⭕️تست ساده برای تشخیص دیسک کمر
🔸روی سطح صاف دراز بکشید و پاهایتان را بالا بیاورید،اگربين زاويه 30 تا 70درجه درد شدیدی در كمر احساس كرديد؛ شمامشكل بيرون زدگى ديسک كمر داريد.
@pardisanshooting

صبحی دیگر اتفاق افتاد
برخیز و خورشید را
از پشت پلک‌های ابر بچین
نور را در آغوش بگیر
بگذار تمام اندوهت ذوب شود
درجای جایِ صبح...

صبح بخیر زندگی❤️

معرفی انواع ساچمه های تفنگ بادی :
ساچمه سرتخت
ساچمه نوک تیز
ساچمه نوک گرد یا مگنوم
ساچمه نوک سوزنی یا پریداتر

معرفی انواع ساچمه های تفنگ بادی

1) ساچمه سرتخت معمولا برای تمرین نشانه روی و استفاده در مسابقات ورزشی استفاده می‌شود.

2) ساچمه نوک تیز دارای نوک مخروطی شکل بوده و عموماً برای شکار مورد استفاده قرار میگیرند.
ساچمه های نوک تیز در تیراندازی نفوذ و صدمه عمیقتری ایجاد می‌کنند.

3) ساچمه مگنوم یا ساچمه نوک گرد ، نوکی مدور دارند که ساچمه مگنوم نامیده می‌شوند.
این نوع ساچمه ها موجب افزایش برد تفنگ بادی گردیده و برای تیر اندازی به اهداف دوردست بکار میروند.
همچنین ساچمه های مگنوم قابلیت نفوذ بالایی در اجسام سخت مانند چوب ، شیشه و پلاستیک دارند.

4)ساچمه نوک سوزنی دارای بدنه ای سربی با یک نوک بسیار تیز از جنس پلاستیک یا مس بوده و برای حصول حداکثر صدمه و از پای در آوردن شکارهای بزرگ‌تر ساخته شده اند. طراحی ساچمه های نوک سوزنی و سرگود بگونه ای است که در محل اصابت ، گوشت بدن شکار را متلاشی می‌کنند.
@pardisanshooting

فواید کوهنوردی
یکی از ورزشهایی که به شدت نیازمند ورزش مکمل میباشد ورزش تیراندازی است. در واقع تیراندازی به لحاظ ورزشی به داشتن خواست حرکتی کم و خواست تصمیم گیری زیاد معرفی شده است. از این رو نیازمند جبران کمبودهای حرکتی است. یکی از ورزشهایی که میتواند به خوبی این موضوع را جبران نماید ورزش کوهنوردی است. این ورزش علاوه بر ایجاد استقامت عضلانی در قسمت پایین تنه، موجب افزایش توان هوازی و کاهش ضربان قلب استراحت خواهد شد. و تیراندازان میتوانند بخوبی از این دو دستاورد بهره مناسب را ببرند. اما دیگر تاثیرات ورزش کوهنوردی که در بهبود وضع جسمانی عمومی موثر میباشد به اختصار شامل موارد زیر است:
1- باز شدن مویرگهای بدن :
مویرگهای بدن در شرایط عادی و در موقع استراحت به مقدار 15% ظرفیت خودشان باز و فعال هستند ولی در حین کوه نوردی مویرگها 95% فعال می شوند ، چون اکسیژن و غذای مورد نیاز بدن از طریق مویرگها به نقاط مختلف بدن می رسد لذا با باز شدن و فعال تر شدن مویرگها ، مواد غذایی و اکسیژن با سرعت بیشترو کیفیت سودمند تر به مغز و عضلات و احشای داخلی بدن می رسد.

2- جلوگیری از بیماریهای قند خون ( دیابت ) :
در موقع کوه نوردی ، متابولیسم ( سوخت و ساز ) مواد شناور در خون مانند قند ، کلسترول ، پروتئین ها و اسید اوریک به بهترین وجه صورت می گیرد و در نتیجه سوخت و ساز کامل خون از ابتلا به بیماری قند نیز جلوگیری می کند.

