😷مجموعه تیراندازی پردیسان😷
380 subscribers
4.84K photos
288 videos
64 files
120 links
🔹 تفنگ
🔻تپانچه
🔷 دارت
🔻 كمان
🔹فيتنس كلاب
🔻ورزش هاي گروهي

🔹ماشين كنترلى
🔻كافى شاپ

02188252902
آدرس:شيخ فضل الله جنوب-نرسيده به مرزداران-خروجى پاس فرهنگيان فاز٢-جنب شهردارى-مجموعه تيراندازى پرديسان
Download Telegram
😷مجموعه تیراندازی پردیسان😷 pinned «اعضای محترم مجموعه تیراندازی پردیسان: کلیه کلاس‌های آموزشی مجموعه تا روز چهارشنبه مورخ ۹۷/۱۲/۲۲ برگزار میگردد..ضمنا مجموعه در روز پنجشنبه مورخ  ۹۷/۱۲/۲۳ آماده خدمات رسانی تفریحی می‌باشد.»
تکنیک در تیراندازی با تپانچه بادی

تپانچه بادی با تپانچه های دیگر در مسابقات ISSF استفاده می شود از نظر نیروی محرکه متفاوت است. مکانیسم سلاح به گونه ای طراحی شده است که هوای متراکم شده یا گاز، ساچمه را به حرکت در می آورد.

به همین دلیل بر سرعت ساچمه در هنگام خروج از لوله سلاح اثر می گزارد. شتاب خروجی ساچمه در سلاح بادی بسیار کند تر از سلاح های گرم است وبه همین دلیل برای جبران چنین محدودیتی تکنیک های خاصی را باید به کار گرفت. در غیر این صورت موفقیت در این رشته بدست نخواهد آمد.
تفنگ بادی از قدیمی ترین ساخته‌های بشر در استفاده از تکنولوژی پنوماتیک است. قدیمی ترین اسلحه بادی موجود به سال 1580 میلادی بر می‌گردد که در موزه ای در استکهلم سوئد نگهداری می‌شود.

در قرن هفدهم میلادی تفنگ‌های بادی با کالیبرهای 30-51 برای شکار گراز و گوزن مورد استفاده قرار می‌گرفت. این تفنگها دارای مخزنی بودند که آنرا با استفاده از تلمبه هوا پر می کردند. آنها میتوانستند یک ساچمه سربی را با سرعت 650 تا 1000 فوت بر ثانیه شلیک کنند! که در جنگ نیز مورد استفاده قرار میگرفتند تفنگ های بادی اولیه که در جنگ ها مورد استفاده قرار می گرفتند در آب و هوای مرطوب کارایی بیشتری نسبت به تفنگ های باروتی و فتیله ای داشتند. همچنین کم صدا تر بوده و در هنگام شلیک دود تولید نمیکردند ، از اینرو محل تیرانداز توسط دشمن شناسایی نمیشد.

اگرچه خیلی‌ها علاقمند بودند که تفنگ‌های بادی را جانشین تفنگ‌های فتیله‌ای سر پر کنند ولی مشکلات این تفنگها نظیر نشتی باد از دریچه‌ها و ترکیدن مخزن آنها همچنان پابرجا بود. از طرفی کاربران آنها که عمدتا مردمان روستایی و عامی بودند و تکنولوژی بالاتر از گاو آهن و گاری ندیده بودند در نگهداری و تعمیر آنها با مشکل روبرو می‌شدند ولی در دستان سربازان ماهر مزیت‌های آنها بسیار مهم بشمار می‌آمد. در فرانسه، اتریش و ژاپن بسیاری از تیراندازهای ماهر مجهز به اسلحه‌های بادی بودند. در اتریش در سال 1780 مدل windbuchse بعنوان یک تفنگ بادی نامگذاری شد. این اسلحه حدود 120 سانتی متر طول و 4/5 کیلوگرم وزن داشت که تقریبا هم اندازه تفنگ های فتیله ای زمان خود بود. در خشاب آن 22 گلوله سربی 13 میلی متری جای می‌گرفت و یک تیرانداز ماهر می‌توانست یک خشاب آنرا در کمتر از 30 ثانیه شلیک کند. شلیک این تفنگ همانند یک تپانچه کالیبر 45 میتوانست یک الوار 1 اینچی را از فاصله صد قدمی سوراخ کند.
@pardisanshooting
حالت گیری

