Поиск аналогов лекарств в Турции.
💊 Сайт1
💊 Сайт2
💊 Аналоги лекарств списком
🇹🇷 https://t.me/parentsofTurkey
#аналогилекарств #лекарства
💊 Сайт1
💊 Сайт2
💊 Аналоги лекарств списком
🇹🇷 https://t.me/parentsofTurkey
#аналогилекарств #лекарства
Календарь прививок Турция
💉График вакцинации детей в Турции перейти на сайт
https://t.me/parentsofTurkey
#вакцины #прививки
💉График вакцинации детей в Турции перейти на сайт
https://t.me/parentsofTurkey
#вакцины #прививки
☎️Полезные телефоны в Турции:
110 - Пожарная служба
112 - Единый номер экстренной помощи, вызов скорой помощи
155 - Полиция
187 - Газовая служба
114 - Служба дезинсекции
118 - Справочная (телефоны)
113 - Телефон службы при стихийном бедствии
114 - Служба дезинсекции
135 - Будильник
141 - Телеграммы по телефону
144 - Министерство социальной защиты семьи
153 - Скорая помощь уличным животным
154 - Дорожная полиция
156 - Жандармерия
157 - Миграционная служба (в том числе на русском языке).
Полный список здесь
🇹🇷 https://t.me/parentsofTurkey
#полезныеконтакты #полезные_контакты
110 - Пожарная служба
112 - Единый номер экстренной помощи, вызов скорой помощи
155 - Полиция
187 - Газовая служба
114 - Служба дезинсекции
118 - Справочная (телефоны)
113 - Телефон службы при стихийном бедствии
114 - Служба дезинсекции
135 - Будильник
141 - Телеграммы по телефону
144 - Министерство социальной защиты семьи
153 - Скорая помощь уличным животным
154 - Дорожная полиция
156 - Жандармерия
157 - Миграционная служба (в том числе на русском языке).
Полный список здесь
🇹🇷 https://t.me/parentsofTurkey
#полезныеконтакты #полезные_контакты
Forwarded from Evgeniia
🌏Карта сейсмической опасности.
Как узнать находится ли ваш дом в области разлома коры?
1. Нужно иметь личный кабинет в e-devlet
2. В личном кабинете электронного правительства E-devlet вводите в поиск: Türkiye Deprem Tehlike Haritaları
3. Нажимаете на синюю кнопку внизу страницы: перейти к приложению
4. Далее появляется карты и координаты вашего дома (можно ввести точный адрес).
На карте вы можете увидеть расстояние до линий разлома.
https://t.me/momkidsrf
#Мамы_и_Папы_Турция
Как узнать находится ли ваш дом в области разлома коры?
1. Нужно иметь личный кабинет в e-devlet
2. В личном кабинете электронного правительства E-devlet вводите в поиск: Türkiye Deprem Tehlike Haritaları
3. Нажимаете на синюю кнопку внизу страницы: перейти к приложению
4. Далее появляется карты и координаты вашего дома (можно ввести точный адрес).
На карте вы можете увидеть расстояние до линий разлома.
https://t.me/momkidsrf
#Мамы_и_Папы_Турция
Forwarded from Учебный лагерь выживания
Дело в том, что когда рушится здание, то верхние перекрытия падают на мебель или другие большие предметы. Вокруг этих предметов за счёт сопротивления сжатию образуется свободное пространство или небольшое отверстие, которое и называется «треугольником жизни».
Именно это пространство и нужно использовать в случае землетрясения. Такие буферные зоны спасают человека от раздавливания.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 🇹🇷Turkish Life (Ivan Gidaspov 🇺🇿🇷🇺🇪🇸🇹🇷)
ТЕХНИКА ПОВЕДЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ
Раз уж обещал инструкцию, то даю её, прочитал много и разных, это наиболее вменяемая.
В отличие от ураганов или наводнений, землетрясения происходят без особых опознавательных признаков и, как правило, за ними следует серия аналогичных, менее интенсивных толчков. Если вы окажетесь в эпицентре землетрясения, останутся лишь доли секунды для принятия решения.
📍Бросьтесь на пол. Техника «на пол, защитите голову и держитесь» — родственная технике применяемой при пожаре «остановитесь, бросьтесь на пол и катайтесь по нему». Хотя это не единственный способ сохранить свою жизнь, оставшись в помещении во время землетрясения, он является предпочтительным методом Федерального Агентства по Чрезвычайным Ситуациям США (FEMA) и Американского Красного Креста.
📍Сильные землетрясения происходят без особых признаков или вообще без них, поэтому рекомендуется лечь на пол, как только оно начнется. Слабое землетрясение может усилиться за доли секунды; лучше не рисковать, чем потом сожалеть.
📍Найдите себе убежище. Укройтесь под крепким столом или другим предметом мебели. По возможности держитесь подальше от стекол, окон, наружных дверей, стен и всего, что может упасть, как например, осветительные приборы или мебель. Если рядом с вами нет стола, прикрыв лицо и голову руками, присядьте, прижавшись к внутреннему углу здания.