3- از بین رفتن چربی های اضافه بدن :
در موقع فعالیت ورزشی و بخصوص در کوه نوردی ، کالری مورد نیاز بدن به 3 برابر افزایش پیدا می کند. بدن برای تامین کالری مورد نیاز خود به اجبار چربی های ذخیره شده را می سوزاند و به مصرف می رساند ، از طرفی در موقع فعالیت ورزشی ، انسان به شدت عرق می کند و مقداری از چربی های زیر پوست در اثر تعریق شسته و دفع می شوند.

4- زیاد شدن میزان خون در عضلات :
در موقع کوه نوردی مقدار خون موجود در عضلات بدن 20 برابر افزایش پیدا می کند و پر خون شدن عضلات باعث می شود که غذای بیشتری به عضلات برسد و عضلات قوی تر بشوند .
@pardisanshooting

یک‌بار است زندگانی!
یک‌بار
همان یک‌بار
که نسیم صبح را به سینه فرو می‌دهیم،
همان یک بار
که عطش خود را با قدحی آب خنک فرو می‌نشانیم،
همان یک بار
که سوار بر اسب در دشت تاخت می‌کنیم،
یک‌بار...
یک‌بار و نه بیشتر.
زندگانی یک‌بار است،
در هر فصل...

👤محمود‌ دولت‌‌آبادی

صبح‌بخیر زندگی❤️

با انسانهای مثبت معاشرت کن؛
چون آنها بر اندیشه وعقل و رفتارت تأثیر می گذارند؛
و تو بصورت ناخودآگاه به انسانی مثبت تبدیل خواهی شد؛
آنگاه شروع به تاثیر بر دیگران خواهی کرد !

اگر کسی با تندی تو را نصیحت کرد،
سخنش را قطع نکن
چون در پشت تندی اش محبت عمیقی قرار دارد،
مانند کسی نباش که ساعت زنگدار را می شکند فقط به جرم این که او را بیدار کرده است!

@pardisanshooting

انواع سلاح بادی (بخش اول)
تفنگ بادی فنر پیستونی Spring Piston
تفنگ بادی هوای فشرده یا PCP
تفنگ بادی گازی CO2
تفنگ های بادی پیستون گاز IGT
در بررسی عملکرد ، مزایا و معایب هر کدام در بخش های بعدی توضیح داده خواهد شد.

انواع سلاح بادی (بخش دوم)

تفنگ بادی فنر پیستونی Spring Piston
این نوع تفنگ ها از رایجترین نوع تفنگ های بادی هستند که همگان اعم از ورزشکاران برای هدف زنی ، شکارچیان برای شکار های کوچک و افراد معمولی برای تفریح مورد استفاده قرار میدهند
تفنگ های بادی فنر پیستونی بواسطه حرکت فنر و ضربه پیستون دارای لگد پرتابی هستند که در دقت آنها تاثیر گذار خواهد بود به همین منظور سلاح بادی با وزن بیشتر لگد کمتر و در نتیجه از دقت بیشتر برخوردار می باشند، دارای قدرت زیادی هستند، سریع مسلح میشوند و فقط بصورت تک تیر تیراندازی میکنند.

@pardisanshooting

انواع سلاح بادی (بخش سوم)

تفنگ بادی هوای فشرده یا PCP
این نوع سلاح دارای یک مخزن شبیه سیلندر بوده که در درون تفنگ تعبیه و از هوا پر میشود و فشاری در حدود 150 تا 250 بار را تحمل میکند (بار واحد اندازه گیری بوده و هر بار برابر است با فشار 10 متری عمق آب دریا) هر مخزن شارژ شده این نوع تفنگهای بادی بسته به قدرت تفنگ میتوانند 20 الی 150 شلیک داشته باشند. فاقد لگدپرانی بوده و در صورت استفاده از سایلنسر کاملا بی صدا خواهند بود.
در مدلها و قیمتهای متفاوتی ارائه میگردند و قیمت خرید این نوع اسلحه های بادی گرانتر ولی طول عمر و دوام زیادتری دارند.
@pardisanshooting

انواع سلاح بادی (بخش چهارم)
تفنگ بادی گازی CO2
مزایا : دقت تیراندازی بالایی را داشته و عموماً برای تفریح استفاده می شوند.
معایب :
تفنگ های بادی گازی در مقایسه با مدلهای مشابه دارای قدرت کمتر می باشند لذا این تفنگ های بادی گازی برای شکار (حتی شکار در فاصله نزدیک) توصیه نمیشود.
نیاز به خرید و یا شارژ مکرر کپسولهای گاز Co2 میباشد.
@pardisanshooting