تیراندازی در این رشته در محدوده زمانی معین انجام می گیرد، بنا براین باید به صورت راحت ودور از هرگونه فشار و کشیدگی باشد تا باعث خستگی وناپایداری در حالت گیری نشود. سعی کنید همیشه حالت گیری یک نواختی داشته باشید چون حالت گیری شما هنگام تعویض کارت هدف به هم می خورد.
@pardisanshooting
فضای هدف گیری ونشانه روی:

شما نمی‌توانید سلاح را در دستانتان کاملا بی حرکت نگه دارید، بنابراین برای درست به هدف زدن می‌توانید از روش لحظه‌ای برای شلیک استفاده کرد. البته برای بهتر به هدف خوردن تیر زمان بیشتری احتیاج است تا به طور صحیح و دقیق نشانه‌روی کنید و ماشه را بچکانید. در نتیجه خلال چنین زمانی سلاح در محدوده هدف حرکت می کند. این حرکت باید در فضایی پایین‌تر از هدف انجام گیرد که اصلاح آن را فضای هدف‌گیری می‌نامیم. نقطه‌‌ای را در زیر سیاهی هدف در نظر بگیرید و یک فاصله پهن و سفید بین عناصر دید و لبه پایینی سیاهی پیدا کنید.

با کسب مهارت‌های بیشتر در تیراندازی، حرکت سلاح نیز کمتر می‌شود و در نتیجه فضای هدف‌گیری (محدوده حرکت سلاح) نیز با کم شدن حرکت سلاح رفته رفته کاهش می یابد.توجه به عناصر دید وتطبیق میزان فواصل درست آنها شما را تا حد زیادی کمک می کند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چند تمرین عالی برای ناتوانی شانه
❗️مخصوص کسانی که از ضعف شانه رنج میبرند
@pardisanshooting
🎯چشم غالب چیست؟

چشم برتر (چشم غالب) چشمی است که دید بهتری دارد، هم از نظر بینایی و هم از نظر کیفیت دید ( شفافیت و وضوح تصاویر) بهتر است. برتر بودن يكي از اعضا بر عضو متناظرش فقط به دست و پا خلاصه نمي‌شود.جالب اين كه يكي از چشم‌هاي انسان نسبت به چشم ديگرش برتري دارد. اين چشم چشم غالب نام دارد. مي‌دانيم كه تصاويري كه از هريك از چشم‌ها دريافت مي‌شود به پيام‌هاي عصبي تبديل مي‌شود و در مغز پردازش مي‌شود. تصاويري كه در چشم‌ها تشكيل مي‌شود به دليل اختلاف مكان دو چشم اندكي اختلاف دارند. مغز از روي اين اختلاف مي‌تواند به عمق تصوير پي ببرد.
اما اگر اين دو تصوير اختلاف فاحشي با هم داشته باشند، امكان انطباق اين دو تصوير وجود ندارد و فرد عملا دو تصوير تركيب شده را مي‌بيند. مثلا وقتي تمركز چشم بر روي فاصله دور باشد، اشياي نزديك در دو چشم تصاوير متفاوتي تشكيل مي‌دهند و بنابراين اين اشيا را دوتا مي‌بينيم.