📍Никогда не выбегайте наружу. Вероятность того, что вы получите травму, пытаясь выбраться из здания, больше, чем если вы останетесь на месте. Не вставайте в дверной проем. То, что в дверном проеме безопасно — миф. Вы будете в большей безопасности под столом, чем если спрячетесь в дверную коробку, особенно это касается современных домов.
Не бегите в другую комнату, чтобы там спрятаться под столом или другой мебелью.
📍Оставайтесь внутри, пока не станет безопасно выйти наружу. Согласно исследованиям, чаще всего люди получают травмы, когда пытаются сменить место укрытия, а также в ситуациях, когда в переполненном месте каждый пытается найти безопасный выход.
📍Держитесь. Во время землетрясения могут сыпаться обломки. Держитесь за любую поверхность, под которую вам удалось забраться, и ждите, пока толчки стихнут. Если вам не удастся найти место, где вы могли бы спрятаться, постоянно защищайте голову руками, свернувшись калачиком на полу.
📍Если землетрясение застало вас в постели, оставайтесь на месте. Держитесь, накрыв голову подушкой, за исключением, когда над вами висит тяжелый светильник, который может упасть. В этой ситуации, перейдите в ближайшее безопасное место.
Многие получают травмы, покинув постели во время землетрясения и наступив на битое стекло голыми ногами.
📍Оставайтесь внутри здания до окончания землетрясения или до того момента, пока не будет безопасно выйти на улицу. Исследования показывают, что большинство травм было получено, во время попытки покинуть здание или перейти в другую его часть.
📍Будьте осторожны при выходе на улицу. В случае сильных повторных толчков идите спокойно, не бегите. Оставайтесь на открытой площадке без проводов, зданий или трещин в земле.
Не используйте лифт, чтобы выйти. Может отключиться электричество, в результате чего вы окажетесь в ловушке. Для этого лучше всего использовать лестницу — если она свободна.
Источник
Раз уж обещал инструкцию, то даю её, прочитал много и разных, это наиболее вменяемая.
В отличие от ураганов или наводнений, землетрясения происходят без особых опознавательных признаков и, как правило, за ними следует серия аналогичных, менее интенсивных толчков. Если вы окажетесь в эпицентре землетрясения, останутся лишь доли секунды для принятия решения.
📍Бросьтесь на пол. Техника «на пол, защитите голову и держитесь» — родственная технике применяемой при пожаре «остановитесь, бросьтесь на пол и катайтесь по нему». Хотя это не единственный способ сохранить свою жизнь, оставшись в помещении во время землетрясения, он является предпочтительным методом Федерального Агентства по Чрезвычайным Ситуациям США (FEMA) и Американского Красного Креста.
📍Сильные землетрясения происходят без особых признаков или вообще без них, поэтому рекомендуется лечь на пол, как только оно начнется. Слабое землетрясение может усилиться за доли секунды; лучше не рисковать, чем потом сожалеть.
📍Найдите себе убежище. Укройтесь под крепким столом или другим предметом мебели. По возможности держитесь подальше от стекол, окон, наружных дверей, стен и всего, что может упасть, как например, осветительные приборы или мебель. Если рядом с вами нет стола, прикрыв лицо и голову руками, присядьте, прижавшись к внутреннему углу здания.
📍Никогда не выбегайте наружу. Вероятность того, что вы получите травму, пытаясь выбраться из здания, больше, чем если вы останетесь на месте. Не вставайте в дверной проем. То, что в дверном проеме безопасно — миф. Вы будете в большей безопасности под столом, чем если спрячетесь в дверную коробку, особенно это касается современных домов.
Не бегите в другую комнату, чтобы там спрятаться под столом или другой мебелью.
📍Оставайтесь внутри, пока не станет безопасно выйти наружу. Согласно исследованиям, чаще всего люди получают травмы, когда пытаются сменить место укрытия, а также в ситуациях, когда в переполненном месте каждый пытается найти безопасный выход.
📍Держитесь. Во время землетрясения могут сыпаться обломки. Держитесь за любую поверхность, под которую вам удалось забраться, и ждите, пока толчки стихнут. Если вам не удастся найти место, где вы могли бы спрятаться, постоянно защищайте голову руками, свернувшись калачиком на полу.
📍Если землетрясение застало вас в постели, оставайтесь на месте. Держитесь, накрыв голову подушкой, за исключением, когда над вами висит тяжелый светильник, который может упасть. В этой ситуации, перейдите в ближайшее безопасное место.
Многие получают травмы, покинув постели во время землетрясения и наступив на битое стекло голыми ногами.
📍Оставайтесь внутри здания до окончания землетрясения или до того момента, пока не будет безопасно выйти на улицу. Исследования показывают, что большинство травм было получено, во время попытки покинуть здание или перейти в другую его часть.
📍Будьте осторожны при выходе на улицу. В случае сильных повторных толчков идите спокойно, не бегите. Оставайтесь на открытой площадке без проводов, зданий или трещин в земле.
Не используйте лифт, чтобы выйти. Может отключиться электричество, в результате чего вы окажетесь в ловушке. Для этого лучше всего использовать лестницу — если она свободна.
Источник