انواع سلاح بادی (بخش پنجم)
تفنگ های بادی پیستون گاز LGT
از نظر مکانیسم کار تقریبا مشابه تفنگهای بادی فنر پیستونی میباشند با این تفاوت که بجای فنر فشرده شده ، این گاز میباشد که عمل میکند لگد این نوع تفنگ بادی نسبتا کمتر می باشد و افت قدرت ندارند ولی نقطه ضعف آنها نیز تاثیر زیاد دما در قدرت اسلحه میباشد.
@pardisanshooting

اصطلاحات و واحد های محاسباتی در تیراندازی

معرفی برخی از اصطالاحات و واحد های محاسباتی در تیراندازی از جمله
ژول / ft/lbs / گروپ / pcp / shb / گرين / RB / SB / كاليبر

ژول :
واژه ژول برگرفته از یک دانشمند انگلیسی به نام جیمز پرس کات ژول است. او کشف نمود که حرارت یک نوع انرژی است. یک ژول مقدار انرژی است که برای بلند کردن یک شیء یک پوندی تا ارتفاع ۱۹ اینچ نیاز می باشد اين واژه براي بيان قدرت مرمی ساچمه دردهانه لوله اسلحه بيان ميشود.

🔹 کالیبر:
قطر داخلي دهانه لوله يا قطر خارجي مرمي يا ساچمه را کالیبر می گویند.
براي بيان كاليبر از واحدهاي ميليمتر و يا به اينچ بيان ميشود.
كاليبر 22. منظور از عدد 22. معادل 22 صدم يك اينچ هست كه برابر 5.5 ميليمتر ميباشد
كاليبر 177. مساوي 177. يك اينچ که برابر است با 4.5 ميليمتر


🔹 گروپ :
واژه گروپ در لاتین به معني گروه است و اصطلاحيست براي تعين دقت سلاح
براي گرفتن گروپ معمولا تعداد 5 یا 10 تير از فواصل استاندارد مثل 25 و 45 ياردي یا 10 متري به طرف سيبل شليك ميكنند.
هدف از گروپ بدست آوردن كمترين فاصله ميان نقاط برخورد می باشد، هرچي گروپ جمع تر باشد نشان از دقت و مهارت اسلحه و تيرانداز دارد.

🔹 پی سی پی (pcp) :
مخفف كلمه Pre-charged pneumatic به نوعي از تفنگهاي بادي گفته ميشود كه داراي يك مخزن براي پرشدن ازهواي فشرده تنفسي بوده و براي شليك از اين هوا استفاده ميكنند
تفنگهاي مسابقاتي در سطح المپيك دراين دسته بوده ولي از قدرت كمتر، وزن بيشتر و دقت بالاتري برخوردارند.
براي پركردن مخزن نیز از كپسول غواصي يا تلمبه هاي مخصوص استفاده میشود.
@pardisanshooting

💥هشدارهای امنیتی - قابل توجه هموطنان عزیز؛ به دوستان‌تان هم بفرستید‼️

🔹با توجه به افزایش شدید نرخ ارزهای خارجی و بی ارزش شدن مستمر پول رایج کشور،
🔸افزایش بی سابقه تعطیلی بنگاهها و کارخانجات و فعالیتهای اقتصادی در کشور ...
🔹و میزان آمار جرم و بزه، سرقت از منازل و خودروها، کیف قاپی و زورگیری

بنابر این رعایت موارد زیر را به همگان گوشزد کنید:

۱ - از خروج خردسالان از منزل به هر دلیلی بدون حضور والدین، (حتی المکان پدر خانواده)، از منزل جلوگیری کنید.

۲ - خودرو خود را در محیط امن و تحت نظر روزانه خویش پارک کنید.

۳ - از آویختن زیور الات، هنگام خروج از منزل و حتی میهمانی ها برای خود، همسر فرزندانتان (حتی بدلیجات)، جدا بپرهیزید.

۴ - تا جای ممکن به مدت چند روز منزل خود را خالی نگذارید.