تقریبا دو سوم افراد جامعه راست چشم و حدود یک سوم افراد چپ چشم هستند.🎯
@pardisanshooting
هر وقت دلت گرفت
توی خیالت یه
خونه بساز بالای یه درخت
پنجره هاش رو به ماه...
دلتو بسپار به خدا
فقط یاد خداست که
دلتو آروم میکنه

شبتون پر از نگاه خدای مهربون🌝💫🌙
شب_بخیر

@pardisanshooting
صبح را از دل و جان ، با غزل آغاز کنیم
وَ برای غم و غصّه، تا ابد ناز کنیم
در به روی تب و اندوه ببندیم دگر
رو به شادی و سعادت درِ دل باز کنیم

سلام صبح روز چهارشنبتون بخیر🌞
اعضای محترم مجموعه تیراندازی پردیسان:
کلیه کلاس‌های آموزشی مجموعه تا روز چهارشنبه مورخ ۹۷/۱۲/۲۲ برگزار میگردد..ضمنا مجموعه در روز پنجشنبه مورخ  ۹۷/۱۲/۲۳ آماده خدمات رسانی تفریحی می‌باشد.
مراسم تجلیل از مدال آوران و قهرمانان تیراندازی استان تهران
@pardisanshooting
مراسم تجلیل از مدال آوران و قهرمانان تیراندازی استان تهران برگزار شد
در مراسمی از مدال آوران، قهرمانان مسابقات قهرمانی کشور و المپیاد استعدادهای برتر استان تهران تجلیل شد.
به گزارش روابط عمومی هیات تیراندازی استان تهران، عباس خزایی رییس هیات تیراندازی استان تهران در مراسم تجلیل از مدال آوران و قهرمانان سال 97 که در محل باشگاه پردیسان برگزار شد به تشریح فعالیت ها و عملکرد تیرانداران این استان در یک سال گذشته پرداخت.
خزایی با ابراز خرسندی از اینکه برای دومین بار خانواده تیراندازی استان تهران دور هم جمع شدند، گفت: تیراندازی استان تهران در سال 97 بسیار رشد کرده است و توانستیم با کسب مدال ها رنگارنگ در مسابقات بین المللی و کشوری جایگاه استان را ارتقاء دهیم که این بسیار ارزشمند است.
رییس هیات تیراندازی استان تهران در این مراسم از تلاش همه ورزشکاران، هیات ها، مربیان و دست اندرکاران این رشته قدردانی کرد و گفت : در سطح استان ظرفیت و پتانسل بسیار بالایی داریم که با فعالیت و تلاش بیشتر بی شک به قله های موفقیت خواهیم رسید.
وی ادامه داد و افزود: کسب نخستین مدال الهه احمدی در تفنگ سه وضعیت بانوان و کسب 3 مدال رنگارنگ توسط امیر محمد نکونام در مسابقات جهانی کار بزرگی است که این هیات در کارنامه درخشان خود دارد که همه این موفقیت ها با زحمات و تلاش ورزشکاران و مربیان رقم خورده است .
وی در پایان خاطر نشان کرد: خانواده ها در رشد و پرورش افراد نقش موثری دارند که با برنامه ریزی و استعدادیابی می توان از این افراد قهرمانانی پرورش داد که پرچم خوش رنگ ایران اسلامی را به اهتزاز در آورند.
گفتنی است در پایان از مدال آوران، قهرمانان و پیشکسوتان این رشته تجلیل شد.
آخرین روزهای اسفند است
از سر شاخ این برهنه چنار
مرغکی با ترنمی بیدار
می زند نغمه ...
نیست معلومم
آخرین شکوه از زمستان است...
یا نخستین ترانه های بهار ؟
صبح شنبتون بخير و شادي
👤شفیعی کدکنی
ورزش تیراندازی(Shooting sport) یک ورزش رقابتی است که در آن، مهارت ورزش‌کاران (سرعت و دقت) با استفاده از انواع مختلفی از اسلحه (اسلحه گرم و سلاح‌های بادی) مورد بررسی قرار می‌گیرد. تير اندازی يکی از رشته‌های اصيل ايرانی است که در دين مقدس اسلام نيز تاکيدات بسياری بر روی آن شده است. ورزشی مفرح و جذاب که سهم زيادی در توزيع مدالهای آسيايی و جهانی دارد. این ورزش در رده‌ها و رشته‌های مختلف و در سه وضعیت خوابیده، زانو زده و ایستاده برگزار می‌شود.
خوابیده: ورزش‌کار نباید اسلحه را بر روی هیچ شیئی قرار دهد. در این حالت قسمت ساعد یک ورزش‌کار راست دست باید حداقل یک زاویه 30 درجه‌ای با افق ایجاد کند.
زانو زده: در حالت زانو زده، ورزش‌کار راست دست می تواند انگشت‌ها و زانوی پای راست و کف پای چپ خود را به روی زمین قرار دهد.
ایستاده: در حالت ایستاده تفنگ با هر دو دست نگه داشته شده و انتهای آن در شانه قرار می‌گیرد و دست چپ ممکن است توسط سینه و یا لگن حمایت شود.
چهار رشته‌ای که فدراسیون بین‌المللی ورزش‌های تیراندازی به رسمیت می‌شناسد:
1- تفنگ: یک تفنگ، یک اسلحه گرم و یا سلاح بادی است که یک لوله خاندار دارد، اما معمولا به سلاح‌های بلندی گفته می‌شود که برای نگهداری به دو دست نیاز داشته و می‌توانند به صورت پیوسته شلیک کنند و دقت آنها بیشتر از تپانچه است.
2- تپانچه: تپانچه‌ها از تفنگ کوچک‌تر بوده و به طور کلی حمل‌ونقل آن‌ها بسیار راحت‌تر است. در مقایسه با تفنگ‌ها، آن‌ها معمولاً دارای برد و دقت کمتری هستند.
3-اهداف متحرک: تیرانداز در حالت ایستاده و بدون پشتیبانی کار تیراندازی خود را انجام می‌دهد. در ابتدا تفنگ در سطح کمر ورزشکار قرار دارد و فقط زمانی که هدف دیده شد تفنگ بالا آورده می‌شود و استفاده از دوربينهای بصری مجاز نیست.
4-تفنگ ساچمه زنی: وزن کل ساچمه‌ها نباید از 24.5 گرم بیشتر باشد و هر ساچمه نباید قطری بیشتر از 2.6 میلی متر داشته باشد. برد مفید تفنگ‌های ساچمه زنی شلیک به اهداف سفالی، 50 متر نظر گرفته می‌شود.
@pardisanshooting
‏ولادت امام جواد(ع)
نهمین ستاره‌ آسمان امامت و ولایت
تبریک و تهنیت باد.
فواید حرکات کششی

