же вернулся на любимую трассу в Раменском 👏
Подробнее о том, как это происходило можно прочесть в канале SportFack:
пропажа / отлов / счастливый конец
Пусть таких добрых историй будет больше!
🔥50