۵ - سیستم امنیتی و قفل منزل خود را مطمئن تر کنید.( استفاده از دربهای ضد سرقت و حفاظ و قفلهای کتابی ... )

۶ - دوربینهای مداربسته بیشتری برای ساختمان خود نصب کنید به نحوی که قابلیت دید ۳۶۰ درجه ای ساختمان را داشته و در جایی نصب شود که به سهولت قابل دسترسی و قطع کردن نداشته باشد.

۷ - ورودی مجتمع های مسکونی را نگهبان و راه بند قرار دهید.

۸ - به تردد افراد مشکوک و غریبه در مجتمع و محله خود ، حساس باشید و بی تفاوت از کنار آن نگذرید و موارد مشکوک را به پلیس اطلاع دهید.

۹ - از بازگو کردن میزان دارایی خود نزد همکاران و همسایگان و حتی نزد نزدیکان درجه یک خود جدا خودداری کنید !!!

۱۰ - محل نگهداری طلا و جواهرات قیمتی خود را در منزل کاملا ایمن کنید و نگذارید هیچکس از آن اطلاع یابد.
( برای دسترسی سخت تر اگر برایتان مقدور است همه واحد ها با هم به صورت عمده گاو صندوق برای کل واحدها خریداری کنید. )

۱۱ - هنگام استفاده ازعابربانک و زمان خروج از بانک با پول، حتی به مقدار کم، کاملا محتاط باشید.

🔰این پیام را جدی بگیرید و به دوستان‌تان اطلاع بدین و در سایر گروه‌ها اطلاع رسانی کنید. #اجتماعی
✅ @Khabar_Fouri

✔انواع سلاحها از نظر مکانیزم فشنگ گذاری و مسلح شدن

کمرشکن: تفنگهای تک لول و دولولی هستند که برای فشنگ گذاری باید آنها را تا کرد.

چخماقی (Hammer): با بازکردن تفنگ، فشنگ گذاری می شود و برای مسلح کردن باید چخماق را عقب کشید.

کوسه (Hammerless): چکش(ها) در داخل اسلحه جاسازی شده و از بیرون مشاهده نمی شود. با باز کردن سلاح، مسلح می شود.

گلنگدنی (Bolt Action):با زدن گلنگدن یک فشنگ از خزانه داخل لوله شده و همزمان تفنگ مسلح می شود.

دستکش یا پمپی (Pomp Action): با کشیدن دسته ای که زیر لوله سلاح قرار دارد، یک فشنگ از خزانه داخل لوله شده و همزمان تفنگ مسلح می شود.

اهرمی (Lever Action): با کشیدن اهرمی که زیر اسلحه و نزدیک ماشه قرار دارد، یک فشنگ از خزانه داخل لوله شده و همزمان تفنگ مسلح می شود.

نیمه خودکار (Semi Automatic): فقط یکبار گلنگدن کشیده شده و بدین ترتیب یک فشنگ داخل لوله می شود و همزمان تفنگ مسلح می شود. بعد از هربار شلیک پوکه خالی به بیرون پرتاب شده و تیم فشنگ دیگر در لوله قرار می گیرد و همزمان تفنگ مسلح شده و آماده شلیک بعدی می شود. تفاوت آن با تفنگهای خودکار (Automatic) این است که لازم است برای هر شلیک یک بار ماشه را چکاند و سلاح بصورت مسلسل عمل نمی کند. اصولا در شکار، از سلاحهای خودکار (مسلسل) استفاده نمی شود.

@pardisanshooting

صبح آمده
برخیز که خورشید تویی
در عالم ناامیدی
امید تویی
در جشن طلوع صبح در باغ وجود
آن گل که به روی صبح خندید تویی...

صبح بخیر زندگی ❤️

#اموزش_تفنگ_كمان_امادگي جسماني

🌸فرا رسیدن ماه رجب، ماه گشوده شدن درهای رحمت خداوند مبارک🌸

@pardisanshooting

آمد خبر از حضـرتِ دلدار
که صبح است
خورشید برافروخته ای یار
که صبح است
برخـیز و بخـوان نغمـه‌ی
دلشادِ صبوحی
در باغِ فلک، گل شده بیدار
که صبح است...

صبح بخیر

دنیا متعلق به آدمایی هست
که صبح ها با یک عالمه
آرزوهای قشنگ بیدار میشن
امروز از آن توست
پس با اراده ات دنیاتو در دست بگیر

صبح بخیر❤️