بسیاری از ورزشکاران و افراد از اهمیت حرکات کششی غافل هستند، اما این حرکات تاثیرات بسیار زیادی در سلامت و رشد عضلات شما دارند.

مانع آسیب دیدگی
اگر قبل از شروع تمرینات ورزشی اقدام به انجام حرکت کششی نکنید، عضلات شما کن است دچار آسیب دیدگی و پارگی شود. بنابراین حتما به سراغ حرکات کششی ایمن بروید.

اکسیژن رسانی
عدم انجام حرکات کششی باعث آسیب رساندن به مفاصل شده و درد حاصل حرکات ورزشی از را افزایش می‌‌دهد. انجام حرکات کششی باعث افزایش اکسیژن رسانی به تمام بخش‌های بدن مانند مفاصل می‌شود.

کاهش خستگی
انجام حرکات کششی باعث می‌شود میزان خستگی عضلات کاسته شده و شما امکان داشته باشید که بیشتر تمرین کنید. بنابراین انجام این حرکات را جدی بگیرید.

شاید فکر کنید هر چقدر بدن را بیشتر و طولانی تر بکشید، نتیجه بهتری می‌گیرید؛ اما لزوما اینگونه نیست. حرکت کششی را تا جایی ادامه دهید که توان آن را دارید، بهترین زمان ۱۵ تا ۳۰ ثانیه است.

افزایش انرژی
انجام حرکات کششی قبل از ورزش باعث افزایش گردش خون در بدن و به خصوص در مغز می‌شود .🙏🙏🧘‍♂🧘‍♂
@pardisanshooting
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آخرین سه شنبه
سال خورشیدی را
با بر افروختن آتش
و پریدن از روی آن
به استقبال
نوروز می رویم
سرخی تو از من ،
زردی من از تو
جشن باستانی
چهارشنبه سوری مبارک🔥