На этой неделе в барнаульском парке «Изумрудный» проходит фестиваль уличной культуры «Связь» 🔥

В субботу гостей парка ждали мастер-классы и экскурсии, турнир по баскетболу, танцевальные баттлы и многое другое. Как это было — смотрите в нашем видео.

Кстати, сегодня — последний день фестиваля. До вечера можно успеть посетить Stil`ный маркет (до 20:00) и мастер-классы по мозаике (до 19:00).

Видео: Анна Клепикова

В День России, 12 июня, в парке "Изумрудный" пройдёт целая серия событий, посвящённых этому празднику🇷🇺

В 12:00 у пруда парка пройдёт игровая программа "Возрождая традиции" с народными забавами, плясками, песнями, хороводами🤩

С 12:30 до 14:00 в амфитеатре парка выступит группа "Экспедиция" с концертной программой "От Оби до Чуи"🌿

В 14:00 на центральной аллее парка будет установлен рекорд России по самому масштабному мастер-классу по рисованию в технике "Эбру" под открытым небом. Мы приглашаем всех желающих стать частью этого грандиозного события!🔥
Регистрация для участия по ссылке: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSelojQsD1lAmOo-SGPhN2OcemBjBHdwb3RQZsdWYCapUEyxSw/viewform
Вас ждёт:
• Масштабный мастер-класс
• Интерактивные площадки (фотобудки, ростовые куклы)
• Крутая развлекательная программа
• Игры и розыгрыши

С 15:00 до 18:30 в амфитеатре парка пройдёт программа "Мы – Россия", в рамках которой каждый желающий сможет спеть в "Народном караоке"🎤 Также состоится открытый кинопоказ документального фильма "Важен каждый". Будет организована работа интерактивных патриотических площадок.

С 18:30 до 20:00 у визит-центра парка ждём всех на интеллектуальную игру WOW QUIZ "Обо всём", посвящённую нашей стране. Собирай команду от 2 до 6 человек!
Регистрация для участия по ссылке: https://barnaul.wowquiz.ru/game/19499 или по телефону: 8-996-951-83-21 Мария (WhatsApp)📱

С 19:30 до 21:30 на сценке парка пройдёт праздничный концерт творческих коллективов города🎶

Проведи День России вместе с "Изумрудным"!💚

Фото: Олег Укладов

12 июня в 12:00 приглашаем беременных девушек на бесплатную встречу-тренировку в парке "Изумрудный"🤰

Что вас ждёт:

▫️Знакомство;
▫️Беседа о важности подготовки тела к родам;
▫️Техники дыхания в схватках и потугах, практические приёмы снижения боли через дыхание;
▫️Разогрев тела с помощью мягких движений и дыхания;
▫️Асаны на раскрытие таза, которые так важны во время беременности и в родах;
▫️Упражнения на улучшение пищеварения, раскрытие грудной клетки;
▫️Расслабление, погружение в новое состояние тела после занятия.

Тренировку проводят:

🌟Барканова Анна – мама прекрасной дочки, мастер массажа и телесных практик, руководитель пространства заботы о женщине "Крылья".

🌟Андриевская Алёна – многодетная мама, доула, тренер по перинатальной йоге, ведущая курса "Мои роды".

Противопоказания: срок беременности менее 12-ти недель‼️

Вход свободный.
Предварительная запись обязательна❗️
⠀
Запишитесь удобным для вас способом:
▫️@krulya_barnaul
▫️https://wtsp.cc/79640866773
▫️79640866773 (WhatsApp, Telegram, звонок)

Что делать, если вы проснулись, повернулись в постели – и всё перевернулось перед глазами и понеслось, как на "карусели"? Если длительное время вы ощущаете какую-то неустойчивость, шаткость при ходьбе? Как можно себе помочь в укреплении вестибулярной системы?

На эти и другие вопросы завтра, 11 июня, в 18:00 в визит-центре парка "Изумрудный" ответит и покажет методику вестибулярной гимнастики врач-отоларинголог-отоневролог высшей категории Тырышкина Алла Владимировна.

Приглашаем узнать, как с помощью специальных поворотов головы справится с головокружением.
Вход свободный!

Вечерняя тренировка вместе с @plastika_brn 💚

13 июня в 19:00 в парке "Изумрудный" пройдёт уже вторая открытая тренировка от студии "PLASTIKA" под руководством тренера Полины Куроптевой.

Что будет?

✅ Разомнём суставы, немного нагрузим мышцы, потянемся и подышим полной грудью. Занятие подойдёт для любого уровня подготовки, интересно и полезно будет всем.

Что необходимо?

✅ Приходите в удобной одежде. С собой возьмите коврик и бутылочку с водой.

Встречаемся на главном входе парка у сценки.

Это бесплатно, но обязательна предварительная запись по телефону: +7 996 304 9714